熟睡

１日１日が着実に終わっていきます。それに合わせて、仕事も一つずつ着実に終わっていきます。やっとここまできた。昨日の２つの研修会の講義も無事に終わりました。あとは、今日１つと、明日の１つ。プレゼン資料はもうできているので、軽くリハをやれば大丈夫。やっと仕事から解放される。ただ、仕事の影響なのか、身体は疲れているのに夜中に何度も目が覚めてしまうのです。熟睡できていない？ベッドに入ってからの寝つきはすごく早いけど、熟睡できていない感じです。朝起きるとなんだか疲れている

本文にPRが含まれています。最近SNSや楽天で注目されている「カルクスダブル枕」首や肩の痛みに悩む人の間で話題になっているので、実際の口コミや評判を調べてみました。良い口コミ悪い口コミ首肩の痛みが軽減された気がする枕が硬く感じたという声も高さが調整できて自分に合わせられる寝返りしづらいと感じる人もいるよく眠れる・熟睡できたという声ありサイズ感や構造に慣れが必要な場合も※口コミは個人の感想であり、感じ方には個人差があります。「枕が硬くて寝返りしづらい」といっ

まず最初に、これはうちの母の場合であって、専門家の指導の下行っている行為です。危険を伴いますので、安易に行わないよう、お願いします（特に歯のある人には絶対ダメです指食いちぎられます😱）寝ている時に、舌根沈下で息が出来なくなるのが増えた母『むくみ』このところ母の無呼吸に拍車がかかってるような夜中に、明らかに舌が喉を塞いでる音で目が覚めますこのまま窒息するんじゃないかと、母のベロをを引っ張り上げて、何度か…ameblo.jp前回STさんに教わり、毎晩母の舌のむくみを取るマッサージをして

杉浦太陽さんが最近アップした写真バクネ着てるー！辻ちゃんも愛用してるしきりちゃんも愛用してるしいっろんなリカバリーウェアがあるけどやっぱリカバリーウェアはバクネ！？▼芸能人のリカバリーウェアまとめ『【平愛梨】“女として見られたい私”がこっそり続けていること』それは…お風呂上がりはワンピースを着て夫が寝た後にパジャマに着替える！おすすめのパジャマはシックスパッドのリカバリーウェア✨平愛梨ちゃんは、お気に入りす…ameblo.jpちなみにきりちゃんが手に持ってるピンクの棒は…

連夜のこんにちは～🎵🎶実家で諸々の用事を済ませ自宅に戻った晩もズレ夫の所に【三波春夫さん】が現れ軽やかにこんにちは～🎵こんにちは～🎶と耳元で歌い始めたそうな。しかもその日それは一晩中リピートされ朝まで不眠だったとか。日中は特におかしい所もなくフツーに会話も出来てたので、一過性の【こんにちは～🎵】だったのかと思い、私は別の部屋で悠長に寝ていた。朝、ズレ夫はゲッソリし、「つらい…」と。自分で「つらい」と言えるうちに受診しないと大変な事になるな、と思い、病院に連絡しすぐ受診した。採血

「ここは自宅か！」とツッコミたくなります。これは、北京のIKEAの売り場のベッドで熟睡する中国人たちの信じられない光景です。北京にある家具販売店・IKEA（イケア）北京店です。売り場に置かれているベッドやソファで熟睡している中国人来店者の姿を目撃することができます。中国のイケア（IKEA）店舗では、顧客が展示品のベッドやソファで仮眠をとる光景が長年、独特の文化として知られていました。中国のIKEAでは、店員が客に対して家具の

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jp撮れんかった！無念…あ、いびきだ！可愛いぞって聞こえてか

らぶ15歳高齢になって熟睡する時間が増えました😴クッションを枕にしてお布団も掛けたら(✿ฺ◡ฺ‿ฺ◡ฺ)人間の子どものようで❤︎可愛すぎて暫く寝顔を眺めておりましたはい親ばかちゃんりんですブログ村のランキングに参加していますらぶののをポチしてね↓↓↓にほんブログ村今日も応援ポチお願いします♥️

今日の寒さは強烈だ。日中も1度雪が積もっていて、午前中は吹雪だった車は動かせるのだろうかと心配したが、午後から雪が止むと、積もっていた雪も溶け始めた。ここではスタッドレスを履くことはまずない昨日はホームに行かなかったので、お腹をすかせた子どもが待っているような気がして、今日は寒さに負けず行ってきた。案の定、夫はお腹をすかせて待っていたホームの食事をほとんど食べずにご飯だけでは、満腹にはならないわねマヨネーズ効果も、さほどではなかったみたいここのと

1つ目７時間以上の熟睡2つ目食べ物をよく噛み、会話をする習慣3つ目朝にたんぱく質を摂ることです卵・豆腐・魚4つ目一日３０分歩くことです-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com実行あるのみ!!

こんばんはおはようございますが正しいかな嘘つき美海の登場です誰も待ってないけど遅れましたごめんちゃいまずはお礼から皆様本当に気持ちがこもってらっしゃる美味しくいただきましたありがとうございます今回はXにも載せましたがナースしてみたうぜーいい歳してナースのコスとか本当申し訳ないです恥ずかしいからブレブレのスタバも載せて最近流行りのクマちゃんマシマシでサクサク食べちゃいました今年の🍓味うんまかったですお話変わりますが最近実はあんまり寝れてなくてど

ワークマンのリカバリーウィア「メディヒール」を購入したいため、ワークマンのオンラインストアに会員登録しようと入力を進めると「当サイトで扱えない文字が含まれています」とエラーが出ます。（パスワードに使用禁止文字が入っていないのになんでだろ？）と思い検索するが分からずサポートセンターに問い合わせ。結論を書くと住所のハイフンが半角じゃないとエラーになるそうです。半角ハイフンで入力してもエラーが出る場合、住所は必須項目ではないため入力しなくてOKとのこと。

もう、全く何のこっちゃ分かりません😅笑数ヶ月前から、子供が謎の言葉を話すようになりました。バレリーナカプチーナとか、カプチーノアサシーノとか。ずーっと疑問でしたが、YouTubeなどでAIが作った合成画像が子供達の間で非常にウケている。ということだったんです..特に人気のキャラクターは、こちらの、トントントントントントントントントンサフールさん😂他にもジブラジュブラジブラリーニ

＼強く感じた霊気ーその後／ヘッド延長での初めての霊氣。施術中、全身にゾワッと走る感覚が何度も訪れ「正直、もう無理かも…」と感じるほど強く体感されたそうです。術後はいつも以上の脱力感と疲労感。でもそれは、“何かが抜けたあとの反応”。帰宅後もしばらく続いた脱力感。翌朝は、なぜか両足に筋肉痛のような重さ。「運動もしてないのに不思議だな…」そう思いながらも身体が目覚めるにつれてその重さは自然と消えていったそうです。そしてその夜。朝までぐっすり熟睡。トイレに起き

リンパマッサージには効果的な時間帯がございます！・午前中の時間帯と・入浴後の就寝前がオススメです♪【理由は】午前中は寝ていた間に滞ったリンパの流れを強圧リンパケアでお身体の固さをほぐし、血流やリンパの流れを良くすることで体温が上がり基礎代謝が上がって脂肪燃焼効果も高まります！一日の始まりを燃焼スイッチオン！むくみも取れてスッキリした状態でお出掛けするのもオススメです♪入浴後は体が温まった状態で強圧リンパケアで血流やリンパの流れが良くなるためマッサージ効果が高まります！強圧リン

朝4時に笛が鳴る😓麦茶がないからと笛を鳴らされて行くと、あっあった！だって😡熟睡してるのに、急に起こされて、勘弁してくれよ〜💧しょうがなく起きて、オリンピック観る。昼ごはんに蕎麦を作る。結構な量。ガッツイて食う😅今日は休みだからウィスキー🥃持ってこいと。飲め飲め〜。夕飯もたくさん食べる😆ほんとに良く食べるわ〜😆絶対、長生きする😓😫私はと言うと、初めて買ったロト6！200円で、自分で選べて良いね〜😆当たりますように〰️！#介護生活#自宅介護#緑内障#白内障#くも膜下出

【口コミ分析】楽天1位の抱き枕「ハグモッチ」を徹底レビュー！楽天の口コミから、睡眠改善・妊娠中の快適さ・腰痛対策・いびき軽減など多彩な効果を検証。中綿調整で高さや硬さも自由自在、カバーは季節で選べる3タイプ。メリット・デメリット・おすすめの使い方まで詳しく解説します。はじめに楽天インテリア・寝具・収納ランキング1位（2025年8月22日現在）、累計レビュー数13,822件、総合評価★4.53を獲得している大人気抱き枕「ハグモッチ」。“医師の92%推奨”とい

一つ前の記事です↓『この冬、一度は挑戦したかった事！』一つ前の記事です↓『【楽天購入品】神トクで人気NO.1コスメ』一つ前の記事です↓『【追記：マラソン購入品】物足りなさはあるけど着痩せを優先！』（本ページは…ameblo.jp昔から巻物が大好きで、ブログでもストールの巻き方なんかをたくさんUPしてきたんですが、最近はめっきりでしたなので久々のストールが嬉しかったし頭にくるっと巻くだけで一気に今っぽくなるのも実際に自分で試してみて分かりました！夫

沢山あるブログの中から見つけていただきましてありがとうございます熟睡出来なくなってからそろそろ2ヶ月になります最近、夜中うなされてるらしく娘に「うるさい、寝不足になる、迷惑だから病院行って💢」と怒られました近々受診しようと思いますそんな辛口な娘ですが先日(結構過ぎました)の私の誕生日には一生懸命お祝いしてくれて本当に嬉しかったです何が食べたいか聞かれてジョナサンのパフェが食べたいと仕事帰りに待ち合わせしたのですがパフェ系、全て品切れ表示…残念でしたがティラミ

いつも貴重なお時間に読んでいただきありがとうございます電動自転車電動アシスト自転車子供載せPELTECHペルテック前24/後20チャイルドシート付電動アシスト内装3段TDH-408Lplus（8Ah/12Ah）楽天市場あぁ〜電動自転車が欲しいなぁ〜昨日は仕事が終わってから送迎ではじめて自転車で迎えに行くと自転車乗る〜っと喜んで、みどりいっぱいね〜花綺麗だね〜っとたくさんお話ししてくれたりお芋の歌や帰りの会の歌を大きな声で歌ってました。帰ってから