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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。ダイエット情報を調べると必ずといっていいほど出てくる「姿勢」マッサージをするにしても「良い姿勢で行いましょう」エクササイズをするにしても「胸を張って行いましょう」座るにしても「骨盤を立てて座りましょう」…という一言で片付けられていることが多いでしょう。このブログ・私のマスター講座では”その一言”を分解、解説しているわけですが一言で片付けるくらい姿
今日は、青組の習字指導の様子をお伝えします赤組に引き続き、まずは、線の練習から始めます「縦線・横線・ななめ線・反対ななめ線・うずまき」字を書く前の準備として5つの線を練習していきます筆の向き、筆をしっかりと立てることを意識して左手でしっかりと紙を押さえ、正しい姿勢で書いていきますさあ!早速、字を書いていきますよ今月の字は、「の」です書き方の注意を先生から聞きます。お手本をよく見て練習を重ねるうちにどんどんじょうずになっていきます