熟睡

ご訪問ありがとうございます♡2022年、胸水が再度溜まり出し癌が活発化してきましたので「癌と闘わずに第二章」となりました第二章は綺麗ごとなく書きますすべてお話しするわけではないですがそれなりにお伝えします店では病状などのお話はしておりませんのでご理解の程よろしくお願いします◇記事のテーマ分けは2020.7月からしていますInstagram-gem_hair_factory基本自撮りです・笑他府県からご来店下さっているお客さまから届きました♡来月

昨日接種した帯状疱疹のワクチン寝るまでは大丈夫だったんだけど寝た後から副反応がきたね熱が出てきたのがわかったので我慢してそのまま寝ていることにしたあまり熟睡はできなかったけど起きたら熱が下がっていたいまはちょっと倦怠感があるかなこれで夜に熱がでなかったらOKだねまぁ熱がでたらカロナール飲めばいいんだけど明日は福岡だ二回目の帯状疱疹ワクチンモト冬樹『二回目の帯状疱疹ワクチン』２ヶ月たったので二回目の帯状疱疹ワクチンを接種してきましたこのワクチンは二回

おはようございます。よく眠れました。不思議なのですがよく眠れるのです。お医者様に処方して頂いた睡眠導入剤の力を借りていますが朝まで熟睡できる毎日が主人が旅立った日から続いています。主人がいなくなってしまった実感というものが私も息子も無いのです。今は遠征に出かけていて「ママちゃんただいま〜！」と、帰ってきてくれるそんな気がしてなりません。今朝も笑顔のパパちゃんおはよう！主人が好きだったものワイン、タバコ、お菓子をお供えしています。思う存分楽しんでパパ

今日は、急遽母ちゃんの友人家族が我が家に遊びに来てくれました小さい子と一緒に歩く時には手を繋いで様子を見ながら↓ゆっくりと歩幅を合わせて歩く姿に↓すごく成長を感じましたまたアンパンマンが大好きだと聞いて即席でアンパンマンのゲームをつくってくれました↓しかもこのアンパンマン、小さなお子さんでも指一本で簡単に動かせるようになっていて大人もビックリ「喜んでもらいたくて！！」と言ってゲームを渡しそ

おはようございます今日も私のブログを見に来て下さってありがとうございますそして…沢山のいいね！やコメントをありがとうございます三軒目のマイホームに引っ越して…2週間が経ちました『とうとう3軒目のマイホームへお引越し！ご縁に感謝。』今日はいよいよ幸か不幸か3軒目のマイホームへのお引越しです3軒とも、カーテンはお値段以上のニトリさんにお願いしたのですが…3カ所とも…場所が違うのに…（特に1…ameblo.jp数年間、死別シングルだった私には…全てが幸せに感じ毎日幸せを噛み締

昨夜は熟睡できて頭スッキリこの年になって眠りが浅い寝つけないって更年期やら自律神経やらあるんですけどシンプルに首肩カチカチ問題もあります首の頚椎のキワって自律神経のツボだらけなので昨夜はEnnpouheフォームローラー筋膜リリース【日本会社監修】筋膜ローラー耐荷重300KG筋肉ほぐし適当な柔らかさ良い弾力性高品質EVAせきつい腰にやさしい初心者マッサージローラー3

手術も大事だけどこれは深作先生におまかせするしない大事なのはその後の一週間手術した穴を空気で塞ぐためには起きている時も寝ている時も下向きでいなくてはいけないこれが極めてきつい第一うつ伏せで寝たことなど一度もないしもちろん顔を横に向けてもいけないこれ毎日苦痛以外のなにものでもない夜は寝れないし精神的にもおかしくなる肩や腰もパンパンにこってしまうしでも2、3日たってわかったんだけどいまは寝ることより下を向く方が大事なんだよね無理に寝ようとする

照天神社近くから見た朝焼け昨夜の熟睡でめちゃめちゃ爽やかな朝疲れが取れてスッキリ🙂‍↕️さあ、今日も楽しむばい‼️

おはヨーグルト今日は祝日なので、とっちゃんもヒロさんもお家にいます私も昼過ぎまではお家にいるので、今はまった〜りタイム昨日の肉豆腐をご飯にのせただけの朝ごはんですが、激ウマとっちゃんは最近、朝確認すると、体を横にして熟睡しています。。(これは別の日の写真)この体勢で寝ている時は、高確率でおしっこが横から漏れちゃうこれは、パンツタ

夏の間はゴクゴクとたくさん飲めるヤクルトだけれどこう寒くなるととたんに飲むのを忘れてしまって冷蔵庫にどんどん溜まっていきます。そこで良い睡眠を取れるというヤクルト１０００の評判を思い出して我が家に溜まっているヤクルトを就寝時に飲むことにしました。いつもは昼間にしか飲んでいなかったので。３０年以上配達してもらって現在毎日飲んでいるのはこれです。一時なかなか買えないと言われたヤクルト１０００にばかりスポットライトが当たっている