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こんにちは(*^ー^)ノ子育て真っ最中の栄養士です。※息子くんの食事日記を見ながら書いています。〈さつまいもペーストの作り方〉←最初はこの作り方をしていました①皮を厚めにむき、輪切りにし水にさらす。②鍋にさつまいもと水を入れ、やわらかくなるまでゆでる。③裏ごし又はすり潰す。④白湯又はお湯で溶かした粉ミルクでのばす。茹でてもおいしいですがもっとさつまいもが甘くなっておいしくなる方法があります。それは炊飯器!!でさつまいもを蒸す方法です
おはようございます。今日は卒園式です。寂しくなりますね。一緒にクッキングしたり、サッカーしたり。思い出はいっぱいです。小学校に行っても頑張ってほしいですね。そして、給食のことも忘れないでほしいです。さて、今日はこれです。豚肉とにんにくの芽の塩レモン炒め。にんにくの芽って美味しいんですよ。ぜひ一度作ってみてくださいね。材料幼児1人分豚バラ40gにんにくの芽7g玉ねぎ15g白ねぎ6gシャンタン2gレモン果汁
昨日の息子の誕生日。念願のお母さんになれた日記念日『念願のお母さんになれた日記念日』今日は息子の28歳の誕生日。2年前の記事念願のお母さんになれた日『おかぁさんになれた日』昨日は息子の26歳の誕生日でした。ご飯は?夕飯も要らないケーキは?要ら…ameblo.jp最初は来るのを渋っていた息子。時間ピッタリに18時に到着。先日トイレに置いたライトを今日はこちらに。コードレスだから移動も簡単『コードなしのライトに気分爆上がり』お部屋の照明やライトで雰囲気って変わったりしますね。トイレの
おはようございます。金曜日。今日乗り切れば休みです。がんばりますよ!!寒くなったり、あったかくなったりややこしいから、皆さんも体調崩さないように気をつけてくださいね。さて、今日はおやつです。手作りと言っていいのか分からないのですが、一応、手作りおやつと言っておきます。笑パイシートを使った、パイ菓子です。これ、めちゃうまなんですよ!おすすめは、マルハニチロの冷凍パイシートです!!マジでおいしいのでぜひ作ってみてくださいね。材料パイシ
ご来店頂きありがとうございます♡最初からすみません…ランキングに参加してます♡♡ポチっと押して下さると嬉しいです♡♡励みになってます♡♡リンクに飛べたらOK⬇︎クリックお願い致します⬇︎レシピブログに参加中♪にほんブログ村当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてます今日で東日本大震災から6年。普通に生活出来る事に感謝します。まだまだ復
5月5日子供の日です今年も兜、玄関に飾ってます兜のお話は一年前の記事へ『こどもの日に兜飾ってますか?』3年前の子供の日の記事です。焼売の皮で簡単に出来る鯉のぼりと兜今日作ろうと思いたってもすぐ出来ます‼️作り方はこちら和室にしろくま君を飾りました。子供の日しろ…ameblo.jpシューマイの皮で作る鯉のぼり『シューマイの皮で作る鯉のぼり』本日の子供の日に向けて作ってみました前日に作ったシューマイ皮が余ったのでまずカブトを折紙のように折りフライパンで焼きました。YouTubeを見ていたら
おはようございます。今日(5月26日)の天気は曇りだと思います。未だ朝日が出てない。ごみ収集は日曜日だからお休みです。今日はおとうちゃんとおにいちゃんが住む自治会の防災訓練です。おとうちゃんはおにいちゃんに無事を知らせる白いタオルか何かを目立つ所へ朝9時迄に準備してね~とLINEで指示してましたね~昨日(5月25日)に私と同胞の「さらおねえちゃん」が遊びに来ましたよ~一段と最近、似て来ましたね~おとうちゃんもアレッどっちがと思う時が有りますよ~左がさら当然ですが右が私(松姫)です。杏お
パッククッキングで作ろう!簡単でおいしいプリンこんにちは。厚美ミエです。介護現場20年の経験からおうち介護食を優しくサポートする専門家です。今日は、パッククッキングで“簡単プリン”の作り方を紹介します。プリン(2人分)【材料】卵L寸1個牛乳130ml砂糖大さじ2杯バニラエッセンス(お好みで)3滴【作り方】①ポリ袋に卵、砂糖を加えよく混ぜ合わせる。②①に牛乳を加え更によく混
おはようございます。今日は出かけようと思ったんですけど、ダラダラしすぎて出遅れたんで明日にします。明日は早起きして出かけます!絶対!笑さて、今日は豆ごはんです。一緒に炊き込むと色も悪くなりますしシワシワになるので、炊けたご飯に混ぜる方法で作ります。簡単にできるのでみなさんもぜひ作ってみてくださいね。材料米2合分米2合グリンピース100g塩4g酒5cc作り方①沸騰したお湯に少し塩を入れてグリンピースを茹でる。2分程茹でたら火
30代:夫病院事務職30代:私(さくら)施設管理栄養士1歳:子供保育園1歳児クラスセキセイインコ1羽の3人1羽で暮らしてます日々のころを気ままにつづろうと思いますよろしくお願いします>>自己紹介はこちらよかったら、フォローしてください熱は昨日の夕方にはだいぶ下がり38.2それでも高いですが、娘は元気に部屋の中を駆け回ってますそして、今朝は37.8んー、保育園には行かすことができないので今日は保育園休ませました私の方は、有給使おうかなと思
思っていたよりも前回にも増して足元がおぼつかない義母認知症も今日はかなり進んだ印象病院について車からおろすもそのまま動かない夫にイライラ。なぜなら、前回にも増して足元がおぼつかないから不安定なんで、せめて車から降りて待合室までは手をかして欲しかった。さすがに私もキレ気味に夫に私「悪いけど待合室に座らせるまで、手を貸して❗️」というとなんで(-ω-?)ってな顔の夫見りゃわかるだろ⁉️と言いたいが病院で喧嘩するわけにもいかず…それで今日は、診察室がら空きだからそのま
キッチンの食器洗浄機急にランプ2つが点滅して電源ボタンを長押ししたり停止ボタンを押したりしても直らず、他のボタンは全く反応せず動かなくなりました(その後24時間したらまた反応しました)10年間不都合なく動いてくれてました。メーカーに電話したら翌日に修理にすぐきてくれるとのことで、今日来ます。電化製品って急に壊れたりしますよね。本日はお掃除講座を開催しまーす。お片づけサポート詳細『お片づけサポート訪問料金詳細』沢山の数ある中で私のブログにご訪問いただきありがとう
長男はまだ本調子ではないみたいだけど、何とか登校したよ今週は娘のお弁当がないから、起きる時間は大して変わらないけど、気分的に楽と思ってたけど、お昼作らないといけないねパートから帰宅してすぐお昼ご飯作りこんなんじゃ、弁当の方が楽かも。手が掛かる歳でもないし、ご飯だけ用意すればいいんだけど、居ると居ないとじゃ全然違う早く帰って来てるんだし、明日も試験があるんだから、さっさと勉強すればいいのにスマホ見ながらゴロゴロそんな私の心を知ってか、「お母さん1時から勉強するから、勉強しろ
こんにちは!栄養士堀口泰子です。◆料理教室◆教室詳細◆スポーツの食事講座◆セミナー詳細サポートを担当している山梨学院大学ラグビー部は新入生が入寮しました。外国人選手の入寮がまだなので全員集合はもう少し先になりますが、元気に食事をする様子を報告写真から垣間見ることができて嬉しい気持ちでいっぱいです今夜は鹿児島で鰻の養殖・加工を手がける山田水産株式会社さまから無投薬で育てたオーガニック鰻を提供していただきました!献立はもちろん、食アススタイルです美味しい笑顔を見ることができました!
栄養士・管理栄養士など食と健康の専門家の起業とスキルアップをサポート♪科学的根拠に基づく健康情報をお届け!I'sFood&HealthLABO.代表の藤橋ひとみです。はじめましての方はこちらをご覧ください。*現在ご案内中のサービス*信頼される専門家として活躍したい方のための起業&スキルアップサポート食と健康のエキスパート養成コース【現在満席・次回は来年新規募集】メルマガにてご案内予定です。興味がある方は無料メール講座をご受講ください。11月4
いいね・フォローありがとうございます小学校二人のママ、あやこです家計管理がずさんだったのでブログを機に家計管理を見直していきます学生時代ぽっちゃりだった私160cmで体重はmax58kgありましたBMIは22.6なので標準体型ではあると思いますが、とにかく顔がパンパンであの頃は毎日体重計に乗って、増えていく怖さがあるのに勉強のストレスで食べたい気持ちを抑えきれない夜ご飯前に菓子パンを2個食べ、夜ご飯を普
栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています以前、稲垣吾郎さんの番組に出させていただいたときにご紹介して人気の出たレシピ、「茄子の揚げびたし」を、更に美味しく、パワーアップしたレシピをご紹介します!以前より、数倍、えっと具体的に4倍ぐらい美味しいんですちなみに以前のレシピはこちらです→稲垣吾郎さんが絶賛!「レンジで茄子の揚げびたし」♡「茄子の揚げびたしに、そっくり!」と、ツイッターで話題になってい
こんばんはさいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師渋沢典子です。その日の体調によってリクエストにお応えしてやっています。✅足首足指回し+お尻ストレッチ✅内もも体操+ストレッチ+膝裏ほぐし+片足前屈+椅子でサギのポーズ✅肩甲骨ストレッチ+椅子でcatcow+ライオン✅立位へ➡半分の太陽礼拝+椅子を使ってDWD✅ツル+三角+背伸び体操+ストレッチ✅呼吸観察🌟女子トーク肩甲骨周りがほぐれてふわっとした感覚とのこと!良かったです。あとは、やはり足の背面が
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閲覧ありがとうございます身バレ防止の為多少編集変更してありますアメンバーは身バレ防止の為記事を書いている方プロフィールをある程度書いている方お住まいの地域や年齢などわかる方を承認しています承認されない場合もご理解の程宜しくお願いしますビビリの為コメントは承認制としてあります誹謗中傷と感じた場合削除させていただく事もありますお返事出来ない場合もありますがご理解の程お願いしますおはようございます20年くらい前団
おはようございます。地獄の一週間が始まりました。土曜日は試験やし終わったほんまに。勉強してない自分が悪いから仕方ないけど。さて、今日は豚バラ大根です。美味しいですよね。簡単やしね。豚バラと大根があればぜひ作ってみてくださいね。材料幼児1人分豚バラ40g大根50g奴葱1gごま油適量砂糖5g濃口醤油6cc大人2人分豚バラ150g大根200g奴葱5gごま油適量砂糖20g濃口醤油25cc
女性のダイエットサポート専門家根本早紀です。本日はご卒業されたお客さまのご紹介です✨主婦/60代今回ご卒業のお客様は退職されたのを機に近隣のパーソナルジムやダイエットができるサロンを探されていたそうです😊そんな中Simpetを見つけていただき迷わずにSimpetでダイエットすることを決断していただきました🌈即決してくださった理由を聞いてみたところ・・・早紀さんならしっかり話を聞いてくれて無理なくダイエットに取り組め
千葉県市川市整理収納アドバイザー&栄養士ほがらかこと高尾加代子です。会社員の夫、介護福祉士の息子大学生の娘の4人家族東京都新宿区生まれ千葉県市川市在住1968年6月生まれ。蟹座A型。保有資格資格、経験を活かし片付け(整理収納)掃除料理健康面あなたの暮らし丸ごとサポート‼️ほがらかのネーミングブログをはじめるにあたり、命名お客様に、ピッタリ〜覚えやすいとおっしゃって頂き、本名で呼ばれることは少ない「ほがらかさん」って呼んでください
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5歳&2歳姉妹の子育てママ栄養士*misacoro*のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます(・∀・)**************************************簡単(゚д゚)ウマーな料理でみんなが健康で幸せになれるよう関西弁交じりでレシピをご紹介!ビビビとくるレシピがあれば作ってみるもよし、目で楽しむだけでもよし!気軽に見てってくださいね~♪***************************************今回ご紹介するのは、ク
塩分の摂りすぎに注意するために、塩分を少なめにしても1・5倍の塩味を感じる、そんなバーチャルリアリティーみたいなスプーンが開発されました。電気で「しょっぱくなる」スプーン発売開発に5年、減塩食の物足りなさ解消へ<キリンホールディングスは、「エレキソルトスプーン」(19,800円)の市販化を発表した。同商品はスプーンの先端から微弱な電流を流すことで、食品中のナトリウムイオンの動きをコントロールし、食品の塩味を約1.5倍に増強する機能を搭載している。・・・食事の
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