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す2回目のカテアブから23ヶ月現在心房細動の発作は1度もないですが数回ほど重労働をしたあと携帯心電計で測ったら(拍動が一定ではありません)と表示され長い時だと正常に戻るのに数時間かかったこともあるその間胸が苦しいとか息がしづらいとかの症状もなくてそれでも以前なら心房細動に繋がったのかもしれません今の所農業、日常の生活に差し支えはありませんそれと以前主治医にたまに心臓がチクチク痛むと言ったら否定されたんですが今でも時々心臓が痛む事があるんです直接心臓と
◆腎臓病の食事管理を勉強中です◆・1日1600kcal(基礎代謝内)・たんぱく質40g(1食13gまで)・塩分6g(1食2gまで)の制限内で美味しかったレシピを載せていきます。低たんぱく・減塩の食事制限ある方と共有できればと思います。お互い頑張りましょう。夜ごはん今夜はせいろ蒸しでした〜豚バラでアスパラ・えのき・豆苗にんじん・なすを巻き、昨日のハンバーグのタネ100g残りをれんこんで挟みました野菜は、50gずつ既にカットしておいた5種類(250g)を冷蔵庫から出しただけ。じゃが
ゴールデンウィーク・・・間違いなくいっぱい食べちゃいますよねわたしも、夫、太郎に付き合ってたら順調に1日2−300gずつ体重が増えています😱太郎が食べたいと大人買いしたパンもまずかった。美味しすぎて食べまくった私が悪いんだけどさ・・・そんなこんなでわたしのように、やばい、戻さねば💦と思っている方にそんな時の、おすすめは「塩抜きダイエット」です!よく痩せたい時に、”食べない”ってやりますけどその前に、塩抜きだけで結構痩せますよ。人間
自律神経が乱れる最も大きな要因は、有害な電磁波と塩不足です。命の源である、塩(ミネラル)が不足しているのです。塩分が満ち足りていれば、電磁波による帯電障害も起きにくくなります。とものあきらさん投稿より日本は、先進国で唯一、がん患者が増え続けています。15人に1人は鬱。自殺者は年間3万人と発表されていますが、実際は、10万人を軽く越えています。明らかに何かがおかしいです。これらは、自律神経の乱れが原因です。では、なぜ自律神経が乱れるのか。ストレス、加工食品の普及、薬害など、原因はひとつで
減塩せねばと思い今まで作っていたお料理を”塩”を減らしてつくる結果、薄味の料理が出来上がる。😱味気ない・・・・気分も上がらない。そんな風に思うことないですか。私も始めた頃はそうでした。持っているレシピ本にあるお料理の塩の分量を減らしてつくってたんですけど減塩初期に作ってた、味のない地味メシ・・・・・。チーン🔔なんだか薄いものが出来上がるだけだしだんだん測ることも面倒になりいっそ塩を使わなくなって今に至ります。そ
日にちが前後するが、5月11日(木)腎生検ダメージから少しずつ回復してたころ、兄から電話があった。今日、O病院から電話があって、ばあばの履いてる靴がボロボロで、新しいのに替えてほしいって…。はぁ?くつ⁈(°▽°)なんやねん、先週父が行ったのに、なんでその時に言うてくれへんのーーーー!一応、病院には私が入院することは言ったのだが、病院内の情報伝達に問題があることは、ここにいてよくわかるし、っていうか、そもそも看護師さんたちは忙し過ぎて、そんな個人の事情なんかいちいちわかるかい
「減塩で健康に」はウソである…医療界が隠す「塩分をたっぷり食べる日本人が長生き」という不都合な真実PRESIDENTOnlineより「減塩の目標値」はバラバラ減塩みそに減塩バターと、塩はとかく悪者扱いされ、塩を減らすのが健康的だと信じられています。厚生労働省も長年にわたって、塩を減らせといいつづけてきました。これは世界共通の事情で、世界保健機関(WHO)からも減塩をすすめるガイドラインが出ています。それぞれの言い分によると、塩で血圧が上がり、血圧が上がると心筋梗塞こうそくや脳卒中に
予算も無いですから(2月にライブいったからねw)近所の馴染のアジアン店にだけ行きましたけど満席!ごめんね〜と仰るけどいつでも来れるからいいよいいよ〜とこの日は家でカレーうどん作って食べました。(少し前のお昼も)今まで生協さんでレトルトのカレーうどんルー?購入してましたけど家で作った方が自分好みだし具も入れ放題だから美味しいことに数日前に気が付きました。簡単で安いしね(*^^*)牡丹はサッサと咲いて散り種が出来たかも?カットが遅かったのでしょうか、初めて見ましたほんの一瞬だけど豪華〜
皆様こんにちはいつも閲覧いいねありがとうございます2023、6月7日腎臓内科定期受診に行ってきました。前回の受診では横ばいということで、今回も横ばいを期待しておりましたがなんとちょっとよくなっていました。前回.今回・eGFR・・53.9655.99・ALB・・3.83.9・BUN・・14
おかーちゃんです😃今日はお塩🧂話し‼️高血圧やからお医者様から塩分を減らしなさいと言われてるから減塩にしてるねん‼️とお塩🧂を敵にしてないですか?たしかに食塩なら、その通りなんです😃日本人はもともと海水からミネラルたつぶりの天然塩を取ってたミネラルたっぷりの天然塩は、少々摂りすぎても排出される作用もあるそうです‼️これは、お知り合いがFacebookで書かれてた記事なんですが【塩の専売。これもGHQの行った政策のひとつ。戦中、GHQが日本や日本人についていろんな調査をし
ナスの芽が出て🌱、畑仕事にハッスルしているピーナッツです。桜🌸の便りが盛んに報道されていて、我が家は今年もお花見でフィーバーします🕺↓ナスの芽と我が家のシダレザクラとコブシさて、物置を片付けていたら、先日の"若きピーナッツ飛びます"写真のほか、1970年代のメンコが出てきました!ここで昭和検定です☝️このメンコのTV番組、すべて答えてください。左上から…怪物くん、おそ松くんあしたのジョー、鉄腕アトムその下が…赤き血のイレブン、妖怪人間ベム、もーれつア太郎、鉄人2
野生動物関係の写真がたまったまま、UPできずにいる今日このごろそうこうしているうちに、いよいよ春も本番!動植物が躍動し始めるステキな季節水底に身をひそめていたわが家のメダカくんたちも最近は水面に出てきてエサも食べ始めました!が・・・春と共に発生し始めるのがメダカくんの病気ですウチでは4年ぶりの病気発生・・・1匹のメダカくんに白いモヤモヤ(水カビ病)が・・・じつは・・・過去にイロイロな治療法を試してきたわが家でじっさいにメダカくんを救えた治療はただ一
皆様こんにちはぴり子です早いもので今年も半年があっという間に過ぎてしまいました個人的には今年の目標は腹筋を割りたいでしたけどまだまだ叶ってはいませんあと半年で・・・どうにかなるかなワン○ーコアも購入したけど、腹筋割る前に腰痛くなりました今日は花ぴりかの夕食をご紹介しますごはん味噌汁豚しゃぶおろし添えポテトサラダ竹の子土佐煮うちのベテラン調理師さんが綺麗に盛り付けしてくれましたお肉が食べれない方用に魚(メバル)
昨日は、義母のかかりつけ循環器内科と整形外科受診付き添いのため、実家へ。かかりつけ循環器内科では、先月初旬に消化器外科で受けた採血とCT検査の結果報告をし、心電図と心エコーとレントゲンの検査を受け、気になっていた足のむくみの原因が判明。結局、「減塩と運動」が大切なのですが...。そして、外科診察についても報告し、リクシアナ服用についての相談をしました。処方薬には、身体に対してメリット(薬効)がある一方、デメリット(副作用)も存在するので、トータルでメリットの%と意義が大きい方
前回もたくさんのコメントどうもありがとうございました!『たま〜にいい奴』前回もたくさんのコメントどうもありがとうございました!『私の病気を知ったA子は…』いつもたくさんの『いいね』やコメントなどどうもありがとうございます!とても…ameblo.jp確かにあのA子がたまに良い行動を取ったからと言って今までの迷惑行為などが全て無かった事になるわけでは無いですからねいろいろ比較してみても悪い部分があまりにも目立ち過ぎて…まぁ、真面目に関わってたらムカつく事があまりにも多過ぎるの
東京にミッドタウンは3つになりましたね。東京ミッドタウンは六本木のことで、東京ミッドタウン日比谷東京ミッドタウン八重洲となるそうです。私は1番にできた六本木が好き。昔ミッドタウンに入っていた企業で働いてたっていうこともあるけど。良い気が流れてる気がします。なので人間ドックもミッドタウンにお世話になってます。というわけで、人間ドックの再検査に行った帰りにお買い物してきました。いつもの茅乃舎野菜だしの減塩も出たのですね。ありがたい〜67%も減塩アマゾンにもあったー久
酒井京子さん投稿より【穴を締めるのも塩】身体中には『穴』がたくさんありますね。眼、鼻、耳、喉、噴門(胃の入口)、糸球体(腎臓)腸、尿道、肛門など、、、。眼が締まる➡️ピントが合う喉が締まる➡️高い声が出る噴門が締まる➡️逆流性食道炎にならない糸球体が締まる➡️腎臓病にならない特に腎臓の糸球体が緩んでいると腎臓病になるのは汚れた血液を濾過することが出来ないんです。以下ネットより転載腎臓は体内の水分やナトリウム、カリウムなどのミネラルの量を調節して体液の量や濃度を一定に保つは
訪問ありがとうございます。入院5日目まで順調で生理用食塩水と抗生剤の点滴はもう終わりにするねと言われてたのに…入院6日目に右の腎瘻が血栓で詰まって漏れてしまったから新しく腎瘻を入れ替えたのでまた抗生剤の投与が必要になり点滴、延長多分退院も延長になったですいつもより気をつけて、大事にしてたのにやはり順調にはいかないなのでした。7日目は栄養士さんの指導がありました。のわがままで塊肉🍖を食べないからタンパク質が足りなくなるので豆腐など増やして工夫して下さ
先日、長崎で本場のちゃんぽんをいただきましたが『長崎名物といえば』昨日から仕事の方が多いのではないでしょうか低速運転で頑張りましょう帰りの新幹線に乗る前に長崎駅で最後のご飯を探しているとそういえば、長崎名物のちゃんぽんを食べ…ameblo.jp今度は皿うどんが無償に食べたくなり、安定のうまさの横綱リンガーハットにお邪魔しました今回はちゃんぽんではなく、皿うどんとは決めていたもののしばらく来てない内にメニューが増えていました太めんとかピリ辛とか迷う迷うですが、ここは最近の
ブログをお読みいただきありがとうございます初めてお越しいただいた方は、こちらに目次がございますこのブログの目次|夫婦間腎臓移植への道橘薫さんのブログテーマ、「このブログの目次」の記事一覧ページです。ameblo.jpメリークリスマス本日は、クリスマスイヴを楽しんでいる方が圧倒的に多いかと思います我が家は、日本のクリスマスプレゼントシステムが納得できないのでケーキを食べるだけの日となっておりますそれは、私が食べたいからです冷ややかでごめんなさい今日、お買い物
管理栄養士の菜々子です。私が腎臓病食によく使う「アジの南蛮漬け」レシピをご紹介します。エネルギーアップと、減塩レシピです。↑↑↑アジが見えてませんが…下にいます。〈材料〉(2人分)・アジ・・・・・・2尾(70g/尾)・コショウ・・・・適量・片栗粉・・・・・適量・油(揚げ油)・・・適量(吸油率%)・ピーマン・・・・1個・人参・・・・・1/3個・玉ねぎ・・・・1/2個・酢・・・・・大さじ3・砂糖・・・・大さじ1〈作り方〉①アジにコショウと片栗粉をまぶす。②フライパンに
健康のために意識してることは?食事での減塩と。適度な運動かな~。花粉の時期が終わったから、ローラー台から外で走る時間を増やさないと❗▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう17日の天気太平洋側は晴れて汗ばむ陽気日本海側は急な強い雨・暴風・高波に警戒(気象予報士小野聡子)今日17日は、九州から関東、東北の太平洋側を中心に晴れて汗ばむ陽気に。一方、北陸と東北の日本海側、北海道は大気の状態が非常に不安定。昼頃まで雨で、急な強い雨や落雷、突風に注意。暴風や高波にも警戒
こんにちは3/21に寝込んでしまって熱は無いのに🤧ズルズルなんだかダルダルやる気出ない…あ!これは紛れもなくアイツ「花粉症」…😭認めたくなかった…玄米食べだして数年で(数年かかったんですけど)花粉のお薬飲まなくても大丈夫な自分になってることに気付いて免疫力上がったんだなと凄いな玄米!って思ってたのです(医学的に免疫力上がる立証されてます)なのに昔体感してた酷い時の花粉症みたいな症状でした丸一日寝て寝て寝て次の日の仕事はダルさが取れたのでなんとかなりました早
みなさまこんにちはのどかです。ユニクロを中心にプチプラアイテムを使った40代のママコーデブログです。自己紹介です。下半身にボリュームのある骨格ウェーブ体型なので日々着痩せコーデを研究しマイナス3キロ見えを目指してます。40代でも好きな色や可愛いコーデを楽しみたいです!身長163センチUNIQLOトップスMボトムスM、25インチです。昨日の記事にもたくさんのいいね!ありがとうございます^^『美脚見えすぎて黒パンツの呪縛が消えたジョガーパンツ』みなさまこんにち
お天気☀️よっちゃんとゴルフ減塩お弁当レストランのものは塩が多いので、よっちゃん食べれず。友達といった時ゴルフから帰ると一キロも減ってるだから、今日はお弁当持参!行ってきます〜
落ち込まないでください「〇〇さん、じゃあ土曜日CPX検査ね。よろしくお願いします」👩⚕️「はい!最高スコアを叩き出してみせます!!頑張ります!!」💪「何度も言いますが頑張るものじゃないんで・・」👩⚕️病気になってから頑張ることをやめよう、と誓ったはずだった。でも・・・そうそう人間って変われないもんだな「大丈夫です」「頑張ります」がデフォルトから抜けない。仕事でもそうだ。私
HIDEMIですガパオライスお米はいつも通り麦ごはんに鶏むね肉は、皮を取り、フードプロセッサーで荒微塵にし、フライパンで炒める、ある程度したら、紫玉葱、ピーマンを入れて炒める仕上げに、バジルをたっぷり入れて、サテ、ナンプラー、オイスターソースを入れて出来上がり目玉焼きもトッピングしてます鶏肉とバジルのスープガパオライスの時に使った鶏肉を少し取り分けていてお鍋にお水と茅乃舎さんの野菜だしをいれて沸騰したら鶏肉ともやしを入れて加熱仕上げにバジルとナンプラーを入れます
お疲れ様です現在プレドニン5ミリですが副作用はしびれと知覚過敏これはしつこく残ってる普段もあるけど寝ていると始まる手のしびれ夜寝る時〜朝起きる時に特にしびれが出るそれから知覚過敏冷たいのも熱いのも滲みる😭😭😭しびれは正座した時のしびれ感で違うのは触っても歩いても痛くないただしびれがあるこれは副作用じなやくて血管炎だから?問題は知覚過敏美味しく食べていても食事の幸福感が半減されるしかも毎回じゃない同じお茶を飲んでいても出る時と出ない時がある副作用って
私はネイリスト。夫と犬と楽しく暮らす毎日でした。ある日突然、闘病生活を始めることに。ネフローゼ症候群のこと共有できたら嬉しいです。2023.8.14指定難病222・一次性ネフローゼ症候群診断。腎生検にて微小変化型ネフローゼと判明。5日間で15kg体重増加・腹囲30cm以上の拡張・全身の浮腫・痛み・3日間尿出ず・7日間歩行困難・10日間食欲不振・免疫疾患・腎炎・尿蛋白・入院31日目・ステロイド治療60mg〜14日間50mg〜7日間40mg〜7日間30mg〜1日目スタート
おはようございます。生憎なお天気のこちら地域。夜中に、「豪雨情報」がスマホに届き、それ以来、寝れてません(苦笑)さて。アラフィフ独女OLのあたくし。お味噌汁を、毎朝、頂いておりますが、みなさんは、お味噌汁って、熱々を召し上がれてますか?あたしは、40~50度くらいの、ぬるめのお味噌汁を食べてます。というのも、味噌の菌が生きられるのは、50℃前後。これだと、善玉菌を生きたまま摂取できるらしいです。なので、あたしは、熱々の具材いり汁物を作り、10分程、放置。その後、味噌を投