栄養療法

おはようございますご訪問ありがとうございます！いつもいいね、フォローとても励みになります栄養療法をしている私とアメちゃん。半年ごとに血液検査をして数値を見ながら食事やサプリの量を指導してもらっています『栄養療法って効果あるの？③効果まとめ』おはようございます前回、血液検査の結果から食事とサプリの指導を受けたところまでお話ししました。前回の記事はこちらです『栄養療法って効果あるの？②』…ameblo.jp実はアメちゃん3月

セントジョーンズワート4日目です。いつもは「はあ…嫌だなあ」という気持ちがずっと続いていましたが、それがないんです…。サプリってこんなに影響あるんですね。栄養療法ってすごいです。今現在、わたしは厳しい上司の下についており、大変な思いをしてきておりましたが、その状況から脱出するために色々と試してみてそのおかげでこうした栄養療法に出会えることができたのだと思います。結果、オーライです。この状況が続いてくれるといいですが。あと、たまたまセントジョーンズワー

病院で治せない原因不明の病気や慢性不調の症状の改善をサポートする管理栄養士の秋山真敏(あきやままさとし)です。カウンセリングやコーチングに興味あるけど、どんな人かわからないと不安な方もいるかもしれないので僕のことを知っていただくために自己紹介を作成しましたのでよかったらご覧になってくださいませ。※結構な長文です管理栄養士歴は13年。徳島文理大学の大学院を卒業後総合病院で６年間薬の効かない症状に対する栄養指導やカウンセリングを5,000

こんにちは！最近、アーシングと言うものにはまっています。アーシングとはできるだけ素肌で木、土などに触れて自然を感じるものをいいます。「さぁ母なる地球のエネルギーを感じて🌏」と言ったような曖昧なスピリチュアルなものではないんです。アーシングを行う目的は「放電」です。電化製品に囲まれて日頃生活していると、人間の体には電気が溜まるみたいなんですね。この溜まった電気が疲れだったりだるさを引き起こしていることもあるみたいで、裸足で地面に立ったりすることで放電ができるようなのです。普通の靴に

皆さま、お疲れ様です先日、栄養療法で有名な藤川先生がYouTubeに出られましたよね・・・↓ご覧になった方っていますか～私、ザザ―っとですが観させていただきました！正直、内容よりも「藤川先生の実物を見てみたい！」ってミーハーな気持ちの方が先にあって、藤川先生ってどんな顔してるんだろ～って気になっていたんですそれで、実際の藤川先生を見て思ったのが、「私の兄に似てる。。。」って事だったんです顔と話し方が似てるんです！うちの兄もあんなメガ

メッセンジャーでパニック障害完治の報告がありました。38歳の主婦です。2018年（5年前）にパニック障害、不眠を発症し心療内科を受診しました。メイラックス、抗うつ剤を処方されました。薬をずっと飲み続けるのには抵抗があり、いろいろ調べていくうちに藤川先生の栄養療法にたどり着きました。初めはプロテインも少しずつしか飲めませんでしたが段々飲めるようになりました。私にはナイアシンがとても効果があり、最初はナイアシンアミドでしたが、少しずつナイアシンに移行していきました。フラッシュは身体がポ

癇癪・偏頭痛がこのところ顕著な次男。昔から歯ぎしりと食いしばりがとてもひどかったです。夫方の母、私の母は、マウスピースが必要な程歯ぎしりがひどいので、遺伝もあるのかな、と思っていました。歯が削れてしまうので、隣で一緒に寝ていて、とても心配でした。すり鉢とすりこぎでゴリゴリ強い力で擦っているかのような、とても激しい歯ぎしりです。マウスピースは根本的な問題解決にはならないよな、、、と思っていました。分子栄養学を勉強すると、食いしばりなどがひどい時は、マグネシウムやナイアシンが効果あるとわ

さて、プロテイン補充生活中の現在。現代人はプロテインが足りていないって、20代に友人にシャ○リーを紹介されて教えてもらい、今でもすごーく頭に残ってます。そして、膠原病と診断されたときも、プロテインを摂って治った人がたくさんいるから、と職場の人にミキ○ルーンを紹介されたのを思い出します。どちらもネットワークビジネスじゃなければ、真面目に飲んでいたかも・・・とか今となってそう思ったりというわけで（？）今こそ真面目に取組

母親が貧血なら子供は高確率で貧血を受け継いで産まれてきます。親子で血液検査を受けてみてくださいほんとに似てますから☺️鉄をサプリで摂取する時は安全なヘム鉄で間違ってもキレート鉄などの身体が調整できないものを子供に与えないようにしてくださいね！お問い合わせLINE24時間以内にお返事致します🙇‍♀️KYBクラブとは-知る|KYBクラブKYBクラブでは、全国約100件の提携医療機関にて独自の検査が受けられます。検査結果のレポートは会員様一人一人に対し専門医が分析・アドバイス

本日の朝じかんは、無糖プリン（＝栄養プリン）、濃厚かぼちゃバージョン。今回は、・かぼちゃ300g・生クリーム（またはココナッツミルク）1カップ・豆乳1/2カップ・卵黄２個＋全卵１個・バニラエッセンス適量・ステビア少々・パンプキンパイスパイスたっぷりプリン自体は無糖なので、かぼちゃそのものの濃密な味を堪能できます。「パンプキンパイスパイス」というのは、シナモン・ナツメグ・クローブ・生姜をブレンドしたスパイスです。SimplyO

皆さんおはようございます！整体院「感喜」の金子です！今回は皆さんが自分でできる片頭痛への栄養療法についてお話したいと思います。また栄養学的なアプローチなので片頭痛以外にも慢性疲労や便秘、腰痛、肩こりにも有効な方法なので是非試してみてください！片頭痛を栄養で改善できるのか？JounalofHeadacheandPainに掲載されたPhysiciansCommitteeの研究では、植物ベースの食事が片頭痛の痛みを軽減することが分かっています！この研

皆さま、おつかれさまです不登校でASDの小4娘。学校へはたまにしか行かないですが、小４から始まるクラブ活動はクッキングクラブに入りたいと乗る気で言っていました。なので、前からクラス担任の先生に、クラブ決めをする時には必ず教えて欲しいと伝えていました。すると先日、お昼に突然クラス担任の先生から電話があり、「今日６時間目にどのクラブに入るか学年一斉で決めることになり、クッキングクラブは人気だからじゃんけんになる

栄養療法を再開しましたと、言っても、特別なことをしているというわけじゃなくて、体の修復のために積極的にサプリから栄養を摂ろう！という感じです。ちょうど７年前にがっつりやってたことがあって、そこで思った成果が出ずどんどん暗闇に入った経験がありまして、笑なのでそれからサプリは敬遠してました。でも、相変わらず圧倒的にタンパク質が足りない！これでは体を修復するための材料がないのと同じ。ここ大事なとこやん！家建てるのに木材ないってムーリー

ご訪問ありがとうございます韓国で出会った日本人の夫と、３歳と１歳の娘の４人暮らし、家族全員が永住権ホルダーという、ちょっと変わった日本人一家の韓国生活日記へようこそグルメ、美活、トリリンガル子育て奮闘記を中心に、ポンちゃんこと、長女の病気のお話を綴っています。（若年性特発性関節炎(JIA)、少関節型）海外生活をしている皆さんや韓国が好きな皆さん、バイリンガル教育をされている皆さん、そしてJIAやリウマチと向き合っている方々と情報交換できたら嬉しいで

皆さま、おつかれさまですいや～、寒いですね～大阪も今朝は雪が舞いました先日は藤川先生の新書を読んで思った事を書いたのですが、『【マグネシウム】藤川先生の新書を読んで思った事。』皆さま、おつかれさまです今日は久々、10℃くらいまで気温が上がり暖かめな大阪でしたお正月は過ぎましたが、初詣に行ってきました！おみくじをやろう！と…ameblo.jp今回は、私が今まで読んだ藤川先生の本（監修も含む）で思った事やお薦めポイントを書いていきたいと思

だいぶ前にあるお母さんからコメントをいただいた。その方は自閉症の娘さんを持ちABAなどで療育をしながら娘さんの可能性を伸ばす努力をしていて、いつかは娘との日々を本として出したいと思っている、ということだった。それが多分２年近く前の話。そして少し前、娘との日々について書き始めたというコメントが残してあった。たぶん１年ぐらい前。そして今回、無事に本を出版することができました、という連絡が来た。嬉しくてすぐ本買った。発達障害はきみを彩る大切なものだ

こんにちは^^前回のブログ「カンジダ除菌体験記4」で大事なことを書くのを忘れていました知っている方は当然知っている知識なんですが、グルタミンとグルタミン酸は別物です！！グルタミン酸は味の素の成分です！たまに同じ物と勘違いされている人も見えるので、追記でブログに書いておくことにしました！必ず原材料名にLｰグルタミンと記載してあるものを購入してくださいね^^お間違いのないように！ではまた〜😃

２回目の洗濯回してる間にだーっと書きます病気治すためにあれこれ栄養やる人も多いですが、２～３年ぐらい前からかな、そもそも論に気がついてました病人は食べる量がめちゃくちゃ少ない。そもそも「食べれない」基礎代謝量あるでしょ？寝たきりでも消費するカロリーの事だけど、自分がどれぐらいの基礎代謝量でどれぐらい食べたらいいかそもそも理解してる？私の心の同志（勝手に）、管理栄養士の秋山先生がいつも言われてます基礎代謝量×1.5摂れればよき！とうちに病気や慢性不調

​自閉症改善のおすすめ本随時追記しています。①発達障害の改善と予防ざっくり言うと、幼児の脳は未熟なので、ワーキングメモリーを鍛えて前頭前野が発達することにより、他の分野の発達も引き上げられる。発達障害は脳の機能障害なので、脳の発達を促すことにより改善出来ると言う考えの本です。電子書籍↓発達障害の改善と予防家庭ですべきこと、してはいけないこと【電子書籍】[澤口俊之]楽天市場1,386円紙書籍↓発達障害の改善と予防家庭ですべきこと、してはいけないこと[澤口俊之]

急に温かくなったり寒くなったり。体の調子も崩しがちな今日この頃。私は食欲なくて、お昼はごはんと温泉卵、しじみのお味噌汁で済ませました。（それぞれ丼で）さて出オチはいいとして、我が家の80をすぎたおババ、グズグズ何か言うようになりました「もうしんどすぎて早よ死にたい」「生きてて何の意味がある、死にたいねん」出ました！死にたい病、３年ぶり５回目の甲子園球児並み（いや笑ってる場合ちゃうけどｗｗｗ）どれどれと、かの探偵のチェック入ります聞き込みを続けます。ちゃんと眠れてる

ワクチンで子供が自閉症に。.「子供が18歳になるまで、完全なワクチン接種を受けた場合、12,000マイクログラム近いアルミニウムと500マイクログラムの水銀、その他の成分を受けたことが分かっています。」Dr.SheriTenpennyhttps://t.co/HdYfrIOhYRpic.twitter.com/hhRbvXYirh—LaughingMan(@jhmdrei)March28,2023最近の新生児～のワクチンスケジュールみたら…

いつもコメントやメッセージ、いいね！などありがとうございます（*＾▽＾*）はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」今日の記事はこちらです↓先月あたりからプロテインに関する記事を書くことがありましたが、それらは藤川徳美医師が提唱する栄養療法を実践しているからです。息子のアトピーをどうにかしたい、という気持ちから、藤川先生のブログを読んだり書籍を読んだりしたことがきっかけです。そこで分かったのは、私自身が、鉄タンパク不足なのではない

20代の私の食生活はかなり悲惨でした大学時代、週3回は飲み会。ケーキ屋のカフェのバイトでは破棄になった商品を毎日食べ…帰り道、バイト仲間とラーメンを食べに行き…何もない日は彼氏と外食。今考えたら恐ろしい社会人になっても自炊をすることなく、LOVEなスタバで夜ご飯を済ますことが多かった妊活のことを真剣に考えた時、今までの荒れた生活を後悔しましたまずは母体をしっかり整えようっ真っ先に思ったことがこれ。藤川徳美先生の本を何度も読み返し、勉強しましたたんぱく質+鉄の多い食事。毎

気付けば11月も17日目ですか…！なんという早さでしょう。ていうか速すぎやしませんかちょっと前まで、息子くんの体調不良とかなんやらかんやら色々とあって毎日白目むきながら日々を過ごしていました雲ひとつない青空には本当に心が癒やされます…！11月前半は、息子くんやっと風邪が治って登校できたと思ったら学校でインフルが流行り始めて息子くんもしっかり頂いてきて、数日後に夫と私も発症、家族全員しっかり罹患とかしてましたが西洋系の薬は飲まずに全員回復飲んだのはお水と漢方薬。それと

皆さま、おつかれさまです3年ほど前に、「お隣さんも不登校ではないかな?」って気になってる記事を書いたのですが↓『お隣さんが気になる』私達はマンションに住んでいるのですが、お隣の息子さんが、もしかしたら、小学校に行きにくいのかな〜、と気になっています。４年生です。そう思ったきっかけは、数…ameblo.jpやはりそうだったようで、その後、私がいつも参加している不登校の親の会で、そのお隣さんのママさんも初参加

フェイスブックのグループの記事より。ちょっと字が小さくて読みにくいです。プロテインやサプリメントを飲んで不調になる人の原因や対処法ついて。以下のことに思い当たる人は集まれー‼️※ちなみに、普通に食べられるくらい回復してから、プロテインは飲んだ方がいいと思いますので、調子悪い人はいきなり挑戦しない方がいいと思います。その上でプロテインを飲んだら気持ち悪くなる！プロテインを飲んだら胃痛！プロテインを飲んだら胃酸が逆流する！プロテインを飲んだら体調崩した！プロテインが自分の体質に合

今日は、暑いくらいの陽気でした。ぴょん太は、昨日、大学から帰ってきたのが、１６時くらい。忙しくて、コンビニおにぎりしか食べていないと言うので、急いで、前日の残りのサバそぼろ丼を用意して食べさせました。それから、バイクで走りに行ってくると言って出かけて行きました。亀岡の方まで行ったようで、２１時前に帰ってきました。ご飯（筍ご飯・厚揚げと野菜のスープ・筑前煮・高野豆腐・卵焼き）を食べて、お風呂に入って、１０時半には寝たようでした。そして、今朝は、７時半に、自分で起きてきました(

先日アメトピに載せていただき、沢山のいいね！とコメント、どうもありがとうございましたコメントは全て丁寧に読ませて頂きました心配や励ましのお声かけ、カミングアウトの必要性やタイミングのアドバイス、耳鼻科の情報まで、本当に色々で、とても貴重な機会を頂きましたコメント下さった皆様、ありがとうございます現在、チックの波の真っ只中におりまして、少しずつですが、私も積極的に動く時が来たかなと思いました。近々、病院を受診しようかと思いはじめていますというのも、本人は、「困らせている自覚」は

私の外来に、他の医師からコンサルテーションがありました。乳癌の患者さんが、血液検査で肝臓の数値が上昇したためです。いろいろ患者さんとお話をしていくうちに、癌の治療は、クスリだけでなく、栄養療法や重曹、クエン酸による治療、絶食による効果などの話題になりました。患者さんは、興味津々です。ここで難しいのが、主治医との関係です。私が、あまり色々介入すると、主治医はやりづらくなります。これが難しいのです。治療方針がブレてしまいかねません。かと言って、目の前の患者さんに少しでもプラスの

最近、ビタミンK2の有効性に注目している。様々な疾患に効果があるが、認知症も例外ではない。疫学的には、アルツハイマー病患者は食事からのビタミンK2摂取量が健常者の半分以下しかない。K2摂取量が少ないと、骨粗鬆症になりやすくなる。結果、股関節などの骨折を起こしやすくなり、寝たきりになる可能性が高くなる。寝たきりになれば、認知症の発症までは一直線だ。逆に、認知症患者にビタミンK2を投与すると症状改善の一助となる。これはどのような機序によるものだろうか。(以下、認知症は特にアルツハイマ