汗だく

水曜日の稽古🥋スマホ📱忘れたので😓…久しぶりに空手🥋の稽古をした。日中の暑さが残っていて、すぐに汗だくに💦それでと気持ちよく稽古できた😄

治まったと思っていたホットフラッシュまたまた始まりました突然、大量の汗頭（頭皮）も凄いです夜中に寝てる時にも起こって布団を蹴り飛ばし背中も暑くて、ゴロリと寝返りしますタンクトップ姿でクーラーも付いてるのに汗だく更年期の症状はまだまだ続く予感です

アヅい日だった暑い中汗かきながら食べるラーメンってイイね壱っ勢辛味噌ラーメン旨辛やっぱ美味しかったぁ大満足食べると元気

こんにちは。登校しぶりの息子を持つ母ちゃんで、mama異口トレーナーのえんちゃんです。まだまだ暑い今日は学校に滞在する時間が長かったのです。体育館で1〜２時間目までいたんです。（娘ちゃん関係の説明会でした。）…暑い。くっそ暑い。汗をだくだくかきました。子ども達も暑そうでした。先生ももちろん暑いのでしょうけどね。来年度には体育館にも、冷房が入っている事を祈るばかりです。あの温度では、体育館での体育も難しそうです。大きな扇風機がありましたが、3台しかなくて、保護者と子ど

最近、たまにカーっと暑くなることがあり、シャワー後に家事をしていたら、また汗だくになりましたもともと汗が出にくい体質なので、真夏でも顔に少し汗をかくくらいなので、背中が汗でベタベタとか赤ちゃんみたいでビックリ常にではないので更年期なのかな？上の子が9月産まれで臨月の時が暑くてこんなかんじだったような気がします。そして、なぜか産んでからもしばらくはそうでした。その時も「更年期みたい」と思いました。ホルモンのバランスかもしれないけど嫌だけど、汗をかけるようになって少し新鮮代謝が良くな

昨日、気温が下がってきた話を書いたばかりだが、油断してはいけないということを身をもって体験中である。今日は職場のワックスがけをした。同僚たちみんなで取り組むのでそんなに負担が大きいわけではないのだが、気温が下がったとはいえ肉体労働をするにはまだまだ十分に暑い。汗だくになりながら朝から14時過ぎまで頑張った。お昼休みに自分の体の汗臭さに耐えきれず着替えたが、午後の作業ですぐにまた汗だくに。15時過ぎに再び着替えて、エアコンの効いた職員室で体を休めた。大量の汗をかいたのでスポーツ

先日の台風１０号。超低速で迷走した台風が抜けた後は、一瞬だけ秋の気配を感じたがその後はまだまだ残暑厳しい日が続いている。朝の通勤時の気温はさすがに３０℃超えという日は無くなったものの、それでも２８℃くらいはある。７時前でこの気温である。orzそれでもいくらかは下がったので走り始めは、ちょっとだけ涼しくなったかなと勘違いしてしまうが、５分も走ると汗だくだ。湿度が全然低くなっていないので通勤ちゃりザップでの汗だく加減は全く変わっていない。お盆前後に比べて、夕方のゲリラ豪雨の確立が小さくなった

今日は朝から汗だく💦なんか体調が良くない感じがしたけど、徐々に調子が戻った👍昨夜はノンアルが冷やしてなくて、ペットボトルのお茶を飲んだんで、汗がよう出たんやろか？結局、仕事が終わるまで汗が止まらんかった💦💦アトピーの通院後、伊勢の度会橋から夕焼けを眺めてきたよ。反薄明光線も見えたよ

ランチネタが続きます^_^朝は久々の朝のトレーニング‼️きょうも朝から蒸し蒸しで汗が💦滝のように流れました。@27キロ10時過ぎに各務原に向けて出発しました。下道で移動して犬山市にある『犬山えぞラーメン』でランチ❗️久々に来ました。学生時代から通っていたお店で犬山城近くにあった頃から通っています。今は五郎丸に店があります。味噌ラーメン🍜が食べたくて❗️ここの味噌ラーメン超美味い😋です^^が、汗が止まりません。朝も昼も汗だく💦です。お勧めのお店です。今日の

今日は、久しぶりに安定最近、玄関や洗面所の拭き掃除を毎日するようになったきっかけは、ゲッターズ飯田さん玄関と部屋に続く廊下を拭き掃除したら、金運が上がるそう前から知ってたけど、毎日は、なかなかできなかった朝の血糖値が上がりやすい私でも、歩きに行くほどタフではない拭き掃除がちょうどよかった扉や壁、たたき、廊下、洗面所そして、床🧹汗だくになる💦終わると、なんか心地がいい達成感で満たされるさて、いつまで続くかな〜

春くん本日のお客様は春くんどうしても最初はこっち見てくれないのーなぜだろう爆毛コースリンス待ちシャンプー台に入ると尻尾フリフリ何が変わるんだろう嬉しいけどねブロー中毛量があるので結構汗だく💦短くなりました足が悪いので、立ってもらうのが少し大変だけど、お利口さんに一生懸命協力してくれましたよありがとう春くんオーナー様もいつもありがとうございます

忙しいことは忙しいのだけれどあまり楽しくなくて少し嫌になっていました柏での大規模修繕工事がことのほか上手くいったことで「燃え尽き症候群」みたいになっていたんだと自分で分析していますが自分の理想形に近い形で仕事ができた後だと何をやっても、つまらなく感じていましたまあ、珍しく理想的な形で仕事が終わったといつまでも余韻に浸っている訳にもいかないので大きい案件小さい案件といろいろやってみるけどちっとも楽しくないそんな日々が続いていました・・・・そんなこんなで今日は１０万

わたしねっ楽しい１日だったメガダンス〈千早店;福岡市東区〉きょうも少し選曲を変えての過去トラミックスあのねっこのイントラさんスパッスパッと大きく動くからとっても気持ちいいつられてわたしも汗いっぱい踊ったわうんすっごく満足リトモス〈新宮店;糟屋郡新宮町〉全曲過去トラックかなり古いのからまあ古いのまでまんべんなくの選曲ねわたしねっリトモス導入時のOT1期生の超ベテランイントラさんはすでに受けてないんが例外でこのイントラさんだけ受けてるこの方

猛暑！チェブ雄です。朝から30度超。命に関わる釣行それでも短時間でも行きますよ！が。。人っ子一人いないしかも、水が動いていないのか水質は。。極悪！とりあえず夏らしくビンクシーからスタートするが。。引いてきたあとの泡ブクが消えない(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠)いけませんね〜。。ならば。。ジョイクロに！ほんの数投しただけで、。汗だくあっという間に。水分がなくなる〜。。真夏の釣行は危険が隣り合わせ

いい汗かいたぞーシャワー浴びてなんか観よっと

今週月曜から金曜まで、そして連休明けまで面接がビッチリ入ってましてエントリーして書類で落とされる事が9割くらいの中、有難い事です。ただ、面接オファーが来る企業というのが、今のところ働き方がシフト制だったり、ちょっとハードなものだったり、組織が出来て間も無くちょっと不安定な匂いがしたり後、口コミサイトなんか見てて離職率が悪そうだったり、社長がワンマンで機嫌を取らないと生きてゆけなかったり…今度こそ出来れば長く働きたいので、焦らず妥協せず見つけてゆきたいです。収入は前々職の時が最大でしたが、

こんばんは。東京での会議を終えて，先ほど岡山に戻って来ました。久しぶりに首都東京の空気に触れてきましたが，雰囲気よりもなによりも暑かったです。岡山も暑いのですが，昨日と今日の東京は特に蒸し暑かった気がします。列車の中は冷房が良く効いてるのですが，ホームに降りると暑いのなんの，特に地下鉄の駅のホームは風がないので，もっわとした熱い空気がまとわりつく感じで，汗だくになりました。暑くて疲れましたが，たまに東京の雰囲気を味わうのは刺激があっていい

今日も1日暑かった🥵暑過ぎて何も出来ない朝から晩迄常に汗💧をかいていた🥵7時起床朝活で汗かく腹筋筋トレストレッチ顔の体操生協さんの注文書書き✏️洗濯🧺買い物🛒午後から暑過ぎて韓国語の勉強も手につかないじっとしてても汗が出る💧洗濯物片付けてジムに行く準備ジムの行き帰りだけでも汗だく💧今日もトレーニング頑張った筋肉意識してマシンを動かす広背筋外腹斜筋等意識家での汗はベタついて気持ち悪いけれどジムで流した汗は気持ち良い汗💧だ

結婚記念日は手作り餃子🥟を作りました♡パパの大好物です完食してくれましたよ〜暑くてリクエストされてたけど断っててやっと作れた〜汗だく💦だったけれども。30年いろいろあったな。これから30年生きてるかなー？多分無理だろうな笑むすめからもおめでとう🎉メールもらったよ海のはじまり見てました来週たのしみ♡池松壮亮さん好きだわわたし市役所行く用事が出来て有給使って来週あたり行くかな🤔今日も早く寝よう明日からまた二日お仕事だ！！

​ご覧いただきありがとうございます夫と小学生の娘と3人暮らし30代パート主婦です資産形成のため節約やポイ活などできることを楽しみながら家計改善に励んでいますお得なこと、コスパ良いもの大好きよろしくお願いしますこんばんはー最近の悩み最近いつも通りごはん食べてもすぐお腹が空いてしまう…普段そんなに空腹にならないのに9月に入ってからごはん食べる1時間前にお腹がぐぅ～って鳴りますもうひとつ先週だったかな？娘の学校の参観日がありましてお昼過ぎに教室に行

数日前に赤紫蘇で作ったゆかりジュース2リットル分もある希釈するから中々減らない買うとお高いし自分で作ると経済的ねスポーツ飲料なんて不要になる（まずは買わない、飲まない）初めて紫蘇ジュースを作って甘み抑えたからさっぱりしてごくごく飲めて美味しい昨日はフェーン現象で物凄く暑かったゆかりジュースで夏バテにならないし疲労回復される常備して職場に持参して良かったー暑がりじゃないと思われていて汗だくで仕事してるのに・・・脂肪燃焼されるから夏は大好き（笑）

今日もうだるような暑さでしたね☀通勤でも汗だくになりますが、近くのコンビニ行くだけでもしんどすぎます(笑)ようやく水曜日。あと少しがんばれば連休ですね🍀来週末が予定たっぷりなので今週末は大人しく過ごす予定☆今日も１日お疲れさまでした🍀明日はテレワークからの現場なので久しぶりに楽しんできます🥰

１０日の火曜日。うちの洗濯機（ドラム式）の調子が悪い。掃除したり、設置状態を確認したり…するが異常はない。使い始めて５年は経つが１０年は超えていないはず。もう少し気張ってほしい。とりあえず…ｇｙｍ行く。１ｈ水中を歩く。水の中歩いても汗だくになるんだな。最近、余計なカロリー摂取ばかりしていたが…体重は減少傾向でした。一旦戻り、家人を仕事場まで送ってから…スーパーで昼めしの食材仕入れ。冷凍むきえびが安かったので…海老焼きめし。食ったら昼寝だ。

今朝のハイビスカスです。まだまだ咲きますね～でも葉がだんだん黄色になり落ちています。今日はからだほぐしヨガへギムニクボールで筋膜リリースをします。めちゃ痛い凝り固まったまま動くのはよくないほぐした状態でヨガをやるのが良いらしい。やっぱりほぐした状態でレッスンを受けると動きやすいですよね。ほぐすだけなんですが、汗だくシャワーは混んでいたから、汗を拭いて着替えて帰ってからにしました。それが自宅近くの良さですね。先月中頃かなぁ～相方が今いる所でちょっとトラブルに巻き込まれていた

朝から暑いですが愛車を洗車に(◍˃ᗜ˂◍)ﾉ┣┫Ё┗└О☆SFJの我楽多館です愛車を洗いに行きます。最近お気に入りの洗車場。クリスタルシャワー新北町さん洗車して……リアのアームレストにカバーを取り付け（自己満足パーツです）Before↓↓↓After↓↓↓海辺で愛車の写真撮影↓↓↓何時もカメラ目線なまめきち（笑↓↓↓汗だくになりました。汗だくになったら……腹が……減っ……た……

今月ネイルベージュラメ、グラデーションゴールドミラー、ストーン2色新しい担当さんに意見をききながらキレイに仕上げてくれました。丁寧なお嬢さんですお店に到着してから帰りまで汗が止まらないallyを見て次のご来店は涼しくなってますねこう言っていましたカレンダーは秋ですよねまだまだ汗だくなallyです

こんにちはー今日は恐ろしい暑さでしたそんな中ﾊﾞﾚｰ練習があり、もぅ全身汗だくでﾔﾊﾞすぎでした……帰ってきて低温ｼｬﾜｰ浴びてｽｯｷﾘ子供達も汗だくで帰ってきて……おやつは……ｱｲｽしかもお芋ーーーさつまいもの季節がやってきましたね美味しかったぁーーー

毎日暑い〰️もう暑すぎる顔の汗が尋常じゃない鼻の周りが特に酷くて、汗かいては乾くの繰り返しすぎて肌が乾燥してたのか知らんけど、気付いたら鼻の下がシワシワになってた梅干しばあさんやないかーいコロナの時からマスク生活であんまり口の周りを気にしてなかったから、気付いた時には手遅れどうにかしてこのシワ伸ばしたい肌の糖化を防ぐにはヒシ茶がいいとかテレビでやってたから試したいけど、テレビで紹介した瞬間にどこも売り切れになってたし中国産のヒシの実を使ったものはあるけど9/25前後から出荷

今日も暑かったですね。ムシムシ蒸し暑くてウォーキングも汗だくでしたノウゼンカズラの蜜を吸いに来た野鳥もしかしてウグイス？と思ったけど、写真に切り出してみたらよく来るメジロでした。可愛いですよね

ヘア〜サロン行って可愛くなったのに…汗だくで台無しアメンバーさまのヘア〜が可愛過ぎてブログ記事の📷シャメ持って厚かましく📷これと同じ髪型にしてくださいヘア〜だけ可愛いアメンバーさまに近づけた🤗🤗やっほーぃ♥日差しが強烈🔥🔥紫外線がヤバすUVネックカバーを顔面まで持ち上げてみたら…👁👁ちゃんと視界が見えてるではないかい😁😁もっと早くに発見すりゃ〜良かったこれからコレで歩こう😁😁