深い呼吸

『「既にある」を腑に落とす。』『全て既にあるんてす。』『思考をそのままに、、』『あなたの世界にはあなたはいない！？』『引き寄せ覚醒する為の呼吸法その２』『引き寄せる呼吸法』『…ameblo.jpおはようございます。何か欲しい物がある時皆さん恐らく、どうやってそれを手に入れようかと考えますよね。「どうやって」「どうしたら」つまり、Howの思考ですよね。「既にある」が固定化するとこれが無いんです。あれが欲しいと考える直前の瞬間に既にあるじゃん、という何かが落

これは北澤富夫が始めた事ではなく宇宙の時間の中にあること。人間の体はこの時の力に運ばれているだけ。「時の中にある事」が現われて来るだけで「人の意思や意識とは関係無い」だから心配しなくても良い。今始まっている事はネガティヴでもポジティブでも無い方向。ましてや人類の完成でも無い。人の体が新しくなり呼吸は深くなりこれまで誰も知らなかった見ることが出来なかった「根源」が現われて来る。やがて未来を見通す力のある人が語り始める。この体はただ静かに「そのものをそのまま現わして

ジョセフ・ピラティスが考えた「コントロロジー」とは？ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスは、自身のメソッドを「コントロロジー（Contrology）」と名付けました。これは単なるエクササイズではなく、身体と心をコントロールし、調和の取れた動きを生み出すための体系です。実は、「コントロロジー」という言葉はピラティス氏が作った造語です。「コントロール（Control）」＋「ロロジー（-logy：学問）」という意味を持ち、彼はピラティスを単なる運動ではなく、「学問」として捉えていたのです

12月15日から12月21日までの導きのカードを引いてみました😊今回は、奥平亜美衣のあなたが本当に幸せになる引き寄せカードです。3択なので1枚選んでくださいね。左のカードを選んだ方幸せは、あなたのまわりに今ここに、すでにありますあとはあなたがそれに気付くだけなのです心配事もなく平穏で静かな週になるかと思います。久しぶりにゆっくり

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。アンチエイジングについての貴重なお話。小食については、船瀬俊介氏も本にしているし、世間的にもよく言われることだと思います。そして「小食」の他にもうひとつあるのが「呼吸を遅くすること」です。人が一生の間に食べられる食事量が決まっているのと同じように、人が一生の間に呼吸できる数も決まっているという。だから、呼吸を意識してゆっくりとする呼吸法を行うと、アンチエイジングに非常に効果的だということです。一

シックスパッドの「リカバリーウェア」と「スリープモデル」。どちらも着心地が良く、快適に過ごせることで人気ですが、実際に買うとなると「何が違うの？」「自分に合うのはどっち？」と迷ってしまう人も多いはずです。結論から言うと、日中の動きやすさ・リラックスを重視するならリカバリーウェア、寝つきやすさや睡眠中の快適さを重視するならスリープモデルが向いています。この記事では、この2つの違いを比較し、どちらがあなたの生活に合うのかが分かるように丁寧に紹介します。購入を検討している方は、最後ま

​出店者紹介🆕1️⃣12月13日(土)10時-15時(最終受付14時30分)2025年最後の開催です‼️占い🔮癒し🍀イベント「メリーポピンズ」出店者紹介🆕1️⃣ブレスチューニング・整体東京癒しの隠れ家お試しメニュー＊スピリチュアルなブレス・チューニング—無意識の浅い呼吸を「本来の深い呼吸」へ書き換える特別セッション—10分1000円＊リフレッシュ整体—たまった疲れと緊張をほどきからだに「軽さや楽」を思い出させる施術—20分2000円＊スピリチュ

皆様こんばんは。すっかりご無沙汰してしまいました。11月は伝法灌頂から大きな変容の時でもあって、なかなかブログに着手できませんでした<(__)>そして、いよいよ教師試験まで、あと数日に迫ってきました。この数日間、心と身体の両方が波のように大きく揺れ続けています。焦りもありました。不安もありました。泣き出したくなるほどの重さもありました。でも、ふと気づいたのです。今、私は戦いに向かっているのではなく、祈りの中を歩いているのだと。ここまで来る道のりは、決して平らで

少し気温が下がってお布団の敷き物を冬バージョンにしました掛け物を1枚追加しましたそのあたりからまあよく眠ること…日常の手抜きまくりもだんだん慣れて夕ご飯も冷凍していたご飯に納豆や残り物で簡単にすませあとはゴロゴロしていますこの生活が果たして良いのかどうかわかりませんがまあしばらく休もう少し前に聴いていたピノキオピー「ノンブレスオブリージュ」ふとまた聴きたくなってやっぱり中毒性があるわと思いましたなんだかわからない閉塞感のなかにいたときにこ

悲しくなりやすく、寂しさを感じる時は肺のケア一人でいても、誰かといても理由もないのに、なんだか孤独を感じることはありませんか？人と一緒にいるのに疎外感を感じる、とかなんだか愛されていないように思える、とか邪険にされているわけじゃないのに勝手に傷つく、とか事実がどうであっても、自分がそう「感じて」しまったなら、それは事実になります。家族や仲間に囲まれているのに勝手に一人ぼっちになってしまう・・・それ、「肺」の弱りかもしれません。悲しい感情

海での体験は、発達障がいを持つ子どもたちにとって非常に有益なものとなり得ます。海には、感覚的な刺激やリラックス効果、運動能力の向上など、さまざまなメリットがあります。しかし、海の環境が子どもにとって合わない場合もあるため、事前に注意すべきポイントや準備をしておくことが重要です。この記事では、海に入ることが発達障がいを持つ子どもたちに与えるプラスの影響と、気をつけるべき点について詳しく解説します。海に入ることの利点感覚刺激発達障がいを持つ子どもたちは、感覚過敏や感覚鈍麻があることがあります。

■第13回は原始反射を知ることは、子どもの“土台”を知ることこの連載では、発達と身体の関係に注目し、さまざまな原始反射のしくみと子どもたちの困りごととの関係を解説してきました。私たち大人が「原始反射の存在」を知ることは、単に知識を得るだけでなく——子どもたちが“なぜ困っているのか”の背景に気づくための視点になります。①原始反射と行動のつながりを振り返るこれまで紹介してきた代表的な反射と、その影響を簡単に整理してみましょう。原始反射未統合によ

Aloha!シリーズ第18弾今回は、アロハフラのお教室です。アロハフラ日暮里月曜日☆場所JR日暮里駅・京成線日暮里駅・日暮里舎人ライナー駅から徒歩３分JR、メトロ線西日暮里駅から約１０分☆レッスン時間・曜日第2、4月曜日10:10〜11:20担当のArimotoです。日暮里駅の西口を出ると、夕焼けだんだんと呼ばれる坂道から下町情緒溢れた谷中銀座商店街に続きます。一方、東口は繊維街で生地や

頑張りすぎていませんか？やれどもやれども進まないこれは停滞じゃない？と感じてしまう。そこにでてくる不安と焦りそしてひたすら考えてしまうその繰り返しもしかしたら空回りしているかも。でも心配は入りませんそこから抜け出すために一度、思考も身体も休めてあげて下さいその停滞にはもう一つ原因がありそうです何かをやろうとしていても自分に自信がないがために自分自身に対して警戒心を抱いてしまっているかもしれません

【天城流湯治法痩身法講座】毎月開催の天城流痩身法講座！今回は深い呼吸ができる身体に整えながらの痩身法です🧡胸をほぐすとお顔が変わり、呼吸も深くなります❣️そしてお腹も緩めていくと熱帯夜でも寝やすい身体に💙この季節に必要な身体の整え方のセルフケアをお伝えしていきますよぉ〜💕☆天城流痩身法は滞りを取って脂肪を流す方法なのでシワにならずにツヤがでます。☆即効性があるのでその場で効果を実感できます。☆身体の滞りを取るので痛みや不調も緩和されて身体が整います。☆セルフケアを覚えて

心穏やかなに過ごせない日々、不安や心配、寝不足、睡眠が乱れている日々。たくさんの情報に溢れ、決して気持ち良いものではない、映像や写真が目に入ってくる日々。煽り、焦るような文字、点滅するテロップ、音。私たちはいまそれにさらされて生活をしていますよね。自然災害って、結局は防げません。コロナ禍のときからずっと言ってますが、病気はいつどこで感染するかわからない、だから極論、完全に防ぐのは難しいそれと同じく自然災害も、いつどこで合うか誰にもわからない。外出先かもしれない、職場かも？風呂

こんにちは！🐉龍派遣の人かなこです✨私たちは毎日、情報や忙しさに囲まれ、知らず知らずのうちに心がフワフワと不安定になりがちです。地に足がついていない感覚、ちょっとしたことで不安になる「心のグラつき」を感じていませんか？今朝のライブでは、虹龍のイリスちゃん🌈から、その心の不安定さを根本から解消し、運気を強く安定させるための「緊急の祈り」が届きました。🚨「天に光の柱」だけでは不十分だった？！昨日のライブで、私たちは日本の平和と自身の開運のために、３つの聖地に光

2025年12月スケジュール水曜日3日、10日、17日、24日木曜日4日、11日、18日、25日水曜日10:00～11:00朝ヨガ木曜日10:00～11:00朝ヨガ19:30～20:30ベーシック(夜)火曜日を含め、全てのレッスン振替自由です※31日(水)は5週目のためお休みです。また火曜日の午後

おはようございます。早苗です。朝、駅に向かう途中、道端に咲いている小さなお花が目に留まりました…小さけれど、[私はここにいますよ。]と言っているかのように、エネルギーを出していました。お花を眺めていると、感じる事がありました…躰の中がふわっと暖かくなりました…小さなお花も、大切な命…出逢えてありがとう💓この日の先生💓は、目の前の小さなお花…でした。🥰今日は、どんな素敵な先生💓に出逢えるのか、楽しみです💓今日も、深呼吸をして、素敵な一日が始まります。✨お知らせ✨ニューロン体操