減量

たんぱく質不足気味の私はプロテイン商品を利用しています。業務スーパーで気になっていたこちらを購入してきました。PROTINE(プロティーン)ココア-商品紹介｜プロの品質とプロの価格の業務スーパー国内グループ工場製造のオリジナル商品！自信を持って「安全・安心」と「おいしい」をお届けします！「たんぱく質(PROTEIN）を習慣（ROUTINE）に！」の想いから生まれた、プロテインドリンク「プロティーン（PROTINE）」です。大容量1kg入り。ほどよい甘さで飲みやすいココア味です。食事のお供

アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々をゆる～く記録中失敗も成功もぜんぶネタにして、美味しく楽しいダイエットを目指します食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪無理せず続けられるダイエットライフを一緒に楽しみましょう♪こんにちは、もっくりです。『【血圧高め宣告】胡麻麦茶の効果は本当？1ヶ月実験開始✨』アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美

2年間でこれだけIQが上がった症例；4歳、男性。発達の遅れがある。R5.12、IQ60。母親が本を読み、R6.2当院受診。他院で採血、BUN21.0、フェリチン18。少し前から、プロテイン5g*2を開始している。→インクレミン10ml処方。母親:BUN13.0フェリチン43。→プロテイン10g*2開始。フェロミア2T処方。R6.7、IQ81。R6.12。母親のBUN10.4,フェリチン148。→母親のフェロミア1Tに減量。子供のインクレミン5mlに減量。

​８月31日体重72.6g2021年秋に８３キロの最高値を記録し、食事を見直し翌年の4月７９キロ体脂肪47%まで減らしたところで、このダイエットブログをスタートさせました（当時57歳）。ダイエット開始して１年半で２０キロの減量達成しましたが、今はまた大リバウンド中です。61歳。週５フルタイムの仕事をしてる今は、帰宅後は疲労困憊でなかなかダイエットにフォーカスした生活が出来ず、結果を出せないどころか活動量＜食事量のループにハマって大リバウンド中実践中の

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっています＼もう試した？／オイシックスの旬の食材おためしセット数量限定＞＞旬の食材おためしセットはここ僕はポチりました定期じゃないから安心して申し込めた僕のレビューはここ『オイシックスのお試しセットのアオポンの口コミ・評判！素敵だった♪』サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味し

あっという間に、3ヶ月が過ぎてました、そして育児がテンパリで忙しすぎて、記憶喪失。身体を戻す黄金期が半分過ぎようとしてますが、全く動く気力なしもう外にお出かけできるので、外を久々に歩いてたら、かかと、膝、腰が痛い😣でも赤子さまいまだに、10回哺乳なので、1回哺乳で30分、💩やおしっこ変えて、ちょい寝したらまた授乳の繰り返しです。そして最近バタバタ足を動かすのがすごいんで、🤮🤮して、洋服は1日3-4枚変える、私のTシャツ…。疲れきってるのもあるけど、外は10分-15分ぐらいが限界😵

マンジャロダイエット23日目。やっと…というか、ついに！体重が59キロから56キロになりました🎉実は今年の春、ひどい風邪をひいてしまって。咳が止まらなくて、まるで喘息みたいに２週間も続いたの。肋骨まで痛くなって、看護師の友人には「疲労骨折してるかも？」なんて言われたくらい。（肋骨は折れてもギブスとかないから、耐えるしかないらしいのよね💦）咳がひどすぎて食事もまともにとれず…そのとき一気に56.6キロまで落ちたことがありました。でも、咳が治って普通に食べられるよう

おはようございます！！栃木県大田原市を拠点に活動する映画制作集団大田原愚豚舎映画監督俳優の渡辺紘文です！！2026年は1月1日より休むことなく毎日ブログを更新しています皆様、ぜひ毎日ブログをのぞいてみてください今日は春分の日ですか。春ですね。大田原市長選挙は６日目ですか。終盤戦ですね。映画監督渡辺紘文は忙しいですね。そうですね。頑張りますね。そうですね。

「ばけばけ」錦織闘病吉沢亮が衝撃の1カ月で13キロ減量壮絶役作り「驚き」「尊敬」制作陣語る裏側女優の髙石あかり（23）がヒロインを務めるNHK連続テレビ小説「ばけばけ」は9日、第111回が放送され、英語教師レフカダ・ヘブンの親友・錦織友一役を好演している俳優の吉沢亮（32）が第19週（2月9～13日）以来4週ぶりに再登場した。ラスト約30秒、映し出されたのは病と闘い、げっそりと頬が痩（こ）けた姿。その変貌ぶりに、インターネット上には衝撃が走った。吉沢は出番のなかった「熊本編」の

先日、土曜日に健康診断へ行ってきたこまり病院だよ〜こまりはあんまし来ないし、おひとりさまで連れてこられて「なんだろ？」って感じかな…順番を待ってたら診察室からガウガウギャンギャン威嚇する声…こまり…完全にビビってしまったねw次診察室に入ったこまりは少々震えてた大丈夫大丈夫って言いながら血液検査、肛門腺搾り、爪切りして貰いました最近のおねーちゃんずと言えば体とメンタルの負担を考えて病院が終わったら速攻帰る生活だけどこまりはまだまだ体力有り余ってるからホームセンターに寄

そろそろダイエットをうっすら始めて1年くらいになるだろうか昨年の今頃久しぶりに撮った家族写真での自分の姿の大きさと幅にビックリこれはアカンなーと思っていたけどそれでもなかなか本気になれず、、というかもはや諦めの境地。。そこからの優男さんとの出会いでいよいよこれはやるしかないという気合いが入り、今に至るという感じ優男さんにも『私、そのうち痩せるから』と宣言したけどなかなかビックリするような変化も見せられず優男さんに『そろそろ菜々緒になったかな⁉️』とイジられる始末どんなに頑張っ

こんばんはー！＼166cm・64キロ／みやこです！！！！主に楽天・UNIQLO・GUで着痩せできる可愛い服を探してご紹介していますInstagramはこちら本日は学校関連の予定とプライベートの予定両方あったのでどっちにも馴染みそうな地味コーデ！笑トップスは首元のあきがめっちゃ華奢見えな前後2wayカットソー！！これは前載せた画像ですが…こんな感じの2wayです！！お気に入りだけど、正直今の身体では一枚で着るのだいぶ厳しめーーーー辛

元プロ野球選手でタレントの元木大介さんが、自身のインスタグラム（@daisuke_motoki2）を更新し、話題となっていた20キロ減量の真相についてフォロワーからの質問に答えました。以前から激やせぶりが注目を集めていましたが、ついにその減量法が明かされました。炭谷カンパニーグッズと共に「スリム元木」登場今回の投稿で元木さんは、「炭谷カンパニーグッズできてる社長すげー」というコメントと共に、巨人時代の同僚である西武ライオンズの炭谷銀仁朗捕手が社長を務める架空の会社「炭谷カンパニー」のタオル

体重を減らせば排卵が戻りますか？これは、PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）でお悩みの方から、とてもよくいただく質問です。最近、この疑問に対してとても丁寧に調べた研究が発表されました。今回はその内容を、できるだけ分かりやすくお伝えします。PCOSでは、卵胞の育ち方が少し独特ですPCOSの方には、下記がよくあります。卵胞がたくさんできるでも「どれが主役になるか」が決まりにくい結果として排卵に至らないことがあるこの研究では、PCOSで体重が多めの女性を対象に、約3か月間の減量を行い、その

こんにちは、こまりです。1週間前から始めたリンヴォック7.5㎎を、痛みが強かったため倍の15㎎にしました。そのためか、副作用にある胃痛と吐き気、発熱のような体がポカポカする症状が強くなってきましたリンヴォックを飲んでから、関節炎の痛みは、ややマシになった程度で完璧になくなった訳じゃないので痛み＋胃痛、吐き気などの症状があり、ツラさがMAXになっていました。ただでさえ、毎日体の痛みを我慢しているのに、胃痛、吐き気まであるのは耐えられない！！！痛みだけではなく、2つの症状を我慢するのが嫌

銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です日本からこんな発表がありました。（と言っても、文章は全て英語ですが、、、）Outcomeofosimertinib-treatedpatientswithepidermalgrowthfactorreceptormutation-positivenonsmallcelllungcancerrequiringdosereduction:asecondaryanalysisoftheReiwastudy

お立ち寄り有難うございます😊本日、No.３テテWラ💚裸にジャケット😆👍💕本当にテテは凄い人‼️このCELINEのショーのためにダイエットに励み数十キロ体重を落とした。みっともない姿で皆んなの前に出たくないと言ってましたね…ビジュアルへの意識高いですよね。1月に86キロ3月に70キロ現在66キロ20キロの減量😆どんだけ頑張ってるの😭このCELINEのショー以降は何も仕事なし…だから食べれるって☺️人前に出る大きな仕事は、これ以降なしかな。少しゆっくり出来ると良いです

厳選自然素材を使用した猫のフードを販売しているニュートロでは、いろいろな特徴のあるタイプを扱っています。でも、種類が多い故に、ニュートロ猫用フードってどれがいいの？と迷ってしまうことも。多い悩みとしては、以下のようなことではないでしょうか。食いつきの良いフードを探しているシニア猫に合うごはんを選びたい子猫の成長に合うフードが知りたい減量に役立つキャットフードを探している毛玉ケアに効果のあるごはんを知りたい腎臓にやさしいフードを探しているそこで、ニュートロ猫用フードの

ダイエット中の栄養補給や、美容・健康サポートに人気のマリネスプロテイン。でも、実際に飲み始めた人の中には「太った気がする…」と感じる方もいるようです。そこで、こんなお悩みはありませんか？【お悩み】プロテインを飲んで太らないか心配飲むタイミングや効果的な飲み方は？確かに、ダイエット目的でプロテインを飲んでいるのに効果が感じられなかったら不安になりますよね。そこで今回は、「マリネスプロテインで太る人の共通点と効果的な飲み方」について調べてみました。✅この記事の

禁酒を始めて１ヶ月半体重が4kg減った昨シーズンの体重に戻ってきた。食事制限は特にしていない。なんならお菓子も食べている。一般的に体重が1kg減るとマラソンのタイムが3分短縮できると言われている。自分のベストを出したときの体重は62kg。昨シーズンの体重は概ね66kg台。昨シーズンのベストタイムが2:55。計算ではこれより12分短縮できるはず。つまり2:43台で走れるはず(笑)今日は取引先との飲み会。相手方も自分が飲まないのは知っているので、説明しなくていいから楽。明日も

今日はダイエットのお話しです。興味のない方はスルーしてください先日韓国に美容旅をしてきましたそこで痩せ薬を手に入れ、それがまあ何と凄い効果！！最近大人気のプランエスクリニックで処方してもらいました。どうしても落ちない体重の壁を2日服用しただけで、3kg減私には副作用もなく辛くもないダイエットになりました(あくまでも私の場合です。試した方全員に当てはまるとは限らないのであしからず。)どうしてこんなに効果テキメンなんだろう？と思い、成分を確かめてみました。お昼と夜の服用のうち、お昼の

晩御飯（旦那さん・ポークソテー・スパゲティ・チキンとジャガイモのチーズグリル・セロリ・味噌汁（小松菜、玉ねぎ、小ネギ・ごはん夜食（旦那さん・クロワッサン遅めの昼ごはん（私・クリームコロネ・セロリ、そら豆・イカエビブロッコリーのハーブグリル・海鮮丼の具・スパゲティ・オーガニック赤ワイン朝ごはん（旦那さん・カボチャのクロケット・パンでオニオングラタン・みかん、ハイカカオチョコ・ヤクルトにほんブログ村この日は灯油を買いに行ってきました。ちょい前のガソリンと

世間は本日から３連休なんですね。本日２０日（春分の日）は祝日となりますので１０時から１５時での営業となります。いつものように私会長が指導に入ってますので見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。

出産後に強迫性障害を発症した女性症例；20代後半、女性。3年前に第1子を出産後、強迫症状が出現。気になったことは、何度も何度も確認しないと気が済まない。数字や文章をじっと見てもしっくりこないので、いつまでも見てしまう。知人の勧めで、R5.5当院受診。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。１週後再診、初診時のBUN8.6、フェリチン13、ALP55。プロテイン10g*2、ナイアシンアミド*3、C1000*3。→フェ

🌸７０代の糖尿病のある男性で、肥満傾向です。お薬手帳を持参されなかったので、お薬のシートをンチェックさせてもらったところ、プレガバリン、フェブキソスタット、トラディアンス、アムバロ、パルモディア、セレコキシブが処方されていました。お薬を解説してください。🌷それぞれの薬について、作用機序・主な適応・注意点をわかりやすくまとめます👇💊①プレガバリン（商品名：リリカなど）分類：神経障害性疼痛治療薬／抗けいれん薬作用機序：中枢神経のカルシウムチャネルに結合し、神経の興奮伝達物質（グルタミ

どうやら舞茸がダイエットにいいらしいということで、舞茸ダイエットはじめましたこういうの続かないからブログとかに書く気なかったんですが、まじで痩せたんでブログに経過を書いておくことにしました！さっそく結果ですが…舞茸食べはじめて10日で3㎏痩せました～～このダイエット、低カロリーの舞茸でがまんして総カロリーを抑える、というようなやり方ではありません！私の場合、舞茸をカレーに入れて美味しく食べてます舞茸ダイエットの方法は1日50gくらいを毎日摂取し、煮汁も摂取するい

いま巷で画像から簡単にフィギュア化できるってのが流行っているらしい流行りもの病のオヤジ早速やってみたばい参考にしたサイトはコチラ↓GeminiでAIフィギュアを作成！無料で簡単に作れるプロンプトを紹介知的財産権についても解説-アプリブ『X（旧Twitter）』などのSNSで注目を集めている「AIフィギュア化」。一見むずかしそうに見えますが、実はGoogleの『Gemini』を使えば、誰でも気軽に始められます。この記事では、保存している写真からAIフィギュア風の画像を

プロテイン苦手な私でも飲めた！ドラストで見つけたお試しプロテインこんばんふるふる！どうも、腹パン家族のわたぬきです最近のわたぬきと助手はランニングと山登りが趣味となりつつありギルティな食生活を運動でリカバリーしようと励んでいるのですが身体づくりにあたって、どうしても食へのアプローチが必要！ということでドラッグストアで、1回分が入ったお試しプロテインが売られていたので試してみました！一時期、プロテインを飲んでいたことがあるのですがプロテイン特有の粉感がやっぱり苦手で受け

本日はNKBアマチュア大会問答無用に滑飛一家から9名参戦❗️計量はみんなOK🙆デビュー戦いくぜーCクラス1発目結果はー勝っててもよかったけど決め手に欠けて1-0ドローこっからはBクラス2発目ー1R目気持ちの波で持ち味出ずも2R目に持ち直したけど判定負け寝坊してよーやくきやがった😂3発目ー減量した甲斐あってKO勝ち🏆4発目ー2学年差だったけど奮闘も判定負けもっと持ち味出せる闘い方が必要だなー5発目ー10日前にまーまーの怪我して練習できんかったけど関係なく

こんにちは！輝くお肌をお届けする「エクラド皮膚科医院（清潭洞）」です日本でもSNSなどで話題となり、多くの方が待ち望んていた肥満治療薬「マンジャロ(チルゼパチド)」の韓国内処方が開始しました。肥満は単に体型の問題を超え、高血圧・糖尿・脂肪肝・睡眠時無呼吸症候群など数多くの疾患のもとになるため、専門的な治療が必要です。マンジャロは、これまでの肥満治療薬とは異なり、GLP-1＋GIPの２種類のホルモンを同時に活性化する革新的なメカニズムを持っており、体重減量効果と代謝疾患の改善