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今日の部屋担さんに、栄養士さんとの面談をお願いしましたで、栄養士さんが訪室。ちょうど、栄養士さん的にも呼んでもらってよかったみたい。緩和ケアチームから、皮膚欠損の状態＆栄養状態が悪いから、付加食品や朝食時に副菜を再開していいかを確認したかったらしい今回（明日から）から変更になった内容⬇︎◯朝食➡︎毎朝パン食は継続。副菜（少ない量のサラダとか）がスタート。◯昼食➡︎ハーフ食、主食は軟飯に、副菜は軟菜一口大、付加食品（エプリッチ）◯夕食➡︎なごみ食の、『たい焼き』『焼きおにぎ
栄養士・管理栄養士など食と健康の専門家のフリーランス起業とスキルアップをサポート♪科学的根拠に基づく健康情報をお届け！管理栄養士コミュニティI's(アイズ)代表（株）フードアンドヘルスラボ代表取締役藤橋ひとみです。はじめましての方はこちらをご覧ください。＊現在ご案内中のサービス＊専門家として確かな健康情報の発信ができるようになる＆３ヶ月でヘルスケアライターデビューを目指す超実践講座ヘルスケアライティングアカデミー【満席御礼】次期募集は４月予定！
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤで買ったハチミツ最近は、年末年始に風邪をこじらせた教訓から喉を守ることに必死の日々(必ず喉から風邪引くタイプ)私のガラスの喉を守ってくれてるもの、それはハチミツ普段から愛用しているハチミツはツルヤのロンガンハニー「ロンガン」というライチと同じムクロジ科の果実のお花から採れたハチミツ香りが良くて扱いやすい
こんばんは。女子刑務所内に現存する美容室（受刑者が一般客の髪を切る）を舞台にしたドラマ「塀の中の美容室」、奈緒さん主演というので愉しみにしていて、第１話を視聴。奈緒さん演じる主人公の受刑者・葉留は、軽くはない罪を犯して刑務所で服役する一方で、「塀の中の美容室」の美容師として、外からの一般客に静かに接する日々｡回を重ねるに連れ、葉留の犯した罪が明らかにされ、あくまでフィクションだけれど、訪れる一般客の様々な事情も明らかになり、「再生」の物語が展開されるよう｡
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます今日の午前中はおチビの病院今日の午後は小学生の病院そして昨日は私自身の胃カメラ…なんかこの二日間、病院ばっかりやないかーい病院の合間に最低限の家事をこなす週末ワンオペ…その最中もSwitchの取り合いでしょーもないケンカをくりかえす子ども達…さすがに疲れました今夜は何も作りたくないそんな時のために冷凍庫に常備
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます東京に住むツルヤ好きの友人へツルヤの品々を詰め込んだ宅急便を送った話の後編前編はコチラでどうぞ『ツルヤで買った品々を東京へ送ろう！〜前編』ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます…ameblo.jp1人厳
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤのピザに救われた〜！もう何も作りたくない！夕ごはん編ということで…昨日の夜は予定通りピザパーティー(という名の、ピザ焼いただけ楽ちん夕飯)今回、ツルヤで買い込んだピザは3種類まずは冷凍のコチラ人気ピザ店「ジンガラ」監修『マルゲリータ』以前のブログでうっかりこの存在を忘れて「冷凍のツルヤオリジナルピ
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますまさかの午後から大雪気を確かに持たないと行き倒れる…と、必死で歩いた通勤帰り冷え切った体を温めるべくっ今夜の夕飯は以前載せたツルヤの『便利なクリームシチュールゥ』の残りを使って、シーフードマカロニグラタンを作りました準備も片付けも極力楽したい(切実w)フライパン１つ=ワンパンで済むメニュー今回使ったツルヤの
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤの純生シュークリーム前回書いたあのシュークリーム…『ツルヤ新年初買出しで出会った強力コラボスイーツ』ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます…ameblo.jp翌日も食欲が戻らず、結局、期限ギリで昨日
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤのほうとう昨夜は予定通りのほうとう鍋仕事が残業になってしまったけど珍しく朝の内に野菜を切っといたので準備は楽ちん週末に作り置きとか、野菜まとめて切ったりしてる人、本当に尊敬する…(面倒くさがりの私には絶対ムリ)使用するのはツルヤオリジナルのほうとう麺(単品)一袋160gも入って¥100ほどよくある汁の
ご訪問ありがとうございます！シングルマザーのすばるです１人の子どもと２人暮らし6万人に1人というレアな障がいをもった次男タンタン不登校サッカー少年ダイちゃんスポーツ推薦で全寮制高校へ重度アルコール依存症の元ダンナから逃げてどん底生活から復活中★私たち家族の詳しい紹介はこちらから★これはこんなに効果があると思わなくてBefore撮ってなかったんですが明らかに人から顔色が明るくなった？ように言われるようになったのは多分これのおかげかと思
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます土日は朝からアマプラでアニメが流れている我が家珍しく今朝は地上波の情報番組がずっとついていて…久々に色んな朝番組を見たけどどれを見てもグルメ、旅、お土産…のエンドレスループ各地のとっておき情報に無駄に詳しくなりましたどこも旅行行けないのにさてさて、情報番組を見ながらツルヤにおける定番お土産ってなんだろー
下の子はちょっぴり大きめなベビーで、離乳食は良く食べるタイプです(上の子は食べなくて大変だったのに、ほんと対照的…)▼気づけば立派なガッチリ体型になってました。笑生後7ヶ月の後半頃には、1食あたり160～180gくらい食べるようになりました↓〈関連記事〉生後7ヶ月(後半)の離乳食！献立記録15連発『【生後7ヶ月・後半】離乳食中期！リアルな献立写真15連発～手づかみ食べにも少しずつ挑戦～』今回は【生後7ヶ月(後半)】の息子に作った離乳食中期のリアルな献立写真を15食分まとめて
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ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます大人気のオリジナルカレールゥに引き続き、待望のアレが新発売されていました溶けやすいパウダー状のクリームシチュールゥ✨ちょうどシチューが食べたくなる季節に合わせて、これは嬉しいニュースです作りたい分だけ使えるのがパウダー状の良いところ♪(開け口がジップタイプなところも、ぬかりないっ)しかも、こちらもアミノ酸不使用。
こんにちは！松屋銀座店2025年11月の店頭情報をお知らせいたします。【栄養コラム】なんだか疲れやすい、気分がすっきりしない・・・それはホルモンバランスの変化が関係しているかもしれません。身体の内側で働く「女性ホルモン」と「男性ホルモン」について見てみましょう！👀【ワンズコンフォート3本セット】《12月31日迄の限定セット》ワンズコンフォート3本を2本分の価格でお渡しさせていただく限定品です。ぜひこの機会にお試しください！＼
おっはよーございます!!!今日も元気だ、オクラ水がうまい!!!(笑)最近のオクラ水、２日目になると、すっげぇーどろどろのお水に。これ、すごいよねー💦一瞬、あれ??クライム???と思うくらい、とろっとろのどろどろ。だけど、これがいいのよー!!!オクラには✅食物繊維（特に水溶性）✅ビタミンC✅カリウム✅ポリフェノールが豊富で、その中でもネバネバ成分（ムチン）が水に溶け出すの。これを朝イチで飲むと✔腸を優しく刺激して便通を助ける
とっても悲しいことがあったとブログに一文書いただけで、優しい皆さんが心配して下さる延期にしたって良いですからほがらかさん無理しないでとお気遣い頂きましたが、予定通り元気に会って来ましたよ。自宅公開セミナーにもいらして下さり、お片づけサポートもさせて頂いたお客様その後も仲良くさせてもらってます。今回もお母様も娘様とご一緒に嬉しい再会です。ナント千葉県船橋市の三咲駅すぐそばに、シャトレーゼのカフェも併設してる店舗が２月２４日にグランドオープンすると。関東初！今回プレ
Hello,I'mMITO.オタ活それは私の働く理由の一つ久しぶりに1万円分散財してきました💵いや～、笑ったわ大勝利すぎて笑いが止まらなかったわ（笑）最愛の推しのグッズをほぼ手中に収めたのでホクホク気分で家へ帰れました✨最愛の推しこと「フレイア・ヴィオン」実は何度もブログにも紹介させていただいています人生に彩りをくれた推しの話|みとのブログブラック職場時代に出会った私の女神的な存在です✨飽き性・三日坊主な私が8年以上推している唯一
こんにちは！PC１つで好きな場所、好きな時間に働く新しい管理栄養士の働き方を研究する管理栄養士コミュニティ「EBNラボ」主宰（株）フードアンドヘルスラボ代表取締役藤橋ひとみです。2025年も世界中を旅しながら、管理栄養士の資格をいかして大好きな仕事で周りの大切な人を自由に、豊かにできる働き方について実験し続ける日々を送っています。はじめましての方はこちらから私のプロフィールをご覧ください。＊現在ご案内中のサービス＊ヘルスケアライティングアカデミー
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤの穴あきクリームチーズケーキ先日、いつもとは違う店舗で見つけた美味しいもの冷凍コーナーで見つけた時には「えー！こんなんあった！？いつからあった！？」と、思わず冷凍庫に向かって話しかけましたよこんな魅力的な商品をずっと見落としていたのだとしたら…もう私のバカバカ頭をポカスカやりたくもなりますだって、コレで
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤの味噌かりんとう子どもが去年の夏にチャレンジした信州味噌作り約5ヶ月間、日の当たらない仏間の片隅での熟成期間を経て…今日、ついに開封〜とりあえずパクッと一口味見…しっかりとしたコクとほのかな甘味があってとっても美味しい〜歴史のある麹屋さんの麹と我が子の掌に宿る常在菌たちが作り出したオンリーワンの味
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます気がつけば、お正月から3週間も経っていた…重い腰を上げて、ようやく鏡餅(食べれないやつ)を片付けどれもナチュラルキッチンやセリアで買ったミニミニ鏡餅「これ、かわいいかも〜」と、ちょいちょい買ってる内に気がつけば３つもあったいい加減、そろそろ片付けなきゃな〜と、気になり続けたまま放置してたのでちょっとスッキリした
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてます長野は大豆商品が豊富で、ご当地納豆もたくさん♪ツルヤの納豆コーナーにも様々な納豆が並んでいます昔から大の納豆好きな私にはたまらない魅惑のコーナー🤤そんなたくさんある納豆の中でも私の推しはコチラ長野県は中野市にある阿部納豆店さんの『たまご納豆』ですまず第一に、この懐かしさ満点のビジュアルにやられます国産大豆100%で
ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤ×りんごの木のモンブラン三連休最後のお楽しみは…この間から目をつけていたツルヤのあのスイーツをお試しすることこの間の絶品シュークリームに引き続き…『ツルヤのあのスイーツ、ついに実食！』ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生男子母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い
【薬膳とは】毎日の食事で心も身体も美しく健康でありたい。薬膳は漢方薬を使った調理の難しい食べにくい料理ではありません。本来は、季節や体調にあわせて身近な素材を使って作られていた家庭料理です。中国の伝統的な医学「陰陽五行」や「気・エネルギー」など自然の法則から身体の状態を観察し、身体が欲する食物を取り入れバランスを整える食事です。【薬膳初級講座】自然治癒力を高め、病気になりにくい身体を目指すための食事の基本を学ぶ「薬膳初級講座」。専門的な知識がなくても基礎からしっかり学べます。中国伝統
麹生活してからもう5年は過ぎたかと思います。冷蔵庫に必ず常備してる醤油麹、甘酒、生姜麹（塩麹に生姜を入れたもの）本当に万能な体に良い麹以前、玉ねぎ麹も作ったことありますが毎回リピートするほどでもないなと思ったんですが、セロリを加えた、玉ねぎセロリ麹をYouTubeみて、作りました。玉ねぎ、セロリ、塩、麹、全部フードプロセッサーに入れちゃいました。ヨーグルトメーカーで発酵出来上がりは玉ねぎ麹よりもセロリが入ると深みが増してます。コンソメ代わりにスープはもちろん野菜
旅好き、美容好き、楽しいこと大好きな地方在住アラサー主婦が思い付きで書く過去の旅行記録多めのブログです✍️ぜひ最後までご覧ください前回、こんなブログを書いておきながら無性に書きたい！と思う内容を思い出してしっかりフラグを回収します（笑）▼謎の決意表明ブログはこちら！『過去の旅行記録、始めます。』旅好き、美容好き、楽しいこと大好きな地方在住アラサー主婦が思い付きで書く過去の旅行記録多めのブログです✍️ぜひ最後までご覧ください今日もブログ訪問あり…ameblo.
ベジタリアン・ヴィーガン食についての米国栄養士会の見解書は2016年に出されて以降、更新がありませんでしたが、今年の初めに更新されました！成人のためのベジタリアン食パターン：米国栄養士会（AND）公式見解米国栄養士会（AcademyofNutritionandDietetics）は、成人において、適切に計画されたベジタリアンおよびヴィーガン食パターンは、栄養的に十分であり、心代謝疾患に関連するいくつかの健康上の成果の改善など、長期的な健康上のメリットをもたらすこ
