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「邪気祓いに“深呼吸”をしましょう!」大阪のお勤めが、本日(7月14日)を持って、完了しました。ありがとうございました。明日は早朝便で、熊本へ移動します。大阪へは、8月2日より再びまいります。今月も、たくさんの方と、お会いしました。「一生懸命、頑張っておられるみなさまのご努力が、一日も早く報われますように」と、ご祈願ご祈祷いたしまた。梅雨が上がれば、暑い夏になります。今夏もまた、猛暑日が連日続きます。みなさまもどうか、ご自愛ください。コロナウイルスも気になります。でも、
月末メッセージ―2024年5月以降は・・・―皆様の守護天使やハイアーセルフから受け取った、5月以降を快適に過ごすためのメッセージです。2024年5月「ダメ人間ではありません」「どうせ、ダメだから」と、ハードルを下げないことです。リスクを回避し、安全地帯に留まるために、わざと、自己評価を低くしている可能性があります。もっと高いハードルを設定することで、進化でき、新しい能力が花開くかもしれません。「未来に、期待してください」未来に、希望を抱きましょう。
今夜聴くのはダニエルパウター&平原綾香SaveYourLife5月1日曇りのち雨寒いです。おついたちの盛り塩。リビングの隅っこに。ガラスの小さなカップをピカピカにして(一か月間置きっぱなしにしていても、くもりひとつない。塩の浄め力)粗塩をピンと尖らせて、家の中8か所に置きます(一か月間崩れたことありません。塩の護り力)これを玄関ドアの外に置きます。梅雨の一か月間だけは時には下に水が溜まっていること
実家の両親がコロナに感染し父はコロナ肺炎で10日間入院しました…いま無事に退院できホッとしているところですコロナ…高齢者に感染するとやっぱり心配ですね、、離れているので状態をすぐ見ることが出来ず憶測や心配、不安で自分の自律神経もぐわんぐわんしちゃいまして…そんなときもちょっとでも思い出して深呼吸したりして自分を整えることが大切だと実感しました…ふと一瞬でも目の前の事に気づいてみるあっ新芽が!ワンコなでなで…居てくれてありがと~先代ワンコもありがと
我が家の絶対ルール独り暮らしなのでルールはありませんが身体を維持する上でストレスを絶対避けたいと思います彼女や友達と会っている時でもストレスを感じた場合気分が悪いと断り必ずその場から離れる外出先で出会った時にストレスを感じた時には早めにその場を離れ深呼吸をして忘れる事に努める▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう朝10時の世田谷は快晴で気温は19度で暑い一日ですね今朝は可燃ごみを出して敷布団2枚を干しました昨日買い物帰
一昨年の健康診断で呼吸音異常という結果を受け、近所の内科へ行きました。レントゲンには普通と違う状態の肺が写っていて…大きい病院を紹介されました(そこの先生には何か分からなかったようです)。紹介先から更に紹介された病院で、bhd症候群の疑いがあると言われ、検査をし、確定しました。50%の確率で遺伝する遺伝病だそうです。私の母も18年前に気胸で入院しました。聞けば母の叔父や他にも親類で気胸になった人がいるそうで…納得の結果でした。胸腔ドレナージの処置を受けたあと、なるべく歩いて、深呼吸して、と
おはようございます明け方まで雨が降っていたような‥久しぶりの大阪の空肉眼では右側からの雲はこんな風には見えないのにスマホのカメラを通すとこんなにくっきりと.食後のお茶を飲みながら気持ちを整理したり今日することを考えたり‥ゆっくりできる心境ではないのですが日々していたルーティーンを思い出しながら過ごしています雨ときどき小雨ときどき曇りの予報ですが洗濯🧺してます晴れたらいいなyumikan.こころ安らかに穏やかに健やかに過ごしたいと思いま
最近、鼻呼吸で走ることにとても関心があります。カロスのネタが途中ですが、並行して書いていきます。きっかけは、いつも勉強させていただいているこちらの動画【深呼吸は体に悪い】トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法【足が速くなる呼吸トレーニング】深呼吸は体に悪い!?呼吸を制限するだけで足が速くなる!?そんな驚きのランニング初心者からプロのランナーまで「人生を変える」呼吸方法、トレーニング方法をご紹介===【BOLTのやり方(手順①~⑤)】まずテスト前の10分間は安静にす
動物の旅立ちを家で見守りながらゆっくりと過ごして枯れるように旅立たせてあげる人が増えてきた。「最期、枯れるように逝きました」「最後に看取ることができました」と報告をいただくことが増えてうれしい。ぼくの活動が少しづつ広がりをみせている。その中でよく言われるのが「最期、呼吸が苦しそうになってしまいました」って言われることが多い。
ご訪問ありがとうございますHSP・HSCカウンセラーnuk(ぬっく)ですひといちばい敏感だからこそ感じられる楽しみを見つけて発信しています♪HSCについてラジオで喋ってます→☆HSCシンポジウムまとめ記事です→☆あれもやらなきゃ!これもやらなきゃ!っていっぱいいっぱいになってると息が詰まりそうになる。インターネットが繋がらない山奥にいるとあれもこれもできないから仕方ない。なんもできないからボケーっとするしかないか!って瞑想してみたり。
皆さん!アンニョン〜〜〜梅雨空の大阪またまた昼から雨模様で、明日は台風🌀の影響で一日中雨やめとくれ…大雨の可能性もあるので、皆様お気をつけ下さいね初めての1人旅2023年4月初めての釜山『ブルーラインパークを利用するには松亭乗り場からの方がオススメです‼️』皆さん!アンニョン〜〜〜今日は仕事だったんですが………何年振りってくらいに寝坊しましたいつもは5時過ぎに起きるのですが、今日は携帯を見ると…6:23携帯を3度…ameblo.jp無事にチケット🎫をゲットできたので
無職になって、毎日家にいる。出かけるのは犬の散歩ぐらいで、買い物も3日に一回ぐらい。他人と話したのは、ハローワークのおじさんと受付のお姉さん、面接の担当の人ぐらい。初めは「早く働かないと」と焦っていたけど、こんな毎日に慣れてしまった。もしかして専業主婦で生きていける?いやいや、無理だ。まだ家のローンが残ってる。ペットたちにもお金がかかる。今年から家計簿をつけて発覚したことは、生活費毎月20万円は絶対必要ということ。(家のローンは旦那が払っているので、この中に入っていない)だから手取り2
並木良和さん『目醒めへのパスポート』の読書メモからのシェアです。---------------「自分を変える」とは、「自分の発している周波数を変える」こと。嫌なできごとばかり起きるという人は、「嫌なできごとを映し出す周波数」を発している。ここで大切なのは、その「嫌なできごと」を何とかしようとするのではなく「それを映し出すのに使った周波数」を手放す、ということ。---------------周波数を手放すのには、いろんな方法があ
アラフィフ・アラカンのためのレスからのW不倫恋愛コーチ・織田真未子です。深呼吸してますか?今日は超カンタンなリフレッシュ法をお伝えします。忙しかったり、考え事してたり、ネガティブモードな時呼吸が浅くなりがち。そうすると意識は自分から抜けて周りの出来事に振り回されてしまうかも。2-3分でもいいから目をつぶってからだの60兆個の全細胞がイキイキするような深ーーい呼吸をして自分の心に集中してみましょう
ご無沙汰です歯医者へ行き酷い目にあいました。抜く必要のない歯🦷を抜かれた気がするインターンに見せたかった気がするその夜は普通にご飯を食べ痛み止めを飲んだ止血が悪かったんだろうなんか胃がむかむかしてたけど、そのまま寝た翌朝、胃がムカムカして、そこから一気に戻し🤮始めてしまったその日は1日水を飲むと戻してしまうと言う状態苦しくてたまらない中に🩸の塊がある抜歯した血の塊があったマスカケくんは救急車🚑を呼ぼうエマーマージェンシールーム🏥へ行こうとでも、エージェン
みなさんこんばんは!今日はサニマチ月曜練習でした!昨日に続き、曲のブラッシュアップを。月曜の朝も、コロナ禍前の賑わいを取り戻してきました。月曜の朝から、沢山の皆さんが集って歌ってくださり、一緒に声を出すのは、本当に気持ち良いです!!町田に着く頃はまだ身体が起きてなくても!?w準備体操をして、深呼吸して、発声したら、もう元気!そして、歌を歌えば心も元気。仲間と最高の一週間の始まりをきれますね!オンラインもご参加、ありがとう御座いました!!今月はあと、水曜練習がありますね!ま
おはようございます。ミリーです。朝は曇っていました。だんだん明るくなって来て、太陽が見えました。今朝は全身の大きな関節と腰背部痛がありました。関節の動きが悪くて、ギシギシと油切れみたいな痛みがあります。朝は階段を降りるのに毎日注意が必要な日が続いていますストレスで切れた右側の口角は、前回皮膚科で貰ってきたロコイド軟膏とプロペトの混合されたものと、ゲンタシン、ヒルドイド軟膏、リップクリームで落ち着きそうです。ロコイドとプロペトの混合軟膏だけ、ヒルドイド軟膏だけ、、、の単体
目の前のプレーに集中することがパフォーマンスを発揮していくために最も大事です。目の前に集中できている時と集中できていない時。何がどのように異なるのかを整理してみました。目次1.この記事はこんな方におすすめ2.集中力しているときの状態は?3.集中できていない時の状態は?4.集中していくためには?5.まとめ1.この記事はこんな方におすすめ・何を意識すれば良いのかわからない・試合で緊張し過ぎて練習時のパフォーマンスが発揮できない・勝ちたい試合で雑念が湧いてしまう自分は集中して
ブログへのご訪問、ありがとうございます✼••┈┈••✼••┈┈••✼私のプロフィールもお読み頂けましたら嬉しいです!『ご挨拶申し上げます(ᴗ͈ˬᴗ͈)♡』ブログへのご訪問、ありがとうございます2003年、今から20年前にツインレイに出逢ったブルーレイです💙※当ブログを始めた時は、サイレント期間中でした。自分達が…ameblo.jp【続の続】精神世界から現実世界へ!そして戴いた指示《3》前回からの続きです!まだの方は、前回、前々回からどうぞ>>>>精神世界から現実世界へ!そして
流れゆく時間の中で、「何をそんなにあくせくしているの?」と問いかけてくれるような気がします八女新茶の初取引が4月17日に開催され、先週には手元にサンプルをいただきました。ふぁ…美味しい。これよこれ。八女茶好き。特有の旨みがあります。なかなかの高級茶なのですが、初取引のサンプル茶葉があまりにも美味しかったので少しだけ販売することにしました。といいつつ、すでに残りわずかです。欲しい方はお急ぎください。なくなり次第終了です。新茶は、新芽摘みたて
久しぶりのブログです😊ご無沙汰でした〜!新年度スタートで子育てにバタバタでした💦新しい環境に馴染むまで親としてサポートしてあげたくて頑張りました🥰娘(中1)も息子(小3)2人とも少しずつ新しい環境に慣れてきた様子で。ほっとひと安心しています🥰そして私はと言うと💦安心して気が抜けたからか?気づかないうちに疲れが溜まっていたからか...。昨日から絶賛体調不良です😅気温の差や気圧の変化にも弱いので。その影響もあるかなぁ。喉がイガイガするぅーーー。やること、いっ
こんばんは⭐️和心神社の巫女長尾のどかです。【魔を跳ね返す】今、漠然とした不安が心の中にあったりしますか?人は不安に駆られると甘い言葉、悪い誘惑に引っ張られて魔に自分の心を壊されてしまい、それを繰り返しているうちに「悪い事が当たり前」になっていきます。これを「魔が差す」といいますが、そうならないようにするには、付き合う人は選ぶ。人と戦うのをやめて、深呼吸して力を抜く。笑うなどするとよいですね。笑うところには、福が寄ってきますよ^^公式LINEでは生きやすくな
元気がない=呼吸が浅いと言い換えても間違いじゃない。人間は元気であればお腹で息をしている。健康が失われてくると胸で息をしだす。肩で息をするようであればもはや生命が危うい。だから整体指導においては深い呼吸の誘導はとっても大事な確認事項になる。術者は必ずふれてカラダが物理的に変化しているかを確認しなきゃいけない。受けた人が気持ちが良いとか、気分が良くなりましたって口にしていることを真に受けてはいけない。社交辞令だってあるんだから。
質問、問い合わせ等が多いので………伝授のサポートは基本的に2年間です。それは今までたくさんの方に施術してきましての経験として2年で細胞が入れ替わるようにかんじているからです。その後はご自身の判断でお願いいたします。そして来月からご自身のお車でくるかたは今まで通り36900円!よく月から1ヶ月1000円のサポート会費。僕の車で1日伝授する場合はお車代もろもろプラス4000円お願いいたします。サポートなしの伝授は今後伝授した月に限りライン等での質問承ります。そして金額は69000円に
先日の外来で検査の結果、、軸索性ニューロパチーと。。感覚障害だけと捉えられているが、運動神経も変なのだが。。基本もう走れない。CIDPはまだ否定出来ないとも言われた。来月入院して、髄液検査とグロブリンをまとめてする事に。この病気の感覚、、人に本当に伝えにくい。感覚は厄介で、正座の後の鈍さと腫れぼったさ、重だるさ、動かしにくさ、この感覚で24時間。筋肉は筋肉痛の痛み、、私は関節痛もある。非常に線維筋痛症っぽいとも言われた。でも圧痛点が違うと他院では否定されたっけ。。振り返れ
昨日あげようと思っていたのに忘れて寝てしまい今朝上げようと思ったら予約更新していたやつが出てきた長女の中学受験編『中学受験への道』ど~も~でっかいおっさんです。昨年あたりからと言い出した長女。現在地を知るために『テスト申し込んどいたから明後日いきま~す…ameblo.jp焦らすやんめっちゃ焦らすやんと思われた方も多いかもしれませんが・・・焦らしていたわけではないと言い訳を
ブログにご訪問くださいまして、ありがとうございます月は水瓶座の終わりを進んでいて5/3の未明に魚座に移ります🌙深呼吸して瞑想しよう魚座は癒やしと浄化清算をしていく星座自分に還る時間を取り戻す時です日々起こる出来事に翻弄されて大事なモノを見失っていたり自分らしさって何だったか癒やしと共に思い出していく瞑想、深呼吸、ヨガ、お香、アロマヒーリングミュージックバスソルトなどを使って足浴海を眺めるなどあなたの心が癒やされていくものを取り入れたりそれが難しかったら連想をし
川崎区東田町アジアンフェスタ2024レンタル着物初日が無事に終わりました( ̄▽ ̄)私はスタッフとの帰り道少し早い夕食をとりました♪ステーキハウス「グリル60」外のツツジと新緑が美しいのでテラス席にしました( ̄▽ ̄)まだ外は明るく早い時間からの白ワイン( ̄▽ ̄)湿度の高い日でしたがとても清々しく気持ちが良い!いろいろな方たちと逢えたからですかね♪私はハンバーグセットライスにしましたd( ̄ ̄)美味しい(=´∀`)人(´∀`=)16:30と早い時間から
こんにちは!日本はゴールデンウィークですね!オーストラリア(クィーンズランド)も6日月曜日は労働感謝の日で今週末はロングウィークエンドです。今朝は家から10km離れた職場まで、自転車で通勤してみました。ここの朝の気温は15度くらい、10分くらい漕いでいると汗がじわじわ朝の澄んだ空気の中を呼吸に意識を置きながら、自分のペースでひたすら漕ぐ。朝早くからすごいスピードで自転車漕いでる人いっぱいいてびっくりしたけど、40分かけて、なんとか職場に着くことが出来ましためちゃくちゃ気持ちよ
あたしは、殺気だった緊張感のある空間が苦手なので。いつも歌など歌って明るくふるまってしまう。だって、暗い顔をしても明るく笑っても、状況は変わらねぇんだからさ。いや、まんざらでもねぇよ。明るくいるほうが物事が好転する可能性が高いぜ。パソコンがぶっ壊れて危機的状況のオヤジ。ほら。直っただろ?落ち込まない。嫌なことはすぐに忘れる。こうなったほうが