熱中症予防

​ドイツでの生活や育児について綴っています。たまに愚痴(主に姑／たまに旦那)も含まれますので、愚痴告知がページの中に現れたら、『愚痴は苦手』という方はスルーをお願いします。我が家の構成インスタ垢@maddiebwsはこちらマディー🌍海外生活の駆け込み寺onInstagram:"暑い時期と感染性胃腸炎の流行る時期に、とても沢山頂く質問…ずっとまとめて投稿しようと思いつつ、1年以上経ってしまった😓後半に、🇩🇪大手ドラックストアdmで買える、幼児から大人まで飲める､経口補水液代わりに

こんにちは！ちゃっぴーです。パークはもちろん、屋外での活動に！これからやってくる猛暑対策に東京ディズニーリゾートオリジナルのクールネックリングが登場しました🌻クールネックリング(S)3000円(内周)約28.5cm冷蔵庫や冷凍庫で冷やし、内部を硬化させることで首元を冷却できるアイテム。26度程度の冷水でもその効果を発揮することができる画期的商品です。クールネックリング(M)3000円(内周)約34cmお子様や女性に適したSとMの2サイズ展開。繰り返し何度で

『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI（スズリ）公式アイテ…ameblo.jpXのリプライティックトックのコメントまず初めに

熱中症予防1)プロテイン20g*2＋低糖質食プロテインを飲むと夏バテしなくなる。男性なら3ヶ月で効果が出る。女性なら6~12ヶ月で効果が出る。2)毎朝、お茶にぬちまーすを5~10g入れて飲む。汗で水分とミネラルが排泄されるため。ぬちまーすが手に入らなければ、雪塩、宗谷の塩でも同じ効果がある。にがりを入れて飲むのもよさそう。参考)ぬちまーすの塩分成分(100gあたり）Na29.25gK1140mgMg3620mgCa440mgMg:Ca＝8:1亀山堂赤いにが

ぐるり森のホームページで公表されている通り、スプリングバージョンは出されていました。出されてはいましたが、どうにも様子がおかしいです。😅入口を入って直ぐのところに貼ってあるのですが、ここにしか見当たらないのです。😱観覧車下の大看板にはスプリングバージョンについての紹介はされてはいませんでした。ぐるり森近くの大看板にもスプリングバージョンの紹介はありません。大看板が変わる前であれば、中央部分か下の方で季節限定カードについてのアピールがされていたものですが、新しくなったら汚れるのがイヤにな

こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『【挑戦】30代ラストにやっておきたかった事』こんにちは昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『旅行コーデ2日分/ZOZOで買った千円台ガーデ』こんばんは昨日の記事もみていただきありが…ameblo.jpサマソニに行くと決めた数ヶ月前は、まだ涼しい季節で、きっと大丈夫やわ〜って思っていたら本格的な夏になってきて、洗濯干すだけでも「あっつー」ってなるのに、1日外とか無理かも…と不安に。連日、テレビでやってい

𓂃𓏸𓈒𓂂𓈒◌𖠿𖥧𖥣｡...👒こんにちはチャケねこᓚᘏᗢ˚*です先日DAISOさんでお会計の列に並んでいる時に目に入り思わず手に取って買ってしまった商品​塩◯◯◯飴種類も沢山ありました一番人気のトマトと気になったレモンを買ってみました🍬トマト飴はトマトジュースが苦手な私でも美味しく舐めれて甘めなので大好きな味でしたその後、気になっていた他のフレーバーも追加で買ってみました・塩パイン飴・塩キウイ飴・塩マスカット飴・塩ライチ飴絶対に美味し

『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp皆様から頂いた情報や調べた情報でわかったこと💡クエン酸は疲れを取るのに有効なのに体内では4時間程度で無くなってしまう…だから天然重曹・純国産クエン酸炭酸水の摂取は少量の成分を複数か回に分けて体調と相談しながら✌️『自然由来の重曹クエン酸を摂取成分量に注意して1日3回飲ん

1日外で過ごして日に当たっていると、特別なことはしていないのに、なんだか疲れるという経験のある人も多いだろう。それは気のせいではなかった。紫……→日に当たると疲れることが立証日やけ止めは疲労防止にも効果ありhttps://t.co/MtJEzg2oUf—ForbesJAPAN(@forbesjapan)2024年4月19日私が子供の頃に読んだ、あるスポーツマンガなんと日向よりも日陰の方が体力の消耗が激しいと😅真夏に日陰で真冬みたいな服装で体力アップトレーニングをして

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きのうは子供編だった熱中症対策、今日は大人編です。子供と違って大人は運動しているわけではないので、日傘に水分で十分じゃない？と、思われるかもしれませんが！大人。。というか、普段から運動しているわけでもない私は子供よりも体力がないのです。堂々と言い切ることでもないですが、本当に体力がない！だからすぐに疲れるし、頭痛が起こって一日中動けなくなったりしやすい。何が悲しくてスポ少原因で私の自由時間が体調不良で消費されなきゃいけないのさ！というわけで、大人だって子供同様、むしろ

4月中旬にもかかわらず、散歩が完全に夏仕様。クール素材の服を着せて、首にはクールリングを装着して暑さ対策は万全です。『SUO推し！』心配性ゆえ普段から荷物が多いワタクシ。2年前から仕事用のバッグもリュックに変えて、それからずーっと愛用しているのがSUOのクールリュック。『クールアイ…ameblo.jp4月から連日使うことになるなんて思っていなかったわ…。（新商品が出ているので、また追加する予定）桜が散り始めたから、歩かせる場所には気をつけていたつもりなん

4月の半ばに夏日となり、この夏の暑さはどうなるのだろう。。。と思っていたら、新聞の記事で今年からはさらに強い特別警戒アラートを発表することを知った。熱中症特別警戒アラート等の運用のお知らせ「熱中症特別警戒アラート」等の運用を開始します環境省のホームページです。環境省の政策、報道発表、審議会、所管法令、環境白書、各種手続などの情報を掲載しています。www.env.go.jp環境省熱中症予防サイト環境省熱中症予防情報サイト-熱中症警戒アラートwww.wbgt.env.go.jp

最近、テレビや雑誌で見かけるファン付きウェア（空調服）。たまたま知人が持っていたので、試着させてもらったのですが、すごく良い。夏場の外出に、超おすすめです。たとえばネズミランドに行くなら、並んでいる最中に熱中症で死なないため、ぜひ着ていくべき。さてファン付きウェアとは、背中というか、脇のあたりにに電動ファンが二つ付いていて、服の中を扇風機のように冷やしてくれるもの。真夏の工事現場用に開発された作業服だそうです。最初は「うーん、子供だまし？」と思っていたけど、現

ひんやりジェルマットは去年が一昨年からダイソーで買うようになった。理由は、昔はペティオとかカインズでペット用のを使ってたんだけど（700〜1200円かな）＼最大20％OFF！クーポン有り／冷感マットペット用ひんやりマット犬用猫用小型犬冷感クールマットジェルマットひんやりマット冷却マット30cm×40cm冷却シート冷感ジェルシート犬猫熱中症対策暑さ対策防水z-242楽天市場1,023円ペットマットペット用ひんやりマット夏冷却ジェ

こんにちはひたち海浜公園プレジャーガーデン第3弾『ひたち海浜公園プレジャーガーデン』ひたち海浜公園プレジャーガーデンに行きました結論から言うとめちゃくちゃ楽しいです特にぐるり森大冒険、スモッグ王国、サラマンダー伝説この３つは大人でも熱…ameblo.jp今日はぐるり森大冒険の攻略法を記しておこうと思います運要素がかなり強いので確実な攻略法はありません子供と50回（2人で合計100回）回ったなかで見えてきた勝率を上げる方法ですまずは簡単にゲームの概要

栗山町のある家電販売店の方がきょう拙宅にいらして、1階にある居間と2階にある僕の部屋とに1台ずつエアー・コンディショナー{Airconditioner(IPA:[ɛ́ɚkəndɪ̀ʃənɚ]若しくは[ɛ́əkəndɪ̀ʃənə]これを略して「エアコン」と言う}を設置して下さった(videinfra:写真は僕の部屋に設置されたモノ)。まだ取扱説明書を少しずつ読み進めている段階だが、昨夏は晴天の日が殊の外少ない割に湿度が高く蒸し暑く、また俗に言う「お盆」の時期が過ぎてから「異状」

皆様、おはようございます。梅干しをつける作業が忙しい今日この頃です。七折小梅も出回り始めました。少し青いのでこのまま2日くらい置くと綺麗にオレンジ色にそして良い香りがしてきます。そしたら、漬け時のサイン。昨年付けた梅干しは食べ頃なので、今回はそれを沢山使って「梅びしお」を作ります。梅の調味料で練り梅ともいいます。熱中症予防に毎朝、少し舐めて行くと身体にもいいですよ。【梅びしお】材料作りやすい分量小梅干し30個（大玉の梅干しは10個程度）

おはようございます！日本もついに猛暑がやって来たようですが、皆様は暑さに負けていませんか⁉︎ドジ子は移住して１週間足らずでタイの暑さに負けちゃいました。突然、めまいや吐き気が襲い掛かり、二日酔いではないのに、ずっと胸やけがして、食事を全く受け付けず、年中気温が３０度前後のタイに住むということは、年中ドジ子は夏バテなのかと思うと、本当に気が滅入りました。そんなタイでインフルエンザになり、お医者さんに処方された薬がこちら＊インフルエンザの記事は

もう暑いくらいになってきましたね〜今から夏に向けてこの時期はどんどん汗をかく練習暑いのか寒いのか身体自身も迷ってるから熱中症予防のためにも汗をかいて自分自身で身体を冷やせるのが今からとっても大切仕事してても日当たりによってはもう温室みたいだしお客様によってはもうクーラー入れてる人もいるし最近は歩いてどんどん汗かくようにしてます市民の森の八重桜(サトザクラ)今が満開ちょっと散っていってるけど色が濃いのでめちゃくちゃキレイ😍ボンボリみたいに大きめなの〜自

先日、シムさんが「永年勤続表彰」されました♪5年でこの表彰がいただけるそうです。昨年はリンさんが表彰されていました♪ということは、リンさんの方がシムさんより1年長いんだねとは言うものの、スタッフを集めて、みんなの前で表彰状の内容を読んで、受け渡しをして、みたいなものではないです雇用会社の担当社員さんが、私たちの職場の方にわざわざ来てくださって、数千円の金一封を手渡ししてくれるのです。シムさんは男性で、担当社員さんも男性なので、男性更衣室でそこらへんの儀式っぽいことを軽くしていたと思われ

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30に公開していますよかったらフォローしてチェックお願いします​ここからフォローできますayuccchiiiさんのプロフィールページインスタグラムIDayuccchiiiにてインテリア／収納／ハンドメイド／こどもとの暮らしを主に載せています!2021.6〜毎日ブログ更新！！（2022.7からは不定期19時半に公開しています）普段インスタグラム

暑い。暑すぎる。ていうかちょ、ちょっとさぁ、暑すぎない…？昼休みに10分外を歩いただけで涅槃が見えましたよ。首すじを冷やす商品とかいろいろ買ったりもしたんですけどね、やはり炎天下ではそんなの焼け石に！水！濡らして気化熱で冷やすマフラー？小さい保冷剤が２個セットできるタオルマフラー？ペルチェ素子で動脈を冷やすマシン？そんなんじゃもう間に合わないでしょうが！もっと直接的に涼しくなれる方法が今すぐ必要！そうだ、もういっそのこと保冷剤を体に装着したい。ウェアラブル保冷剤が欲しい。探

ひらめきストたっくんですこのブログでは主に、記念日やその由来を紹介しています。ちょっとしたエピソードなどもつづっていますので、少しでも参考になりましたら、いいね！やフォローお願いしますいやー蒸し暑い…昨日はジムに、グァムの友人が来てくれて、一緒にトレーニングしたのですが、彼も「toohot」と言っていましたところで、「ゆだるような暑さ」と「うだるような暑さ」、どちらが正しいかわかりますか？類語例解辞典（小学館）によると、この使い方の場合は、「うだる」が正解のよ

2020.08.24今回は久しぶりに４人での釣行ですメンバー櫻木さん、T部長さん、佐々木さん、自分熱海港でいつもお世話になっているＫさんと合流し初島へ潮色もよく今回は期待もてそうです！T部長さん、Ｋさんと一緒にテトラで竿だしました釣り始めて間もなくいつものエサトリタカベくんの姿が無い事に異変を感じますスズメダイも元気が無いイスズミは相変わらず撒き餌に乱舞してますが💦この時期にエサトリが元気無いのは今まで見た事ありません😅良いんだか！悪いんだか！？嫌な予感😱😱案の定付けエサ

こんにちはいつもペタや「いいね」をありがとうございますこの記事は、都度定期的に再投稿しています。熱中症とは？体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かくなったりして、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気のこと。重症度によって、次の3つの段階に分けられます。Ⅰ度（現場での応急処置で対応できる軽症）立ちくらみ（脳への血流が瞬間的に不十分になったことで生じる）

ブログに訪問ありがとうございます♪やりたいお仕事で人の役に立ち輝く第２の人生の扉を開けるサポートをする薬膳上昇セラピストMiwaです。気になってくれた方は🔻🔻こちらからプロフィールを読んでくださいね『自分1人じゃどうすることもできない。』そんな状況が長く続くと悩みはいつか疲れに変化していきやがて病気へと変化していきます。けれど心が消耗していると毎日起こる事を前向きに捉えることができなくなってしまいます。だからこそ１人で悩

【information】HP養成講座beyogaPTT選ばれる理由卒業生の活躍ヨーガスートラおはようございますbeyoga住福優子です水曜、木曜freeone-manトークにて熱中症予防についてシリーズ化してお話させて頂きました暑くなってきました私自身重度の熱中症にかかり搬送されたことがあります