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こんにちはTERUMIですブログをご覧いただき心より感謝します良い行いは大げさなくらいくらいにやってみるA様は70代には見えませんたとえば姿勢大げさなくらい正しい姿勢をとってみる間違った姿勢だと息が止まるしどこかがつっぱるので気づけるもし正しい姿勢ならば大げさにやってもやってもその先があるまた客観的に見ても気持ちが良いものだ🌹🌹是非ご参加ください★ホームページはこちらから★↓TerumiPilates学芸大学プライベートピラティススタジオであなたの体をト
こんにちは！今日もブログにお越しいただきありがとうございますあなたの人生を１ランクUPさせる靴と歩き方１００００人以上の人を変化させてきたウォーキング足にピッタリの靴を履いて美しく歩く時その靴はあなたか選ばれて愛されて応援される唯一の女性となる未来へと連れて行ってくれますウォーキングトレーナー/シューフィッター朝比奈優使命：足にピッタリの靴を選びと歩き方からあなたが選ばれて愛される人になる人生を応援します詳しいプロフィールはこ
小学１年生のSくんブルグミュラーを修了し、ソナチネに進みました〜年少さんの４月からレッスンに来てくれているので、3年4か月の快挙！素晴らしい〜小学１年生と言えば、5か月前までは、保育園児さんついこの前まで、送迎されて通っていた保育園児さんだった子供が、ソナチネを弾く！本当凄〜いこの一言ですよく頑張りましたそんな小さなSくん、どうしてそんなに弾けるの？どうしてそんなに教材が進むの？皆さん、疑問に思われると思います。一番は、やはり本人の努力の賜物！毎日毎日の家
Aloha平野、八尾フラダンス教室ALOHAHULASTUDIOkayoです年末に転倒し歩けなくなってた母の足の痛みが緩和し歩ける様になりました♡正月のお詣りが出来ていなかったので天気の良い日に石切神社へ丑年の母牛の親子前にて"ヨシヨシ"母と話す機会が増えました母が覚えてる事を話すのが楽しいです♬さてさて、先日ご紹介したIo＆Natalie先生のニューシングルNoWaimeaKeAlohaNatalieAiKamauu&IolaniKam
Aloha平野、八尾フラダンス教室ALOHAHULASTUDIOkayoです昨日は、māpuanとliko八尾レッスン月1、月2のゆっくりクラスmāpuanは、新曲トラデショナルソングで歌詞が理解しやすく、カウアイ島の魅力が詰まった素敵な曲ハワイ語の意味を知る数程にレベルアップすると言っても過言じゃない。って、要は、フラへの関心度この曲は、2年前のhuakaʻiの為にシェアしてもらった曲人前で踊る事はなかったけど、改めて素敵な曲一気にTheHawa
こんにちは！今日もブログにお越しいただきありがとうございますあなたの人生を１ランクUPさせる靴と歩き方１００００人以上の人を変化させてきたウォーキング足にピッタリの靴を履いて美しく歩く時その靴はあなたか選ばれて愛されて応援される唯一の女性となる未来へと連れて行ってくれますウォーキングトレーナー/シューフィッター朝比奈優使命：足にピッタリの靴を選びと歩き方からあなたが選ばれて愛される人になる人生を応援します詳しいプロフィールはこちら
いつも通うスポーツクラブ上空子供の頃からの猫背第二次成長期胸が膨らみだした頃から恥ずかしくて隠す為の猫背それから意識しないと常に猫背と前傾姿勢それに気がついて正しい姿勢になれる時もあれば仕事中など、仕事のため身体を屈める集中しているそんなことに気がつき昨夜サウナ後露天風呂は貸し切りだったこともあり大の字で入っていました1人きりで強い風を顔で感じながら露天風呂自分を解放💖自然とも繋がり今ここに繋がり自分自身に繋がる気持ちいいです♪htt
『ほめて伸ばすこども書道教室』の國吉龍華です今日は白菊幼稚園でのひらがな教室の授業の日でした今度、年長さんになるもも組さん、さくら組さん対象です今日で３回目今日から新兵器登場先日、夢の国でGETしてきた『魔法の手』みんなで手で書くときはすぐ鉛筆を置いて注目してもらえるように先生方のアドバイスもあり考えてみました魔法がかかったかな
私のアシスタントは、「エラーはダメだ！」と言われて育ったそうです。私は、「間違っても良いから、やってごらん」と言われて育ちました。彼女と私の年齢差は、２０歳ちょっと。何時から、「間違っちゃいけない」社会になったんですか？大体、どうして間違っちゃいけないんですかねえ？間違ってみないことには、間違った時に、どう対応するべきか学ばないでしょう。人間は経験しないと学べないって、知っていました？間違いとは何か？を体験して、体感覚で学んでこないと、先ず、間違いが起こる
３人のこどもをもつシングルマザーが株式投資だけで生活♡女性ならではの誠実な賢いお金の増やし方をお伝え致します♡看護師として管理職まで勤めた私がなぜ、株式投資を選んだのか？◆プロフィールはこちらから◆💖ながらBeauty💖以前正しい姿勢の座り方をご紹介致しましたがいかがでしたでしょうか？日々の何気ない行動において心の持ち方、身体の使い方で他人からの印象や筋肉への刺激であなたの魅力はさらにUPするのですまた正しい姿勢を作ることで自分への自信もつきます🌟
Aloha平野、八尾フラダンス教室ALOHAHULASTUDIOkayoです昨日は、ジャパンツアー名古屋公演に向けての自主練です。練習すればする程、課題が増える半々に分けて踊りお互い合わせるポイントの答え合わせをする練習を積み重ね、フレーバーを足す歌詞を理解し、表現だ‼︎お互いを信じミュージシャンとダンサーの気持ちがリンクするあの見えないエネルギー(マナ)自分だけの踊り(孤独)にならぬ様群舞で学び間違いを正しながら、、、次に見えてくるものがある。練習
３人のこどもをもつシングルマザーが株式投資だけで生活♡女性ならではの誠実な賢いお金の増やし方をお伝え致します♡看護師として管理職まで勤めた私がなぜ、株式投資を選んだのか？◆プロフィールはこちらから◆💖続•ながらBeauty💖皆様、日々の生活の姿勢はどのような状態ですか？毎日の何気ない生活行動をひと時の時間をビューティータイム💖にしませんか？以前座る、立つ姿勢についてお話しさせていただきましたが今回は歩く時の姿勢についてです出勤中の
本日の生徒達は初めて来られた新人さんと一緒に三十七勢練習されています。整体師のYさんが新人と一緒に練習出来る事からなのか喜んでた顔をしていたのが印象的でした😁新人さんはヨガで膝を痛めたそうで、腰の歪みが型を通して顕著に見られます。このような生徒さんには、型は最初は姿勢は膝に負担をかけさせずに多少は高くても構いません。基本の鬆身五法から正しい姿勢作りや膝に負担をかけないように重心がリラックスを通して徐々に確実に足裏湧泉穴に落とせるように重点的に教えていきたいと思います。寒い中、練習に来て
こんにちはゆきです。昨日、助産院で夫婦揃って枕を購入した私たち『助産院スゴイ！♡1m16d』こんにちはゆきです。今日は助産院の日頻回授乳チャレンジがんばりました〜とりあえず、今後はご飯前のバタバタするタイミングと寝る前に少しミルクを足す感じの混合でや…ameblo.jp一晩寝ただけで、前に出がちだった私の首が意識しなくても正しい位置にくるようになったうそみたい！笑この位置に首があると首がスッキリして見えるんだよね頭痛に悩まされていた夫も今朝は頭がスッキリしていたみたいで自
自己紹介先日、おじぎ体操を深めるため師匠のところに行ってきたよ。千葉県松戸市にあります双葉整骨院。掲げている看板はこの扉だけ！なのに先生のところには全国から患者さんがいらっしゃってるよ。だって世界でただひとつ！ここでしか習うことができない素晴らしい体操だから！HAPIPUの体験レッスンや公式LINEにお問い合わせ頂くこと多いんだけど／／遠方で双葉整骨院に行けないのでオンラインでおじぎ体操受けられませんか？＼＼って。でもね、世界でこ
ＮＥＷ！！レッスン日程２０２２年１２月～２０２３年１月レッスンのお申込み対面レッスン日曜日対面レッスン江東区の施設を使用致しますので、広くゆったりと安心してレッスンを受けて頂けます。○１２／１７(土)13:00～深北スポーツセンター研修室２○１２／２５(日)10:20～深北スポーツセンター多目的室２○１／８(日)10:20～深北スポーツセンター多目的室２○１／１５(日)10:20～深北スポーツセンター多目的室２○１／２２(日)10:20～深北スポーツ
我が家の息子（12歳）は落ち着きがありませーん。学校の授業中はがんばって座っています。でも、家の中では、座ってご飯食べていたかと思うと、突然ベッドのほうに走り出し、ゴローンと寝転がっております。落ち着きなーい！でも、私は、息子にちゃんと座りなさい！とは言いません。逆に、いろんな姿勢を取ることがよいと思っているんです。実は、じっと座るって人間にとって至難の業です。それは、身体にとっては当然のことで、
『正しい姿勢とお口について授乳・離乳食のススメ＆歯とお口の相談会』なかなか離乳食が進まなかったりお子様の食事で偏食があったり、しっかり噛まない、お口がポカーン。。。歯並び気になる！など…悩みは尽きませんが、、、😹そこで、何を食べさせるのか？ということも大切ですが、どう食べさせるのか？という視点でお口と正しい姿勢について学んでみませんか？歯並びが悪くなる原因は遺伝だけではありません。口の機能は歯並びだけでなく、その他にも姿勢・呼吸・顔の印象・全身へも影響してくるものです
おはようございます😊今朝の金沢も雪今日からゆるむと思ったら、少し積もった〜今日も雪かきにトレーニング本日パーソナルサロン『美-Style』の2月の予約枠をホームページにアップしました〜https://sing571104.wixsite.com/bi-styleパーソナルサロン美‐Style「正しい姿勢＝楽な姿勢」姿勢改善の大切さを伝えるパーソナルサロン美‐Styleです。sing571104.wixsite.comホームページをご確認下さい🍀久しぶりのスタバ、ちょっ
赤ちゃんの足でお悩みの皆さまは、ぜひ便利グッズを見直しましょう‼️〜抱っこ紐編〜抱っこ紐は、股が浅く（調整できる）足がだらんとなるタイプがオススメです私は他の物を使っていましたが、赤ちゃんの発達を学んでからは、これを使っていました↓これは、赤ちゃんの体の作りを考えて作られたもので、手作りしてもらったものです。股が浅いのがわかりますか？これは、2本の紐からできているので、その子の体格や月齢に合わせて、調整可能なのです赤ちゃんの体に合っていないものだと、変な癖（向きグセや、仰向けにした
おはようございます😊今朝の金沢は静かに始まりましたが、今晩から大雪警報〜皆様、お気をつけてお過ごしください💦最近はスポーツクラブでも、私のオリジナルプログラム、『姿勢改善レッスン』をさせていただいております他の店舗からのお客様からもやってくれないかとの声もいただき、これから動いて行きたいと思っております🍀姿勢改善は、健康寿命を伸ばす一番の近道1時間ではなかなか全部伝えられませんが、今知っておいたほうが良いことをお伝えしております。https://sing57110
自己紹介昨日、載せました心と体をゆるめただけで腹筋ができるようになっちゃった記事！『鍛えない！緩めただけなのに腹筋ができるように！』自己紹介みんな腹筋できる？膝を立てて！おじぎ体操のレッスンを受講中の方がね足を伸ばしての腹筋はできるけど膝を立てた状態での腹筋はできなくてご自身もび…ameblo.jp／／すごーい！びっくり！＼＼／／分かります〜力を抜くって難しい〜＼＼なんてメッセージ頂きました。リアクション嬉しい♪ありがとうございます(
Aloha平野、八尾フラダンス教室ALOHAHULASTUDIOkayoです実家の改修で老健施設に短期入所していた母が久しぶりに帰宅し、慣れる迄は実家との往復生活Alexaという優れもののお陰で、いつでも顔を見て会話が出来るので安心です♬諸事情で母はお詣りが出来ていなかったので石切神社へ参拝に。施設でのんびり生活だったので、脚力も衰え、母は車待機でしたが、母の代わりにお礼と幸せ祈願をしました写真撮影だけ頑張りましたよ石切神社といえば占いも有名なので、前日に母と
🌟発達サポートプラン🌟２０２３年から新たなプラン登場！！その前に、初めての方はこちらを一読下さい😌🙏ヨガと口育？歯？の繋がり。私の熱い想い♡『私の想い♡』❓b-upEN★のyogaとは？ヨガって、↓こーゆうイメージありますよね？もちろん、アーサナ(ポーズ)もとります。ただ、b-upEN★の親子yogaは子供…ameblo.jp昨年は、★オムスビの会始動！！★『口から始まる機能獲得入門』受講★口育・足育セミナー受講し、学びがより深まると共に、みなさんへ少しずつ共有出来る喜
Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間のナイスおっぱいをつくる専門家美胸セラピストのみっちゃんですブログランキングに参加してるので、読んだよ〜！応援してるよ〜！って方は投稿する励みになるのでクリックお願いします(´▽`)ﾉ『ナイスおっぱいになるぞ。えいえいおーっぱい！』と言いながら毎日プチっとしてくださいね↓↓↓↓バストアップランキング先日ご卒業のE様とパシャリなんだかわたし目が据わってますね、、笑笑E・Fさま◯年齢24歳◯お住ま
またまた、久しぶりの投稿です。美容ブログですが今回は股関節ネタ。美容ネタも書きたいことはあるのですが、なんやかんやで日にちが経過しちゃってます。ほうれい線のヒアルロン酸のビフォーアフターも記事にしたいと思います本日の本題。股関節痛について。３年ぐらい前から股関節の調子が悪い。歩いてると足を上げるのがつらくなって、痛い歩きすぎるとピリっと電気が走るような痛みがあって痛いヨガやったり、自宅でストレッチしたり、整体に通ったりマッサージ通ったりしてやり過ごしてました。「整形外科に行
