深呼吸

＼高次の存在達からのメッセージをお届け！／皆様と宇宙をお繋ぎしちゃう幸せセラピスト宇宙の法則と量子力学で奇跡は当たり前！⭐️幸運引き寄せアドバイザー⭐️アイキン(プロフィールはこちらから)ですいつもブログをご覧くださり、誠にありがとうございます（先日、宇宙仲間とお酒を呑みながらランチをした私。周波数が一緒だから全然気を遣わないし、楽し過ぎて話が止まらない）さて今回は、いつも大変お世話になっているお客様Sさんのお金、覚醒、宇宙についてのお話をシェアさせて頂き

自分が病気になったから、という負い目があって、色んなこと我慢していたけど、溜まって我慢しきれなくて、唐突に爆発。私は自分のことなのでジワジワと蓄積されてのドッカーンなのはわかるけど、周りにしてみたら、ジワジワ蓄積を知らないから、急になんで？！って思う、はず。それなら最初から我慢しないで小出しにした方がいいのかな。難しいな。なんにせよ我慢は毒。いい天気です。ほんのちょっとお散歩。そして、深呼吸。病気じゃなかったら、を考えるのはやめたい。だって病気だし、治る

こんにちは☆彡キイラです✨以前予言や陰謀論に怒るなら情報を見ないで!↓https://ameblo.jp/runa-siruku/entry-12852887311.html『「予言や陰謀論に怒るなら」情報見ないで』こんにちは☆彡キイラです✨いつからだろう?こんなに予言や陰謀論を誰もが見聞きするようになったのは?私は、決して予言や陰謀論に懐疑的なのではありません！予言や陰…ameblo.jpという事を書きましたがついでに目覚めないとダメ!とか目覚めてない人はダメ!とか

おはようございます、ＨＡＲＵです。家族の言動、職場の人の言動にイラつく、（なんでこんなこと言うの？）（なんで今それやっているの？）な出来事にイライラしてしょうがないって時。あなたの性格に問題があるわけではなく、あなたが満たされていない、気持ちに余裕がない、イライラの根源を持っているという状態であるだけです十分な睡眠や、バランスの良い食事を摂るのはもちろんなんだけど、時間的に無理～というときは、・深呼吸（胸や下腹など安心

本日のZATスタイル瞑想法マインドフルネス目を閉じて頭の中を空っぽにして深呼吸しましょう♥ですっきり♥(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)なんて(⁠눈⁠‸⁠눈⁠)仙人でもない限り不可能ですやん(笑)そもそも呼吸の仕方がおかしいのにどうやって自律神経の乱れを適正化できるのか？さて風船エクササイズしますか？内田式風船エクササイズAmazon（アマゾン）負けないメンタルとフィジカルのつくり方Amazon（アマゾン）大阪ワークショップ2024

おはようございますとても清々しい早朝の空気そして優しい風あと二日で６月ですね～～家事でやらなければいけない事たくさんあるのですが、、、、なんとなくぼんやり過ごしている今週です。今日は２８℃まで気温みたいです涼しい朝のうちに一仕事しようとおもいます窓全開新鮮な空気身体いっぱい吸って～～，、、、、、、はく大きく胸を開いて深呼吸頭のてっぺんから指先足先まで生きてるって感じます。ラジオ体操は全身運動に

前のブログで、手指の消毒のアホらしさを書きました。消毒をすればするほど、手のバリア機能は破壊され！感染症に弱くなる❗️そればっかりではなく、手の微生物もいなくなるので、微生物のコミュニケーションができなくなってしまう！（ソマチッドもその一種）植物が根を張り、土の中でコミュニケーションを取っていると言う話を聞いたことありますか？植物同士だけでなく、虫を呼んで受粉をしたり、しているわけです。鳥もコミュニケーションを取っているし、百匹目の猿で有名になった芋を洗

お越し頂きありがとうございます乳がん、がん細胞増えることを抑える為の内服ベージニオ錠の副作用から少しづつの快方に向かって退院後の初めての腎内科受診血液検査の結果数値もほぼ正常腎臓内科での受診は、一旦ここで終了さて乳がんの、がん治療で内服薬ベージニオ錠が使えなくなった今次どんな薬があるのか？外科受診の際先生からの、提案でお尻に注射するフェソロデックス筋注を月1回提示され1回目開始お尻に、250mg5ｍｌ2本打ちますゆっくりと、5分以上をかけて薬を入

こんばんはみのです暑かったり寒かったり一日の中でも気温差があって体も追いつきませんつうか更年期障害なのかしらねなんか体の疲れが抜けないのですよ今日もなかなか起きられなくて気がついたらお昼過ぎていたという驚きの生活をしてましたやりたい事の半分も出来てない休日となりました唯一出来た事スリッパを新しいのに替えたこと数日前にスリコから購入してました替えるって、買ってきたスリッパを袋から出して古いもの（冬用）をしまいスリッパ立てに設置するだけなのにこの行為が出来

今日はやっと気が向き笑書きに来れました😂😂😂ブレスレットを浄化中いつもよりというか左側の子。1週間漬け込み浄化中すると……液の色が黄色に💦クォーツとアクアマリンが明らかにくすみが抜け、ピカピカになりました✨嬉しすぎます😳💗これはテンション上がります⬆️山奥エリア在住です。朝起きてカーテンを明け、深呼吸。今の季節が1番好き♡浜松餃子土産🥟ありがとう!(´▽｀)職場メニューにメロンが登場し始めました。美味しかった〜♡幸せな職場😂毎日本当に色々食べてます笑こ

自己愛を深め本来の自分に繋がっていくワークショップです共有出来ればと思い開催することに致しましたピンとこられましたらご参加下さいセルフLOVEワークショップ内容…１。深呼吸から瞑想へ(心地よいゾーンを感じる)誘導致します。2。深呼吸からのストレッチ(体の声を聞く)3。その時間に繋がる光の存在達のメッセージやセルフLOVEのポイントなどお伝え致します。場所…自宅サロン(三重県鈴鹿市白子駅近く)６０分…￥２２００ー持ち物…ヨガマット・お水ご予約可能時間…AM11:00〜P

今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。実は前回の仙台出張から帰ってから1週間、眠くて眠くてたくさん寝てました怠さはなく、ただの疲れだと思っていたのでお昼寝できる時はしたり、早めにベッドに入ったり。でも、なんだか私だけじゃなく栗丸も旦那さんも眠そうなんですよふと思い出したのが、GWを過ぎた5/8辺りから強い太陽フレアが起こると言われていたこと。11日や14日も現在の太陽活動周期で最強の太陽フレア

ご覧くださりありがとうございます🥰このブログはコロナ後遺症を綴っています🌟❤️❤️❤️今回は心臓発作が起きた時のお話コロナ後遺症なんて無い！といまだに断られるケースが未だに沢山ありますよね。今回は私の現体験のお話。❤️❤️❤️それではスタート❗️４度目の発作が起きた時だろうか。痛みがだんだん強くなってきてしまって、これは救急に行かないとダメかもしれないと感じていた。痛みがひどくなるようでしたら無理はしないで

こんにちわん🌟StoneS・森口です(●´ω｀●)今日はむちむちのエンジェルちゃんに癒されまくってニヤニヤがとまりません、、、赤ちゃんってなんであんなに可愛いんでしょうか、、、尊い、、、さて、届きたての子たちをご紹介です😊黒曜石のペンダント首周り紐なので金属アレルギーが気になる方にはオススメです🌟カット部分の六芒星が素敵ルチル✖︎ガーデンクォーツ✖︎セラフィナイト✖︎オーラライト深呼吸するように、体と心を整えてくれるような組み合わせに仕上げました☺️不調に飲まれて動けなくなら

おはようございます出雲大社の系列の神社の巫女を経まして。教派神道の神職の資格を習得した占い師、白川葵です本日も、お忙しいところ、ご訪問ありがとうございます。初めての方も、よろしくお願い致します。今回の記事は、自分の危険日を知る簡単な方法についてです古くから伝わる「三脈法予知」と呼ばれる方法で、手の脈と左右の頸動脈（けいどうみゃく）の三つの脈拍が合っているかを調べるとても簡単なやり方です。その方法は、まず、朝起きたら、リラックスする姿

年金事務所と色々な問題があり、多分血圧が上がった気がする。詳細はこちらに書けないが、あまりな対応に腹が立った。このランチを作っている途中の電話だったので、食べた時は味がわからず残念。はぁ〜、だった。娘から送られて来た写真を見ながら深呼吸した。母と義兄の写真コーナーに庭の芍薬を飾ってくれていた。嬉しい！気を取り直して今夜の夕飯⬇️アクアパッツァベビーコーングリルわたしたちは何の味付けもせずに食べた。本来の優しい甘味が美味しい。残っていた野菜に卵とツナをプラスしたサラダ🥗ホ

夫のかばんに仕掛けたGPSがバレた！今日は、私のパートが休みだったので、朝から夫のGPSチェックしていた最近のちょっとした趣味（悪趣味ww）になっている勤務時間のGPSは会社をずっと示しているので面白くはない夫は、ほぼ内勤なのでほとんど会社にいる。お昼になってやっとGPSが動いたお昼ごはんを食べに行ってるんだな‥と思っていたら、突然GPSが消えた更新しても全く反応がないどうしたんだろ‥充電が切れた？いやいや、充電は十分にしてある。その

5月も終わりが見えてきましたね。⁡4月から「子育てほぼ終了」ということで私は新しい暮らしのリズムとなりましたがなかなかまだ慣れず、アクセルがスカスカしてる感じです。⁡近頃、我が家の息子たちは、母に何かをしてもらおうと、いう気持ちをすっかり手放したようで、「雨降ってるから送ってあげようか」「仕送り足りそう？大丈夫？」⁡兄「いや、いい。Noploblemや」弟「大丈夫！なんもせんでいいよ」と。⁡2匹の雛が飛ぼうとしてる、、と見守る母鳥の気分です。空の巣症候群とは、絶

これヤバイ…普通に来ても可愛いし前後が逆に着るとまるでカーディガンになります【メール便対応C】前後2WAYボリューム袖ブラウスレディース5分袖ブロード袖ギャザークラシカル体型カバー重ね着トレンド感こなれ感春夏秋楽天市場3,590円${EVENT_LABEL_01_TEXT}義兄への電話ご訪問頂き、本当に有難うございますこの日記には宗教の事が出てきます。もしかしたら不快に思われる方もいるかもしれませんでもき

こんにちは！超感覚を取り戻すシリーズ3回目さて前回は、左脳優位の状態が、右脳からの直感的なメッセージを遮ってしまうのと同時に、結果的にネガティブな現実を作りやすくしてしまっているというお話をいたしました。今回はいよいよ右脳優位にしていく方法をお伝えしたいと思いますが、その前にもう少しだけ左脳のお話をさせてください。思考の真実左脳優位になってしまっている人の特徴の一つに、いつでも頭の中で何か考えていたり、なんらかの言葉がぐるぐるしているというものがあります。

朝起きる。誕生日か…どうでもいいや。でも、起きて一階に降りると、子供達が「おめでとー！」って言ってくれる。そだね、イベントとして消化しよう。ありがとう、子供達。元気貰えたよ。無垢な笑顔が心を支えてくれる。仕事に出た。職場についても呼吸が整わない。深呼吸を繰り返す。収まらないので、民法の先生の所へ話に。相談と言うより、もはやカウンセリングに近い状態。でも、それでも話がしたかったら来てくれて良いし、電話をくれと言う。聞いてもらえるだけで数われる。今は本

息子→通信制高校からの大学２年生。ゲーム。パソコン好き。昼夜逆転が得意。娘→通信制高校の１年生。ゲーム、アニメ、二次創作小説、哲学好き私→2人の子の母ちゃん。アニメ読書ブログ好き。▶WILL学園による起立性調節障がいの無料zoomセミナーがまもなく開催↓起立性調節障がいの正しい向き合い方セミナー｜通信制高校・高卒認定（旧大検）は学研のサポート校・WILL学園不登校・発達障害・学力不振など・・お困りではないですか？WILL学園は、不登校の中高生の居場所づくりをおこなう「通信制サポー

ゆりなの自己紹介はこちらから↓↓『婚活を7年してみたら…』はじめまして！ゆりなと申します。関東の田舎で生まれ育ち、就職で上京。都内の百貨店で美容部員をしてました。初めてお付き合いした彼と28歳のときにお別れし、それを…ameblo.jpいよいよやってきました。卵管造影検査です。これでひと通りの基本的な検査は最後…それにしても怖い…不妊治療を始めてからとにかくなんでも調べまくっちゃうのが癖になってしまって…笑卵管造影に関しては前情報が怖いものしかない！簡単に言うと、子宮内から卵管の

おはようございます😃曇り空の関西地方。今日は雨なのかな？今朝も6時から45分ほど近所をジョギングして来ました♪ちょーキモチイイ❤️運動すると気分がスッキリして前向きな心持ちになります。運動するとなぜ前向きになって気分が良くなるのか？ジョギングのような有酸素運動は、一定のペースで呼吸をするので、呼吸が安定します。呼吸が安定すると気分も安定するんです。心と身体をつなぐもの、それが、呼吸なんです。緊張している時は、心臓がドキドキして呼吸も浅くなっています。そこで深

ここ数日、ロンリーラプソディーをよう聴いとる。しんどいからな。「きれいなものだけ吸ってネガティブなもん全部吐き出して」aahTで風くんが教えてくれた魔法。思い出しながら何度も深呼吸する。自分の中にある悲しみ、怒り、そういうやり切れん思いが少しずつ溶け出していく気がする。７月７日は西日本豪雨からちょうど４年じゃった。あの日のことを思い出す。幸いわたしは直接の被害はなかったんじゃけど知人は胸まで水に浸かりながら避難した。車に乗ったまま流され命からがらなんとか逃げ出せた人

今日という日は、残りの人生の最初の日である訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人(ﾟДﾟ)ﾒﾝﾄﾞｸｾｰ旦那ムリムリ星人ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ～愛猫ひきこもり仲間(´꒳`*)人(*´꒳`)ﾅｶｰﾏちゅーる食べたい病が頻発中。失敗した…こんにちは⚑⁎∗))某日。自分が冗談のつもりで発した言葉で周囲から顰蹙を買う出来事がありました。客観的に見ると相当不

こんにちは。わこです執着について書いていきますね。お相手に対する好きという純粋で健全な愛は積極的に育んでいき、その代わり、執着という依存的な愛は手放していきましょう。依存してるうちはツインレイの統合は起こりません。お互い精神的に自立してることが統合の条件なんです。また、執着が強くなると無意識にマイナスのエネルギーを放ってしまいます。そのマイナスのエネルギーを受け取ったツインレイの相手は、「このままじゃダメだ」と潜在意識レベルで感じます。その結果、相手に冷たく

ご訪問ありがとうございます😊朝1番に今日も目覚めて1日が始まることに感謝深呼吸して空を見上げると雨だ💧先週激痛した右手中指の関節動かすとまだ痛い💧そんなこともあり再び深呼吸今週末は職場で行事もあり忙しさピーク忙しくなると呼吸が浅くなってくるので今日は意識して朝から深呼吸でした寝る前も深呼吸して体の中から不要なモノを吐き出し新しいエネルギーを吸って入れる✨【深呼吸して】深呼吸して～の歌を思い出し通勤時のBGMに…皆様お若い🤭明日は娘を7時に送迎

お疲れ様です。今日はわたしが入場する時に意識してることを話していきます。抽選が終わって再整列も終わって、9:00とか10:00になってホールに入って、どの台を取ろうか考えるその時のことです。まず1番大切なことは、慌てないことホールに入場するとほぼ全ての人が慌ててテンパっていかに座りたい台を早く取ろうかを考えてます。確かにスピード勝負的な局面ではあるのですが、いったん深呼吸して気持ちを整えます。慌てないためにも必要なこととして、島図は事前に頭に入れておく+最低1回はそのホールの下見をす

昨日あげようと思っていたのに忘れて寝てしまい今朝上げようと思ったら予約更新していたやつが出てきた長女の中学受験編『中学受験への道』ど～も～でっかいおっさんです。昨年あたりからと言い出した長女。現在地を知るために『テスト申し込んどいたから明後日いきま～す…ameblo.jp焦らすやんめっちゃ焦らすやんと思われた方も多いかもしれませんが・・・焦らしていたわけではないと言い訳を