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朝9時半に家を出たホームセンター↓郵便局本局↓ドラッグストア↓スーパー↓激安スーパー↓家↓スーパー内百均へ↓家歩き続けること2時間半歩数にして9800歩日傘も持ってハンディファン持ってネッククーラーつけて500ml入りペットボトルのお茶持って疲れてガッツリ昼寝を(笑)連休もあと1日で終わりなんにもしてないな😮💨最近よく蝶🦋を見かけますねなかなか上手く撮るのは難しい
母が何処かにお出かけ行きたい!とのたまう行ったところない場所近場でとなるとあべのハルカス行ったことない!というのではじめは予定していたけれど今年あべのハルカス10周年WEST.が宣伝しているということで外国人とジャニヲタばかりというので断念梅田も人が多いよねとこちらも断念いつもの阪急西宮ガーデンズへ西宮ガーデンズは広いショッピングモールだけれども電車で二駅・休憩用の椅子がメッチャ多い(笑)のでしんどくなってもどこか座れる早めにランチテッパンのアフ
今日は5月5日日曜日快晴☀️最高気温はなんと30度そんな今朝の朝ごはんスープはキャベツとカニカマお向かいさんのナデシコ只今満開きれいだね我が家のシラン咲き出した昨日も良い天気だったね家事をした後グランドゴルフに出かけた1人で回ろうとしたら顔馴染みのメンバー5人に入るように言われて遠慮無く仲間に入れて頂いた5人の男性に婆さん1人自分の下手さを改めて認識した夫にはよくあの仲間に入れるなと言われたが〜😱なんとかみんなに追いつきたいな午後からも行き頑張っ
こんにちは。今日のランチは秋葉原にある麺屋武蔵に行ってきました。この写メは以前訪問したときの分で、今日はチャーシューなしにしました。うまかったなその後は、水道橋、神保町、神田と5kmほど歩いてきました。間もなく一万歩達成です。<今日の食事レコード>5月4日(土)12時30分麺屋武蔵-----------------------------------------目標(夜)計測(朝/夜)は4月28日(日)117.5kg118.4㎏/119.8kg
も〜に〜んGWは私には全く関係ないんだけど…なんかやたら長く感じたなぁ何でしょうこの感覚今朝も太陽さんにご挨拶朝太陽さんが顔出してたけど今日は曇りで太陽さん隠れちゃった昨日の朝ご飯どん兵衛プロ日清食品日清のどん兵衛PRO高たんぱく&低糖質きつねうどん88g×12個入Amazon(アマゾン)(大容量450g)勝山ネクステージMCTオイル(中鎖脂肪酸油100%)Amazon(アマゾン)マコーミックレッドペパーパウダー220gAmazon(アマゾン)
リビング25.3度湿度56%雨が降る朝嬉しい幸せな休みが終わってしまった…(´・ω・`)あっ!!今日は社長が休みだ🎵やったねヽ(´▽`)/♪お弁当ですsmile弁当♬今日は模試!勉強量はちょっぴり減りましたね…①日無事に過ごせますように昨日の歩数16,098歩
GW最終日です【昨日・今日の足の状態】(右足・手術した側)膝・・・・・・・痛み、浮腫み、腫れあり足首・・・・・・問題なし足の表・・・・・問題なしその他・・・・・腰痛あり(左足)問題なし写真は今日6日の写真ですまだ膝が全般的に曲げにくい感じがします傷口です、傷口が痒かったり、赤く腫れたりしています右足表(甲)がまた浮腫んでいます歩行(今日のスマホ計測歩数)4835歩5月5日1428歩5月6日【必須項目・リハビリスタッフからの指示
こんばんはオリエンタルランドの株主優待パスポートで、ディズニーランドに行ってきました。▼前編の続きになります『前編★雨のディズニーランドに行ってきました♪2024年4月【OLC株主優待】』こんにちは今日も今のところ、株主優待に関するお知らせはありません。-37.98円オリエンタルランドの株主優待パスポートで、ディズニーランドに…ameblo.jpおやつ休憩を1時間くらいして16:00頃、今度はアドベンチャーランド方面へ⑥カリブの
東京は曇り時々晴れ。午時7時22℃。体感温度は、湿度の影響で、23°C。日の入り午後6時27分。画像は昨日、新宿のお花屋さんの店先。さて、今日は「ゴールデンウイークの新宿[付録:手抜きのために]」を書きとめます。昨日は、頼まれてるリフォームのキッチンセットの確認に、新宿のショールームまで出かけた。こちらのショールームへ行くのは2回目なんだけど、前回は中野駅からのバスに乗った。今回は、新宿までJRで来て、新宿駅からは新宿循環西ルートのバスに乗る予
昨日は、夫婦で歩け歩けの日でした。日頃の運動不足を補う事も兼ねて、春日大社の藤を見に行ってきました。境内にある砂ずりの藤は、房の上半分は枯れていて、もう終わり掛けです。下の方まで咲き切ってる感じでした。万葉植物園の藤は、遅咲きの白藤が見頃です。こちらには、20品種200本の藤が、「立ち木造」というこだわりの形式をとっているそうです。よく目にする藤棚で、下から見上げるのではなく、目の高さで鑑賞できます。棚で支えられていないので、自生している自然の形という事なのかな?と思います。2
吟じです高尾山に行ってきましたゴールデンウイークの最終日行こうねと以前から約束していた仲間の3人と混むよ~と教えをいただいていたので8時集合でレッツゴー6号路で登りました曇りの天気で暑くもなくとても心地いい8時という時間も良かったらしくそこまでの混みはなくスムーズに頂上に向かいます学びの話や何故だか宝塚の話しベルサイユのばらの話になりましたで盛り上がりあっという間に頂上へ着いたのが9時半まだ早いねもう少し足を延ばそうかということになり行けるところ