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根本に気づいて前向きに「心も体も育てる栄養療法」薬剤師たかせすみえ私について♡12・8歳男女二人のママ♡20年みんなの体調を薬局で見てきた薬剤師♡現代医療に疑問が山積みアタック中♡自分と家族の不調を栄養療法でクリアに私の提供中のメニュー栄養療法サポート流れはこちらマインドサポート(準備中)さてさて今日のお題は栄養療法KYB運動の生い立ちを知ろう
ナイアシンはフラッシュがあるので、気軽に飲めない印象です。自分は今年、胃炎で胃カメラをした辺りに、全面的にナイアシンを休薬しました。『激しい胃痛』先日、胃痛がひどく、胃カメラをしました。1月末にひどい胃痛で欠勤し、そこから時々胃の痛みで仕事中も動けないほど一時的に痛くなったり、市販薬の胃薬では騙しが効か…ameblo.jp長男が不登校になり、精神的ストレスで胃炎になったのか、ナイアシンをフラッシュ有りにしたからなのか、原因は不明です。ナイアシンアミド→フラッシュフリーナイアシン→ナイアシ
2024.4.23リチャード・コシミズ新型コロナウイルス戦争6812024.4.23リチャード・コシミズ新型コロナウイルス戦争6812024.4.23リチャード・コシミズ新型コロナウイルス戦争681反ワクチン100万人署名をする前に、この動画を見てください。ビル・ゲイツの餌食になる前に。「サイエントロジー」がキーワードでした。我々の真の敵は、味方を偽装する狡猾なカルトだった。rumble.com反ワクチン運動でデモも起きて、反パンデミック条約という大義名分もデモの主題になって。こ
皆さま、おつかれさまです現在、週1回の個別療育しか行ってなくて、それ以外の時間をずーっと母と過ごしている小4娘。そんな中、遂にこの日が来ました!それは、お兄ちゃんが行っている不登校児向け放デイを娘が見学する日!その放デイ、対象が小4以上からという事で、やっとこの4月から娘も晴れて対象に。ということで、先日まずは見学に連れて行きました。すると娘、置いてあったギターに興味
夏場、ずっと気になっていた二の腕のぶつぶつ。毛孔性苔癬(毛孔角化症)というようです。なんて読むの?(もうこうせいたいせん、もうこうかくかしょう…だそうです)割と最近出てきた感じなんで、脂質とりすぎとったかな?加齢のせい?などあれこれ考えては気にしてました。しかし、季節が秋になり…長袖を着るようになってから意識から消えてました。昨日お風呂でふと二の腕をなでたら、「あれ?二の腕のぶつぶつ減ってる…?」と気づきました!!たぶんですが、理由はこの3つ。・タンパク
採血した後に内出血する方みえますか?病院の看護師さんの採血の仕方によってあざになる?原因はなんでしょうか?採血後にあざの様な内出血の跡が残るのは血管が脆いからなんです。わたしたちの臓器は何からできているか?お口から食べて消化吸収されたもの。血管は主にたんぱく質からできています。血管が脆い方はたんぱく質不足の警告です。わたしのInstagramのストーリーでは簡単にとれるタンパク質メニューをチラチラ載せています。できることからたんぱく質をとる意識を心掛け毎食とる意識で
再入荷♪(S~2L対応)いつもの服が変わる。カッティングレース付け襟2015年生まれ(年長)で中度知的障害(IQ39→2021.9診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘の日常、あとは母のダイエットや愚痴、就学についてなど色々書いていますおはよう御座います娘は元気に療育園に行きました。ブログを続けていて思ったのは、私はブログに書いた目標は意外と達成しようと頑張れる性質があるようです。なのでどんどん高い目標掲げていきたいですねまずは・自分の体重40kg代・世帯年収1000万・来年
皆さま、おつかれさまです最近、ハマってる曲ががあってですね、今更かもなのですが、Official髭男dismの『crybaby』めっちゃいいーお好きな方いらっしゃいますかーむなぐらをつかっまれって~『東京リベンジャーズ』を息子が最近観だしていて、改めてPrimemusicでフルで聞いたら、映画みたいなドラマティックな曲で感動しましたー私のブログ、、、アメブロを書いている方はご存じだと思うのですが、アメブロには
おはようございますご訪問ありがとうございます!いつもいいね、フォローとても励みになります先日、1年ぶりの健康診断に行き昨日ポストをみたら結果が届いてました!栄養療法を受けている病院で12月に血液検査した時、まさかの脂肪肝気味を指摘されてずーっと地味に気にしていた私『栄養療法4回目の血液検査の結果と体感する効果』おはようございますご訪問ありがとうございます!いつもいいね、フォローとても励みになりますわたしと娘のアメちゃ
皆さま、おつかれさまです現在小5の息子。来月11歳になります。最近息子の身長が気になり調べていると、「男児の場合、11歳で135センチ以下の場合は低身長の可能性がある。」との事で、今の息子の身長は133センチ。とりあえず、かかりつけの小児科を受診してみました。身長が今後伸びるかどうかは思春期がいつ来るかが重要だそうです。思春期に男児の場合は25センチ前後(女児は20センチ前後)伸びるそうなのですが、思春期が終わるとほとんど伸び
藤川徳美先生の栄養療法。本を読んでいると、「IQが20上がった!」「多動の子が別人のように落ち着いた!」「療育手帳を返納した!」とか、なんだか、夢の様な症例が紹介されてますよねでも、これって、元々の障害の種類や度合い、体質、食に過敏性がなかった等、誰もがいきなり劇的に変わるって訳ではないし、栄養療法の基本である、プロテインを子供に摂らせることだけでもスムーズにいかない事が多いと思いますうちは、栄養療法を始めてもう少しで半年ですが、最初の数ヶ月
https://twitter.com/menaquinone_4/status/1481094365116203010?t=JmIsDPaPENH3aRlJ7g89xw&s=0980年以上前に、ウェストン・プライス博士がビタミンA、ビタミンDを多く含む肝油とビタミンK2を多く含むグラスフェッドバターで、虫歯が治ることを発見した当時はビタミンK2MK-4(メナテトレノン)の正体がわかっておらずプライス博士はそれをactivatorXと呼んでいた—もず@メナキノン4(@menaqui
今回の記事は、批判ではなく、あくまで事実を元に考察してる内容です。食事やビタミンなどの批判ではありませんので、あしからず。一つの考えだと思って読んで下されば有難いです去年の8月から高たんぱく+糖質制限+ビタミンいろいろで、体調はかなり改善されました。炎症の数値も良くなり、体感もすごく動けるし、一時期は走ったりもしてました(今はウォーキングのみ)ですが、一つだけ良くなってない数値がありました。リンパ球です。3年間の採血の結果を見比べてみて、栄養療法やってない時の方が、リンパ球は
サプリメントは、基本的には、摂り過ぎても特にどうということはない。こういうのを薬理的には「安全域(safetymargin)が広い」と言います。たとえばビタミンCとかビタミンK、マグネシウムなんかの安全域は、あってないようなもん、だと思ってもらっていい。飲み過ぎてもせいぜい下痢をする程度である。ただ、「メガビタミン療法というくらいだから、どんなサプリもドカ飲みするもの」と思われては困る。脂溶性ビタミン、たとえばビタミンDなんかは、多少気を遣ったほうがいい。血中濃度が充分なのにビタミン
こんにちは♪今日は天気です!私の住む地域でははてさて娘がまぁ同じ事言うパラダイスみかん好き?嫌いかゆかゆになるからパイナップル好き?嫌いかゆかゆになるから柿、りんご、メロンはすきをずーっともうずーっと話してますうん疲れたわ〜三語分は増えたけどあまりにも同じ事言うからこっちも疲れる今私の住んでる地域はショートステイ満杯で入れないらしいみんな悩んでるのかなぁ?こんなんで特児もらってなかったら私地獄よまじw栄養療法もいいって書いてる人いたけど栄養摂ってくれない
藤川徳美先生の著書「薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法」「親子ではじめる!天才ごはん」こちらを読んで、栄養療法に取り組んでます。藤川先生が、何より大事だとおっしゃっているのはタンパク質藤川メソッドは、プロテイン(ホエイ)を飲む事から始まります現在我が家で飲んでいるプロテインは4種類。どこのがいいとか分からず何となくメジャーっぽいのでザバスを選びました1番初めに買ったのが、ザバスジュニアプロテイン息子は、こちらを朝に1食分(タンパク質量6g)飲む事から始めました。
藤川徳美先生の著書「薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法」「親子ではじめる!天才ごはん」こちらを読んで、栄養療法に取り組んでます。プロテインの次に大事なのが「鉄分」藤川先生は、体内に貯蔵されている鉄の量=フェリチン値が大事とおっしゃってます。そこで、我が家が使用してる鉄サプリはレピールまめ鉄です。レピールまめ鉄↑Amazonのリンク貼りましたが私は公式サイトで定期購入してます。鉄サプリって賛否両論ありますよね…。主流なのがヘム鉄サプリ・キレート鉄サプリ。ヘム鉄サプリ
昨日は桜がほぼ満開だったので、入学式の服を着て、ランドセルをしょって、記念写真を撮りました。(普通の道端だけど。。。)娘は家を出ると急に恥ずかしいと言って母にへばりつきました。外の人にランドセルとお洋服を見られるのが恥ずかしかったようです。母はふと、「やっぱりこのピンクのランドセル、3,4年生くらいになってから急に恥ずかしいと嫌がりださないかな~。」と、ちょっと心配になりました。もしそうなったら、ランドセルカバーで大人っぽく変えてみればいいかな?そんな簡
おはようございます雨ですねー。今日はベランダ菜園の水やりも少な目にしました。さて、今日はプロテイン入りクッキーを作ってみました。味は結構美味しくできました形はいまいちもう少し、試作を重ねたいです。今日のプロテイン入りクッキーは<材料>バター30g甜菜糖30gプロテイン10g米粉70gはちみつ10g豆乳30g<作り方>1.材料を上から順番にフードプロセッサーで混ぜるバターは室温に戻さなくても、ガーっとフープロにお任せ
みなさま、ゴールデンウィークどのようにお過ごしですか。私は。結膜炎と風邪?に撃沈しております笑結膜炎が結構ひどくて、はやり目と言われてるみたいですね、かかってしまうと、2週間は良くならないとか。右目が気持ち悪くて(見た目も気持ち悪いし、目がゴロゴロして気持ち悪いです)それだけでもストレスです。風邪もなかなか良くならず、咳も続いて夜中に目が覚めるし、鼻水が見たこともないような、オレンジ色になって、これはおかしいな、と思い、思い切って内科へ行ってきました。これまで
藤川理論をはじめて2ヶ月、ブログのほぼ全記事を読み、書籍も複数冊購入して何度も読み返し、また実践者の成功例/失敗例を読んで、思うところが見えてきた。自分はまだ途上だが、失敗例から見えてくるところもあるだろう高タンパク/低糖質食とプロテイン20g×2がものすごく、ものすごく重要だいたい失敗例を見ていると、(特に女性)焦ってサプリの量を増やし過ぎて、それで体調不良になっているというのが見られる素地がないのに、いきなりナイアシンを3000mgとか飲んで大フラッシュを起こす、とかねこの焦り
読んで下さり、ありがとうございます☺️今回はまた私が辿った治療をお話して行きたいと思います治療にあたり、高額なサプリメントを購入しなければならなくなった訳ですが…😭なぜサプリメントが必要か?それは、こちらの病院が「分子整合栄養医学に基づいた栄養療法」を主軸に治療をしていく方針だったからです繊維筋痛症の原因を1.必要栄養素の欠損2.酸化ストレスの亢進3.潜在的感染症(マイコプラズマ感染)4.病巣感染(慢性的な上咽頭炎)5.有害金属の蓄積(カドミウム、アルミニウム、水銀など)
1年ぶりにサプリメントの事を書いてみます1年前と比べると飲んでないサプリも多いです。特にリウマチ関連サプリ、UCⅡとかキャッツクローはもう摂ってないです。痛みが強かった時はよく効いたなぁ1年前の記事はこちら(基本のサプリメントはあんまり変わってないです)『現在飲んでるサプリメント[サプリメント編]』現在飲んでるサプリメントをシェアします前よりは量も種類も少なくなりました(とは言っても多いはずw定番なのはリンク張らずにご紹介だけ。(リウマチグループの皆さん…ameblo
ブログ、再始動…!お初の方、初めまして。お久しぶりの方、ご無沙汰しております。なんかちょこっと文章を書きたくなったのでブログを再開しようかな~と思いまして。昨年、体調不良やなんやらかんやらで終了したのですが、デジタルデトックスして(SNSやネットは最低限にみています)栄養療法とか健康について勉強しまくって(本や動画や旧ツイッターで)今はメンタルもだいぶ安定して元気になりました…!前にも増してゆるくふわっと自己満足に書こうと思います。またお読みいただける方がいらっし
前回のこちらのブログもお読みいただき、ありがとうございました『【栄養療法】プロテイン失敗談&お薦め談』藤川徳美先生の栄養療法。本を読んでいると、「IQが20上がった!」「多動の子が別人のように落ち着いた!」「療育手帳を返納した!」とか、なんだか、夢の様な症…ameblo.jp今回は、サプリメント類についてです私は今まで読んだ3冊の藤川先生の本を参考に、母子共に栄養療法をゆる〜く進めています薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法Amazon
メッセンジャーでパニック障害完治の報告がありました。38歳の主婦です。2018年(5年前)にパニック障害、不眠を発症し心療内科を受診しました。メイラックス、抗うつ剤を処方されました。薬をずっと飲み続けるのには抵抗があり、いろいろ調べていくうちに藤川先生の栄養療法にたどり着きました。初めはプロテインも少しずつしか飲めませんでしたが段々飲めるようになりました。私にはナイアシンがとても効果があり、最初はナイアシンアミドでしたが、少しずつナイアシンに移行していきました。フラッシュは身体がポ
4月は、我が家にとって激動の1か月でした4月に入ってすぐに、祖母が他界しました。大往生の101歳。あと10日で102歳になるところでした。。。亡くなる4時間前まで一緒にいました葬儀を済ませ、数日後。。。悲しみを味合う余裕すらなく、今度は長女が発熱ブログにも投稿した通り、1週間もの間、高熱が下がらず、入院瀬戸際までいきました『長女の免疫がまたもや壊れる。。。』この半年で、6回目の溶連菌に感染した長女かかりつけの自然派クリニックが1年間諸事情により、行けなかったの
私の外来に、他の医師からコンサルテーションがありました。乳癌の患者さんが、血液検査で肝臓の数値が上昇したためです。いろいろ患者さんとお話をしていくうちに、癌の治療は、クスリだけでなく、栄養療法や重曹、クエン酸による治療、絶食による効果などの話題になりました。患者さんは、興味津々です。ここで難しいのが、主治医との関係です。私が、あまり色々介入すると、主治医はやりづらくなります。これが難しいのです。治療方針がブレてしまいかねません。かと言って、目の前の患者さんに少しでもプラスの
大阪肛門科診療所は肛門科専門の施設として今年111周年を迎えました。先祖代々受け継がれてきた秘伝のものは理念でしょうか。オシリの治療を通して患者さんを幸せにすること大げさで傲慢かもしれませんが、私たちが目指しているところです。オシリの事を忘れて生活できるようになること快適なトイレ生活を送れるようになること肛門科の通院を終わらせて私が居なくてもちゃんと排便管理ができるようになることそれをできるだけ手術をせずに実現できるように頑張っています。痔
『3月の母の総評』『2月の母の総評』『1月の母の症状の総評』『12月の母の症状の総評』『11月の母の症状の総評…』『10月母への栄養療法の結果と改善策』10月に母の体調を改善…ameblo.jp⇧前回はこちらご訪問有難うございます【89歳母の状態】2023年3月妄想が起きて4か月の保護入院の後退院してから言葉の少ないぼんやり続くたまに覚醒する💧夜は家の中徘徊💧4月前半の母は元気な日は有ったものの不穏な日も有り…母は理解力が落ちたのを見せたくないのか