正月太り

お正月ムードが抜けてきて近所のカフェに出かけたら、鏡に映る自分に愕然。ま、まるい。顔も体型も。間違いなく正月太りしてる。。。（クリスマスあたりから、夕飯後のお菓子が習慣になってたんですよねぇ。太ったのは正月だけじゃなさそうw）流石に醜いわ・・・正月太りをなんとか1週間で戻したい！！！ってことで、正月太り解消方法を探してみましたただ、わたくし、根っからのズボラなので、世の中で提唱されている正月太り解消方法を、さらにラクな方法に置き換えてみたいと思います。

ご訪問ありがとうございます。50代からの食べ痩せダイエットコーチのよしみです💚ダイエット成功する前のわたしSNSをひらけば、流れてくるダイエット情報。「ご飯はしっかり食べていい！」「おやつは200kcalまでOK！」そんな魅力的な言葉を聞いて、「よし、これなら私にもできる！」と飛びついた経験、ありませんか？何を隠そう、かつての私がまさに「ダイエット情報のつまみ食い」のプロだったんです。私がやらかした「都合の

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪先日、ホテルバイトで偶然大学の同級生に遭遇したんです。最後に会った20年前と変わらぬ美貌を保ち続けていたので圧倒されました『48歳アラフィフ美魔女の同級生はフェイスラインが美しすぎた！』ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています

こんにちは！昨日の晩ごはん献立です🍻「ほっとする感じがいい！」という、娘からのざっくりリクエスト。そろそろ“ほっとしたい”気持ちも分かるので、だし巻き卵や味噌汁を準備して、家庭料理にしました☺️「あーおいしいなぁ。今年もこんなうまいご飯が食べられるのかぁ、感謝だね！」と、夫が娘に話していて、なんだか嬉しかったです😊メニューは、・タコのネギまみれ✏︎レシピは▼『ちょっと得した気分の晩酌♪ヘルシーおつまみ2品！5分で完成、タコのおつまみと、野菜たっぷ生春巻き』こんにちは！我が家の