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ゴールデンウィーク後半戦1日目4日間の内で1番気温が低いという天気予報暑いのは苦手な私は東京散歩の日を今日に決めました。昨夜は、悩んだまま眠りにつき朝、目覚めたら。。。今日行かなかったら後悔するだろうと思い朝から準備をして家族が寝静まったままの早朝に出発しました。東京散歩の日は、『東京メトロ24時間券』を購入します。大人600円ですがおそらく3倍位乗ったのでは無いかと思います。1日のウォーキング距離17.3Km歩数26,408歩アクティブエネルギー592Kc
こんばんはオリエンタルランドの株主優待パスポートで、ディズニーランドに行ってきました。▼前編の続きになります『前編★雨のディズニーランドに行ってきました♪2024年4月【OLC株主優待】』こんにちは今日も今のところ、株主優待に関するお知らせはありません。-37.98円オリエンタルランドの株主優待パスポートで、ディズニーランドに…ameblo.jpおやつ休憩を1時間くらいして16:00頃、今度はアドベンチャーランド方面へ⑥カリブの
体力が落ちてるのか?病気のせいなのかわかりませんが最近1kmくらいの距離を歩くのもしんどいです。痛風の発作があったから歩けなくて家から出なかったのが原因でしょう。あとガーミンの調子が悪くて歩数が測れなくなってみなくなったのも原因かと思われます。原因がわかったので今日はガーミンショップに行って見てもらうことにします。昨日は尖沙咀の重慶大厦まで歩いたのですが息が上がっちゃって苦しい。原因不明ですが最近坂とか階段とかに弱いんですよ。昔はトレランで長い階段とか平気で登
今日の体重68キロ体脂肪率42.1%朝ごはんカレー、食パン昼はどらやき、プリングルズ夜はオムライスまた食べすぎた消費カロリー1451キロカロリー歩数1862歩
今日の体重68.1キロ体脂肪率42.7%朝ごはんプロテイン、チアシード、目玉焼き、トースト昼はカップラーメン夜は青椒肉絲消費カロリー1650キロカロリー歩数4493歩
[2019年1月28日]今日は佐布里池散策路を紹介します皆さんついてきてね♪櫻鐘地蔵尊で安全祈願佐布里池周回道路を行く佐布里池周回道路の紹介佐布里池も大分水が無くなった。底が見えている場所が増えてきた佐布里池散策路のリポートを開始します実際何処が起点かは分からないのだが、ここを起点として散策路経由で1週します起点:佐布里公園入り口ちなみに自宅からここまで3160歩2.52㎞万歩計をリセットし、佐布里池散策路を使い1週しますそれではスタート!佐布里池を左に見つつ道な