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こんばんは、さくらです🌸最近右側の下腹部が痛いです。子宮内膜症の時に良く痛んでいた場所です。子宮全摘をして2年も経って、痛まないはずなのに痛いのは、、きっとストレスですね職場の後輩とのやり取りは前回までのブログで終わりました。なぜかと言うと、遅番のチームリーダーが出勤してきたからです!後輩はリーダーの事が大好きで、頻繁に個人的にLINEしている様でした。難ありの後輩ですが、リーダーは後輩の事をとても可愛がっていました。私はリーダーが出勤してすぐに私『・・消毒の件がきっかけで、〇
いや〜ホント、バタバタの毎日です「もっと落ち着いて」って皆さんから言われていて自分でも深呼吸してみたり水分補給してみたり色々試してみていますが一旦ハンドルを握るとアクセル全開になってしまい事故ってしまうドライビングゲーム状態の毎日ですゲームはリセット出来るし失敗しながら攻略法を発見して行くけど仕事だと失敗ってマイナスでしか無いですから辛いです嫌な夢も続いています昨日の帰り、職場最寄駅近くの画廊に推しが在廊していると言うことでちょっと覗いてみましたバンドマンなの
こんにちは🙌💓みえっちです😍初めましての方はコチラから✨自分以外の人はみんな素敵に見えるフィルターから見てるから、自分責めをしてしまう自分に対してここはダメ、あの人と比べてここもダメダメダメと悪いところばかり見つける…そして「もっと頑張れよ」という声まで聞こえてくる未来に意識を向けさせてヤバいとなり、過去に意識を向けさせて後悔させる悪いところばかりに目を向けてるとそこが拡大してしまう。まずはそういうフィルターで見ているというこ
こんばんは昨日はブログを書けなくてすみません元気にしてますよん昨日は、ひたすら製作に没頭してましたよ急ぎの分の製作は22時頃に終わったんだけど、火曜日発送分の製作が追っついてなくて今朝5時前まで頑張りましたそして、8時には起きて出掛ける準備をして発送へ行きましたよ9時前には発送完了してから一旦自宅へ戻り、ちょっと休憩して、11時になってから自転車でお出掛けこの格好で自転車で行った🤣🤣🤣キラキラれいかちゃんですwww今日は、毎月あるイベント『禅リズムカフェ』の日だったのです昨日
6月27日(日)前回からの続き。「娘とのカフェめぐり」2箇所目は、こちら。元第九十銀行、国指定重要文化財の「啄木・賢治青春館」。盛岡城跡公園の近くにある。なんだか、パリの街並みみたい。(行ったことないけど)館内に入ってすぐ右手にある「喫茶あこがれ」。はぁ〜。ステキ…✨とても静かで、文化的な香りにつつまれている。思わず深呼吸。暖炉の上には、啄木と賢治の写真……なんていいつつ、石川啄木の本は一度も呼んだことがない私(笑)。学生時代に読んだ、宮沢賢治の「よだかの星」は救いようのない話で
久々のパニック発作😵こんにちは。未来です。すっかり忘れていたのが来た!これ、1年7ヶ月ぶりです。『断薬して以来、初のパニック発作がキターーーー』断薬166日目。昨年の5月以来の1年4か月ぶりのパニック発作に見舞われました!なんとか生還しましたよ。死ぬかと思った(ゼエゼエ・・・)私の場合は、急激…ameblo.jpパニックって、動悸や過呼吸で死にそうなのが10~20分くらい続くっていう感じなのかもしれませんが、私のはちょっと違って、、腹部への激痛…下痢が止まらない…滝汗
こんにちは。未来です。ミルタザビン・ロラゼパム・ジアゼパム・ドグマチール・・・以前に処方されて飲まなかった薬の在庫を引っ張り出して、悩んでます。もう、再服薬するしか・・・でも今さら飲んでもどんな反応が出るか分からないし、キンドリングも心配だし。食べ物ものどを通らず、夜も胸がつかえて苦しくてほとんど眠れません。じっとしていられない焦燥感と怠さと頭痛。発病当時以来の最悪な体調です。もう二度と体験したくなかった悪夢再び😵😵😵断薬後の反跳症状よりもキツイ、、
皆様こんにちはラフィネ中山とうきゅう店です。いつもご来店ありがとうございます。初めての方もブログをご覧いただきありがとうございます。先日、癒しの効果を大きくする秘訣をご紹介しました。↓『癒しの効果を大きくする秘訣』皆様こんにちはラフィネ中山とうきゅう店です。いつもご来店ありがとうございます。初めての方もブログをご覧いただきありがとうございます。癒されたい楽になり…ameblo.jp癒しの範囲を広げるという内容でした。今回は、私、渡辺
手術後、起こされて、まだ目がよく開かないけど耳は覚醒してるもの👂🏻"会話が聞こえてくる...オペ看👩えっ?大丈夫かなっ⁉️熱38°超えてるけどオペ看②👩🦰そんなに⁉️血圧も高すぎて測れないんだよね💦聞こえてるよー💦💦どうしちまったんだ私の体大丈夫なの?ICUとか連れていかれないよねオペ看👩嫁子さん暑いですか?私、黙って頷く。うんうんうん。オペ看👩ちょっと何もかけないで体温測ろう。おっ、下がってきた‼️オペ看②👩🦰血圧はまだ高いねぇ。オペ中、血圧200超
LINE公式のカードプレゼント、沢山のお申し込みをいただいて、ありがとうございます😊リーディングしてきて、わたしが感じたことは、春だからなのかな?(季節の変わり目、節目?)特に「グラウンディング」が必要な方がとても多かったです。皆さん、それぞれカードは違うのですが「沢山の天使や、見えない光りの存在があなたの近くにいて、応援してますよ、もっとわたしたちを信じてください」というようなメッセージの方が本当に多かったです何かあったとき、落ち込んだり、苦しかったりしている時は、わたしもで
こんにちは!いつもはニューヨークから千寿です。(今は帰省中で高松より♡)(プロフィールは、こちらから)1月13日金曜日の朝を迎えた高松。くもり。新しく発表いたしました"縁”シリーズの5作品は、完売となりました♡迎えてくださるみなさんありがとうございます。今回は偶然にもお届けする5名さまのうち3名さまが同じ県2名さまが同じ県だった!みなさん知り合い同士でもなくたまたまだと思うのですが(もしかしたらご縁で繋
こんにちは!このブログにお立ち寄り頂き、ありがとうございます。育児・仕事・人間関係に疲れたあなたの心を豊かで軽やかにする、アドラー心理学&マインドフルネスコーチ、ジュバ智子です。このブログでは、「今ここ」に戻ってくる(そして留まる)ことの大切さを発信していますが、手っ取り早く「今ここ」に戻るには、どうしたらいいでしょうか。それは、今、身体に起こっている事象や身体の反応に意識を向けることです。今、身体に起こっていることを意識できた
いつもバタバタと日常を過ごしているけど、今日は仕事の休みをとって、病院へ行きます。予約時間を確認して、保険証診察券は忘れないようにして、、待ち時間あるから暇つぶしの本やスマホの充電もしっかり確認。戦闘体制です。深呼吸、深呼吸。大丈夫、私は元気、大丈夫。と言い聞かせ。ドキドキして呼吸が変です、行ってきます。【ふるさと納税】六花亭・六花セレクト缶(花柄)27個入【配送不可地域:離島】【1359118】楽天市場12,000円【公式クラブハリエ】バームクーヘンBK5
ご訪問、ありがとうございます❤️昨日は久しぶりの@鎌倉パブリック⛳️暑くなる予報でしたので、文句なしの生脚でした🦵このスカートは飛行機柄✈️広い広い空を見ると飛びたくなりますね🤗10時前の遅いスタートでしたので、当然駐車場は早い組でいっぱい…第2駐車場わたくしは嫌いじゃない👌なぜなら深呼吸したくなる景色を見られるからです❤️車を替えてひとり行動は《初》、失敗は許されないので初心忘れず🔰無音で窓を開けて(高速も)運転しました。でもそれがかえって気持ち良かったです。久しぶりの@鎌倉パ
先週の土曜日出かけたモールで大失態をした私。あまりに恥ずかしい話なのでここにも書けないけど落ち込んで落ち込んで何で私はこうなんだろう…生きてていいのだろうまで考えてしまった。とはちとオーバーかな。そうこうしていたら今日はエコー検査の日。検査は進んでいき検査技師さんが「このあたり痛くないですか?」私「痛いような…」(てか、グリグリ押してるから痛いと思う)技師さん「……」私「何かありますか?」技師さん「今それを調べてるんで」私「……」技師さん
○■3冊の本を出してます■○■○○ありがとうございます!○■○■ミニマリスト、41歳で4000万円貯めるそのきっかけはシンプルに暮らすことでした。Amazon(アマゾン)422〜5,766円脱力系ミニマリスト生活Amazon(アマゾン)1,188円使い果たす習慣Amazon(アマゾン)154〜4,290円○■○○■○■○■○■○○■「ついつい買いすぎる人」それは以前の私です買いすぎて無駄なものが増えてくマネーが弱ってくから悲しい気
今年もディズニーに行ってきた今回は子どもたちが生まれてから初めてのディズニーシー我が家では毎年年末にディズニーに行くのが決まりごとになっているストーマになって初めてのディズニーだったけど、なーんの心配もなかったわたしはトイストーリーマニア⁈が1番楽しかったし、子どもたちはジェットコースターが楽しかったみたいちょっと旦那とはケンカしたけど笑笑理由はわたしが話を聞かないから…何かに夢中になってると昔から話が入ってこなくて、で、適当に返事しちゃうからイライラするようで…でも、聞いて
お盆に帰ってきた息子達に、ママは休みの日も全然休まないでなにかやっているねと言われました。そう、暇な時間が、もったいない…朝も4時に起きちゃうし、目が覚めれば、株周りチェック、指値いれ。起きて家事やって定時より二時間も前から仕事を始め、夜遅くまで仕事。寝る前に英会話オンラインレッスン。休みの日もボランティアやら習い事やら宴会やら旅行やら予定を詰めに詰めてよゆうない。お盆休みにふと思いました。なんでこんなに忙しくやってるんだっけ?生産性とか効率とかそんなものに囚われていないかな?人の分
「超ストレス解消法ストレスが一瞬で消える100の科学的メソッド」鈴木祐読書記録も兼ねて。更年期のせいか、それ以外なのか。とにかく最近イライラが止まらない。仕事中では、「いつも穏やかで誰にでも人当たりのいい」私を演じていられるのだけれど、家に帰るとそうはいかない。その被害にあっているのが夫と小5息子。夫や小5息子の言動行動にイライラして、爆発することもしばしば。そんな時手にしたのがこの本。実はこの本は去年読んだもの。科学的根拠を元に効果のあるストレス解消法が紹介
今年の春🌸は大急ぎでやってきてついでに私も旦那さんも仕事の日と重なったのでここ最近恒例行事にしてた桜🌸満開の桃源郷や雪うさぎを見ながらの果樹の花畑のてくてく散歩もすっかりタイミングを逃してしまいました。昨日仕事が終わって長男を駅まで迎えに行くまでのほんのちょっとの隙間時間桃源郷の麓はすっかり青々とした新緑に包まれていました。少しだけ空を仰いで鳥の声を聴きながら深呼吸。明日も素敵な1日でありますように。
\高次の存在達からのメッセージをお届け!/皆様と宇宙をお繋ぎしちゃう幸せセラピスト宇宙の法則と量子力学で奇跡は当たり前!⭐️幸運引き寄せアドバイザー⭐️アイキン(プロフィールはこちらから)ですいつもブログをご覧くださり、誠にありがとうございます(先日、宇宙仲間とお酒を呑みながらランチをした私。周波数が一緒だから全然気を遣わないし、楽し過ぎて話が止まらない)さて今回は、いつも大変お世話になっているお客様Sさんのお金、覚醒、宇宙についてのお話をシェアさせて頂き
こんにちはスピリチュアルMOMIです😇たまに、ハイヤーセルフシリーズをかいてます。このときは、なんとなくですが、自分自身が、ほんとうの自分の濃度が高まっていて指だけ貸しているみたいな、そんな現象です。だから、前までは、写真をいれたり、絵文字を入れたりしていましたが、ただただそのまま書いていきます。私はヨガをしていて、特に瞑想やシャヴァーサナのときにくちだけを貸すような現象が起こるのですが、お友達とメールをしているとき、ブログを書いているとかも同じよう
こんにちわん‼︎春めいてきましたね本部1日仕事だったよお…みもはPTAとかめっちゃ気が重いタイプ。でも学年はみな穏やかさん。助かる。さらに仲良しママさんが出来たのでおかげで楽しく行けてますんしかし人数多かったからか若干喉やられたかな…?イガイガ。ではでは、久々に手術の続き書くじぇ。この1ヶ月バタバタで遅くなりごめんなしゃー💦良かったら読んで下さい今までのお話はこちら『右卵巣嚢腫破裂ですって』入院先からこんにちはタイトル通りなんですが24日朝、自転車で通勤中いきなり強
研修初日の日は、先ずは本部で入社式があるとの事で私は普段移動するにも、ほぼ車🚗です。地下鉄なんてもう何年も乗って無いのです…。なので乗り換えてきちんと9時に本部へ到着出来るのか心配😟初日はめっちゃハードだったんです!まず、研修に入る職場の近くの駐車場へ自宅から車で40分そこにも無事に着けるか心配😟朝5時に起き子供達のお弁当🍱を作り自分の用意を済ませ、「今日はママ仕事初日だから早めに先に行くよ〜」と早めの7時に出発〜🚗。そしてドキドキしながら、初めての研修に入る職場近くの駐車場へ無事に
1泊の温泉旅行。何故か家族全員が集まりました。検査結果を聞きに行った日に、娘から「検査結果報告してね。」と言われていたのをスルーしていたので、娘は、何かあったんだろうと心配していたみたいです。2人で岩盤浴に入りながら「温泉って急に決まったよね。ママ、検査結果教えてくれてないけどどうだったの?」とこの連休は、娘は有休を使っての4連休だったし、私の結果もまだ中途半端だったので今回の旅行では言わないと決めていました。「そっか。私報告していなかったよね。ごめん。大丈夫だったよ!」と
皆さん、こんにちは。本日は、『相互天中殺』、その他についてお伝えいたします。⑧相互天中殺この天中殺は『互換天中殺』の変形バージョンで、個人対個人、または複数の人間の間で成立する天中殺現象です。例)日月年柱柱柱丁〇〇戌卯〇〇亥→この天中殺範囲が相手の日干支にある日月年柱柱柱辛〇〇寅亥〇〇卯→この天中殺範囲が相手の日干支にある※上記のように、お互い
曇り🌥️おかげ様で腰の痛みは東北へ行く気持ちが勝って少し治り始めた順調に進んで、途中小黒川PAで仮眠そしてUMEの様子を伺いながら走った夜の黒姫も綺麗でしたPAで休憩夜が明け出した清々しい、酸素濃度高い❓ってくらいあ深呼吸すると気持ち良い🙆目指すは米山PA鯖サンドカミサマは塩ラーメン🍜今回腰にいい具合に当たってくれる座布団よく効いた食後一服🚬次は福島安全運転で行きます。
https://note.com/mahou308/n/n9e76764cc6d3みなさん、こんばんは。今宵はどんなお話をいたしましょうか?4月25日でようやく『水星逆行』が終わりました。順行・逆行-Wikipediaja.wikipedia.org年に4回ほど、各2〜3週間なので、案外侮れなく、「気にしない」では終わらない水星逆行。Mahouの一番の恐れは『スマホなどの通信メールが途絶えてしまう』事です。お客様とのやりとりはほぼメールになっていますので「送
絶景を求めて高山病のリスクを冒して高度差2400mを一気に上昇⤴️した結果は…3900mに飛行機とヘリでお昼頃到達し、ホテルでランチその後、部屋で少し休んだあとホテル内を探索したり屋上のテラスやサンルームに行って周りの景色を楽しんだりお茶したり。👇屋上テラスからの眺望雲が晴れず残念😢真ん中の雲に隠れたあたりがエベレストこの圧倒的なスケール感私のスマホ写真じゃ伝わらない😂そしてお茶を飲み終わる頃私の身体に少しずつ現れる違和感…なんとなく気持ちが悪い…やっぱり来たか手
先日の外来で検査の結果、、軸索性ニューロパチーと。。感覚障害だけと捉えられているが、運動神経も変なのだが。。基本もう走れない。CIDPはまだ否定出来ないとも言われた。来月入院して、髄液検査とグロブリンをまとめてする事に。この病気の感覚、、人に本当に伝えにくい。感覚は厄介で、正座の後の鈍さと腫れぼったさ、重だるさ、動かしにくさ、この感覚で24時間。筋肉は筋肉痛の痛み、、私は関節痛もある。非常に線維筋痛症っぽいとも言われた。でも圧痛点が違うと他院では否定されたっけ。。振り返れ