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ゲッターさんは好きな占いの方の1人💕このブログの記事も納得〜✨✨柔軟な自分でいたいものです💕昨年末、ゲッターさんがどこかで「来年はまさか!って思うような事がバタバタ起きますよ」って言っていたのが非常に印象的で💦💦💦今年に入ってからの出来事をざっと振り返ってみても当たりまくりでビックリ‼️を飛び越して、ゾッとします😱😱😱自民党の裏金問題もしかり☠️☠️水原通訳の賭博問題もしかり☠️☠️まあ、付け加えたら大谷君の結婚もそうかな😅😅何が起こってもおかしくない昨今ですが
感染症の行動計画案を了承医療逼迫時に緊急事態宣言政府は24日、専門家らによる新型インフルエンザ等対策推進会議を開催した。新型コロナウイルスの経験を踏まえ、重大な感染症への対応をまとめた「新型インフルエンザ等対策政府行動計画」の改定案を示し、大筋で了承された。医療逼迫時には総合的に判断し、必要に応じ緊急事態宣言を講じるとした。2013年に策定された政府行動計画は、約10年ぶりに抜本改定される。今年6月の閣議決定を目指す。新藤義孝感染症危機管理担当相は冒頭「感染症が社会に影響を与えることは想
おはようございます。わらべうたdeソルフェージュ、井上史枝です。生徒さんと、育んできた教室のわらべうたdeソルフェージュ。形にしようと動いて、先行体験でお友達先生には、使ってもらっています。同じ歌を伝え、プリントを送っても季節が明らかに違うと、今ひとつの臨場感でなかなかずれる。それは楽しい。その一曲、一枚のプリントからどれだけの可能性を引き出すか。生徒さんの可能性も然り、まずは自分。自分だったらどう楽しむか。どう使うか、使えるか。アプローチに展開。これを柔軟
発表会blogから怒涛の連投そしてやっと今週に追い付きました❗大会までに現実に追い付くぞたくさん投稿したので閲覧数がすごいことなっててビックリしました大会や合宿のときくらいみなさん見ていただいてありがとうございます✨もっと面白く書けるとよいのですが、、、すみません4月22日月曜日☆レッスンシエルクラスやっと月曜日もレッスンがあると認識できるようになってきました月曜日は休みだ~☺️とおもってしまうことが多かったので、、、写真これしかなかった、、、村山巧先生のローラー
昨日のブログでも書いた通り、パート4人でヨガ部を結成致しましたきっかけは、いつものランチメンバーが外の公園で食べるということで、花粉症がひどかった私は室内で食事をとっていたわけなのですが、比較的新人のパートさん3人が誘ってくれて、そちらのグループで一緒に食べることになりまして。話の前後は忘れてしまったけど、たまたまヨガの話になって、3人ともやりたいという話になったので、私が去年ちょっとだけ行っていた寺ヨガの先生を紹介できると持ちかけたところ、全員乗り気になり、その日のうちにヨガ部のグループ
新体操新ルールで実施の技術的欠点に動作中の身体の不正確な保持(そのつど、最高1点まで)身体要素中における肩の非対称な不正確な位置も含むという欠点がつきますはずしたバランスなどもここでひかれます難度の許容というか有効か無効か判断する技術指示文というのがありますこれくらいはとれます、ということですがはずしたバランスなどは見た目もよくないしひどいと難度としてとられないと思いますそのためには正しい柔軟をしないといけません縦開脚、前後開脚とも言いますがまず骨盤がまっすぐであるこ
どうも~~桜の季節がようやくやってきたと思ったら、連日の雨予報、、、雨も嫌いじゃないけど、やっぱり晴れてほしいぶうやんですさて、本日は雨が多いということで、ぶうやん一押しのアイテムをご紹介ジャジャジャジャーンCOVERWORKRAD『4WAYストレッチレインカーゴパンツ』なんといっても驚きなのは、そのストレッチ性!!軽量かつ柔らかな生地感で、上下左右斜めの全方向に対し柔軟
《行き当たりばったり》→臨機応変である→チャレンジ精神がある→前向きになんでも取り組むことができる→柔軟性が高い→目の前のことに全力で向き合える→心からやりたいことに素直に行動できるNLPの前提で、『柔軟に行動できる人/システムがシステムをコントロールできる』というものがある。行き当たりばったりでもよい、ということか。ココナラで電話相談始めましたあなたの心のガス抜きサポーターかおとして、ココナラで電話相談することにしました!•あなたの愚痴、心のモ
ご訪問ありがとうございます(•̤ᴗ•̤)♡シンプルインテリアと北欧雑貨、植物が大好きな在宅ワークママです。夫・私・娘・トイプードルの3人+1匹暮らし。少ないモノですっきり暮らす生活に憧れて、数年前から断捨離に励んでいます。どうぞ宜しくお願いします♡*フォロー大歓迎です*先日のブログで娘のシンスプリントについてチラリと書きましたが…『足の負傷はコレで改善だ!スポーツするなら靴下も大事なんですね。』ご訪問ありがとうございます(•̤ᴗ•̤)♡シンプルインテリアと北欧雑貨
今、自宅レッスン以外に、ある外部の音楽学校でも教えています。その音楽学校にきている生徒さんで、5歳ごろから私が見ていて、今は8歳になる男の子がいます。教え始めて、数ヶ月ですごく可能性を感じさせるように上達したのですが、その後、妹が生まれたり、お父さんが転勤で単身赴任で中国の大学に赴任されてから、どうも伸び悩んでいました。とにかく、頭はすごく良いし、ふとした疑問への発想が面白く、既存のルールでは答えられないような隙を見事に突いてくる。もしかしたらエジソンみたいな大物の素質があるの
体の柔軟性というのは大人になってからもそれなりに叶えられるものですがやっぱり子どもにはかないません。子どもだって何もしなければ柔らかさも継続しないので持って生まれた素質だけではどうにもならないですけどね。たまにストレッチにきていた子が7歳までは開脚も前屈もカエル足もスイスイできてたのが10歳になって久しぶりに来たら「痛い痛い」といって何もかもできなくなっていました。時というのは恐ろしいものです。新体操の柔軟も7歳まで筋肉の質も柔らかさを決める要素と何
日経新聞(4月26日付)掲載の記事「発達障害の人材、日揮のDX担う」を読みました。今年4月に法定雇用率は2.5%に引き上げられ、26年には2.7%になりますが、雇用を増やすだけでなく、職場に定着してもらうためには働きがいの向上が欠かせません。記事の中で紹介されている日揮ホールディングスの特例子会社「日揮パラレルテクノロジーズ」では、プラント設計や陸上養殖のデジタルトランスフォーメーション(DX)のIT戦略を担う37名が働いており、全体の約9割を発達障がいや精神障がいを抱えるエンジニアが占める
朝からウォーキングに行ってきました!やっぱり一カ月も運動してなかったので運動不足なのよりを実感しました!今日はちょこさんが教えて下さったオガトレをやりました!たったの6分でできちゃうのでお風呂上がりには最高でした😆これでどんどん体が柔軟になりより運動した時に動きやすくなるって思うと続けれそうです!長い目で一年続けれるようにしたいと思ってます!今朝のウォーキングは2.78キロでこれでも何も食べずに歩いてましたが横っ腹が痛くなり少しゆっくり歩くようにしました!!!
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「ペース」今日は自分の中のペースに柔軟であるとヨキ◎この予定だったけどこっちが気になると思ったのなら、なるべく優先してみるなど◎。あれこれ考えることもあるかもしれないが今日は自分の中の指針がある方向にクリアに迷いなく指し示していることに
コレは右の目目って神秘的願いが叶うなら自分の目を自分の目で見てみたい自分はいつもどんな目をしてるんだろう。。ノートを広げて頭の中で散らかってる事をまとめようとしてたのですが結果、見開きのページに点在しただけになりました昔から紙に書いてまとめて、計画を立ててもその通りにやった事はありません。出来た試しがありません。願望だらけで隙だらけな計画なんだと思います。足りてないのでしょう。されど、頭で考えて決めた事はやるんですよね。きっとそれは心にあるものだけで考えるからなんだと思います。
5回目もう頭も身体もついていかない。動きをみても実践ではすべて吹き飛ぶ。これはやり続けるしかない。自分の得意技を見つける。
こんにちはフィットネスインストラクターダンサーの柔軟性を高めるトレーナー日南桃子です開脚、何度かしら180度以上ですね新体操娘もね新体操はバレエより柔軟できて当たり前の世界小さいから身体が柔らかいでしょうだから今のうちに!!!大きくなったら体が固くなるから頑張ってーーーーー娘教室では小さい椅子で(お風呂の椅子)高さつけて足乗っけて開脚、そして、前後開脚教室行くときはこの椅子持参なんです家では、ゴムバンド使ってお風呂上がりに体が暖かい
新体操の練習を久しぶりに見てきました。長女の夏休み特別企画で新体操クラブに一時復帰することに。通常は親見学不可なのですが、お手伝いという感じで侵入できるコーチの嫁身分です。これまでは個人でストレッチをしている様子を見てきましたが今回は練習の一環で全員で柔軟していました。体育館に入るとしーーーーんと水を打ったように静かで視線を動かすと広いフロアの一角でベンチに片足を乗せて開脚柔軟をしている子どもたちが…数分経つとコーチが「誰にしようかな~」と悪魔のささやきをし
筒香選手が大切にしていることとして・自分の体を知り体を自由に扱う・大怪我をしないためにも体のセンサーが働く状態にしておく必要があるこれらをことを意識しながら逆立ち前転後転マット運動ブリッジ倒立メディシンボール体幹トレーニングといったトレーニングをしているそうですメディシンボールや体幹トレーニングや前転といった種目は自分も経験があり最近では縄跳びうんていを取り入れてます体をバランスよく使うことは重要なことなのでそういった点では自重トレーニングは大事確かにこの
こんばんは40代バリカタ女子の救世主のヨガ講師MIOです😌\はい😊全く問題ありません♡/私自身もヨガインストラクター資格をとっても割り座も出来ない😅腰痛があって後屈出来ない😅状態でした‼️なぜバリカタイントラから抜け出せなかったのか?👉見様見真似でやっていた👉自分の力や知識だけで補おうとした↑コレが大きな理由😳もし
体は柔らかい方です家族全員柔らかいのでみんな柔らかいと思っていたらそうでもないようです立位体前屈も手のひらまで床につき開脚し前傾すると床に胸がつく行儀が悪いが棚の上に片足を乗せるのもかなり高い棚まで乗せられるだから何だと言われるとう〜ん、うなりますが…体が自由に柔軟に動くのは気持いいそれだけでも感謝今日、周りの人の体の硬さに気づきありがたいことだとこれからもストレッチやテレビ体操をし自由に楽に動ける体にしていきます
画像は冒険用品さんのホームページから引用今年の6月末に発売される冒険用品のジェットセッター86Cが欲しくてたまらないです。ジェットセッターはパックロッドで、ジェットセッター86Cは5本継ぎ。新品の値段は5万円オーバーで子育て中の自分にはかなり厳しいですが、今からコツコツ資金を貯めて購入できるようにしたいです。中古が出回ればそれを狙いたい。今は一本、ジェットセッター78Cを使用してます。これがかなりのお気にいりで。3オンスあるNZクローラーを投げたくて色々なロッドを見当しましたが、ジェッ
🌈カラーメンタリング®️ってなあに?🌈👶子育て応援します!💑👰婚活も応援します!💏色彩心理コミュニケーターきえママです。💁さまざまな『人との関わり』に悩んでいたらまずは自分を知る事から始めるといいですよ。今日は色彩心理学の中でも自分を見つめる事が出来る方法をご紹介しますね。それが!今話題のカラ―メンタリング®︎ねじれた人間関係のモヤモヤはありませんか?『相手の事がよく分からない』からコミュニケーションに困り感が生じる。つまり、『不安』
面接へ行ってきました。パートですが。受かりました。信じられません💦簿記2級取得してパートでも経験積ませて頂けるなんて嬉しいです😭結構柔軟に働けるような感じです。
10月3日の新会社サイキャスト設立と同時に立ち上げた、噂の商品を生放送で試してみる「ビフォーアフターチャンネル」。一つ目の企画である「開脚チャレンジ」、終了しました。気になる28日間の結果は、、、、、達成!!!15秒ほどの動画です。どんっ!これが4週間、毎日5分の開脚ストレッチの成果!下の写真が初日!初日と28日目の比較!!!!もともと中学と高校でダンスをやっていたとはいえ、今はもう42歳。しかし、毎日ストレッチやると日々手ごたえを感じ、がんばれ
新体操コーチ愛美先生の、【超柔軟(開脚・後屈・倒立)クラス】***9/13スタート!毎週月曜20:30、木曜20:40、9/18土曜16:40***70分***オールレベル9/13スタート!毎週月曜20:30、木曜20:40、9/18土曜16:40、9/20(祝月)18:15新体操のメソッドで、前後開脚(縦スプリット)、左右開脚はもちろん、安全で美しい後屈(ブリッジ)と倒立のテクニックを満載に学べるクラス!ポールダンスやエアリアルの上達にしっかり役立ちます!ただ柔らかくな
つづきみどりの窓口を使わざるを得ない状況その1JR東日本の普通車クリーン券はJR西日本管内だとみどりの窓口でしか買えない乗車駅のホームでも買えるけど乗り換え時間がシビアだったのでみどりの窓口でしか買えなかったこのために関西人なのに「モバイルSuica」登録しましたその2通常使わない経路選択今回の旅の「大糸線経由で大阪」とか去年の「飯田線を乗り通し」とか券売機だと最短ルートしか買えないのでみどりの窓口でしか買えないそのへ