減量中

その時代の同僚。後藤君。年齢は僕よりも1歳下。当時会社が在った場所の隣の隣が？マクドナルドだったんだ。バイトしているメリット、色々と話してくれた。昭和の時代、Wワークとか働き方改革とか、そんな単語も社会も訪れていない時代。当然、会社には内緒にしていたけれど、そもそも内緒のWワークが許されるのか許されないのか？そう言う議論も浮かんで来ない時代。マクドナルド側が？どう理解していたのかすら、分からないけ

油揚げは糖質がほとんどないので（100gあたり1gくらい）、インスリンを打たずに食べられます宮城の名物で定義山（じょうぎさん）の三角油揚げというものがあります🦊油揚げに醤油と七味唐辛子をかけて頂くシンプルなものですが、これが無茶苦茶美味しいんです家でできないかなあと思いスーパーで厚めの油揚げを買ってフライパンで焼いたりオーブンでやいたりしてみたところ、表面のカリカリ感が再現できませんでしたどうして同じようにならないんだろうと思い調べてみたら、お店で焼いているのではなく、お店で揚げたてを提

先月くらいからか、太り始めてきた。成人してから30年余り、徐々にだけど着実に体重は増えている。毎日日記をつけているのだが、そこに体重を記録しているので太ってきた事実がよく分かる。「そのうち痩せましょ」「さっき食べたばかりだから、今測った体重はノーカン」などと自分を何となくごまかしてここまでやってきたのだが⋯この前自宅で夫カンタロウが俺の脇腹を触りながら、「ぷにぷにしてる。ショウタ太ってきたね、まじで」と言われた時にも、本当は自分の身体が重たくなっていることを実感はしていた。この