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こんにちはヒット整形外科ですたまにダウンタイム中の食事はどうしたらいいのか質問を受けますが当たり前かもしれませんが整形後の回復は「食事」がカギ!ダウンタイムを制する食事の重要性について今回はお話ししていきたいと思いますダウンタイム期間実は「何を食べるか」が回復のスピードと仕上がりを大きく左右する重要なカギとなります適切な食事はつらい腫れや内出血を早く引かせる手助けとなり傷の治りをスムーズに促進してくれます逆に何気なく口にしたものがむくみを悪化さ
水やその他の液体がからだに溜まるのは、”心に感情が溜まっているからです”私たち人間は、自分んを守るために体積を増やしてふくれます。葛藤をめぐる何らかの決意があった時、あるいは、葛藤が解決した時にも、水腫が起こります。~中略~たとえば、足に水腫ができたとすると、その人は、解決策を得たのにも関わらず、何らかの目的に向かって進もうとしていない、ということが分かるのです。「わかっている」という口癖が多くなる!からだからのメッセージは「あなたは、自分の能力や才能を信じていない
【この記事は約1分で読むことができます。】患者さんから嬉しいメッセージが。IchikawaSawaもうタンポポが咲いてる❗我孫子のかおり鍼灸院に行ってきました。行くたびにうっすらと体が整う。具体的には結婚指輪が入らない日が減った。(巡りが悪くなるとすぐ入らなくなる)鼻の通りがよくなった。(両鼻ともに通りがいいって快適❗と思っていたのに赤坂もち3個夕食にしたら翌朝はいつもの感
夕方、実家から、おやつやら、食材やら🧺…ほくほくと帰宅届きましたよ〜、お義母さんお取り寄せのふるさと便……ハンバーグセット………また、食べないものが……きたお義父さんは、偏食のため食べない🙅お義母さん、自分の分だけ湯煎して、食べられるのかしかも、これ賞味期限が短い。冷凍しても、一カ月で消費してくださいと書いてある。………無理っぽい帰宅した、旦那くんが「一応、持っていったら?」アカ猫「えっ、嫌だし。絶対にお義父さんが『そんな物、ワシは食わんぞ!そんなもん美味くない!なんで、買うん
花粉症の薬💊アレグラ飲み始めたくしゃみ、鼻水が止まらない目が痒いのと、まぶたが重く視界が半分(気持ち的に)口の中がカシカシして、味覚が変頭が重くて、考えが纏まらない日常生活に支障が、出始めてる午後(13時過ぎ)、一休み😴してたら…お義母さんから電話義母「○○(旦那)くん、戻ったんな?」お義母さんの薬を貰いに、代理受診しにいってる。アカ猫「まだですね」お米も買ってきて欲しいと言われてるので、どこかスーパーも行ってるし。子供のお使いじゃないんだから、真っすぐに帰ってくるはずが