減量

🌸テストステロンの抑制が治療の主要テーマとすれば、睾丸摘出は、MTFの女性化にとっては、非常にい大きな意味があると考えていいですか？🌷結論から言うと、はい。睾丸摘出（精巣摘出）はMTFの女性化において非常に大きな意味があります。ただし「最強の手段＝誰にでも最適」ではなく、目的とタイミングを見極めることが重要です。■①なぜ大きな意味があるのか（本質）✔最大のポイント👉テストステロンの“源”を断つ●ホルモン治療との違い薬物治療スピロノラクトンなどで抑制しかし：完全抑

Mg入浴死海ソルトは、通常の塩化Mgの3~4倍の効果がある。死海ソルト200ml*1で開始。最大、死海ソルト200ml*3＋エプソムソルト付属スプーン*6。＊肌が荒れるようなら減量し、入浴後にお湯で流す。元記事はこちら藤川徳美Mg入浴死海ソルトは、通常の塩化Mgの3~4倍の効果がある。死海ソルト200ml*1で開始。最大、死海ソルト200ml*3＋エプソムソルト付属スプーン*6。＊肌が荒れるようなら減量し、入浴後にお湯で流す。www.facebook.com

ダイエット中のケンタッキーで選ぶもの揚げ物の多いイメージのケンタッキーですが、意外と比較的脂質が抑えられているものも多いです。今回は私がダイエット中に食べるならこれを選ぶというものを書きます。骨なしケンタッキー1pまずは骨なしケンタッキーです。正直優秀です。第一位です。胸肉を使っていることが多いケンタッキーだからこそですかね。ダイエット中に必要なタンパク質が20g確保されており、脂質はケンタッキーの中でも低い8.5gです。ダイエット中、1日のタンパク質量は体重×1.5〜２倍を

2026年4月7日80.2㎏スタート7月30日74.0㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏7月の目標73㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんばんわ今日は山の病院とネイル～定期健診２Wぶりのネイル～ちょっと予定より早い予約でした。

アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々をゆる～く記録中失敗も成功もぜんぶネタにして、美味しく楽しいダイエットを目指します食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪無理せず続けられるダイエットライフを一緒に楽しみましょう♪こんにちは、もっくりです。『【血圧高め宣告】胡麻麦茶の効果は本当？1ヶ月実験開始✨』アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美

どうやら舞茸がダイエットにいいらしいということで、舞茸ダイエットはじめましたこういうの続かないからブログとかに書く気なかったんですが、まじで痩せたんでブログに経過を書いておくことにしました！さっそく結果ですが…舞茸食べはじめて10日で3㎏痩せました～～このダイエット、低カロリーの舞茸でがまんして総カロリーを抑える、というようなやり方ではありません！私の場合、舞茸をカレーに入れて美味しく食べてます舞茸ダイエットの方法は1日50gくらいを毎日摂取し、煮汁も摂取するい

梅雨明けて、本日最高気温37℃暑い外を歩くと暑さの我慢大会エアコンという文明の利器に感謝皆様、夏バテに気をつけてまいりましょう～さてさて本日もレッスンリハーサルでした麗しの婚約姫9月の本番に向けてレッスン数を増やし減量筋トレストレッチも始めましたので、すこ～し痩せました、、からか少し踊りやすく感じましたやっぱりバレエは痩せていないとですよね私は骨が太いらしく、成人してからは痩せても45kg切ることはなく(身長162cm)一番痩せた時

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっています＼もう試した？／オイシックスの旬の食材おためしセット数量限定＞＞旬の食材おためしセットはここ僕はポチりました定期じゃないから安心して申し込めた僕のレビューはここ『オイシックスのお試しセットのアオポンの口コミ・評判！素敵だった♪』サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味し

こんにちは。50代で体重２３kg減に大成功したあっこです今日は、とにかく食事を減らせば、痩せられると思っている方にお届けします。あなたは、こんなお悩みありませんか・とにかく食べる量を減らしているのに痩せない・1日1000kcal以下に抑えているのに変化がない…・我慢すればするほど、後でドカ食いしてしまうそんなふうに思っていませんか？実は、以前の私も、そう思ってました痩せたい一心で、朝も

産後うつ病の女性症例；30代前半、女性。R6.8、第一子を出産。36週の早産だった。妊娠中、糖尿病となりインスリンを使用。産後うつ病を発症。医療センターで、レクサプロ、メイラックス、レンドルミン等を処方された。R6.10、母親と共に当院を受診。他県の方で、一人では高速道路を運転するのが怖く、母親の運転で来院。他院で採血、BUN14.3、フェリチン9.2。少し前から、プロテイン*2、ナイアシンアミド*6を開始している。→フェロミア2T処方。B50、C1000、E400、Mg

７月もあと二日となりましたが、気温が変わらず高いですね。地震があった熊本県では停電の影響でエアコンが使えないところもあるようです。地元の友人たちとも連絡を取ってますが、家の壁が壊れたところも多いようです。今後また地震が続かないことを祈ります。昨日の大阪は気温は少し落ち着いた感じはありましたが、湿度が高くて蒸し暑くなりました。いつものようにジムに来て掃除機や除菌消臭をやっていると昼過ぎから練習生の方が来られました。中国の方で、いつも体験入会で来られて

昨日は私の地元の熊本県で大きな地震があったようです。震源地も私の実家の横の街で、地元の友人たちから連絡ももらいましたが、家が半倒壊したところもあったようです。いつ地震が来るのかまったく想像がつきませんので、本当に怖いですね。被害を受けて亡くなった方たちのご冥福をお祈りします。昨日の大阪も真夏日でしたね。青空も広がって気温が上がりました。そんな中でも１２時のオープンから練習生の方々が来られました。５０代・６０代の方たちや、大学生も早い時間からトレー

「ファッションボディって実際どうなの？」そんな疑問を持つあなたに向けて、リアルな口コミを調査しました。この記事では、味・効果・満足度・注意点などを購入者の声からわかりやすく解説。読むだけで「自分に合っているかどうか」が判断できる内容になっています。口コミをもとに、失敗しない使い方や継続のコツまで紹介しますので、ぜひ最後までチェックしてくださいねファッションボディ口コミでわかる本当の評価ファッションボディに関する口コミを通じて、実際の利用者の評価を紐解いていきま

【こちらの記事は2026年6月2日まで連日アップさせて頂きます】欠員が出てしまいましたので「限定２名様のみ」という事で追加募集をさせて頂きます。静岡県浜松市在住Y・Mさん(30代)秋田県秋田市在住R・Wさん(50代)以上の方々は、5回ほどメールを差し上げたのですが返信が一度もありませんでしたので失格とさせて頂きました。また今後応募することは一切できませんので予めご了承ください。今までに何度もお願いしてきた事ですが、私も60代になってからは自分の体力や家族の事情

今日はダイエットのお話しです。興味のない方はスルーしてください先日韓国に美容旅をしてきましたそこで痩せ薬を手に入れ、それがまあ何と凄い効果！！最近大人気のプランエスクリニックで処方してもらいました。どうしても落ちない体重の壁を2日服用しただけで、3kg減私には副作用もなく辛くもないダイエットになりました(あくまでも私の場合です。試した方全員に当てはまるとは限らないのであしからず。)どうしてこんなに効果テキメンなんだろう？と思い、成分を確かめてみました。お昼と夜の服用のうち、お昼の

プロテインって気になるけど、正直どれもまずくて続かなかった。そんな経験がある方、結構多いんじゃないかと思います。私もまさにそのタイプで、ドラッグストアのプロテインを何種類か試しては挫折して、を繰り返してました。甘すぎたり、粉っぽかったり、飲んだあとに「ウッ」ってくる感じが苦手で。マリネスプロテインは、竹脇まりなさん監修の女性向けオールインワンプロテイン。ホエイとソイのダブル配合で、ビタミン11種・ミネラル10種・乳酸菌100億個まで1杯でまとめて摂れるというのが特徴です。「プロテインで何

2026年4月7日80.2㎏スタート7月28日74.2㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏7月の目標73㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんばんわ九州心配です💦でも九州の人が日常のブログをUPしてるのみてちょっと安心しました。みなさんが

今日からプレドニゾロンが15mgから10mgに減量になりました。この5mgの減量はなんだか凄いジャンプな気がして、少しドキドキしています。離脱症状や再燃は減薬直後ではなく数日経ってから出ることが多いと聞いたので、まずはこの週末を無事に乗り越えたいなと思います。この後は1か月ほど同じ量が続くので、少しずつ安定してくると良いな。不安もあったので、またアプリからドクターに質問のメッセージを送ってみました。先週担当してくれた先生宛に送ったのですが、嬉しいことに今までずっと診ていただいていたお気に入

今朝の体重65.6kg昨日より+0.3kgリベルサス3mgを飲んで５日目わかった事がある。私は、効きやすいタイプだな💡５日目にして食に対する【執着】が薄れた感覚。言っておくが、食欲はある☝️うまそうなパン屋のうまそうなパンがズラッと並んでいたら、全部食べられる自信がある。でもなんだろう…朝も昼も晩も、食べ進めているうちに、あれ、もういらないな…ってなる。衝撃的だったのが、お好み焼きを半分以上残した事だ。関西人の私が粉もんを残すなど、人生で初の経験…恐るべし…リベ

最重度強迫性障害の中学生症例；中学1年生、男性。R5頃から、強迫的な手洗いが続いている。R6.2~3、小児精神科病院に入院。投薬により、症状はかなり軽減した。父親が本を読み、R7.9当院受診。他院で採血、BUN15.6、フェリチン15.6。朝起きが悪く、学校を休むことが多い。氷を欲しがる。母親に貧血があり、両親は2年前からプロテイン*2を継続している。本人も、少し前からプロテイン10g*2を開始している。食欲はあり、卵、肉を食べることはできる。他院でフ

美味しいとか好きってわけじゃないけどブロッコリーは食べますダイエットやアスリートにおすすめの食材だからブロッコリーってグニャって食感普通だと思っていたけど最適温度と時間で別物になるってホント？こんにちは訪問ありがとうございます。ブログのテーマを更新しましたメタボ街道まっしぐらのLLLの私美味しいものを我慢してまで痩せなくていいと強がりでももし美味しくダイエットできたらやってみようって思い立ちました低温調理器レシピとアラカンのつぶやきブロ

頑張ってたのに、またリバウンドした。ついついふいに食欲爆発してしまう。思うように落ちない体重にイライラする。努力と、減量幅が合ってない気がする。正直、こう思ったことない？？？私も過去のダイエットで何度も思ったし、その度に、何度も落ちこんで、大体食べすぎた夜に後悔して病んでました。でも、その失敗した、できなかった経験こそ、実は次に繋がる痩せるヒントになってるんだよね。だってさ、リバウンドしたからこそ自分の特性がわかるから、、、❣️①疲労やストレスで食べすぎちゃう→休み

【ジュランツからキャンペーンのお知らせ】【くすみ敏感肌薬用美白ラインタカスホワイト】みなさん、こんばんは✨高須クリニックの高須英津子です☺️いつもブログを見に来てくださり本当にありがとうございます💕今日はお仕事が終わってから作った、我が家のいつかの「夜ごはん」を紹介します🍳実は、最近、幹弥先生が８月に開催されるボディビルの大会に出場するために、「減量モード」に入っています🤭というわけで、妻である私も全力でサポート💪最近の我が家のメニューは、お肉を少し

経口Mg当院で販売しているMgは、・LifeExtension,マグネシウム（クエン酸）、100mg、カプセル、・SourceNaturals,Ultra-Mag（ウルトラマグ）、200mg、タブレット、まず、Mg100*4(分二)で開始。お腹が緩くなるようなら減量。お腹が緩くならなければ、緩くなる直前まで増量。先日も、”1600mg継続しているが全く緩くならない"と言う人がいた。そのような人には、Mg200を選択。子供にはMg100*2(分二)で開始。カプセルが大き

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こんにちは！輝くお肌をお届けする「エクラド皮膚科医院（清潭洞）」です日本でもSNSなどで話題となり、多くの方が待ち望んていた肥満治療薬「マンジャロ(チルゼパチド)」の韓国内処方が開始しました。肥満は単に体型の問題を超え、高血圧・糖尿・脂肪肝・睡眠時無呼吸症候群など数多くの疾患のもとになるため、専門的な治療が必要です。マンジャロは、これまでの肥満治療薬とは異なり、GLP-1＋GIPの２種類のホルモンを同時に活性化する革新的なメカニズムを持っており、体重減量効果と代謝疾患の改善

万年ブラ難民のHalさんずーっとHの75のフルカップで来たけど、とうとうサイズダウンの時がやってきた５キロくらい減量したところでブラのホック（4列）が1番緩い所からひとつ隣にその後次々とホックが移動していき緩くて仕方ない。少しカップが緩くなっても使えたけど、、、もう限界そこでサイズ感が全くわからないのでメジャーで図ってみた。すると、アンダーとトップの差でいくとなんと、Cカップ‼️本当に本当に?とネット通販で買ってみたら死ぬほど失敗。ならばと多摩にあるア

ゼップバウンド7.5mg6回目（total14回目）ブログアップが遅れていますが、注射は毎週土曜日に打っています。このゼップバウンドのお薬は4月から1ヶ月分処方できるようになったのですが、薬局の方が準備するのが大変そうです。初めて処方された時も薬局には在庫がなく取り寄せになるとのことで、家から近い薬局に変更しました。今回はどうなるかわからないので、薬局の方にも処方されてから取り寄せで良いと伝えていました。行くと一本だけあったようでした。残りは取り寄せで、普段なら翌日薬局に届くので

プロテイン苦手な私でも飲めた！ドラストで見つけたお試しプロテインこんばんふるふる！どうも、腹パン家族のわたぬきです最近のわたぬきと助手はランニングと山登りが趣味となりつつありギルティな食生活を運動でリカバリーしようと励んでいるのですが身体づくりにあたって、どうしても食へのアプローチが必要！ということでドラッグストアで、1回分が入ったお試しプロテインが売られていたので試してみました！一時期、プロテインを飲んでいたことがあるのですがプロテイン特有の粉感がやっぱり苦手で受け

リパーフェクトについて調べてみると「痩せた」「全然痩せない」「なんだか怪しい」といった口コミが多く見つかります。この記事では、リパーフェクトの口コミをもとに痩せないと言われる理由や怪しいと感じられる背景についても詳しく整理していきます。リパーフェクトの良い口コミで多かった声まず目につくのが「体が軽くなった」「お腹まわりがスッキリした気がする」といった前向きな意見です。特に多かったのは、食事制限や軽い運動と併用した結果、変化を感じたという声でした。・食べ過ぎた翌日