減量

【こちらの記事4月19日までアップさせて頂きます】自分史上最高の自分になりたい貴女へダイエット＆ビューティー講座2026年後期･生徒募集についてここ最近「生徒募集の予告記事」をアップせずいきなり生徒募集をしていたのですが「受講費を用意する都合があるので以前の様に予告記事をアップして欲しい」とのご意見を頂いてしまいました。本当に申し訳ありません。今後はこういう手抜きをしない様に気をつけます！それでは『2026年度後期・生徒募集』に関する予告をさせて頂

ダイエット中のケンタッキーで選ぶもの揚げ物の多いイメージのケンタッキーですが、意外と比較的脂質が抑えられているものも多いです。今回は私がダイエット中に食べるならこれを選ぶというものを書きます。骨なしケンタッキー1pまずは骨なしケンタッキーです。正直優秀です。第一位です。胸肉を使っていることが多いケンタッキーだからこそですかね。ダイエット中に必要なタンパク質が20g確保されており、脂質はケンタッキーの中でも低い8.5gです。ダイエット中、1日のタンパク質量は体重×1.5〜２倍を

アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々をゆる～く記録中失敗も成功もぜんぶネタにして、美味しく楽しいダイエットを目指します食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪無理せず続けられるダイエットライフを一緒に楽しみましょう♪こんにちは、もっくりです。『【血圧高め宣告】胡麻麦茶の効果は本当？1ヶ月実験開始✨』アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美

「メシダ薬（메시다약）」という当院のダイエット薬は、すでに多くの方に支持され、効果と安全性の両面で高い評価をいただいています。しかし、これまで何度もダイエットに挑戦して失敗した方々がよく口にされるのが、「なぜ体重は落ちても維持ができるのか？」という悩みです。実はこれは意志の弱さではなく、身体の生理的な反応が原因で起こります。減量より難しい「維持」の壁体重が減少すると、身体は生存本能によりエ

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっています＼もう試した？／オイシックスの旬の食材おためしセット数量限定＞＞旬の食材おためしセットはここ僕はポチりました定期じゃないから安心して申し込めた僕のレビューはここ『オイシックスのお試しセットのアオポンの口コミ・評判！素敵だった♪』サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味し

はじめに糸球体疾患の治療において、グルココルチコイド（ステロイド）は長年中心的な役割を担ってきました。強力な抗炎症作用をもち、急速に病勢を抑えることができるため、多くの腎炎やネフローゼ症候群の治療に用いられてきました。しかし一方で、感染症、糖尿病、骨粗鬆症、体重増加、精神症状など多くの副作用が知られており、長期使用による負担は決して小さくありません。そのため近年は「必要な効果を維持しながら、できるだけステロイドを減らす」という治療戦略が世界的に模索されています。ANCA関連血管炎ANC

こんにちはマンジャロ開始してから21本目投与152日目。体重測定は、朝一トイレ行ってから測定してます152日目62.9kgBMI23.463ｷﾛ台に戻っちゃうよー昨日の夕ご飯は、鍋、もやしナムル健康診断を意識してヘルシーなメニューを。なのに、増えちょる。生理が近づいている、ってのはあります。夜お腹マッサージしたら、今朝出ました検便の準備はできましたっ今日の夜もヘルシーにしたいんだけど、何にしよう。魚は決定なんだ。最近食べてないので、

今日はダイエットのお話しです。興味のない方はスルーしてください先日韓国に美容旅をしてきましたそこで痩せ薬を手に入れ、それがまあ何と凄い効果！！最近大人気のプランエスクリニックで処方してもらいました。どうしても落ちない体重の壁を2日服用しただけで、3kg減私には副作用もなく辛くもないダイエットになりました(あくまでも私の場合です。試した方全員に当てはまるとは限らないのであしからず。)どうしてこんなに効果テキメンなんだろう？と思い、成分を確かめてみました。お昼と夜の服用のうち、お昼の

肥満大国アメリカ。このところ、ウェイトロス(減量)の薬の錠剤バージョンが発売されることになったらしい。私が知っているのは、注射タイプ。知人が1ヶ月に一回、打っている。さて、このドラッグ、なんと航空業界を助けることになる。国民の10%、今の体重を減らせることができたら、燃料を1.5%カットできることになるらしい。そりゃそうだわ。確かに”ふくよか”のレベルを遥かに超えている人が払う料金も、鶏ガラのような人が払う航空料金も同じ。ただお相撲さんは海外巡業の場合、二人分の航空運賃を払うと聞いたことが

Mg入浴死海ソルトは、通常の塩化Mgの3~4倍の効果がある。死海ソルト200ml*1で開始。最大、死海ソルト200ml*3＋エプソムソルト付属スプーン*6。＊肌が荒れるようなら減量し、入浴後にお湯で流す。元記事はこちら藤川徳美Mg入浴死海ソルトは、通常の塩化Mgの3~4倍の効果がある。死海ソルト200ml*1で開始。最大、死海ソルト200ml*3＋エプソムソルト付属スプーン*6。＊肌が荒れるようなら減量し、入浴後にお湯で流す。www.facebook.com

コメントにいいねありがとうございます心から感謝申し上げますまだ梅雨明けしていないのに信じられないような暑さが続いていますエアコンが苦手な私にとってこの季節はホントツライ体が冷えすぎて体温めてやっといつもの日常に戻れました体調がすごく悪かったけどココのオメメ両目とも充血がひどくていつもの目薬をさしてもなかなか良くならず心配になって病院に連れて行きました検査結果を待っている間「もし目に傷があった

マンジャロってどんな薬なの？【その１】副題：2型糖尿病治療薬のマンジャロと肥満症治療薬のゼップバウンドはどこが違うの？実は同じ薬です。マンジャロを使った肥満治療についてSNSなどでよく目にする頭ごなしのお叱りといえば「マンジャロは2型糖尿病の治療薬なのに、糖尿病の薬を減量に利用するなんて危険すぎる」「肥満治療の目的でマンジャロを処方するなんて、そんな奴は医者として言語道断だ」といった声が定番ですね一部の美容

こんばんは！！栃木県大田原市を拠点に活動する映画制作集団大田原愚豚舎映画監督俳優の渡辺紘文です！！2026年は1月1日より休むことなく毎日ブログを更新しています皆様、ぜひ毎日ブログをのぞいてみてくださいはい！！！！正直に言います！！！！！今日はもう書くネタがありません（笑）しかし！！ネタがなくても2026年1月1日から一度も途切れていないこのブログの「更新」という目標。これだけは絶対に断ち切りません！！断ち切らないつもりです！

昨日も書いてましたが、本当に女性の問い合わせが増えてます。特にダイエット希望の女性の方が多いです。我がジムの勧めるダイエットは月に２キロ減のダイエットです。１ヶ月で５キロ以上落とすことも可能ですが、あまりお勧めはしてません。私が現役の頃は１ヶ月で１０キロ落とすこともありましたが、その生活が終わればすぐに元通りです。それよりも筋力をつけて代謝を上げて、３食きちんとバランスよく食べて徐々に体重を減らすほうがリバウンドは少ないです。本気でダイエットを成功させたいと考

うちの息子（高校3年）がボクシングやっています。自分は高校生なんだから、減量反対なのですが、負担のないようにダイエットという範囲内で認めています。勝手に考えてるのが、食事や運動で健康的に落とすのがダイエットでダイエットからその先は⋯ほぼ根性と我慢（笑）⋯減量かなと。ダイエットメニューは自分が作ります。自分がプロ４５戦で学んだダイエット、あと、パラエストラ小岩代表の大内敬さんから教えてもらったことをミックスしてチャレンジ。まずは去年の年末から今年の1月9日の試合までにこれは冬の減量だから落ち

市原市のゴミ有料化問題・・・私は2回に渡り、ゴミ問題を自分の広報誌のテーマにしてきました。その結果、色々な方々からのご意見を伺う事ができました。この問題は非常に根が深く、市は5月から市民に説明するという事ですが、何を説明するのかが注目です。今日は、私が何本か読んだ論文の中の「ゴミの有料化に伴う効果と副作用」についてを皆さんと考えていきたいと思います。山谷らが実施した全国88市の分析・・・有料化導入翌年度の減量率なんと約89％の自治体で総ごみ量が減少したとの事。これは評価に値しますよね

時間が無いときはバナナとヨーグルトのスムージーでOK？？？(?_?)なんでOKなんですか？OKって言ってる人はなにがOKなんですか？1から100まで説明できますか？断言します。ダイエットにおいては、完全にNGですよ。強いて言うなら、健康にはまだマシでしょう。欠食してないってだけね‼️‼️‼️ってだけ‼️‼️ほんとただそれだけ。ダイエット中、時間が無い時の食事は、ウイダーinゼリーのブドウ糖ゼリーでいいんだって。なぜ、バナナとヨーグルトのスムージーよりウイダーinゼリーの

万年ブラ難民のHalさんずーっとHの75のフルカップで来たけど、とうとうサイズダウンの時がやってきた５キロくらい減量したところでブラのホック（4列）が1番緩い所からひとつ隣にその後次々とホックが移動していき緩くて仕方ない。少しカップが緩くなっても使えたけど、、、もう限界そこでサイズ感が全くわからないのでメジャーで図ってみた。すると、アンダーとトップの差でいくとなんと、Cカップ‼️本当に本当に?とネット通販で買ってみたら死ぬほど失敗。ならばと多摩にあるア

​​マンジャロ使用経過記録マンジャロ開始:2025.2.17身長152.7cm体重74.4kgマンジャロの使用量と本数•経過と体重の変化①2.5mg週１x4本（1ヶ月）2025.2.17〜2025.3.16体重-4kg薬に慣れるための導入•準備段階期②5.0mg週１x16本（4ヶ月）2025.3.17〜2025.7.6体重-12.3kg導入期から維持•治療期（基本の治療量）③7.5mg週１x8本（2ヶ月）2025.7.7.〜2025.8.30体重-17.7kg

昔ヨガの楽しさが分からず、5回で辞めた過去を持つ私ですが、ホットヨガを始めて2ヶ月目に突入して、1ヶ月目は15日(2日に一回のペース)通って、2ヶ月目も15日達成まであと少しそれでもね、めちゃくちゃハマっているわけではなくて、自分でも分からないけどストイックにホットヨガに通い続けてます。効果が見えるから通い続けたくなっちゃうのか！？1.5ヶ月で、体重2.5キロ減、お腹周り痩せてスカートワンサイズくらいダウン。見た目もすっきり。基本は週末に通うつもりだったけど平日時間を

発症して間もない統合失調症女性（後半:その後の経過）症例；30代前半、女性。両親、3歳の娘と暮らしている。夫は他県に単身赴任中。R7.1、幻聴、被害関係妄想が出現し、不眠となった。近くの精神科病院で投薬を受けているが、症状が改善しない。父親が知人から当院のことを聞き、R7.2当院受診。幻聴、妄想があり、不眠も続いている。投薬はレキサルティ1,5mg、ベルソムラ20mg、ランドセン0.5mg。→プロテイン*2＋高タンパクj/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1

いま巷で画像から簡単にフィギュア化できるってのが流行っているらしい流行りもの病のオヤジ早速やってみたばい参考にしたサイトはコチラ↓GeminiでAIフィギュアを作成！無料で簡単に作れるプロンプトを紹介知的財産権についても解説-アプリブ『X（旧Twitter）』などのSNSで注目を集めている「AIフィギュア化」。一見むずかしそうに見えますが、実はGoogleの『Gemini』を使えば、誰でも気軽に始められます。この記事では、保存している写真からAIフィギュア風の画像を

こんにちは！輝くお肌をお届けする「エクラド皮膚科医院（清潭洞）」です日本でもSNSなどで話題となり、多くの方が待ち望んていた肥満治療薬「マンジャロ(チルゼパチド)」の韓国内処方が開始しました。肥満は単に体型の問題を超え、高血圧・糖尿・脂肪肝・睡眠時無呼吸症候群など数多くの疾患のもとになるため、専門的な治療が必要です。マンジャロは、これまでの肥満治療薬とは異なり、GLP-1＋GIPの２種類のホルモンを同時に活性化する革新的なメカニズムを持っており、体重減量効果と代謝疾患の改善

2025.12.16から開始しているリベルサスを使った食事改善と筋トレによる王道ダイエット。glp1薬を使用していますが、食べないダイエットはしていません。空腹感をなくしてくれるこちらの効用に手伝ってもらって、脂肪を減らし筋肉を増やすをテーマにやっています！節目なのでまとめます📝2025.12.1665.9kg2026.01.1861.8kg2026.02.1658.4kg１月から２月にかけては3.4キロの減量となりました。この1ヶ月は同じ体重がひたすら２週間とか続くよ

🌸チャンピックス１日１錠１mgでは、禁煙効果は期待できませんか？🌷重要なポイントですね。結論から言うと――1日1mg（＝1mg1日1回）でも一定の効果はありますが、標準量（1mg1日2回）より禁煙成功率は低下します。チャンピックスの用量と効果■標準維持量1mg1日2回（計2mg/日）これが第III相試験で有効性が確認された用量①1mg/日（1日1回）のデータ臨床試験では：2mg/日＞1mg/日＞プラセボという関係です。概算すると：用量1年禁煙

こんばんは！！！今日のランチは鶏ひき肉の餃子を作りました。もちろん豚ひき肉の餃子の方が・・・私は個人的に好きなのですけど、でも・・・脂質が高いんだよね・・・どう考えても減量や体脂肪率減少には鶏ひき肉の方が最適！私が買った鶏ひき肉９４％Lean・・・ほとんど脂肪なし！筋肉づくりに最適なのは「鶏ひき肉」です。低脂肪・高タンパクで、筋肥大や減量期に特に向いています。ただし、豚ひき肉もビタミンB群が豊富で、疲労回復や代謝アップには効果的です。🍖鶏ひき肉

３ｍｇ、３日目。体重、体調変化なし。生理前はいつも1～2ｋｇ増えるのに暴飲暴食はなくなった✨

今年も残すところあと2週間ほどとなりましたね・・・一年があっという間ですせんせーは、今年最後の試合でした👊忘年会続きの中、食べれない呑めない続きのマテ🫷🐶を強いられてきたせんせー9kgの減量はキツかった💦試合前にいつもは4kgぐらいのダイエットなのですが、なんか今年は太ってしまって、79kgまで増量してしまったいやー、自分に甘いってやーねなんとか前日計量で70kgでクリア🆑よかった、よかった💨さーて、試合の結果ですね小学3年生男子中級クラスR玖優勝🥇🏆小学4年生男子中

皆様、こんにちは！アックジョン100美容外科です.😊血のにじむような努力の末、20kg減量という驚くべき成果を出されたすべての皆様に、まずは心からの拍手を送ります.👏✨しかし、喜びも束の間.急激に落ちた脂肪のせいで、垂れ下がった皮膚や深くなったシワを見て「ダイエット前より自信がなくなった」と告白される方が少なくありません.本日は、いわゆる「マンジャロ・ブルー」と呼ばれる減量後の虚脱感をどう克服し、真のダイエットを完成させるかについてお話ししたいと思います.🌿👤1.痩せたのにな

シャチホコ後、たまごは産むのか！？過発情でほぼ毎月産卵を繰り返すセキセイインコのそらさん。発情対策で食事制限を開始するも、発情しにくい体重になる前に次の発情が来てしまう・・・魔のループを別視点で断ち切るべく新しい鳥専門病院を受診。ホルモン療法薬の注射をして、発情抑制をしている間に食事制限を進める方針に・・！果たして、うまく発情は抑えられるのか？こんにちは！みずいろです。生後８か月のセキセイインコのそらさん。ホルモン療法薬のリュープ