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最近、いろんな人から言われます。先生、いつも元気ですねすごい体力ありますねこんなにハードに仕事してるのに体調も崩さないしすごいですすんごいパワフルもともと体が強いんですねと。いえいえ。何をおっしゃる、元々体力がなくてよく寝込んでました。私は小さい頃から病弱でした。大きな病気をしたことはありませんが、しょっちゅう風邪をひいたりインフルエンザにかかって学校を休んでいましたね。皆勤賞なんてとったことありません。小児科や耳鼻科通いは日常茶飯事
本日の朝じかんは、無糖プリン(=栄養プリン)、濃厚かぼちゃバージョン。今回は、・かぼちゃ300g・生クリーム(またはココナッツミルク)1カップ・豆乳1/2カップ・卵黄2個+全卵1個・バニラエッセンス適量・ステビア少々・パンプキンパイスパイスたっぷりプリン自体は無糖なので、かぼちゃそのものの濃密な味を堪能できます。「パンプキンパイスパイス」というのは、シナモン・ナツメグ・クローブ・生姜をブレンドしたスパイスです。SimplyO
ビタミンDの自閉症における効果ビタミンDの種類ビタミンD2〜D7がある(D1は存在しない)人にとって重要なビタミンDはビタミンD2とD3D2とD3の働きは同じD3の方がD2より2倍働きが強いという意見もあるビタミンDを得る方法食べ物由来のビタミンDは植物由来(天日干ししいたけ、きのこ、海藻類)がD2、動物由来(魚肉、肝臓、鶏卵)がD3ビタミンD3とD2になるには紫外線が必要そして、自閉症の一部の症状緩和にビタミンDが有効であると言う研究が近年なされているようで
藤川徳美先生の著書「薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法」「親子ではじめる!天才ごはん」こちらを読んで、栄養療法に取り組んでます。藤川式栄養療法タンパク質・鉄の次は、「ナイアシン」です。藤川先生の著書には、発達に課題のある子供にはナイアシンは必須と記されてます。ノーフラッシュナイアシン↑Amazonで2個セットがお安いです息子には、こちらのノーフラッシュナイアシン640mgを、朝晩1錠ずつ飲ませてます。有難い事に無味無臭なので、カプセルから出して朝はプロテインに混ぜて
こんばんは今日の服薬レキソタン22Tでした。今日は13時から19時まで仕事でしたが離脱症状はなく順調です。今日はニチガさんから取り寄せた死海のマグネシウム風呂に入りました。藤川医師のFacebookを見て購入しました。死海のマグネシウム温浴凄く温まります。4分経った頃から発汗しました塩化マグネシウム風呂も温まりますが入浴中にはあまり発汗しなかった
3月は仕事で埼玉県の狭山に行きました(5泊6日を2回)今回は、慣れていない仕事だったので、ちょっと緊張していました。関東在住の、仕事仲間のKさんに「関東に行きます」とラインすると「その仕事、いま私もやってるよ」と返事が来たので会社の人に「できればKさんの仕事場の近くで仕事したいです」って言ったら、そういうふうにしてくれて近くのホテルで滞在中のKさんと、何度も「今日の仕事の復習」と称した飲み会を(笑)楽しかったし、Kさんの話を仕事に活かせてすごく良かった
体調回復「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより藤川先生はじめてメッセージします58歳男性です。3月ころ突然体調不良動けなくなりました。運動の練習量が多くオーバーワークと思い、1週間くらい練習中止。調子が戻り練習再開。しばらくする動けなくなりまた練習中止これのくりかえし。追い打ちをかけてコロナ渦でのストレスや仕事上でのストレスなど重なり、なんとなく「うつの様な症状」近くのクリニックで血液検査異常なし。GW中のんびりでき症状改善したが運動の練習量UPでGW後半
私は元皮膚科医という異色の経歴を持つ肛門科医です。医者になってからの最初の4年間、皮膚科医をしていました。肛門科医に転身してから27年ですが、たった4年間の皮膚科医としての経験が肛門診療に非常に役に立ちました。肛門科医に転身してからも、しばらく医局から依頼され、皮膚科の外来バイトに行っていましたが、大阪肛門科診療所では自由診療ということもあり、皮膚科の診療はしていません。でも・・・肛門の事で受診した患者さんから皮膚の相談を受けることはしばしばありました。中でも多かっ
藤川理論をはじめて2ヶ月、ブログのほぼ全記事を読み、書籍も複数冊購入して何度も読み返し、また実践者の成功例/失敗例を読んで、思うところが見えてきた。自分はまだ途上だが、失敗例から見えてくるところもあるだろう高タンパク/低糖質食とプロテイン20g×2がものすごく、ものすごく重要だいたい失敗例を見ていると、(特に女性)焦ってサプリの量を増やし過ぎて、それで体調不良になっているというのが見られる素地がないのに、いきなりナイアシンを3000mgとか飲んで大フラッシュを起こす、とかねこの焦り
対談・分子栄養療法が“60歳うつ”を救う、藤川徳美×秋田巌~その5*さまざまな精神疾患が軽症化している秋田ところで、いま統合失調症が軽症化しています。うつや依存症も同様です。全ての精神疾患が軽症化してきていることについてはどうお考えですか。藤川確かに、重症の人は数十年前よりは減りましたね。精神科病棟に長期入院する人も減っています。ただ、当院はクリニックなので入院するほどの重症の人はあまり診ていないのもあって、そこのところはよくわからないですね。秋田アルコール依存症も躁うつ病も、昔の
20代の私の食生活はかなり悲惨でした大学時代、週3回は飲み会。ケーキ屋のカフェのバイトでは破棄になった商品を毎日食べ…帰り道、バイト仲間とラーメンを食べに行き…何もない日は彼氏と外食。今考えたら恐ろしい社会人になっても自炊をすることなく、LOVEなスタバで夜ご飯を済ますことが多かった妊活のことを真剣に考えた時、今までの荒れた生活を後悔しましたまずは母体をしっかり整えようっ真っ先に思ったことがこれ。藤川徳美先生の本を何度も読み返し、勉強しましたたんぱく質+鉄の多い食事。毎
エモーションコードを受けられた50代の女性からご報告をいただきました「Yokoさん、セッションを受けて3週間たちました。最初の1週間目から、セッション直後から6年くらい治らなかったアトピーがすごい変化です。アトピーの人じゃないと分からないと思いますが、なるべく分かりやすくお伝えします。1.もう、かゆくない!少しはかゆくなるのですが、そのかゆみが、体内からじわじわくるかゆみではなくなり、まるでかさぶたが取れる時のようなかゆみです。でも、ほぼかゆくないんです!知らないうちに癖で、首(
おはようございますご訪問ありがとうございます!いつもいいね、フォローとても励みになりますアメちゃん、栄養療法でイライラを抑えるために抑肝散という漢方を処方していただいているのですがこの漢方がものすごく苦いんですつい最近まで私も飲んでいましたが大人の私でも毎回軽い覚悟が必要で嫌だな~と思いながら飲んでいましたそれだけ苦いので飲ませ方を試行錯誤していたら飲んでくれる方法が見つかりそれからはむしろ楽しみにな
ご覧いただきありがとうございます!アラサー専業主婦のゆーこです夫、年長娘、1歳息子との暮らしの中での出来事を書いています!フォローやいいね、ありがとうございます前回の記事はコチラ↓『【入学準備】みてねみまもりGPSトークの予約完了!』ご覧いただきありがとうございます!アラサー専業主婦のゆーこです夫、年長娘、1歳息子との暮らしの中での出来事を書いています!フォローやいいね、ありがと…ameblo.jpチック症の子供を持つママなら片足つ
最近は、藤川徳美先生の栄養療法をお手本にしています。「すべての不調は自分で治せる」という本を少しずつ、読み進めています。元々読むのが遅いんですが、ブログを書いたり、仕事に行ったり、あれこれしているせいもあり、行きつ戻りつ、かなりゆっくりペースになっています医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる[藤川徳美]楽天で購入同病患者さんでも、ホエイプロテインを飲んで調子が良くなってきたという人がチラホラいらっしゃるようなので、息子も後に続いてもらいたいと思っています。もち
台風大変でしたね。今もまだ停電が続いてるところもある模様。早く復旧しますようにさて、最近また糖質制限の話題をTwitterで書くと絡まれる事件(?)がありましたもうそういう事はめんどくさいし、何の得にもならないけど、今もまた無理な糖質制限をして体調崩してる人がいるかと思うので、改めて整理しておこうと思います。あくまで私が思う視点なので、変な絡みは勘弁して下され(誰かを批判してるとかじゃないです人間の身体は、糖か脂でしかエネルギーを作れないのは多くの人が知ってますよね。糖が入って
皆さま、おつかれさまです今回は子育てとは全然関係ない内容です。良かったらスルーしてくださいね今年に入ってから美容施術に興味津々だった私。最近は3軒の美容クリニックさんを廻って、カウンセリングを受けたり、先日は初めてのハイフを受けてきましたよ。(あんま変化ない)趣味『美活』だ~!なんて、自分を盛り上げて楽しもうと思ってたのですが、実際は、カウンセリングを受けると、自分のリアルな老化に気づ
お買い物マラソン!年明けから始めたブレインフード。https://item.pupustore.com/leyon-bf-bf_gブレインフード|レヨン【公式サイト】知育・発育の新提案!赤ちゃんの離乳食の栄養サポート「ブレインフード」。たんぱく質、カルシウム、DHA、鉄分、乳酸菌、ビタミンD配合で、安心の乳幼児用規格適用食品です。栄養機能食品(ビタミンD)でもあり、ビタミンDは、腸管のカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。日本外来小児科学会が、母乳だけで育つ乳児の75
まだ鉄を摂取し始めて1週間も経たないうちに効果が発揮されてきましたもしかしたら亜鉛が効いてるかもだけど…①英語と日本語を使い分けている②英語と日本語の発音が明瞭になった③買い物中に走り出さなくなった④言葉のボキャブラリーが増えている⑤DWEの歌をマイクを使って歌い始めたWhotookthepeanutsを熱唱🤭⑥癇癪が減った⑦自分が知らない言葉のおうむ返ししてくれるようになった⑧指先が少し器用になった⑨運動神経が発達して、できなかったことができるようになっ
こんにちは。マダムです。あたくし、就学相談について書こうと思ったのよ。でも、私立小ってそもそも教育委員会の管轄からは外れちゃうのよね。すっかり忘れてたわ。なのに、就学相談について書こうとしたあたくし・・・あたくしのうましかー(漢字に直してくださいませね)で、タイトルの私立小学校に入学後、発達障害があることがわかったら(顕在化したら)どうなるのか?ということですけど、あたくしの子どもの小学校の場合、とりあえず、すぐに退学させられることはないわ。お知り合いの学校も、
副腎疲労、甲状腺機能低下、低血糖症この3つは兄弟みたいにどれが一つあると実は実は…全部ね、つながりがあって遅かれ早かれ最終的には全部なってしまいますから早めに対処すると早く回復します。ストレスからの暴飲暴食からの「副腎疲労」はもっも多いですが生まれ付き甲状腺機能低下からの「副腎疲労」になりやすい体質でストレスや暴飲暴食が重なり副腎疲労になる場合もあります。(ここちゃん)多くはストレスから暴飲暴食などで血糖値スパイクによる低血糖症になり、副腎疲
皆さま、おつかれさまです現在、週1回の個別療育しか行ってなくて、それ以外の時間をずーっと母と過ごしている小4娘。そんな中、遂にこの日が来ました!それは、お兄ちゃんが行っている不登校児向け放デイを娘が見学する日!その放デイ、対象が小4以上からという事で、やっとこの4月から娘も晴れて対象に。ということで、先日まずは見学に連れて行きました。すると娘、置いてあったギターに興味
癌とも深〜い関係にある、炎症。癌は「炎症性疾患」とも言われていますよね。でも、この炎症「言葉はよく聞くけど、実態がいまいちよくわからない🤔」って感じじゃないでしょうか?そんな炎症について。特に要注意なのは、無自覚のうちに進む慢性炎症。気付かないうちに、あなたの体の中で「くすぶっている炎症」ありませんか?歯周病も、ピロリ菌等による感染も、脂肪肝も。もちろん、癌も。すべて「くすぶる慢性炎症」ですよ。炎症に対する栄養アプローチは?本物の分子栄養学(オーソモレキュラー療
2019年に脳出血を発症し右片麻痺となった大阪肛門科診療所、院長の佐々木巌です。肛門科のこと、脳出血、麻痺、その他諸々について語るブログへようこそ。当ブログのタイトルは尊敬する肛門科の先駆者である故隅越幸男先生がよく仰っていた言葉です。タイトルの言葉を解説した記事です。よろしければ。過ぎたるは及ばざるに如(し)かずhttps://ameblo.jp/driwao/entry-11769993835.htmlさて、今回はちょっと医者らし
先日の造影CT検査時に、血液検査もしたので、その結果について書きますね。ところで、癌に負けないために大事なのは、とにかくアルブミンを維持することなんですよね。『癌でも、これさえあれば大丈夫!』なんだか、誇大広告のようになってしまいましたが…。それだけ大事ということを言いたかったのです。これ、何かというと「アルブミン」ですよね。アルブミンは肝臓で作ら…ameblo.jpこの大事なアルブミンですが、体内に炎症が存在すると、どんどん消費されてしまいます。癌は慢性炎症疾患であり、体内で慢性的に
気付けば11月も17日目ですか…!なんという早さでしょう。ていうか速すぎやしませんかちょっと前まで、息子くんの体調不良とかなんやらかんやら色々とあって毎日白目むきながら日々を過ごしていました雲ひとつない青空には本当に心が癒やされます…!11月前半は、息子くんやっと風邪が治って登校できたと思ったら学校でインフルが流行り始めて息子くんもしっかり頂いてきて、数日後に夫と私も発症、家族全員しっかり罹患とかしてましたが西洋系の薬は飲まずに全員回復飲んだのはポカリとOS1とお水と
娘の行動で気になる症状発語が少ない多動気味夜寝るのが遅い話しかけてもスルーされ指示が通りづらい偏食気味指先が不器用体幹ふにゃふにゃ感覚過敏なところがある目が合わないこともしばしばなんだかADHDなところもあるし自閉症な部分もありグレーゾーンなので発達外来に行く前に藤川徳美先生の本を参考に栄養療法を取り組んでいます薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法[藤川徳美]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}血液検査の結果亜鉛と鉄が不足
12月22日に乳がんの確定診断を受け12月23日MRI12月24日もう一度医師の話を聞きたいと受診24日に言われた言葉を思い出しながら記録してみるこの日は今思えばクリスマスイブだったんですね・・・まだ乳がんについてほとんど知識のない私には確定診断が下りた日(22日)に医師が言った言葉が今ひとつ理解できなかったステージ2Aホルモンは関係してないタイプでトリプルネガティブに近い元気がいいタイプ先に抗がん剤治療を半年やってから手術トリプルネ
皆さま、おつかれさまです現在小6の息子。小1から不登校で、学校へはほとんど行かないまま、フリースクールに週3日ほど、ゆる~く通っています。昨日は公立中学校の支援学級の説明会があったので行ってきました。もうそんな時期ですね。うちの市では小・中ともに、支援学級は情緒級や知的級などに分かれてなくて、診断がなくても入れますし、クラスで授業をできるだけ受ける感じで、無理な子は国・算・英のみ抽出になります。母は、昨日初め
こんにちは最近の服薬は変わってません。昨日の夕方土日お手伝いに行っている施設のD君のお母さんと遭遇スーパーで。D君は自閉症です。送迎に行った時よく話すお母さんです。常々タンパク質たっぷり食べさせてねと言ってきました。ゆで卵とかね。買い物カゴみるとお菓子類牛乳ジュースにパンでしたお母さん卵買わないのー?と聞くと「最近は物価高で卵は高いから1日2個な