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10連休のGWに突入した。初日の土曜日は朝から、大谷選手🥎のホームラン!も見れて、気分上々の立ち上がりで、良い休養日となった。昨日の日曜日は、予定以上の過活動となった。午前中には家を出て、昼頃からボディコンバット60分が2本🥊🥊終了後は、貸ジムへ移動して、妻30分のパーソナルトレーニング(筋トレ)自分の30分のパーソナルトレーニング(ペアストレッチ)トレーナーは2本目のボディコンバットのインストラクターにしてもらっている。ペアストレッチは、ひと言で