減量

📍週1回の注射で10ヶ月で−12kg達成！運動なし・食事制限なしのGLP-1「マンジャロ」ダイエット外来のリアル※効果には個人差がありますこんにちは、滋賀県草津市・南草津みつだ内科クリニック（たえクリ）です。今回ご紹介するのは、当院でもご相談の多いGLP-1製剤「マンジャロ（Mounjaro）」を使用した体重管理について。実際に週1回の注射を10ヶ月継続してー12kgを達成された方のデータをご提供いただき、変化をグラフ・写真（動画）でまとめました。※効果には個人差があり

「ばけばけ」錦織闘病吉沢亮が衝撃の1カ月で13キロ減量壮絶役作り「驚き」「尊敬」制作陣語る裏側女優の髙石あかり（23）がヒロインを務めるNHK連続テレビ小説「ばけばけ」は9日、第111回が放送され、英語教師レフカダ・ヘブンの親友・錦織友一役を好演している俳優の吉沢亮（32）が第19週（2月9～13日）以来4週ぶりに再登場した。ラスト約30秒、映し出されたのは病と闘い、げっそりと頬が痩（こ）けた姿。その変貌ぶりに、インターネット上には衝撃が走った。吉沢は出番のなかった「熊本編」の

今日は8時30分にクリニックに到着し、診察→腹部超音波検査→胃カメラ受けてきました元職場では毎年健康診断で胃カメラを受けて何も所見はありませんでした。今回は食道のつかえ感がひどく1年ぶりに違う内科で受けることに今日のクリニックでは口の奥に麻酔のゼリーを5分間含ませてるだけでした。いざ台に横になり、口から胃カメラが入ります。オェッとなりそうなところをひたすら耐えて画面を見ると去年なかった扁平ポリープが1つ。先生「去年まで異常なかったようなんだけど、初めてのポリープができていてこの感じ

経口Mg当院で販売しているMgは、・LifeExtension,マグネシウム（クエン酸）、100mg、カプセル、・SourceNaturals,Ultra-Mag（ウルトラマグ）、200mg、タブレット、まず、Mg100*4(分二)で開始。お腹が緩くなるようなら減量。お腹が緩くならなければ、緩くなる直前まで増量。先日も、”1600mg継続しているが全く緩くならない"と言う人がいた。そのような人には、Mg200を選択。子供にはMg100*2(分二)で開始。カプセルが大き

今日は、緩和ケアでお世話になっていた先生の最後の診察でした。明るい感じでお別れしたかったので、たわいない会話を楽しみました☺️前回は来月からの先生が緩和ケア初心者なので、緩和ケアのスペシャリストとして私に伝えときたい事などありますか？いよいよの時には、患者さんはどんな感じの状態になって、何を聞いてくるかも聞いてみた。私のような質問は初めてだと言っていました。今回はどんな質問があるかと準備していたようですが、お困り事を相談してモヤモヤした感じで診察が終わるのは嫌なので今日は普通の話しかしません

『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いもの止めようね』プラス『乳製品もやめてます』取り組み中でございます。ワタクシが『4毒』『4毒抜き』という言葉を知ったのはウエストを細くしたくて💦（体重増えてスカートと指輪が全て入らなくなったため）『体重増加につきアプリで管理始めます』『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。さて、一昨日より夫と二人での素食生活『

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっています＼もう試した？／オイシックスの旬の食材おためしセット数量限定＞＞旬の食材おためしセットはここ僕はポチりました定期じゃないから安心して申し込めた僕のレビューはここ『オイシックスのお試しセットのアオポンの口コミ・評判！素敵だった♪』サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味し

アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々をゆる～く記録中失敗も成功もぜんぶネタにして、美味しく楽しいダイエットを目指します食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪無理せず続けられるダイエットライフを一緒に楽しみましょう♪こんにちは、もっくりです。『【血圧高め宣告】胡麻麦茶の効果は本当？1ヶ月実験開始✨』アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美

今日はちょっと閲覧注意で私のはげ頭を載せますね何だかちょっとだけ残ってる感じが波平さんみたいで可愛くて初めは全部バリカンで刈っちゃう事も考えたんだけど、院内美容室で産毛とかもみあげとか残ってた方がウィッグをつけた時に境目の違和感がないよって教えてもらいバリカンはやめたんだよね💦そしたらもみあげどころかまばらに残ってる2回目の治療に予定通り入っていたらもう全部なかったかもしれないけど、延期になったのでここで脱毛も一旦落ち着いてしまったんだよね最近ではこの感じが何だか愛おしくて…可愛く見え

よ2025年11月第2週受診ここ1週間はなんだかだるい日が続き、家事のやる気もだいぶ落ちてしまいました。毎日お昼に少し横になり、とにかくゆっくりする事にしました。動悸がして、血圧計で測ってみると脈拍が110くらい。もともと徐脈なので、少しドキドキするだけで体には負担があるのかな？と思います。今朝は右足のふくらはぎがこむら返りになって、めちゃくちゃ痛かったです最近足の指とか、つり気味なんですよね。水分が足りてないと旦那に言われるので、なるべく白湯を飲むようにしています。さて、今日の採血結果

1週間前にマンジャロ2.5mL再開しました〜『マンジャロ_ダイエット再開』マンジャロ2.5を2ヶ月お休みしていました。身体的理由は、低い血糖値に高めのγGTP。あとは副作用の便秘と肌荒れ。減量もストップし、5.0mLを検討していたと…ameblo.jp59キロ→57.5キロ(1.5キロ減)まぁ、久しぶりではあるので、結果はこんなもんでしょう。相変わらず毎日寝不足&運動不足。お酒も飲み、間食もしているので前回よりゆるやかなスタート。食事の量は減っているとは思います。朝ごはんは別に食べな

〜「かくゆう僕も、ライザップで痩せてリバウンドしました」〜患者さん（A）：先生…マンジャロ、すごく効いてるんですけど、やめた後のリバウンドが正直怖いです。「また戻っちゃうんじゃないか」って…。医師（Dr.T）：うん、その不安、すごくよく分かりますよ。実は僕もね――ライザップで痩せたことがあるんです。けっこうがんばって、しっかり落としました。A：えっ！先生も！？結果にコミットしたんですか！Dr.T：しました（笑）でもね……しっかりリバウンドもしました。やめたあと、食事

Mg不足があるか否かの鑑別法高血圧、便秘、不整脈、尿路結石、チック、こむら返りなどのMg不足の臨床症状があれば、分かりやすい。それ以外の人で、Mg不足があるか否かについては、Mgを飲んで反応を見るしか方法がない。LifeExtension,マグネシウム（クエン酸）、100mgを4錠(分二)で服用し、お腹が緩くなるようなら、Mg不足は軽度。お腹が緩くならない量まで減量する。中には1錠でも緩くなるので、全く飲めない人もいる。Mg100*4でも緩くならない人は、重度のMg不足。お腹が

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明日２０日（春分の日）ということで祝日です。ジムは１０時～１５時で営業します。皆さんよろしくお願い致します。３月限定で女性の入会キャンペーンやってます。今月入会された女性は入会金は必要ですが、３月の会費は無料にさせて頂きます。条件は会費の方で銀行の引き落としの用紙を書いていただけた方に限定します。早く入会すればするほどお得になります。これから暖かくなって薄着の季節になってきます。Tシャツから出る二の腕や、お腹周りのお肉が気になりませんか？

大体のコーヒー豆は海外から輸入してくる時点で酸化してきます。更に保管状態により酸化が進み味や後味が酸味となり酸化しているのだから、胃に負担がかかる。しか〜しそんな悩みを解決する39コーヒーは別格☕️酸化しません🤭コーヒーの木の寿命は大体20〜30年39コーヒーの豆の木は樹齢100年以上👏なぜ枯れないかは〇〇量が多い土壌だからって分かりますよね🤫それだけ〇〇量が多いと輸入するまでの距離では酸化しないし、更に教授の技術を投入します🤫お湯を投

2年間でこれだけIQが上がった症例；4歳、男性。発達の遅れがある。R5.12、IQ60。母親が本を読み、R6.2当院受診。他院で採血、BUN21.0、フェリチン18。少し前から、プロテイン5g*2を開始している。→インクレミン10ml処方。母親:BUN13.0フェリチン43。→プロテイン10g*2開始。フェロミア2T処方。R6.7、IQ81。R6.12。母親のBUN10.4,フェリチン148。→母親のフェロミア1Tに減量。子供のインクレミン5mlに減量。

ダイエット韓薬チェビトッ服用中のお客様から嬉しいメッセージが届きました。不規則な生活でもチェビトッの服用でダイエットのサポートが可能です！5.6キロ減！！素晴らしいですね！引き続き応援させていただきます！

ダイエット中の栄養補給や、美容・健康サポートに人気のマリネスプロテイン。でも、実際に飲み始めた人の中には「太った気がする…」と感じる方もいるようです。そこで、こんなお悩みはありませんか？【お悩み】プロテインを飲んで太らないか心配飲むタイミングや効果的な飲み方は？確かに、ダイエット目的でプロテインを飲んでいるのに効果が感じられなかったら不安になりますよね。そこで今回は、「マリネスプロテインで太る人の共通点と効果的な飲み方」について調べてみました。✅この記事の

こんばんは！！栃木県大田原市を拠点に活動する映画制作集団大田原愚豚舎映画監督俳優の渡辺紘文です！！2026年は1月1日より休むことなく毎日ブログを更新しています皆様、ぜひ毎日ブログをのぞいてみてください大田原は市長選4日目ですね！！ぼくはぼくで忙しくしています！！忙しくて減量およびダイエット少しお休み中です！！ブログの更新も滞りそうです笑まあいいことですねこういう忙しさは！！

こんにちは！輝くお肌をお届けする「エクラド皮膚科医院（清潭洞）」です日本でもSNSなどで話題となり、多くの方が待ち望んていた肥満治療薬「マンジャロ(チルゼパチド)」の韓国内処方が開始しました。肥満は単に体型の問題を超え、高血圧・糖尿・脂肪肝・睡眠時無呼吸症候群など数多くの疾患のもとになるため、専門的な治療が必要です。マンジャロは、これまでの肥満治療薬とは異なり、GLP-1＋GIPの２種類のホルモンを同時に活性化する革新的なメカニズムを持っており、体重減量効果と代謝疾患の改善

そろそろダイエットをうっすら始めて1年くらいになるだろうか昨年の今頃久しぶりに撮った家族写真での自分の姿の大きさと幅にビックリこれはアカンなーと思っていたけどそれでもなかなか本気になれず、、というかもはや諦めの境地。。そこからの優男さんとの出会いでいよいよこれはやるしかないという気合いが入り、今に至るという感じ優男さんにも『私、そのうち痩せるから』と宣言したけどなかなかビックリするような変化も見せられず優男さんに『そろそろ菜々緒になったかな⁉️』とイジられる始末どんなに頑張っ

どうやら舞茸がダイエットにいいらしいということで、舞茸ダイエットはじめましたこういうの続かないからブログとかに書く気なかったんですが、まじで痩せたんでブログに経過を書いておくことにしました！さっそく結果ですが…舞茸食べはじめて10日で3㎏痩せました～～このダイエット、低カロリーの舞茸でがまんして総カロリーを抑える、というようなやり方ではありません！私の場合、舞茸をカレーに入れて美味しく食べてます舞茸ダイエットの方法は1日50gくらいを毎日摂取し、煮汁も摂取するい

「ファッションボディって実際どうなの？」そんな疑問を持つあなたに向けて、リアルな口コミを調査しました。この記事では、味・効果・満足度・注意点などを購入者の声からわかりやすく解説。読むだけで「自分に合っているかどうか」が判断できる内容になっています。口コミをもとに、失敗しない使い方や継続のコツまで紹介しますので、ぜひ最後までチェックしてくださいねファッションボディ口コミでわかる本当の評価ファッションボディに関する口コミを通じて、実際の利用者の評価を紐解いていきま

今日はダイエットのお話しです。興味のない方はスルーしてください先日韓国に美容旅をしてきましたそこで痩せ薬を手に入れ、それがまあ何と凄い効果！！最近大人気のプランエスクリニックで処方してもらいました。どうしても落ちない体重の壁を2日服用しただけで、3kg減私には副作用もなく辛くもないダイエットになりました(あくまでも私の場合です。試した方全員に当てはまるとは限らないのであしからず。)どうしてこんなに効果テキメンなんだろう？と思い、成分を確かめてみました。お昼と夜の服用のうち、お昼の

オゼンピックやマンジャロ、ウゴービのようなGLP-1受容体作動薬は、糖尿病や肥満治療に広く使われており、減量効果も認められています。ダイエットをしたいと考えている方は、インターネットや動画サイトで上記の薬の名前や「GLP-1ダイエット」、「メディカルダイエット」という用語を目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。私は飲み薬も注射も試したことがあります。私も幸いにも3キロやせた後はリバウンドなく、過ごせています（参考記事：肥満症治療薬、減量効果が高いのは？）GLP-1と

プロテイン苦手な私でも飲めた！ドラストで見つけたお試しプロテインこんばんふるふる！どうも、腹パン家族のわたぬきです最近のわたぬきと助手はランニングと山登りが趣味となりつつありギルティな食生活を運動でリカバリーしようと励んでいるのですが身体づくりにあたって、どうしても食へのアプローチが必要！ということでドラッグストアで、1回分が入ったお試しプロテインが売られていたので試してみました！一時期、プロテインを飲んでいたことがあるのですがプロテイン特有の粉感がやっぱり苦手で受け

この記事では、ルームランナー（ウォーキングマシン）とステッパーのどっちを選ぶべきか、違いをまとめています。主な違いは以下の4点です。①設置スペース：出しっぱなしか、隙間収納か②静音性と振動：マンションでも気兼ねなく使えるか③運動効果：全身痩せか、下半身の引き締めか④継続のしやすさ：ストイックか、「ながら」でやるか結論としては、こんな感じです。✔本気で全身を絞りたい・広いスペースがある→ルームランナー✔マンション住まい・生活の中に溶け込ませたい→ステ

私事で恐縮ですが、約１か月で５kgほど痩せました※2025年12月〜2026年1月頃の話です。※元々ぽっちゃりなので、そんな難しい減量ではないですが…ずいぶん前に書いたコレ『今更感ありますが、少し前に始めました！！』元々運動不足だったのに、コロナ禍でさらに運動不足になってしまった頃からずーっと欲しかったリングフィットアドベンチャーが予期せず手に入りましたリングフィットア…ameblo.jpリングフィットアドベンチャーは、昨年の小学校の夏休み以降、触っていません子どもが家にい

厳選自然素材を使用した猫のフードを販売しているニュートロでは、いろいろな特徴のあるタイプを扱っています。でも、種類が多い故に、ニュートロ猫用フードってどれがいいの？と迷ってしまうことも。多い悩みとしては、以下のようなことではないでしょうか。食いつきの良いフードを探しているシニア猫に合うごはんを選びたい子猫の成長に合うフードが知りたい減量に役立つキャットフードを探している毛玉ケアに効果のあるごはんを知りたい腎臓にやさしいフードを探しているそこで、ニュートロ猫用フードの