深呼吸

少しづつだけど日常が戻りつつあります少し前までは毎日が馬生活それが今は二日おきぐらいにそれでも馬に会える幸せに感謝昨年の秋ぐらいから体調を崩しとうとう３月は家に強制的に籠る生活最初は気が滅入っていましたが徐々に家の中の生活にも楽しんでいる自分が嬉しくなったりして庭仕事も何年もほぼ放置でしたがその間に弱っていたお花や樹木たち生垣のカイズカイブキがお隣の駐車場に張り出してしまって剪定したら中は枯れていて空洞ショック結構い

◎兎にも角にも引き寄せたいのならコレ！コレですコレが、最強ツールですが、エゴはコレを知ったところで、100％スルーするでしょうその、コレとは？それは呼吸です深呼吸ですいかがでしょう？ああね、ふーん、なーんだ、こんな反応ではありませんでしたか？エゴは目新しくないために、期待していた答えと違って、飛びついてはこないでしょう想定内ですでも、です私も同様、何度スルーしてきたでしょう何度、もったいないことをしてきたでしょう深呼吸深呼吸の静寂の中に、すべてがありました

◎プロモーションが含まれます必ず運勢の良くなるメルマガセミナーはこちらへ人生を豊かにする遠隔ヒーラーアプリコットブレインさとうきよたかです。お寄りいただきありがとうございます。辛い毎日が「豊かな人生」と感じる毎日へと変わるスピリチュアル・ライフを綴っています病気の方や、身体の弱い人方からまわりから「体力をつけなさい」と言われるが動くとすぐに具合が悪くなりますけれどしないと、日増しに体力が落ちるのでなにか方法はないかというご質問をいただきます。

ご覧くださりありがとうございます🥰このブログはコロナ後遺症を綴っています🌟❤️❤️❤️今回は心臓発作が起きた時のお話コロナ後遺症なんて無い！といまだに断られるケースが未だに沢山ありますよね。今回は私の現体験のお話。❤️❤️❤️それではスタート❗️４度目の発作が起きた時だろうか。痛みがだんだん強くなってきてしまって、これは救急に行かないとダメかもしれないと感じていた。痛みがひどくなるようでしたら無理はしないで

迫恭一朗さん投稿より【見えない矢を抜く】恨み、怒り、嫉妬、依存、支配、過剰な期待、軽蔑、差別、そのようなネガティブな感情というものは、人を傷つけます。それが、明確な対象を思い描いて、そのようなネガティブな感情を振り向けるとき、それは見えない矢となって、対象に突き刺さります。人の感情は、エネルギ－となって、人に突き刺さるのです。人から刺されることもあるでしょうし、逆に自分が人を刺していることもあるでしょう。そして、人にネガティブな感情を向けて、見えない矢を刺したとすると、同時にその反

ゆっくり動くようにしから朝の支度の時に「早くしないと」という言葉が妻から出なくなったような気がする。もしかしたら言われてるかもしれない。でも、気にならなくなった。以前は「いや、こっちも急いでっから！」と内心切れていた。それは、自分がやらなきゃいけないと思っていたり、早くやらなきゃ遅れちゃうと思っていたり、時間がないからやりたいのにできないと思っていたり何か自分に我慢をさせていたからイライラしてたなと振り返ると思う。

今日もご訪問いただきありがとうございます森川ゆかりです今、できることは何だろう？5月が始まりましたね！新緑が美しく、たくさん深呼吸したくなる大好きな季節ですとはいえ、連休中でもあり彼が何をしているのか？今日は休みかな？仕事かな？何をしていても、頭の片隅では彼のことが気になっていましたでもね、それでいいんだって思いますだって、そのくらい彼のことが大好きなのですそして、彼も

都会の生活は便利ですでも、たまには広い空の下へ行きたくなります青空と夏雲とひまわりこちら、京都府八幡（やわた）市の農家さんのひまわり園。八幡市は、大阪府と京都府の県（府）境の京都側のまちです。となりは大阪府枚方市ですひまわりは今シーズン、もう咲き終わりのようです。でも、青空に映える雲がとてもいい雰囲気で見飽きませんマスクを外して深呼吸こんなあぜ道も癒されます。一面の田んぼ、これだけで感動です八幡

久々な感覚本日は大阪2本オンリー気持ちにゆとりがいっぱいだと気づいてしまった…。私、やっぱ朝早すぎてちょっと辛いかもストレッチスペースでゆっくりほぐして〜まったり時間満喫ワイワイ楽しく自分の身体としっかり対話🧘『先生〜来週からとうとうデビューするんです！！！』とってもキラッキラオーラ全開のヨギーニさまから嬉しいお知らせを頂いてめっちゃくちゃ応援してます📣何よりご自身が楽しんでやってみてくださいねその波動がしっかり伝わると思いますあとはリラックスして深呼吸

翌日。子供達を保育園に送り届けて歩いていたら乾さんに会った。「おはよう。昨日は有難う。」「おはよう。実は待ってたんだ。」「宿題の答え合わせがしたいから？」「そうそう。よく分かったね。」「夕べ眠れなかったでしょ？」「当たり。さすがありささん。」会社のビルの下で深呼吸した。そして今の気持ちをそのまま乾さんに伝えた。「どうしよう。私、あなたのことが好きみたい。」人目も憚らず乾さんは私を思いっきり抱きしめた。「知ってたよ。そんなこと。」「遠回りしてごめんね。」「いいよ。

こちらの続きです『ココマップとは？①本気で自分を愛する気はあるかい？』ココマップの基本編をお伝えします。▶︎COCOMAP（ココマップ）とは？あなたの変容の扉をひらくためのツールです。自分とのコミュニケーションを通して、自分と…ameblo.jpココマップ3ステップ1.自分HUG2.自分ツッコミ3.自分から願う早速実践編！1.自分HUGを解説します自分とのコミュニケーションのはじまりは自分の存在を真っ直ぐにみることからはじまりま

登場人物私→るな旦那→よしお不倫相手のオンナ→りんこ息子→にぃに（小学1年生）娘→娘ちゃん（1歳）にぃにのスポーツクラブの待ち時間大型ショッピングモールでよしおから着信がありましたわたしは深呼吸をし電話に出ましたよしお「ごめん。今実家に居ます。」どうやらよしおは自分の実家に帰ってる様でしたるな（わたし）「そうなん。どうでもいい。オンナどうしてん？」（ショッピングモールで叫んでしまっていた）よしお「別れてくれなくて、無理やり帰宅したけど、すごい電話の数

おはようございます。ミリーです。朝は曇っていました。だんだん明るくなって来て、太陽が見えました。今朝は全身の大きな関節と腰背部痛がありました。関節の動きが悪くて、ギシギシと油切れみたいな痛みがあります。朝は階段を降りるのに毎日注意が必要な日が続いていますストレスで切れた右側の口角は、前回皮膚科で貰ってきたロコイド軟膏とプロペトの混合されたものと、ゲンタシン、ヒルドイド軟膏、リップクリームで落ち着きそうです。ロコイドとプロペトの混合軟膏だけ、ヒルドイド軟膏だけ､､､の単体

昨日あげようと思っていたのに忘れて寝てしまい今朝上げようと思ったら予約更新していたやつが出てきた長女の中学受験編『中学受験への道』ど～も～でっかいおっさんです。昨年あたりからと言い出した長女。現在地を知るために『テスト申し込んどいたから明後日いきま～す…ameblo.jp焦らすやんめっちゃ焦らすやんと思われた方も多いかもしれませんが・・・焦らしていたわけではないと言い訳を

＼金脈の母KANMIWA(かんみわ)です／はじめましての方へ💎自己紹介はこちら2/1初の著書『お賽銭には1万円を用意しなさい！』出版2/22毎日新聞に掲載！！4/3(関東版)4/4(西日本版)読売新聞に掲載！！4/22出版から2か月で重版決定！！5/23YouTubeチャンネル登録者65万人超の学識サロンにて、「お賽銭には1万円を用意しなさい！」が紹介されました！⇒紹介動画はこちら11/19KADOKAWAさんとのコラボ

おはようございます！あと少しで退院、上の子に会えるのが楽しみですそれでは手術当日スタートです♪朝はまたまた浣腸から始まりました薬塗りたくったのでツルッと入って一安心。でもほぼ出すものがないのでお腹もそれ程痛くなく慣れてきていました笑そしてシャワーをして手術着を着て着圧ソックスを履いて点滴して準備は万端です！水分もほぼ取れない、10時以降は絶食だったので手術が始まるときまで暇でした😪旦那さんが到着して遅くても13時かなあという話しだったのでのんびりしていたら扉がバンっ

ワニ皮のお財布に怨霊となったワニさんが取り憑いていました。ワニさんを鎮めようとしているところに、救いに来てくれたのが大天使アリエルさんでした。アリエルさんの名前には『神の獅子』『神のライオン』という意味があるそうです。こんな感じ↓ライオンを連れていました画像を検索すると女性のアリエルさんが多かったです。私には男性にみえました。アリエルさんのお役目は動物や自然環境を守り、傷ついた部分を癒やします。特に水に関わる環境、海や川、湖や池などを保護します。自然環境を守る人をサポートします。

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こんにちは！日本はゴールデンウィークですね！オーストラリア（クィーンズランド）も6日月曜日は労働感謝の日で今週末はロングウィークエンドです。今朝は家から１０km離れた職場まで、自転車で通勤してみました。ここの朝の気温は15度くらい、10分くらい漕いでいると汗がじわじわ朝の澄んだ空気の中を呼吸に意識を置きながら、自分のペースでひたすら漕ぐ。朝早くからすごいスピードで自転車漕いでる人いっぱいいてびっくりしたけど、40分かけて、なんとか職場に着くことが出来ましためちゃくちゃ気持ちよ

こんばんは。今日はナースの仕事でした、メインのDrの機嫌が斜めで、そんな時は出来るだけその日が平和に終わるよう、他のナースさんたちと深呼吸したりしてます。Drのまだ小さいお子さんが風邪をひいたみたいで、きっと色々と疲れていたりするんでしょうね。今日も私の話ですけど、今までとにかく白人が怖くて、苦手で、白人に対して心を開くことはなかった。何人だって、大きく括ると、みんな同じ人間なんだけど、そんなことわかっていたって、白人を特別視していた。これは過去生から来ていた思

<<そのままでいいんだよ①からの続きです>>たいせつなことは・・・自分を責めないことたしかに何か足りてない自分、おバカな自分・・・その通りかもしれません。でも、地球上の全員がそうだから。完璧な人なんて一人もいないから。全員に好かれなくたっていいから。み〜んな、欠点だらけ、失敗だらけだから。変に意固地になっちゃってる自分だって、そうなる理由があって、それはもう、しょうがなかったんだから。ちょっと反省する、とかはいいけど、グーッと自分を追いつめても、ただつらくなっちゃうだけで、か

理佐side_____いつの間にか、今日もこの駅で終電を待っていた。最近はいつもこうだ。ろくに自分が今日、何をしていたかも覚えていなくて気づいたら足元の線路を見て終電を待っている。この線路の上で死んだ人はどれくらいの数に上るのだろう。今日の昼、最近はろくに眠れないしろくに食べる気にもなれず今日もコンビニで買った１つの鮭おにぎりを持て余しながら歩いているとすれ違ったOLたちが話していたのだ。「いくら辛くても死んじゃったらもうそれでおしまいだよね」その口調はまるで亡くなった人を批判するかの

生まれて今まで呼吸をしなかった日は、ありませんなのにほとんど皆んなちゃんと呼吸出来ていません。なんでか？教えてもらった事ないからー！え？教えてもらえるの？そうなんですよZEN呼吸法ZEN呼吸法-心と身体のリラックス自身の体の声をしっかり聞きコントロールできること、そして人生をより豊かに楽しめること。それらをZEN呼吸法を通して多くの人に伝えていくことが私たちのゴールです。zenkokyu.com主宰の椎名由紀先生にご了承いただきましたので、シェアします。ZEN呼吸法、I

今日手根管症候群の手術を受けてきた。この1週間は痺れと痛みが激しくて夜寝るのも儘ならないほどだった。でも、それも今日でおさらば〜という嬉しい気持ちと、初めての手術で不安な気持ちとで変なテンションの朝を迎えた子供達2人が付き添いで来てくれた。病院へは私が運転🚗何でやねん‼️ってツッコんだけど、睡眠時間3時間の息子に運転させるのは酷だったので仕方なく…病院までの道のりはずっと寝てはりましたわ受付を済ませると直ぐに術着に着替えて待機。この時間がたまらなく嫌だった。ドキドキが高鳴ってく

1999年から芦屋で整体院を開院している芦屋カイロプラクティックの中西です赤ちゃんやワンちゃんの整体もしていますGWは如何お過ごしでしょうか？私は老人施設に入っている両親に会いに行ってきましたコロナ禍でバタバタした中での施設入居だったので色々と取り巻く環境も変わりましたコロナの時はまず面会自体が禁止でした今は前日に予約しておくと人数制限無しに面会する事ができますしかし、感染症対策でマスクや検温は残っていますあの時代には戻りたくないですね普通に生活出来

質問、問い合わせ等が多いので………伝授のサポートは基本的に2年間です。それは今までたくさんの方に施術してきましての経験として2年で細胞が入れ替わるようにかんじているからです。その後はご自身の判断でお願いいたします。そして来月からご自身のお車でくるかたは今まで通り36900円！よく月から１ヶ月1000円のサポート会費。僕の車で１日伝授する場合はお車代もろもろプラス4000円お願いいたします。サポートなしの伝授は今後伝授した月に限りライン等での質問承ります。そして金額は69000円に

朝台所の大掃除換気扇〜冷蔵庫そして食器棚も全出ししての大掃除気持ちいい食材がほぼなかったから久しぶりにコストコへ前回は子ども達と行ったけど今回は四男とコストコもしっかり値上がりしてて会計前に深呼吸したもんねお野菜とお肉をメインに買ったけどこの量はもって2週間かな...コストコの後はスーパーへ牛乳やパンを買いに行ったけどこれまた色々と値上がりしててため息がでるまた秋にも値上がりするみたいだしすごいよね我が家は食べ盛りの子ども達が6人いるから

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんにちは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『【10秒で売り切れ】狙っていた半額商品買えました♡楽天スーパーセール』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←

ご無沙汰です歯医者へ行き酷い目にあいました。抜く必要のない歯🦷を抜かれた気がするインターンに見せたかった気がするその夜は普通にご飯を食べ痛み止めを飲んだ止血が悪かったんだろうなんか胃がむかむかしてたけど、そのまま寝た翌朝、胃がムカムカして、そこから一気に戻し🤮始めてしまったその日は1日水を飲むと戻してしまうと言う状態苦しくてたまらない中に🩸の塊がある抜歯した血の塊があったマスカケくんは救急車🚑を呼ぼうエマーマージェンシールーム🏥へ行こうとでも、エージェン

「青い空」空を見上げると曇ひとつない青い空悲しみもない苦しみもない何もおそれない高い空自然に親しみ深呼吸みどりの日に豊かな心を育みます青い空を見上げ自然や生き物に触れ合いながら美しい感性を深めてゆきたい私です2024年5月4日🌷✨。。。。。。。。。。。。。。。地上世界で晴れたり雲がかかったり、あらゆる気候の変化を見るとき、それは芸術的です。その環境で愛を体得すれば、霊界の澄んだ世界に行って、自分で雲をかけることができ、自分で霧をかけることが