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おはようございますGWですね。すきができたら私もどこかに・・・と考えています。先月、旅行先で歩いて歩いて、脚・足がつらくて、現地でマッサージをうけましたが(すごく助かった)その時の靴が、「運動靴」ではなく、ビジネスシューズ。それで15キロもあるけばねwで、私気付いちゃったんです。運動靴を履けば良いのだと・・・*早く気づけよ!で探しに言って、試着して・・・足にあったのが見つかったんですが、それが高くなかったのでちょっと紹介。アシックスのシューズ
5月5日奈良を歩く第4弾二日目ホテルを早めに出て橿原神宮駅から電車に乗り室生寺へ向かいました8:35室生口大野駅到着綺麗な景色を眺めながら宇陀川沿いを歩く駅から10分ほどの所でしょうかねぇなんかあるおっ、大きい正面から見てみましょう大黒天磨崖仏大正時代、奈良市法蓮町の長慶寺を建立した吉村長慶が発願して刻まれたもののようです。そんなに古くないものですね元の道へ戻ります
前の投稿で、岩魚が歩けることを述べましたが、今回はなぜ岩魚が歩くことができるのかを検証してみようと思います。「岩魚が歩く」は次の記事をクリックしてください。『ステイホームでお勉強(岩魚のお勉強の続き)』徐々に感染は減少傾向かと思われるコロナですが、これまで、第一波から第三波までの経緯を考えると、気を緩めると、第四波に必ずなるという教訓が明らかになっています…ameblo.jp一番最初のイラストでは、ヤマメ・アマゴ・岩魚の特徴がわかるかと思いますが、実際の大物の体長が30cmを超えるもの
週末の金曜日ですね。やっとです〜月曜日早出があり仕事はなんだかバタバタ毎日、職場の2フロアーを巡回。力仕事たまにあり。元気でないと仕事できないなぁ。来週末までこんな感じらしい。土日ゆっくりしたわあと今日の嬉しいことは、今の仕事の初給料日わーい🙌健康のために意識してることは?早く寝る!食べ過ぎない!←でもできない歩く▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
手術後2日目この日は6時に起きて、ゆっくりゆっくり体を起こして靴を履きました。この時点で痛みがMAXで、点滴スタンドに掴まり休憩しました。立ち上がる時も凄く痛いです。ゆっくり立ち上がりながらイテテイテテ・・・となるよりも、一度で思いっきり立ち上がってしまった方がまだ楽だと思いました。硬膜外麻酔は袋に入っています。前回は首からぶら下げて歩きましたが、それだと何だか恥ずかしいので頑張って点滴スタンドに下げました。一歩ずつゆっくりと歩きます。個室だったので、ドア(スライド式)を開ける
ピクミンブルームやってますか?あんまりオカンの周りにやっている人いないんですけどねポケモンGOのピクミン版ピクミンGOと言われたりしていましたとても簡単にいうと万歩計ピクミン仕様で可愛くておまけにゲーム感覚の苗植えとお花集めがありその他ミッションもついてくるのでそれをやると歩く楽しみも倍増となりますよというとってキュートなアプリです小人に勧められて出た当初に始めました小人は直ぐに飽きて今は本気でしていませんおんなじことばっかやるんだもんとのこと
昼前に移動しますねと看護師さんが来られ、この管がいっぱいの状態でどうやって移動したらいいんだろうと思っていたところ、私の乗ったベッドごと元いた個室に移動してくれました。だいぶ管や酸素も外していただきオムツも取れて身軽になったものの、まだまだ点滴や廃液の管、おしっこの管などついてる状態。でもありがたいことに痛みは全くなし。熱はまだ38℃前後を行ったり来たり。熱のしんどさはなし。午後、看護師さんが来られて歩きましょうと。大腸がん手術する中では若い方だし、もっと年配の人も手術翌日から歩くんだ
本日はグループを分けてシュート打つ組と弾き組わざわざ西日に立ち向かう(笑)フットボールの大事な要素キャンセル。そう止めるって事。やろうと思っていたプレーを止める。これってなかなか出来ない。積み重ねてきた今でもまだやっちゃう。【やりきれ】そういわれ続けてきたからだ。サイドを駆け上がった時に言われたらクロス。抜け出した時に言われたらシュート。言葉ってのは難しい。日本人に関しては特に
空港からは乗り継ぎ〜乗り継ぎの不便な場所にあるので、午前中だけリハビリしながら待つことにしました。転院前の最後の日、リクライニング車椅子から普通の車椅子に変わり、歩行器から平行棒で数メートル歩いている状態。1ヶ月の間に出来るようになった事はかなりあります。そして、ラインでは伝えてますが、動画は送っていませんでした。これが、現在の体幹の調子いい時の歩きです。ロフストランドで100メートル位はいけるでしょうか。お迎えに来た彼は目を丸くしてビックリしてましたびっくりさせようと思っていたのは
まだ絶食。でも栄養点滴をされているのでお腹は全く空きませんでした。水やお茶は飲めるので喉の渇きもありませんでした。朝の回診で、どうですかー?と外科の先生総出で来られました。びっくり。主治医が傷口確認し問題なしと。部長先生が無事手術終わってよかったね。頑張ってねと言い、すごい勢いでみんなで去っていかれました。一瞬の出来事。その後、看護師さんが歩きましょうといらっしゃいました。昨日フラフラだったので恐る恐る立ち上がりましたが、フラフラしない。手を引かれ廊下を歩きましたが、痛みもなく歩
今日も歩こうと、ひーちゃんに「今日はここのお店に行きたい」と声かけたら「自分で行って。私は1人で歩きたい。ついてこないで🤺」と言われてしまった💦。気分転換に歩いているので、話しかけられるのが嫌なんだそう。ひーちゃんは歩くのも早いし確かについて歩くのは大変だけど。でも、せっかく歩き始めたので、歩かなきゃ!!!と1人で買い物がてら歩きました🚶♀️。今日は6228歩で1時間。途中2件のお店に立ち寄り。1人でのんびり歩くのも悪くない。明日は組内に募金のお願いで歩くの
昨日の同時授乳のブログにコメント沢山ありがとうございました双子、三つ子ママはやっぱり同時授乳している方が多いのですね気持ち悪くなるのもまさか同じ方がいて原因まであったとは驚きでした~~皆さんの授乳風景が見たいです(変態)最近はるくんがどんどん歩くようになってきた1歳(7月)で立ち始め、少しだけ歩き出す。(確か)調子が良いと10歩ぐらい歩けてたのに、8月に突発性発疹で熱が出て数日グッタリしてからあまり歩かなくなり、1歳2ヶ月の現在、ヨタヨタしながらも手を繋いで保
今週は雨だった月曜日はお休みしましたが火曜日からは毎日歩きました昨日の朝は雨だったので歩きに行けないなーとパンを焼きましたパン屋さんのシナモンロールが大好きなのですがお値段もするしカロリーも気になるいつもの食パンレシピにシナモンシュガーをプラスすればいいのだと今さら気づいたのですどうして今まで気づかなかったのだろうもうちょっとパン生地をクルクルさせたかったパウンド型でつくるミニ食パンなのですがアイシングも甘すぎていらない私にはちょうどいいです体調
ご訪問有難うございます【89歳母の状態】2023年3月妄想が起きて4か月の保護入院の後退院してから言葉の少ないぼんやり続くたまに覚醒する💧夜は家の中徘徊💧少し前まで傾眠傾向が強かった母ですが…週2〜3日元気な日が有ります。お昼寝用のベッドルームのベットメイキングのお手伝いをしたり髪の毛は先日私がカットしました↑散歩も車椅子を使わず(車椅子利用も多い母です)スタッフさんと花を眺めて色々と会話しながら歩いたそうまた疲れちゃうかも❓母が傾眠傾
相変わらず皮弁チェックと身動き出来ない管と大量の点滴とで寝たきりの状態。やっと鼻からの酸素は解放されたが、今度はマスクをしてくださいが始まった。待っ、、マスクやるんか?ICUで呼吸が苦しいのにマスクせよと💦無理無理無理〜‼️確かに病院だし、マスク必須は分かる。分かるんだけど💦今はパニックになるから無理‼️そう看護師さんに伝えマスクだけは回避💦ただでさえ、夜になれば暗闇が怖くなり死ぬかもしれないとパニックになるし、起きるとせん妄みたいな状態にもなっているから本当に無理でした
ケロちゃん、お花が似合うね。かわいい~♡おはようございます。昨日、マッサージに行ってきました。いつもマッサージに行く時は、旦那さんに車を借りて行っていたのですが、昨日は、歩いて行ってみました。車の運転を止めてみたのでね。実験的にもう一か月くらい運転していません。新居の駐車場が立体駐車場で、狭くて難しいのです。それに、最近旦那さんが車を買い替えて、もうすぐ納車。新車に傷でもつけたら大変。車の運転って、私にはすごく緊張することです。一度に色々なことをたく
今日も、夕方にちゃんと歩きました。これで明日も歩けば3日坊主にはならないかなと(笑)。今日は8,832歩。昨日よりは歩けました。途中、パン屋に寄ったら主人に出会う。夜遅い帰りの主人も、自分の朝のパンのタメなら時間を使うんですね。「1か月歩いたら、痩せるかな??」と子供に聞くと「痩せるよ」と答えてくれました。子供達はよく歩いているので、実体験です。目指せ➖5キロ。ボチボチです^_^。
昨日土曜日は、長女と待ち合わせて予約していた手帳を恵比寿のお店に取りに伺いましたアトレの中をあちらこちらと歩き回り、五反田から戸越銀座へ。娘が好きな雑貨屋さんに。食事をして歩いて歩いて歩いて帰宅インソールの助けを借りて、いくら歩いてもどこも痛くない。ただ、階段下りるのは、手すりにつかまって下りるのが楽。手すりがない場合は、ゆっくりでないと下りる事ができませぬこの様な状態も手術後、歩くことも慣れたらトコトコ階段を下りられるのかな手すりあったら下りられるからいいけど、、。昨日朝か
ご訪問ありがとうございます。ほぼひと月ぶりの新宿御苑です。バラが咲いたとインフォメーションがあったのですが、なかなか行けなくて。やっと行ってみたら、幹と枝だけだったプラタナスの並木が見事な緑色の並木に変身していました。これほど緑が豊かだったとは驚きです。そして、もう終わりかなあと思っていたバラ園は、見ごろは過ぎた感じがするものの・・それぞれの種類を見ると、きれいに咲いているものもたくさん見つかりました。よい香りが漂って・・濃い緑の木々
つけちゃん、無職になってから描いたり書いたり作ったりできるようになってめちゃ楽しい。楽しいんだけどさ、その楽しさに比例するようにお目目の疲れがすごくて痛みと眠気に、常につきまとわれている。目がじぃぃぃーん、て痛くてまぶたが重くてすっきりしない。原因はお目目じゃないんだろうなぁ。なんかあるんだよ、首とか頭とか、どっかそのへんにもさ。いわゆるメンテナンスに行っても楽になるのは数日間でまた元にもどっちゃう。ほんでさ、結局とどのつまりさ、
映画【あまろっく】を見てロケ聖地巡礼?みたく阪神尼崎駅から阪神バスに飛び乗り乗車時間は10分足らずで下車し『尼ロック』を見に行った『あまろっく』ここんところ体調に波がありつつも昨日は、外出の意思を固めえいやっ!とお出かけ♪知人から「あまろっく良かったよ」と聞いていたんよねー先月モネ展に阪神電車で行っ…ameblo.jp尼崎臨海東部の阪神工業地帯を走る工場地帯に用事があるわけでもなくその路線バスに乗るどころか足を踏み入れたことはなかった阪神バス70系統バスの乗客は私を含めて
片方の靴底だけがすり減ります😢新しい靴はこんな感じです。2〜3ヶ月経つと、右足の外側がすり減っています。パーキンソン病の症状は体の右側に出ていて、右足を引きずります😢歩くときに気をつけて、できるだけ足を引き摺らないようにしようとはしています。。。でも、疲れてくるとダメですね。後、経験的に、お腹が空いてくる時間に足を引きずる気がしています。それでも、最近は服薬と運動で、マシになっている気がします。次に新しい靴を下ろしたときに、また調べてみます。靴底がすぐダメに
『貞彦101話家計とパートの求人』『貞彦100話独り言の結末』『貞彦99話自覚がない独り言』『貞彦98話小さな世界』『貞彦97話部屋で誰と話しているのか』『貞彦96話夫…ameblo.jp貞彦102話『目を離したわずかな時間』ぷう助はつかまり立ちをほとんどせず、その場でバランスよくたつとあっというまに歩き始めていた。つかまり立ちや歩き始めは頭を打たないように気を付けなくてはいけないという意識でいた分、転倒の心配をすることもなく当たり
写真でどこか分かりますよね?こんばんは。いつもブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。昨夜も結局、ほぼ完成していた企画書の細かいところが気になって修正していたら切りが悪くなりまして、気づけば深夜3時過ぎまでパソコンとにらめっこをしてました。σ(^_^;)それでもいつもよりはだいぶ早く横になれたのでマシな方ですがね。(^◇^;)・・・で、企画書制作なども一応完成の目処が立って来たし、世間の皆さま方が休まれているゴールデンウィーク中は僕は毎度のことながらずっと休ま
年明けてから車での通勤をやめて徒歩(片道2.5キロ)と電車通勤を始めました。『2024年、やる!と決めて行動したこと。』2024年がはじまり今日から仕事。今まで、通勤は車でした!私の仕事はデスクワーク。わりとあっちこっち書類持って行ったり事務所が1F、2Fなので1日に何回も階段…ameblo.jp歩こうと決めたのは・健康のため・ダイエットのため・とにかく何か運動したい理由はいろいろ。いちばんは身体を動かしたかったっていうのがあるかな。ウォーキングするための時間がな
当ブログでは、「たくさん歩いた子」という検索ワードでサーチエンジンから来る読者がとても多いのです。『たくさん歩いた子は賢くなる?』たくさん歩いた子は、賢くなるという説があります。人は歩くことによって大脳が進化してきたからというので。また、歩きながら何かを記憶すると忘れにくいと言うし、…ameblo.jpそこで、学術論文などから、歩くことと脳の発達についての補強材料をご紹介します。『子どものこころとからだを強くする著者:山地啓司』によると、次のことがわかりました。運動
ご覧いただきありがとうございますズボラな乳がんワーママのぱるです!昨日のブログの閲覧数がすごかったみたいで、驚いています読んでいただいて、ありがとうございます。やっぱり、がんになって「生活習慣病」って言われて、は?なんで??なんで私???なんであの人が??って思う方は多いんですね心筋梗塞とかほかの疾患にしても、生活習慣が悪いっていうわけじゃないのに、っていうことが多いんだと思います。てかね、「生活習慣病」って名前が悪いし、まず第一に「酒たばこ暴飲暴食のせい」
おはようございます。ご閲覧、ありがとうございます今回のネタはコチラです健康のために意識してることは?色々あり過ぎて、挙げ切れませーーーんただ、AppleWatchを買ってから、AppleWatchが運動しろしろ言うので、よく歩くようになりました♡今後も多病息災で頑張ります▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようさて、今日のメイクのアイテムです。ジルスチュアートのマスカラを、ブルームクチュールアイズの07に合わせ
たくさん歩いた子は、賢くなるという説があります。人は歩くことによって大脳が進化してきたからというので。また、歩きながら何かを記憶すると忘れにくいと言うし、実際に歩いてセリフを覚える俳優さんや落語家は多いでしょう。ところで、羊家の東大卒の子羊3号は、1歳の幼児期からよく歩いていました。ひとたび散歩に出ると、家に帰りたがらなかったのです。当時東京文京区の茗荷谷というところに住んでいて、すぐ近くに元の東京教育大学のキャンパス跡がありました。当時そこには、放送大学
旭川住宅型有料老人ホームすたいるです今日はとっても良いお天気気持ちがよいですさてさて、待ちに待ったお散歩が始まりましたよー「すたいるといえば外歩行!」と思っていただいても良いです当施設は積極的にお外に出るを目的としますただ、まだ長い距離は歩けないようで、今回は町内1周で帰ってきました少しづつ歩く練習をして太陽の光をたくさん浴びて体力をつけてほしいと思います帰ってきたら冷たーいジュースが待ってまーす