柔軟

10月3日の新会社サイキャスト設立と同時に立ち上げた、噂の商品を生放送で試してみる「ビフォーアフターチャンネル」。一つ目の企画である「開脚チャレンジ」、終了しました。気になる28日間の結果は、、、、、達成！！！15秒ほどの動画です。どんっ！これが4週間、毎日5分の開脚ストレッチの成果！下の写真が初日！初日と28日目の比較！！！！もともと中学と高校でダンスをやっていたとはいえ、今はもう42歳。しかし、毎日ストレッチやると日々手ごたえを感じ、がんばれ

5月.6月に鑑定と新講座があります。5月にこちらのチラシが新聞に入ります。人相と手相講座新しくスタートします。人相講座もどんどんバージョンアップ⤴️⤴️⤴️もちろん手相講座もバージョンアップ⤴️⤴️⤴️日々進化しています。常に鑑定をしているから細かい気づきがありそれを講座に取り入れています。もちろん鑑定にも生かしています。私の伝え方も日々進化しています。新しいものは直ぐ取り入れる。考え方を柔軟にする必要があります。講座もバージョンアップして新しくなります。ぜひ体験してく

CheapFlightsTo&fromHongKong|BudgetAirlineinAsia-HKExpressHKExpress:HongKong'sfirstandonlylow-fareairline!ViewandbookairfareticketsinAsia,checkflightschedules&flightstatus.www.hkexpress.com香港エクスプレス航空(UO)は、機内持ち込

お疲れさまです今日は前々から予定されていた社内ミーティングがありました(´Д｀)はぁぁぁ〜昔からここにいる人達は固定観念にとらわれすぎていると、、、私は感じましたある意味かわいそう◯◯だから◯◯しなきゃダメ◯◯と言われているから絶対に◯◯私や他の新人が発言するといつもこんな感じなんで全く進展しないしまとまらない💧💧💧いつもいつも中途半端でミーティングは終了😰私達のようなフレッシュな人材の意見にもっと耳を傾けてほしい「固定観念にとらわれる」はある特定の考えやイメー

イムランを自己判断でストップしてます。今4日目、抜け毛が気になるし（大量ではないが）免疫の減少で歯が痛んだり、なによりお腹が良くなってる感じがしないので悪影響を考え一旦停止。明日検診なのでお医者さんに聞いてみよう。イムランの代わりはあるのかな？大きい病院に行ってるけど、IBD専門のお医者さん紹介してもらおうかなと思ってます。大きな病院は設備や病気に対する取り組みは良いんだけど定期的に担当医が代わるし、治療方針もマニュアル通りというか画一的なので。少し柔軟に相談できるところも行ってみよう

ゴールドジム東中野の指導員鈴木です。まずは柔軟！そして基本稽古！この日はやる種類を減らし本数を多くやりました！1本1本強く突き最後まで気を抜かないよう意識しました！本日の補強は腕立てや腹筋といったものではなく、マット運動的なもの？を行いました！みんな楽しく周りと速さを競っていました！😊その後はミットを行いました！蹴り込む前に強くける要素をみんなで確認をしてから始めました！中には蹴りが強すぎてミットが凹んでるペアもありました🥶最後は内部試合で優勝した子、審査を受けた子達と写真を

どうもここ数日、両軸愛者の名に反する事をやっている者です。ベイトキャスティングじゃなくてスピニングキャストオンリー釣行ですわwwwwwwwwwまーこれはよくわからんのですがスピニングでスピンムーブシャッドをビシバシピタドンやってる方が評判が良いしアクセスも良いという不思議…ﾁｸｼｮｳ…そしてこのまま継続して欲しいという声もチラホラと…もう釣りだけじゃないブログになってるし、両軸専用愛者でもないし、あまり深く考えるのはよしますwwwwwwwwwという事で当時スピンムーブシャッドを扱ってい

『地上波で活躍したい男性タレントさんいませんか？』私どもエムケイプロは、比較的男性のタレントが少ないです。このところ男性の案件が多く来ております。で、案件にエントリーしていると、そこのスケジュールを確保しておかなければいけない為、結果が出るまで、そこのスケジュールは空けておかないといけません。ドラマって１クール毎放送されるじゃないですか。で、1月、4月、7月、10月と、放送開始されるじゃないですか。同時期に複数のテレビ番組が始まりますよね。撮影スケジュールも当然同時期に被るんですよ

よく両親、義理の両親や高齢の従業員さんにスマホがおかしくなっちゃって、と直すよう頼まれたり操作方法がわからないから、と操作を頼まれるのだが。自分全く違う機種（高齢者用のらくらくフォンとか）なので最初は戸惑うが設定を調べればすぐ直ったりわかったりして大体なんとかしてあげられるのだが。若い人はこういうの得意ねー、の一言でありがとうの言葉もないのだが。違うから。得意じゃなくても頑張ってるんだけど。若者（じゃないけど）だって一生懸命調べたり、普段からデジ

そう、そんなの無理だ！というようなことをしています。背中を柔らかくしたい！という大人のみなさんは多いと私も感じます。子どもと違ってなかなか効果が出ないという方にこれを見てあきらめていえ慎重にやるかどうか判断していただければいいかと思います。それくらいきついのですよ。私はもう再起不能になってもいいくらいの気持ちで実験だと思ってやっています。背中や腰は一度痛くなってしまうと生活に支障も出てくることがあるので無理しないようにしてください。私

ヨギックパスオラクルカードからのメッセージ『カパ』～地のエネルギーの体質～地のエネルギーとしっかりつながっているあなたは穏やかで落ち着いた雰囲気があります。人々はあなたに自然に引き寄せられます。あなたの存在はコミュニティに平和と快適さをもたらし皆があなたを頼りにするでしょう。あなたは満足できる人生を既に送っているかそのビジョンを強く抱いているのでしょう。それは愛する人に囲まれた家庭なのかもしれません。あなたにとってのいちばんの安らぎはあなたの暮ら

昨日（4月19日）は第13回全日本型大会がありましたそして今日（4月20日）ウチの道場より【第13回東日本極真空手道選手権大会】と【第5回全日本少年少女極真空手道選手権大会】に各1名ずつ参戦！第5回全日本少年少女空手道選手権大会中2・3女子重量松田留禾・・・準決勝で敗退😭第13回東日本極真空手道選手権大会一般女子松田理央・・・優勝極真会館橋本道場-埼玉県さいたま市見沼区東大宮・中央区大戸のフルコンタクト空手-さいたま市見沼区東大宮のフルコンタクトの空手道場。月会費5,500円から

当店は高額な広告費を使わず、気軽にご利用いただけるリーズナブル料金維持に努めています。▶︎元のトップページに戻る衛生的で丁寧、親切、小さなお子さまから高齢者まで経験豊富です。店名:オツカレ！（手もみ）リーズナブルな料金で経験豊富な専任担当者が完全個室で丁寧に施術いたします。指名料不要。当日予約及び24時間365日ご予約可能です。▶︎LINE公式アカウント業種：ボディケア事業｜健康増進事業｜ベンリー業務リラクゼーションサロン｜初心者フィットネス&

無事に両園の卒園式を終え新年度に向けて準備を進めているわけですが...この時期は多くの方々が心機一転新年度からの過ごし方や高い志なんかをイメージしているかと思います。脱皮して「今年度までの自分とは違う新たな自分」で良いスタートを切るぞ！と準備を進めている方もいるかもしれません。ただ、申し訳ありませんが私以上に変化した人間はいないかと思っております。気分を害されたらすいません。だけど、低く見積もっても皆さんのレベルと私のレベルは比べものにならないと思っています。でも自分に起きている

去年の秋からジワっていた五十肩がピークを迎え絶賛夜間痛と疼痛で春なのに軽くナーバス3年前に右肩をやりそして今度は左肩キター3年前の時はお金と時間をかけていろんな事したけど結局時間という置き薬で治ったというねそしたら前より肩が柔軟になっているという不思議前回はあまりの痛さに負けた気がしつつも鎮痛剤を飲んで凌いだけど今回はホメオパシーのレメディでどうにか乗り越えられてる友人に処方してもらったアーニカとラステックス、ルータを飲んだらその晩けっこう眠れたから驚い

おはようございます＾＾ミラクル•アースです♡久しぶりのカードです♡今日の天使さんFlexibility柔軟に♡がでましたストレッチしている天使さん気持ちよさそうです私たちも今日1日、この天使さんのように体も心も柔軟に過ごせれる1日となりますように♡伸ばすと、心も体もゆるむ緊張をとりましょう今日は4月22日ワールドアースデイ🌱🌎地球の日♡ミラクル•アースも地球を応援します♡たくさんの素敵なミラクルが起こりますように♡地球さん、ありがとう♡いつもありがとうござい

こんにちは、森本弘美です。最近“国際手話”の話題を目にすることが多くなってきました。やはり１１月に日本で初開催されるデフリンピック(ろう者のオリンピック)のおかげでしょうね。１００年目の記念すべき大会を日本で開催できるなんて夢のようですね。ここで使われる公用語はもちろん国際手話です。国際手話に興味があるけど日本の手話もまだまだなのに…両方一緒に始めても大丈夫ですか⁉そんな声をよく聞くようになりました。迷っている方は思い切って始めるのがお勧めです。

正直面倒ではあるが2〜3ヶ月に1回外来に行かなくてはなりません😅今回はレントゲンだったのですが次回はCT撮影、また造影剤で身体が暑く感じないといけないのかぁ症状は安定しており問題なさそうだがどれ位運動して良いか聞くと毎回はぐらかせられる、なので自分で様子を見ながらやるしかないね体力は勿論、筋力が低下しているので腰痛が辛い、腰が痛くなると何故か鼠蹊部も痛くなりまた辛い🥲腰は椎間板ヘルニアで手術しちゃってるし膝も前十字靭帯断裂で手術しちゃってるしですが元気でいられてるのは空手があったからこそ

［無料目前駐車場］［365日予約受付］［完全個室］［ドリンクサービス］［静かに昼寝OK］［60分2,000円から］［高レビュー］［必ずベテラン］［固定担当（指名料不要）］［お菓子］［90分3000円から］［衛生的］［24時間予約システム］［運動教室］［整体調整］［柔軟教室］［施術教室］［感染防止］［無料オプション］［草刈りサービス］［15年以上］［ダイエット］［リンパ］［ヘッドマッサージ］［フット］このお店の最新レビュー（口コミ・評価）を確認する▶︎こちら「オツカレ！（手もみ）」への

「労働者供給共有社会」一人の人を独占しない:特定の会社がその人をずっと抱え込むのではなく、必要な時に必要なスキルを持った人が、複数の場所で活躍できる社会。みんなで一つの資源を共有するように、人の能力を社会全体で活用するイメージゆるさが必要な社会:ガチガチの雇用関係や組織の枠組みにとらわれず、もっと柔軟で、個人の都合やライフスタイルに合わせた働き方ができる社会。時間や場所、働く内容など、もっと自由度が高いフリーランスのネットワーク:個々のスキルを持った人が集まり、それぞれのプロジェクト

ネットワーク組織とは、特定の目的を共有しつつ、水平的かつ緩やかに結びついた組織であり、従来の部門や組織の壁を越えて自律的に協働を行うことによって、環境の変化に対して、自ら柔軟な構造変革を行う。

随分とご無沙汰してました😖💦😰ブログの書き方、上げ方すら忘れかけーな感じですが💦何卒、、、🙏近年snsと言うものが蔓延しておりますが😑今年に入り、世界は様変わり…もれなく…自分の環境や仕事の流れも変わってきております✊これを良しと受け止め足掻かず…新しい事にチャレンジ🌈✨❣️していきます時代には忠実に柔軟にのるべし✨✨1月から始めたInstagramもはや9ヶ月となります…そしてはじめました☆youtube♪https://youtu.be/60ycCzGt

こんにちは！ブログを読んでくださりありがとうございます今日の午前は久しぶりに会う友達とお茶してきました私が仲良くしている子はほぼ医療・介護関係者なんですが…今日会った子は数少ない医療・介護関係以外の仕事をしている友達です医療・介護系ってちょっと特殊なので職種は違っても似たような考えの子が多いんですよね少なくとも私の周りは。だからこそ付き合うんだろうけれど今日会った子は小学校からの長い付き合いというのもあるけれど自

道場生大募集中です！親子や兄弟、友達と、ジュニアからシニアまで！健康の為！選手として！やってみようかと思った時が始めどき！先ずはお問い合わせください、お待ちしております！極真会館橋本道場-埼玉県さいたま市見沼区東大宮・中央区大戸のフルコンタクト空手-さいたま市見沼区東大宮のフルコンタクトの空手道場。月会費5,500円から。常設道場あり。週5回の稽古。年間40大会出場。代表が直接指導。生徒の98%が未経験からスタート。小学生から大人まで幅広い世代が在籍中。hashimotodojo.com

熊本のフルート吹きyukkoです♪ちょうど一年前くらいに購入した循環呼吸の本。けれどその時にはなかなか手を付けきれずにいました。姿勢やアンブシュア、そして呼吸の改善をやってきている中で最近とても安定して色んなことが柔軟になってきたようで今なら循環呼吸やれるかも？そんな気がしています(^^)うーん。。。あと一歩かな？？日々積み重ねです！！きっと出来そう(^o^)Facebook申請も大歓迎です♬こちらから♡イベント演奏やレッスンのお問合せ個別メッセージはこち

通っている耳鼻科の近くに一本の立派な梅の木があり毎年この時期は美しい花を咲かせます。今年は満開を見れました✨先日の出社、従業員のちょっとした懇親会のためでした。毎回ささやかなレクレーションがあるんだけど、今回はいくつかのグループに分かれ、カルタサイズのカードに優しさ、挑戦、感謝、スピード、、、などなど沢山の言葉が書いてある中から自分が仕事や私生活で大切にしてる言葉を選び、なぜその言葉なのか発表する、というものでした。その人の一面を知りコミュニケーションを計る、みたいな？？私が咄嗟に選ん

新体操新ルールで実施の技術的欠点に動作中の身体の不正確な保持(そのつど、最高１点まで)身体要素中における肩の非対称な不正確な位置も含むという欠点がつきますはずしたバランスなどもここでひかれます難度の許容というか有効か無効か判断する技術指示文というのがありますこれくらいはとれます、ということですがはずしたバランスなどは見た目もよくないしひどいと難度としてとられないと思いますそのためには正しい柔軟をしないといけません縦開脚、前後開脚とも言いますがまず骨盤がまっすぐであるこ

１つ前のブログ、「魂は宇宙と繋がっている。」『魂は宇宙と繋がっている。』わたしたちは、誰もが、宇宙と繋がっています。魂は、宇宙と繋がっていて、常に、宇宙からの情報を魂が受け取っています。そして、魂は心に作用し、心は肉体に…ameblo.jp「魂は、宇宙と繋がっていて、常に、宇宙からの情報を魂が受け取っています。そして、魂は心に作用し、心は肉体に作用します。また、肉体で感じる事が、心に作用し、魂に届きます。」の追記です。振動して、響いて、伝わって

ここ一週間、絵関係でバタバタ・・・。嬉しいことばかりなので、いいのですけど、リーディングもしたいな♪I字バランス見ていただけでは分からない。やってみて初めて分かることがある。そうか！だからできなかったのね。分かったら、あとはやるだけ☆やればやるほど面白い。コントーションの不思議なお話し。①意外な難点I字バランスこれも現役の時から密かに憧れていたポーズ。器械体操でも、たまにこれをやっている人もいる。でも、マストではない

◆「老子」100分de名著名著22『老子』「100分de名著」の番組公式サイトです。誰もが一度は読みたいと思いながらも、なかなか手に取ることができない古今東西の「名著」を、25分×4回、つまり100分で読み解く新番組です。www.nhk.or.jp古代中国で生まれ、2300年にわたって読み継がれてきた『老子』そこに書かれた教えは、いつの時代にも生きることに悩む人たちに多くのヒントを与えてきました。なかでもよく知られた教えが「上善(じょうぜん)水のごとし