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おはようございます😊昨日は面接が終わり二郎系ラーメン屋には行かずに帰宅して買い置きしてあるアードベックウィービースティ5年は飲まずブルックラディを買って飲みました朝3時前から起きていたのでハイボール2杯で爆睡しちゃいましたがさきいかをかなり食べていたので…+0.6キロ浮腫みましたね塩っけ多いので。体重は74.35kgまぁ、自分にドンマイ!!って感じですね昨日受けた面接の合格ならスマホに連絡が入ります(ー人ー)連絡が来ますように!もう少し明るくなった
こんにちはっ!(●´ω`●)体が痒いは痒いけど…!(蕁麻疹の悪化)一日中眠くないって…サイッコーーーーーー!!(*´Д`*)気になっていたけど出来ていなかった、お風呂の徹底掃除とか、本当は昨日やりたかった洗面所とトイレの掃除とか…色々動けてスッキリです(*´∀`*)今日も眠れますようにさて、ご飯記録の続きを〜!旦那さんが買いに行ってくれて、大好き王将晩酌〜!(´∀`)なんかちょっとお高い酢豚、唐揚げ、炒飯天津飯てきな…?、春巻きと、写ってませんが旦那さんのにんにく激増し餃子〜!
美姿勢ダイエットコーチ和美はじめましての方はこちら60歳でも出来る!beforeafter体重:-13Kgウエスト:-13cmいつも来ていただきありがとうございます!本当に嬉しいです今日もお疲れ様で~す!さて、月曜日でした。重たい身体で乗り切った仕事!帰りに感じる、ブーツのきつさ朝は、すっと入ったブーツが帰宅時になるときつく感じる誰の脚?って思うほど浮腫んでい
【この記事は約1分で読むことができます。】患者さんから嬉しいメッセージが。IchikawaSawaもうタンポポが咲いてる❗我孫子のかおり鍼灸院に行ってきました。行くたびにうっすらと体が整う。具体的には結婚指輪が入らない日が減った。(巡りが悪くなるとすぐ入らなくなる)鼻の通りがよくなった。(両鼻ともに通りがいいって快適❗と思っていたのに赤坂もち3個夕食にしたら翌朝はいつもの感
今日は10時00分からケアマネと訪問介護士の予定なんですが昨日、ケアマネにショートメールを送っておきました時々、突然早く来るんですが落ち着いてう〇こもできないので困るんですまあ昨日は休みなので返事が無いのは良いでしょうでも、今日になっても全く返信は無く案の定、10分前の9時50分に登場到着後、ショートメールの話をしたら慌てて確認しようとしてるんですがどうやらスマホを事務所に忘れたらしいば~か!そして看護師とケアマネは懸命に僕の足をマッサージしてくれるのですがその最中
冬のヘッドマッサージで意外と気になるのは足の浮腫みは気にしても頭皮の浮腫み、気にしたことありますか?脳疲労からくる疲れや緊張(コリ)をほぐして心もほぐし健康的な美肌を作るこんにちは神奈川県寒川町で脳休ヘッドマッサージ®︎と美顔・美肌サロンをしています増田さつ貴ですご覧いただきありがとうございます😊お肌の生まれ変わり・ターンオーバーを整えて自力で健康な肌でいられるように化粧品でサポートしています。自らの肌荒れ経験から大人からお子さんのお肌のお悩みに向き合い
福岡県飯塚市にある本場インドアーユルヴェーダサロンエルフローラのblogです('-^*)/本場仕込みのインドのアーユルヴェーダをご体験いただけます(^人^)インドで経験を積んだからこそできるご提案があります⬇️エルフローラホームページはコチラ⬇️Click‼︎ココでしか受けられないアーユルヴェーダ論から選ぶエッセンシャルオイルによるアロマトリートメントやホットストーンマッサージもございます[内面が変われば外見も変わる]をモットーにこれからも貴女様に寄り添
皆さまこんにちはあきあきですなんだか今日は寒いみたいですね雪が降るとかなんとか…昨日からなんだかいつもより身体が重怠かったんですよね…本当に、天気予報が出来る程正確に反応する身体だわぁそんな本日の朝ごはんThe.日本食がんもの煮付け、私好みの味付けで美味しかった何日か前に厚揚げの煮付けが出た時と同じ味この病院の煮付け、甘さが控え目なんですよお味も薄めで丁度いい感じ煮物類って、変に甘いのってありません私あの
本日のお客様エステ😀フットエステでしたが、元気な方ほど気付かないうちに身体疲れてるかも。。がっつり流したらあり得ないほど楽チンになったと!!#エステ#フットエステ#お疲れ#浦和美園#岩槻
吐き気予防のデカドロンを飲むと、身体と顔がムクムク。ステロイドはやっぱり浮腫みやすい。今日は、吐き気が落ち着いたので、スキップ⏭️した。
という話は後にして、今朝のつぶやき足の甲太ももまでの浮腫みまだ残りて今日も包帯を巻くふっと気付けばまだ術後2週間、そうそう回復が速やかに進むわけがない。下手したらまだ病院で唸っているかもしれない、そんレベルなのだ。昨日、クリニックのリハビリで、理学療法士の人にも言われた、なかなかここまで行かないですよ…わかっちゃいるけどもう少しなんとか…と思ってしまう私、それも左膝半分の手術をした時がMAX超速だったということだろうし、半分と全部の違いは大きいってことだし、十数年の老いということ
毎週尿検査。結果は、ほぼ変わりません。スコア的には悪くないのかと…ただ、前回よりスコアは下がっているし改善は出来ていない。アドバイスをうまく活用できてません。いつになったら活用できるやら…前回の結果は『第3回Vivoo結果報告。』週1で自宅で尿検査による体内栄養検査。目次体内栄養検査。今回3回目を日曜日に行いました結果は総合スコアは、前回より良かった他の結果はやはり水分レベルは、少…ameblo.jpダイエットに上手く活用できるようになりたい。水分補給は健康維持の鍵
院長自己紹介GooglemapYouTubeお問い合わせはこちらから沖縄院ホームページはしばらくお待ちください。ハイタイ🌺院長秘書のMayuです。むくみでお悩みの皆さん集合っとオーバーに聞こえるかもしれませんが本当に結果が出てしまう解消・改善法をお伝えします院長オススメの塩水療法動画はこちら💁🏻♀️
肌や髪以外で気にしているケアといえば私は足の浮腫み対策です元々浮腫みやすい体質なのか、冷え性だからなのか⋯原因は色々あると思うのですが、一番はやはり長時間立ちっぱなしの仕事をしているので、一日や終わりには足が1.5倍以上に太くなります浮腫みはその時その時に解消していかないと、蓄積して本当に足が太くなる⋯という恐ろしい話を聞いたことがあるので、とにかく日中は真夏でも着圧ソックスを履き、夜は就寝用の浮腫みとりソックスを着用して寝ます。もう履かないと落ち着かない
辛い肩凝り…そしてお顔のケアも気になる方には、ハイパーナイフフェイシャルがおすすめです✨大変おすすめフェイシャルエステ①ハイパーナイフフェイシャル60分・6,300円(税込)通常価格・10,000円(税込)❶ハイパーナイフで、肩甲骨周りをケア・20分❷ハイパーナイフで、デコルテをケア・5分❸ハイパーナイフで、お顔のケア❹仕上げは、パック&ヘッドマッサージフェイシャルエステなのに、お体も軽くなります!ハイパーナイフは、通常10分2,520円となっておりますので、トータルの
おはようございます☀️☀️昨日は、あいちゃんと、ECOフレさんと、ファスペンしました👑ECOフレさんに、お誘いした時に、予定があるから、断られたけど、きちんと、理由を言ってくれて、他の日を誘ってくれましただから、誘いやすいですよね👍👍これが、さくらちゃんには、なかったです。だから、きつかったですね。誘えないからと、言われ、誘い続けたら、他の日を、言わない(笑)断り続けるけど、自分から、誘わないし、誘えないと、言うけど、今は、ファスペンで、それなりに、フレンドさん
透析帰宅ただいまっす増2.1血圧19:00176-104/70日課運動×腹筋0足上げ0屈伸0プランク0秒歩数338日曜日は運動できたけど昨日と今日はできずなんか、寒くてさサッポロ一番味噌ラーメンが無性に食べたくて日曜日の朝に食べてしまったいつもどおりメッチャうまかったで、夜中ごろからいつもどおり浮腫みを感じ始め今朝には軽くね、喉が潰される感じで肺には途中までしか酸素が入らない感じ少し息苦しかったけどどういう仕組みか時間が少したって楽になって
バセドウ病(甲状腺機能亢進症の一つ)とレメディーについて神戸西神中央普段着ホメオパスの川崎です♪さて今回は甲状腺の病気であるバセドウ病について簡単に書いてみたいと思います。最近は甲状腺機能低下症(橋本病)の方がとても多いのですが、時折亢進症(バセドウ病)の方もいらっしゃいますね。甲状腺はのどぼとけの下側にある器官で身体の代謝を上げたり体温を上げたり、血糖値や血圧をあげるなど、生命活動にとって非常に重要な役割を果たす器官の一つになります。例えば寒冷刺激などで寒さを感じると、体
こんばんは先週来の居座り寒波の影響で当地にも昨日は雪雲が流れ込んできて、前住所地より暖かいはずのここで積もるのかくらいの勢いでしたがそうでもなかったみたい畑にうっすら程度で済みましたでも今日もめっちゃ寒い雪もチラチラ❄️訪問看護師さん来たのでらあったかいお風呂に入れてもらいました。さて、10月23日に大学病院に救急搬送されたワタシ、入院当初何が何だかよくわからない状態。熱はあったし、眠れない、ていってたわりにはうとうととしたり・・・。採血はしてもらった・・・と思うしで
気になる抜け毛や浮腫み、体重増、冷え性、乾燥肌、肩こりを引き起こす甲状腺機能低下の原因とは!?神戸西神中央普段着ホメオパスの川崎です♪最近甲状腺機能低下症のケースが増えてきましたので再掲しますね。甲状腺機能低下の症状で主なものは次のようになります。疲れやすいだるさ代謝の低下エネルギーがわいてこない偏頭痛関節痛肩こり冷え性浮腫み体重増(あるいは減)コレステロール値増加抜け毛肌の乾燥便秘生理の出血がひどくなる40~50代
55.9㎏前回比-0.3㎏55㎏台へ戻ってきたお買物マラソン始まりますエントリーをお忘れなく即納63%OFF!【1/2310時〜24H限定:5,500円→1,990円!】スウェット冬プルオーバートレーナー長袖レディーストップスレイヤードチュニックお尻が隠れるオーバーサイズ裏起毛体型カバー裏ミンク【元祖裏起毛&春スウェット重ね着風トレーナー】a_bag楽天市場【24h限定!税抜1,000円〜】※1人3点まで※1/23(
2月からの復職に備えて、彼女から、徹底した栄養管理と食事の管理、睡眠管理、運動管理の指導のもと、健康的な生活とストイックな生活を送っております。朝と昼はしっかり食べて、血液検査の結果を踏まえて、大量、多種のキレート化されたビタミンミネラル剤の服用、治療薬(メトトキサレート)の効能を下げてしまう葉酸を含まない品々。マグネシウムは入浴時に入浴剤として投与。皮膚から吸収させる為、少し我慢して長風呂。数日前からプロテインを朝昼晩飲用開始。私、プロテイン好きでない為最初は吐き気がしてましたが、絶対飲まなく
当院で行っている下肢静脈瘤の治療方法についてのご紹介です下肢静脈瘤とは?足の静脈内にある血液の逆流を阻止する静脈弁が、必要以上に開いたり弁が壊れた状態となり、血液が逆流することにより、足の血管が浮き出る、血管がボコボコしている、クモの巣状に血管が浮き出るなどの症状が現れる足の病気です当院では、様々な下肢静脈瘤治療を行っております治療は全て日帰り治療となります足の血管が浮き出ている…足に気になり症状がある…お心当たりがある方は、一度検査を受けて見ませんか?超音波検査の
「お酒は4毒じゃないけれど、、、」4毒とは、小麦・植物油・乳製品・甘いもの、の4つのことです。これらが入っていないお酒は、4毒には含まれません。そのため、4毒抜きの食生活では「お酒は飲んでも大丈夫」とされています。ただし、飲み過ぎはあまりよくないので、体質などに問題がない場合でも、飲む量は1合くらいが目安だそうです。今回は、4毒抜きの食生活の中でのお酒との付き合い方について書いてみました。●お酒は4毒じゃないお酒は、適量であれば健康に良い
今日は9時30分に理学療法士来訪。。。ただエントランスのインターホン前で宅配便屋が大行列を作っていたようで。。。管理室から「〇〇介護の方が入ります」と連絡過去、他の介護の方はしびれを切らせてマンション住民の出入りにあわせて強行突破してきています。管理人から連絡と言うパターンは初めてですきっと少し若めのねえちゃんなので管理人のおっさんは色気を出し「ここは俺に任せろ!キミを困らせやしない。この俺が開けてやるから、行っちゃいな!」的な事をカッコいい顔して言ったんじゃないか
毎日がしあわせ!shisei美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜(ファシア)に特化し歪みのない姿勢と優美な歩き方美ウォークの講師をしております。夜遅くなる時は駅まで車で行っておりますがエンジンを掛けると??ムムムキーの電池交換って自分で出来るのん??ディーラーに行くのかしら・・・幕張本郷のオブジェは、ちょっとだけリニューアル・・・前回のはこちら駅員さん頑張っています(
透析帰宅ただいまっす増2.2血圧19:00180-102/68日課運動×腹筋0足上げ0屈伸0プランク0秒歩数507日曜日と月曜日はできた今朝は眠すぎておきれなかったのと身体がダルすぎた透析終わり帰宅血圧も高く浮腫みの指標としての一つ手首周りの太さが2.0のときの感覚1か月で1kg体重落ちたのか?1kgはないよな、でも数百はまだ引けそうな気がするやけに、ねむい夜食は親子丼缶コーヒーで一息またな
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レモンボトルについて昨年、大変人気があった、フェイシャルのレモンボトルプレミアムコース・ベーシックコース沢山のお客様に、肌の張り・ツヤ・たるみ毛穴に効果を実感していただいております❤️シミも薄くなった✨たるみが解消された✨と嬉しいご報告をたくさんいただいております❣️リリースカッターについてリリースカッターは、今、アスリート・芸能人の方が注目している、筋膜リリースマシンです。イチロー選手・ボクシング井上さん・テニス錦織さん・EXILEのメンバーなど多くの方が、リリースマカッターでボ