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すやすやすや...熟睡ロビン...一生懸命寝てる。かわいい。愛しいね。
こんばんは、ゆに*です昨夜は23時就寝。7時20分に起きるつもりが、隣の部屋の人のアラームで5時15分に起床。築20年以上のアパートなので壁が薄いんですよね眠かったけれど二度寝できず。8時半に夫を送り出して眠剤投入。すぐに眠りに入りました。起きたら16時半寝たー。やっと熟睡できました。家事をして、歯を磨きシャワーに入りました。今は洗濯をしています。今日はゴミ出しも宅急便の受け取りもないのでゆっくりした夜です。睡眠不足を
足のむくみ🦶4週間のギプス(取り外し出来る物)後、松葉杖で荷重3分の1で少しずつ足の裏を付けて歩く…中々踵から付いてつま先までの動きは怖い、、リハビリ先生は、そんなもんですよと言ってました。体重計にも足を乗せて3分の1の体重になってるかの確認も自分でもやってるし、、ギプス中からあった、親指とかかとの痺れも少しのマッサージで収まるようになって来た😊歩く様になってからの方が、足のむくみがひどい湯船でマッサージ!指でむにゅ〜ってボッコリ凹みます🤣🤣感触は固いスライムの
昨日は三女ちゃんとstraykidsのライブに行ってきました。車椅子でアリーナの座席まで連れて行ってもらって、アリーナの座席で参戦。座ったり立ったりして、自分のペースで楽しめました。パワーもらって帰ってきました。病院の先生にも許可🉑出てたので楽しめましたー。疲れで熟睡できました💤😴今日は、夜桜を見に近所の公園に、焼きそば作ってウインナー焼いて夜のお花見🌸次女と三女と3人で女子会😆😆明日はコブクロのライブです。
昨日の夜の話です。長女が次女を車で最寄駅まで迎えに行き、そのまま片道15分かかるすき家まで夕飯を買いに家を出た。妻の車が前にあったので、妻が車を移動して戻ってきたトコをお願いしてトイレへGOトイレで10分頑張る終わったので、妻を呼ぶ•••反応ナシ声が小さいから聞こえないのカナ精一杯声を出してみる•••反応ナシ待ってみる•••物音ひとつもナシ「大きな音をどーやって出そう•••」あっ、真横にあるトイレの流しボタンを頭で押してみる•••反応ナシ頭を壁にぶ
本日7/14金曜日。術後から書き始めたこのブログ。ようやく今日に追い付きました。入院生活は、私的折り返し地点帰路です!昨日から三人部屋は三人!フルメンバー。術後の鈍い体の重みと疲労、手術痕の痛みと動きづらさ。眠剤なしでは熟睡出来なくなってるけど、割合一日ごろごろ過ごしてました。しかし!今日は目覚めると少し体が軽い!何だか昨日までとは違う段階に入ったよう。ぼちぼち動く準備をはじめよう!朝の先生軍団の回診では「抜糸は週明けね~」にちょっとがっかり。週末あたりに退院出来たらなぁ
「ルンペン」って最近言わなくなりましたよね~差別用語なのかな?自分が小学生の頃なんて普通に「あぁ~❗ルンペンのオッサンやぁ」とか言うてたなぁ~言われたオッサンが怒る事もなかったもんなぁ~まぁ平和な時代でしたな。最近では何でも差別用語とか放送禁止用語とかになっちゃっていますが、まぁ~社会の方向性としては良い方向なのでしょうかね。やり過ぎかなとも思うけど。それでも、私が生きる現場人の世界ではそんな時代の流れに乗り遅れていまだに「ほら、あのクロンボの」とか「ほら、あの土人の」と
やはり予想外の事には面食らいますね。いつも通りに過ごせる幸せを改めて実感。のほほーんとムダに暮らしてはダメですね❌一日、一日を大事に過ごしましょうベロ出てしまってます熟睡です猫だからってのほほーんとしてはいけませんよいやー今回は大事に至らず良かったです押忍です。
アメトピに掲載されるたびに記事を追加して再アップしています。『準備を何もしない夫、想定内。さすがに怒る私の父、想定外。自己中の義母。想定内。』荷物の引き渡しが明日になりました。明日業者に引き渡す荷物は8個。そのうち重さを測って中身が揃っているものは2個。これはやばい。昨日はわざわざ他県から私に最後に…ameblo.jp『残り少ない日本生活。最高の朝ごはん。』日本での今の生活も1ヶ月をきり、カウントダウンです。ただ、人事の関係で家族以外には言えず、(大親友の2人だけには口止めして伝えた)(夫は
日曜日ということで、検査も診察も何もなかった。検査入院だし、土日は一時退院でも?と思うほど病棟内に縛られるのが時間もお金も無駄と言うかもったいないものだ。金曜日からリハビリが入り、体力維持の為に初めて広いリハビリ場で運動。ダンベル、スクワット、チャリンコと思ったより負荷の高い運動で、身体動かした感で気分良かった。そのリハビリも休みなので自主トレして暇を潰した。入院も6日目になるが夜眠れない。熟睡出来ず目が覚めてしまうので眠剤を飲んでるがあまり効かないので、今日は種類を変えてもらい熟睡
体外受精を受けるかどうかの時に「採卵が怖いから受けたくない」「採卵の麻酔が怖い」「麻酔で眠ったら、もう起きて来れないような気がして怖い」などと言われる方がおられます。だから体外受精を受けたくない、と言われます。確かに採卵そのものではなく、採卵の時の麻酔も怖い、というものだと思います。その心情よく分かります。一旦麻酔で眠ってしまったら、もう二度とこの世に戻って来れないのでは、という気持ちだと思います。実は、わたしはこの麻酔薬(プロポフォールとかディプリバンとメーカーにより名前が違います)の麻
昨日12時間くらい働いたので今日は疲れがとれません😅💦夜も子供の夜泣きや寝相などで熟睡できなかったし😅😅あー、だるい😭😭今日も夕方まで仕事です💦母業も仕事も両立するの大変だー💦💦
🌺2人だけど、ソファベッド使用編このお部屋は、定員4名ベッドルームのキングに2名ソファをベッドにして2名寝たり起きたりの時間がずれたりなんなりなので、ソファベッド出して、別々に〜😍ソファベッドにするのは、クッション外して引っ張り出すだけなんだけど‥シーツとかどこだろ?なるほど💡「ソファベッドメイキングプリーズ」しました。在室時には部屋に入らないとのことで、外出時間伝えて、ぷらっと散歩に〜。ベッド完成しておったソファベッドって、スプリングがやわやわだったりで、寝
夕べ某テレビ番組で「より良い睡眠をとるには換気が必要。部屋を開けておいた方がいい。」と言っていたので出入口を50㎝ほど開け就寝。ところが深夜蚊に刺され目がさめるそんなわけでこれを出してきて今夜から使用します。寝室前の廊下において就寝します。蚊に邪魔されず熟睡できるかな
縁起が良くないということで北枕は忌み嫌われていますがさて、実際のところはどうなのでしょうね私?北向きに寝ていますとっても調子いいですよ🤗北枕で寝ないでください。なぜなら頭を北にすると磁場の流れに沿って血行が良くなって睡眠の質が上がるし縁起が悪いイメージを植え付けられているのに科学的な視点からも「熟睡しやすい」ことがわかっているからです。睡眠不足が指摘される現代人が健康になってしまう可能性があるので北枕は絶対禁止。—ダイスケ✭魂と心の健康を伝える(@Daisuk
2024年3/27昨日は点滴も外された「この残ってる分がなくなったら終了ね」と言われていたが、液漏れで腕がパンパンになり途中あえなく終了となった⬇パンパンの右腕⬇左腕。色が違う何はともあれ、点滴お疲れさまでしたおとといの夜間、塞がったはずのドレーンを外した穴2つからまた液が漏れて何度もガーゼ交換してもらったり着替えたりと、てんてこ舞いだった食事が流動食から現在5分粥でおかずなども普通のものに戻ってきているので、どうしても便が固形に近づいてきているトイレで少しだけ
昨日は携帯扇風機を持ってきた人も多く学校でクーラーが入り明日から夏服登校でもいいようになりました。学校の早い対応であと半月の我慢と言ってたので良かった今年からかばんも自由見た目は気に入ってたけど荷物が多く重かった。9時前には部屋で勉強始めるため暇になった母は寝てしまう。何度かバスケースを選んで見せに行くけどなかなか気に入ってもらえず勉強の邪魔になるのでそのまま睡眠大人っぽいの可愛いのどっちか聞くとモチベーションが上がるのん難しい😓早く寝る日々が続くと
離婚してはじめての一人暮らしよく考えてみたら一人暮らしするようになってから熟睡できた日はあっただろうか数えられる程しかない深く考えないようにしょう前の自分ならなぜだろって考え過ぎてたろうけど今の私は深く考えるのを辞める訓練中いいぞいいぞ自分
今日の教室のレッスンは、5年以上の方達でしたので功法は午前、午後の方どちらも上手に出来られ、気功施術もご家族にされている腕前でいらっしゃいました。この方達は、病院での手当はされません。ご家庭ではそれぞれ、気功施術をご家族が当てにされてるほどです。ここまでよく頑張られた事を讃え、感謝しています。当店の施術は技術(呼吸法)を必要とせず、ご自分の波動と同調させることで、改善されます。ご自分の波動が下がった時に、呼吸法での施術をされると、ご自分の使ってはならない気を使って、逆にその
ラマダン期間は大変だった夫が今仕事してないので、ラマダンキツイだろうと思っていたら、抜け道がそう、昼夜逆転生活しやがった頭イイネって思ったよそのおかげで全然連絡取れず大変だったよ日本との時差は8時間。夜中は日本の午前中。午前中、仕事だったのでなかなか連絡取れずいつもビデオコールしていた21時、22時23時は寝てる時間だったので。現地時間は13時、14時、15時とかね。夫はラマダン期間は朝8時に寝て、だいたい16時におきるというカオスな生活そんなルーティンのせいでワタシは真夜中に夫が起きた
9月4日(月)抗がん剤3クール目初日血液検査でCRPが1日に検査した時よりも倍に上がっていだけれど、これ以上抗がん剤治療をのばすよりも抗菌薬を飲みながらやりましょうとのことちょっと不安感は残りますが、仕方ない。カルボプラチン+エトポシド+テセントリク2週間遅れで3クール目開始しましたそれにしても、今日の病院は激混みでした血液検査も10人待ち診察受付も列ができていてやっと診察した時には予約時間を1時間オーバーやっとケモ室にたどり着いた時にはすっかり疲れていた夫今回もベットを
このくらいの時間になると目が覚めてしまいます。不倫した旦那は、グーグー寝てる。熟睡できて羨ましいよ…。
iHerb便が届いてます!またまたサプリ三昧。リピートしているのはマルチビタミン、ネトルフリー、ラクトびふとマグネシウム。今回新しく仲間入りしたのはリポソームビタミンC。こちらの方が吸収率が高いので買ってみました!苦かったり、不味いものが多い中、こちらのカプセルで非常に飲みやすいです。確かに飲み出して1週間、お肌の調子は上々。朝晩のサプリをケースに入れました。そしてストックはこちらに。こういったサプリを飲んで更年期に対する
習慣にしている寝る前のスクワットやストレッチもはやダイエットでもなんでもない熟睡するための運動である。身体ほぐさないと腰痛くなるし。痩せはしないけど数ヶ月続けたら若干(他人には気づかれない僅かな)お腹がスッキリしたような気がする!別にパンツが緩くなったりはしてないから気のせいかも。
眠気など睡眠に関する悩み睡眠に関する病気・症状に関しては、「すいみん.com」をご覧ください。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・新橋スリープ・メンタルクリニックhttp://www.sleep-mental.com・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは!湘南・藤沢・辻堂駅南口より徒歩3分足裏から元気をつくる新感覚のリラクゼーション足楽亭(ASHIRAKUTEI)の廣長です最近花粉と気温差と十分な睡眠をとれていないのか、施術中気持ちよさそうにお休みのお客様多数。「最初は痛かったのに、気が付いたら爆睡してた。自分のいびきで起きました(笑)不思議~。」足つぼで最初は「う~っつつつ」と痛がっていた方も右足に移るころには全身ポカポカ、夢の中。「何故痛いのに眠くなるんですか?」それは、足つぼには"自律神経の乱れを整
こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです温かくなったり寒くなったりですが、街を歩いてるといたるところで春を感じますねー個人的に【よもぎ◯◯】がたくさん出てくる季節なのでテンションあがりまくりのアラサーですさてこう温かくなってくると、まさしく『春眠暁を覚えず』ぽかぽかしてるとついウトウトと眠くなってきますよもぎ蒸しは睡眠とも関係が深く普段からよく眠れる方も不眠気味の方もよもぎ蒸しに入った日はすっごい熟睡しました!というお客さまがとても多いです一
ご無沙汰しておりますが〜〜!みなさまこんにちは!MojoStudio代表/LatinBeauty®︎主宰のMomokoです。最近、寒くて散歩に行きたがらない看板犬モヨリーナも1歳4ヶ月になりました〜気づけば今年ももうすぐ終わりですね!!最近はSNSからめっきり離れてて、理由がありまして…ブログが滞ってしまいましたが、その理由はこの記事の最後の方で!!去年と比べて本当に大きな変化の年でした。去年の今頃は、稼働MaXで肉体的に限界スレスレだったのですが、今年は、MojoStud
こんにちは!金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です^^4月の風水改善ヒーリングを受けてる方からご感想を頂いたのでご紹介しますね^^15日から凄く熟睡します。ぐっすり寝て家の片付けしてまたぐっすり寝ての繰り返しです。疲れが残らなくなりました。ありがとうございます。ご感想ありがとうございます^^風水改善ヒーリングは、📍自宅・土地に龍穴、龍脈のエネルギーを流す📍自宅・土地の凶風水、凶家相を完全浄化📍自宅
皆様おはようございます🎵☁風林くん子守りしないの?するする玄太郎兄ちゃんありがとう箱の外で見守りしましょう22秒仲裁はタイミングが難しいよ16秒敗者が正しいとは限らないよ子守りお疲れ様ママが戻ったからまた次回に翠ちゃんすいちゃんおっぱいを引っ張り過ぎじゃない?焔くんおっぱいの後はかまってちゃん葉ちゃん授乳のままおねんねほー君かまってちゃん成功!葉ちゃん場所移動して熟睡モコモコさん、北海道祐子さん、ぴろこさん、ビビチャラマロさん、キッチ