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こんばんは!私のブログまで辿り着いていただき、有難うございます!さて本日、私は元気なんですが、昨日から喉の調子が良く無くて痛くて咳も出るし、声が出にくい。元々、気管支がとても弱いので何かしらの影響を受けたみたいです。たまにこうなります花粉症では無いのですが、アレルギー性鼻炎を子供の頃から持ってるので、気をつけないといけない季節なんです。風邪ではないと思います。それ以外は元気ですし食欲もあるし、ブログも書けてるし仕事もちゃんと行けたし、ご飯
明日は私立大学受験です。今日から試験会場近くのホテルに泊まっています。試験は3科目です。共通テスト利用でも出願していますが、どちらかで合格をいただけると安心します。昨夜は緊張のためか眠りが浅く、ずっと夢を見ていました。今朝は疲労感が残ったまま仕事へ。午前だけ働いて新幹線で試験がある場所へ移動しました。当の息子は昨夜も熟睡したそうです。しかも部屋の電気はつけたままで。きっとホテルのベッドでも平気で熟睡できるのでしょう。羨ましいくらい環境の変化に動じない息子です。だから共通テス
どうしよう。朝寝坊しないように寝たら、電気つけっぱで寝てた(;´Д`)それはもう熟睡で。また、ねむれるかなー。
こんばんは、ゆに*です昨夜は7時間半も眠れました途中で起きることもなく、目が覚める直前には幸せな夢を見ていました今日は3ヶ月ぶりの産婦人科。行きは夫の出勤時間と重なり、車で送ってもらいました。9時前に到着して6番目。9時40分に診察。問診と内診がありました。卵巣の大きさは3.3cm。前回とまったく変わりなし。大きくはなっていないけれど3cmを超えた場合は卵巣がんを疑う、ということで前回と同様に今日も腫瘍マーカーの検査。方法は普通の血液検
やえちゃん、熟睡モード。両腕、ぐーーんと伸ばします。指も、おもいっきり広げます。伸び、おさまりました。安心して、お休みです。こんな感じで寝ます。やえちゃん、ふにゃ~~。寝顔、チラリ。とろける可愛い寝顔。右腕、伸びています。全てかわいい、やえちゃんの寝姿。超リラックス~。のびのび~。隣は、そばゆ君。平和な時間と、幸せな時間、それを感じさせてくれるのが“會津めごねこ”のニャンコ達です。素敵で可愛い11匹の猫達🐱會津めごねこ|Aizuwakamatsu-sh
体が包み込まれて体型にフィットするのでお昼寝に最高花粉の時期、鼻詰まりなどで眠れない時体が少し起き上がった感じで眠れるから鼻詰まりが解消されるのこの高さが最高の眠りに💤眠れない人は、ぜひ試してみてね抱き枕にもなるよ通っているジムの毎日変わる生け花
あ〜もう職場の人間関係が最悪で気持ちじゃ浮き沈みが激しい仕事のテスト前で猛勉強中の彼が自分の夕飯お風呂の時間をさいて声が聞きたくてって電話くれたのに私はつい自分の不安定な感情を彼にぶつけてしまった。まだまだ自分の機嫌をとれない自分にがっかりしたそれでもアドバイスくれた彼には感謝しかない
さて前回は入院後2~3日たった状況でした今回はその後の入院後1週間ほど経過してからの状況です最初に抗がん剤を投与してから2~3日は自分の身体的な状況としては投与前とほとんど変わらない状況でしたまた入院した部屋が6人部屋だったので両隣の方の音が気になりましたのであまり熟睡できない状況でした自分自身もイビキをかくのは自覚してましたので回りの方に迷惑になっていないか心配でしたので隣の方には初日にカーテン越しに声をかけてもしいびきが煩かったらすみませんといっておきました(´艸`)
エステをもっと身近にもっとお手軽におはようございます長崎のkawaru眉癖とカラダの専門店kimicoです☘️☘️☘️☘️お目覚めLINEが届いたワタシがねめちゃくちゃ推してるインナーがあってワタシの話聞いて『きてみたい!』と注文したママ友届いて早速着てみてたインナーシャツなんだけどもしパタっとなった感じするなら家に帰ってから寝る時に着たらいいよって話してたそれで夜に着て寝たらしい何と素直な!!そしたら興奮してのこのLINEよかったんだろなぁと思い
体外受精を受けるかどうかの時に「採卵が怖いから受けたくない」「採卵の麻酔が怖い」「麻酔で眠ったら、もう起きて来れないような気がして怖い」などと言われる方がおられます。だから体外受精を受けたくない、と言われます。確かに採卵そのものではなく、採卵の時の麻酔も怖い、というものだと思います。その心情よく分かります。一旦麻酔で眠ってしまったら、もう二度とこの世に戻って来れないのでは、という気持ちだと思います。実は、わたしはこの麻酔薬(プロポフォールとかディプリバンとメーカーにより名前が違います)の麻
🌺2人だけど、ソファベッド使用編このお部屋は、定員4名ベッドルームのキングに2名ソファをベッドにして2名寝たり起きたりの時間がずれたりなんなりなので、ソファベッド出して、別々に〜😍ソファベッドにするのは、クッション外して引っ張り出すだけなんだけど‥シーツとかどこだろ?なるほど💡「ソファベッドメイキングプリーズ」しました。在室時には部屋に入らないとのことで、外出時間伝えて、ぷらっと散歩に〜。ベッド完成しておったソファベッドって、スプリングがやわやわだったりで、寝
やはり予想外の事には面食らいますね。いつも通りに過ごせる幸せを改めて実感。のほほーんとムダに暮らしてはダメですね❌一日、一日を大事に過ごしましょうベロ出てしまってます熟睡です猫だからってのほほーんとしてはいけませんよいやー今回は大事に至らず良かったです押忍です。
今日は二度寝しちゃって、診察ギリギリになった熟睡できないのは,日中の活動量が少ないんじゃない?とかいわれたそれって太ったってこと?確かに10キロ太りましたよ昨日、テレビでやってたけど、ダイエットします!宣言する人は成功しないって確かに私の場合はそうだなもう、言うのやめよあと、コーヒーにきなこ入れるといいんだってとか、色々ためになりましたあとは,午後からデイケアくれば?と言われました午前中にあると、行かなきゃって感じになって、またやたら早起きしちゃうからねって私は毎日、遠足
みなさま、ごきげんよう🩵ミドフィフおBBAのPaleBlueCocoでございます🩵PaleBlueCoco自己紹介くすみブルーとシャネルLOVEたまにオタクモード全開のPaleBlueCoco4歳年上のフツーの会社員の夫くん天然辛口コメンテーターのお嬢神戸に息子くん家族在住お嫁ちゃんとお孫くんお嫁ちゃんはファミリアLOVEみんな仲良く面白おかしく暮らしておりますパジャマ買い替えたいなって思ってたんです迷っていたの
こんにちは!家族でパピーウォーカーボランティアに取り組む一福です。あなたの愛犬はヘソ天だったり、白目むいて眠っていることありませんか?変な状態で寝てる犬を見ると、「こんな寝方で熟睡できてるのかな?」と気になります。でも実は、犬の熟睡度はその寝方をひと目見ればわかるそうですよ♪今回は、「犬の寝方を見れば判る!!あなたの愛犬は熟睡してますか?!」についてお話いたします。この記事を読めば、あなたの愛犬が熟睡してるかどうかわかりますよ。では早速、愛犬の熟睡
今日もあまり熟睡出来ませんでしたよく考えたら、夕に飲んでるツムラ酸棗仁湯を飲んでいませんでした。どの程度効いているのかわかりませんが。私の希望で出してもらっています。主治医は、これを何と読むのかもわかっていません。前に、「難しい字の漢方ですね。」と言っていました。家のわりと近くに、ピアノ教室が2つあって、長女の習い事どちらに行かせるか、迷っています。どこにあるのか、よくわからなかったので、次女の保育園送った帰りに、ウロウロ探して来ました。家からの距離は、そんなに2つとも変わりませ
皆様が幸せになります様に熟睡してるこの時間だけが唯一の逃避時間起きれば現実
みなさまこんにちは平野紫耀くん応援し続けますブログへようこそ!Twitterを眺めていたら何これ?推しからラブレターえ~~~恥ずかしいなでもちょっと興味あるどうする?やってみる?推しからラブレターが届きました!!推しからあなたにラブレターが届きました!早速開けてみましょう!4ndan.comえ~~~~いやっちゃおうナナコ@LiR2Xsbv6cNme1hなんかすごいラブレターが❤️フェイクなのにニヤ
寝かしつけの方針を決める!大げさに聞こえるかもしれませんが、寝かしつけの方針を決めないと、あっという間に「とりあえず育児」をしてしまいます。「とりあえず育児」とは、アメリカでカリスマナニーとして活躍されたトレイシーホッグの著作に出てくる言葉です。「とりあえず育児」のスタートは、常に「とりあえず」から始まることが多い。寝てくれないから”とりあえず”抱っこでゆらゆら。寝てくれないから”とりあえず”おっぱい飲ませながら寝てくれないから”とりあえず”熟睡したら降ろそう。
細切れ睡眠テレビCMで流れてきた言葉にハッとしたまさしくオカンの現状にぴったりはまる眠りが浅く寝ている途中で何度か目が覚めその後なかなか寝付けない睡眠が細切れで熟睡した感じがなく目覚めが悪いことが多々ある人生の3分の1は睡眠日本は睡眠不足大国睡眠の質に満足していない人が多い自分なりの睡眠時間質を高める睡眠に入る儀式も大事ついついやっちまう寝る前のスマホ薬にたよる前に改善できることがある【高評価レビュー4.5点!】アイマスクふわとろ素材安眠遮光快眠
睡眠はとても大切です。良い睡眠をとるためエアウィーヴをマットレスの上にひいて寝ています。使い始め3年になるのですが先日どうも真ん中が凹んでいて寝にくい...凹んでいるところを避けように「くの字」になったり寝ていました。それでは当然良い睡眠はできません。そんな2〜3ヶ月続き睡眠不足が続いたのでマットレスを変えることにしました。変えようと思ったのはマニフレックスの「オクラハマ」というマットレスです。実際に青山のショールームに行き寝てみたら良かったので購入手続き
投資について、嬉しさから悪夢についてです。ドル円が、どんどん円安により、160円を超えた後、キリ番ということもあり、断崖絶壁のように154円まで落ちました。買いを入れた人は、悪夢です。しかし、いったん、すごい勢いで上昇していきます。含み損が急激に減少するので、うれしさと安心感がでてきます。この後、FIBOの62ぐらいのところで、上を抑えられてよこよこになります。そして、突然、崩れだし、断崖絶壁のように落ちていきます
おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸声枯れ💬して、4日目…声💬低く喋れば何とか話通じるみたいなんやけど💦あたしがしんどい普通に喋ると、何故か”あかさたなはまやらわ”の段がカスカスで漏れてる感じ😂😂(笑い事ちゃうけど)もうね、しんどいから喋ってない💦紙📄に書くかLINEのみネットに調べたら1週間かかるみたいだしもう少し様子みてみよかな👀後鼻漏が喉に落ちて💦咳き込むから、あまり熟睡できず若干不眠症(*pω-)。O゜
今日は雨だが涼しかった。訪問看護の時、血圧と体温に異常はなかった。このごろ寝つきが悪いが今日は早く寝たい。【ソルフェジオ周波数528Hzで睡眠サイクルを最適化】メラトニンを生成を促進する睡眠導入音楽を聴きながら自然な眠りへ…深い眠りと癒しの時間いつもご視聴頂きありがとうございます。ソルフェジオ周波数528Hzに調整したオリジナルの睡眠導入音楽となります。聴きながらメラトニンを増量させてゆっくりと熟睡へどうぞ。0:00映像が始まります。6:00ここから映像が暗転していきます。1:
今日は、久々の天気が良く2~3週間ぶりぐらいの晴れですね‼️😁晴れるとやっぱり気持ちがスッキリします👍最近お腹の調子が良くトイレに行く回数も3~4回ぐらいで血も便に混ざらなくなりました👍リアルダが効いてくれたのでしょうか‼️そして日に日に体重も増えてきました😁自分的には、増えて欲しくないんですけど😅体重は減るより増える方がいいらしく💦順調に大腸は回復していってると思いたいです‼️入院当初は、夜中にもトイレに行っていた自分が今では嘘のように夜中は熟睡しています😄来週の火曜日
アーシング、グラウンディング🌏が体に良いから、継続してやった方がいい❣️と教えて頂きまして、去年の夏頃から、海🌊に行って足を浸けたり、芝生に行って、素足🦶で歩いたりしておりました。が、冬に向かって、どんどんと寒くなり⛄️、アーシングをしたいものの、実際になかなか海や芝生へは行けず、どうしたものか...と考えておりました💦.そしたら、こんな動画が出てきて、観たらビックリでした‼️ネイティブ・アメリカンに「靴を脱がないと病気になるよ❣️」と不思議なことを
ご無沙汰しておりますが〜〜!みなさまこんにちは!MojoStudio代表/LatinBeauty®︎主宰のMomokoです。最近、寒くて散歩に行きたがらない看板犬モヨリーナも1歳4ヶ月になりました〜気づけば今年ももうすぐ終わりですね!!最近はSNSからめっきり離れてて、理由がありまして…ブログが滞ってしまいましたが、その理由はこの記事の最後の方で!!去年と比べて本当に大きな変化の年でした。去年の今頃は、稼働MaXで肉体的に限界スレスレだったのですが、今年は、MojoStud
ただただ体調が悪い今日のトレーニング内容は、EZバーアームカール(スタンディング)V2277.5+16033.5kg×13V435.531.0kg×16、14V93028.5kg×17、15V912ダンベルハンマーカール(スタンディング)V2277.513.0kg×19、17、16、15V1742サポーテッドロー(うつ伏せ、バーベル)パスサイドレイズパスツイストクランチパスクランチパスAM4019.5でした。という訳で、悪
サージカルテープを2センチくらいに切ってそれを縦に二つに切ってバッテンにしたものを耳裏の窪みのとこに貼るとリンパの流れが良くなり顔の老廃物が流れていきますww寝てる時も呼吸が楽になり熟睡できます。そして、なんとリフトアップも!!これは不思議なんだけど本当に顔が上がりますよ🥸片側だけやってみると分かりますww個人差もあるかもしれないけど。だけど、お金もかからないし簡単なので、やっても損はないです🙄テープはこんなの。バッテンはこんな風にw(不器用(笑))これを耳