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ごきげんよう今日のお弁当です。焼きうどん切り昆布の炒め煮今日も２階はサウナ状態。洗濯物を干して、アイロン掛けをしたら滝のような汗が今の季節は１日に何回もシャワーを浴びたくなります。午後は娘が帰ってくる時間に合わせて皮膚科へ。いつもの飲み薬がなくなるのでもらいに。娘と合流したら駿河屋へ。色々グッズを見て解散。娘は予備校へ、私は食料品の買い物へ。これから帰って夕飯作り。頑張るぞ。
時短事務職と家事と育児と在宅ワーク（ブログなど）4足のわらじやってます2018年生まれと2020年生まれの子供がいます👬2人目出産して早5年…痩せるどころか太る一方欲しい服があっても体型に合わない気がしてなんとなく買えないダイエットでキツイ運動はしたくないでも、お腹周りどうにかしたいということで、気になったのがゼンブヌードル＼定期購入はずっと10％オフ／初回は60％オフの632円＼まずは1回だけお試しなら楽天でも／【
んちゃ～♪(^.^)/ぽよよ～ん♪2025.08.24暑いとにかく暑い遠慮を知らない太陽って、最低だな、これ。でさ、いつも行ってる日高屋さんが、リニューアルしたの。中に入ってビックラポンリニューアル前とガラッと変わってんのよ。配膳ロボまで居るし、メチャ綺麗になってる。注文もタッチパッドになってるし・・・。でさ、一番びっくりしたのは、なんと、スープが無料なんだって全店そうなのかは定かではないでつ。でもって、無料のスープがこちら。ちゃんとネギも用意
水曜日。疲れすぎてソファーでうたた寝。身体が痛い。自分のせいだ。仕事で締め切り間近なものがあり、今週末も会社に行く予定にしている。だからなのか、今朝はJFKに遅れる夢を見た。国際便の出発時刻まであと1時間。自宅にはいない。なぜか日本の祖母宅からとりあえず持っていけるものを詰めて、スカスカの軽い大きなスーツケースを積んで、なぜか友達も同じ便で帰国するとのことで連絡を取り、パスポートもないまま出発。うちからJFKは空いていたら30分と夢の中の私は自覚していた。それにして
本文にPRが含まれています。夏の汗ジミ対策や、緊張したときの汗ケアに欠かせない「脇汗パッド」。いざ必要になると見つからず、「どこに売ってるの？」と探している人も多いはず。そこで、脇汗パッドはどこに売っているのか、実店舗から通販まで徹底的に調べました。販売場所販売状況・特徴マツキヨ・ウエルシア販売あり制汗・ボディケア用品コーナードンキ店舗による△入荷が不定期100均（ダイソーなど）販売あり売り切れやすいコンビニほぼ取り扱いなしAmazon・楽天
行ってきました❣️東京スカパラダイスオーケストラ都道府県HOLLTOUR「47」2025.7.19仙台サンプラザ公演私の席はほぼ真ん中❣️18時開演白のスーツで登場したスカパラのメンバーかっこよかった😭アンコール含め約2時間半一緒に歌って踊って楽しいライブだった👍汗だく💦東京スカパラダイスオーケストラ楽しいライブありがとう👋
9月29日(月)最近SNSでソフトフラフープの動画がよく流れてきますなんと◯日で◯キロ痩せたなどなどダイエット効果ありの動画ですそうなってくると痩せるならやってみたーいと買いたくなり買いました1.2キロの重さのです昨日届きやってみたところ出来ません何回やっても出来ません一回グルって回ると落ち､､､持ち上げてまたウエストの位置へ､､､永遠とその繰り返しで汗だく💦えお風呂へ入り気を取り直しまず「ソフトフラフープを回す方法」を検索しましたほうほうそんな
2025/10/21、朝7:00合気会・合気道初心者クラス稽古に参加してきました。五級取得後、21回目の稽古でした今朝の師範は藤巻宏師範・七段先週藤巻宏師範の稽古から１週間が経過しました。★柔軟★四方投げ、表、裏★座技、四方投げ、表、裏★入り身投げ★小手返し★回転投げその他、多数の技でした。背の高い外国人の方と組みました。右膝が痛くて正座もままならない様子でした。それでも、懸命に稽古に取り組んでいる、その姿に感動と刺激をいただきました。回転投げは、以前からシ
みなさんこんにちはKです。最近、学生を会社に連れて行くことが少しずつ増えているのですが、とある人のお計らいで某企業（業界大手）に学生を3人連れて行くことになったのです。ところが、会社訪問の当日になって、2人も来れませんというメールが来たのです。私も驚いたので、本人たちにインフルエンザになったのかなと思って連絡をすると、来れない理由が驚きを隠せないのです。Aという学生は寝坊したから行くことができないとか、Bという学生はアルバイトに行かないとみたいなことになっているのです。正直、こ
着いて駅近ホテルに荷物を預けて少し時間があったのでスタバでお茶してから高台寺和久傳さんでランチ。駅の案内所で祇園四条への行き方聞いたら何故か近鉄線を案内されたのだけど本当はJRで東福寺乗り換え。近鉄の改札内に入ってからおかしいなぁとなり駅員さんに聞いたら教えてくれ、慌ててJRに向かった為ギリギリの到着になった。何故案内所の人が嘘教えたのかはわからない…お連れ様もその説明聞いていたから私の聞き間違えでもないし目的地の伝え間違えでもない。これが海外ならあるあるだけど、日本でこんな事があるなん
ご訪問いただきありがとうございます今年の夏はホットフラッシュがひどくて大変でした『ホットフラッシュに悩まされています』【ふるさと納税】ランキング1位獲得!_クラリスボックスティッシュ60箱(1箱220組(440枚))(5個入り×12セット)_ティッシュティッシュペーパ…ameblo.jp9月に入り、まずは婦人科で※ル・エストロジェルと言う塗り薬を出してもらいました。※ル・エストロジェル・・・※更年期障害によるほてりや発汗などの症状に使われる女性ホルモン補充ジェル2週間くらい
今日は暑さニモマケズ、踏み台昇降を2時間やりました。15287歩。ChatGPTに訊くと、1100kcalは消費しているという。ホンマかいな〜？！朝はクーラーのない状態で、夕方はクーラーのあるお部屋でやりましたが、クーラーのあるお部屋でも汗だく💦こんなに踏み台昇降が好きでやりまくってたら夏バテしないか心配です。一昨年か去年夏バテしましたからね💦まぁ、踏み台昇降はいい運動だし夜はよく眠れるので大丈夫だと思いたいです。お肉をよく食べ、そのうち家庭菜園でなるかもしれないゴーヤを食
こんにちは池袋店です。夏休みもうすぐ終わりが近づいてきました。色んな所におでかけしたよと、子供たちからお話ししてくれて、楽しかった様子が浮かんできます。まだまだ気温が高く、汗だくの日が続きますね。生後6カ月から使えるシャンプー&コンディショナーの3本セットの紹介です今なら組み合わせ自由で¥7590¥6600(税込)で販売しています是非この機会に、使ってみて下さいね皆さまのご来店お待ちしております
今日は連休2日目、昨日はバイクツーリングでかなり疲れて、今日は朝からサニトラのアームブッシュ交換！以前からハンドル切ったときにフロント左から異音がしてたので車屋さんに見てもらったらアームブッシュがダメになってるからと😅ということで車屋さんがけっこう忙しくてなかなか順番回ってこないので💦自分でやろうかと😁簡単そうに見えて33年間締まってたボルトはなかなか厄介だったな〜んとか汗だくになりながらちょっと手助けしてもらいながらはずれた！綺麗に磨いて防錆処理、そしてグリスアップ、ブッシュ交換終了！
とてもいい陽気です。↑これは数日前のもの冬を通り越して夏のような陽気です。25度近い？車の中では汗だくでした。のども乾くし…💦洗車機で車を洗車しました。本当にいい天気です。まずは第一回目のブログ、こちらにお越しいただいてありがとうございます！
今日はHIPHOPの日です。雪は日陰に少しありましたが、道路は濡れていません。自転車で行くことにしました。25分かかりました。坂道は電動アシストとでも息が切れます。スタジオに着くとすぐに自分専用のマットを敷き、そこにあぐらをかく姿勢ですわり、クラスが始まるのを待ちながら息を整えます。振り付けは、やっとみなさんに追いつくようにステップ踏めるようになりました。が、なにせ体力がありません。額の汗が流れて目に入ります、口は苦しいので開いたまま。1時間みっちり飛んだり跳ねたり回っ
お疲れやまです！食べました！とんがらビーフ！あの、わさビーフのわさびじゃなくてとうがらしバージョン！僕が一番好きなスナック菓子がわさビーフなんです！なのでこれも食べるしかない！って事で食べました！w…激辛です！w確かに袋に激辛と書いてはあるけどスナック菓子だから子どもでも食べられるだろうという感じで子どもにとって激辛なんだろな！って思っていましたが…大人でも限定です！w結果辛いの食べる僕でも辛いと思ったのでこれは辛さに耐性ある人が食べないとヤバいと思います！暴君ハバネロと
台風一過・雨後の今日の早朝の爽やかさは、久しぶりに味わう希望の湿度であった--------------------------------------海岸線美を誇る【小島/大川/深山/加太】総ナメコース第四弾ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーよく来る超定番コ－ス加太港界隈へ早朝ウォ－キングに行って来た現地出発は「6:32」であるさて、雲一つないブル－バックに冴えわたる晴天に恵まれて、「深山湾」を眺めながらすぐの峠を越すと「加太湾」が一気に広がって、こ
