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根本的なことを考えると人に教える、教わることを考える場合に、テキストベースが良いか動画ベース(授業形式)が良いかの違いはあるわけですよね。それで塾の先生は「我々塾のスタッフは数百人の子供を教えてきた経験がある」と言うときそれは、この時にこれくらいヒントを出せば誘導でき、これを次に課題とすれば次の山をクリアーしやすくなる。などの「技術」があるわけです。こういうのって、まあうまく行っている生徒には有効で。いわばトッピングが豪華なアイスクリームみたいだと思います私にはあくまでも飾りとしか見
うちだけでしょうか??もうすぐ7ヶ月になる息子。日々の成長に目を見張ったり、目を細めたり・・。赤ちゃんって体がとても柔らかいのですね。股関節が柔らかいのかな。足を上げて手でつかんで、そのまま顔につけた時には驚きましたよ。なんという柔軟性!!試しに私もやってみたら、足は上がっても顔までつくはずもなく、無理がたたって腰をやっちゃいましたよ・・生まれた時はみんな体が柔らかいのに、大人になるにつれどんどん柔軟性が失われていくのですね。毎朝目が覚める
まずはお知らせから。前回の記事では不適切な文章があったので、訂正して再投稿しました。ご不快に感じた方々には申し訳ありませんでした。m(__)m今後ともよろしくお願いします。................................................さて、本日は骨折した右手首リハビリの話。骨折から10週間が経ち、ほぼほぼ生活に不自由はなく。中華鍋も片手で持てるし、雑巾絞りもほぼOK。指先がまだ器用に動かないのと、背屈可動域がまだ足りないので四つ
8月22日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別8月22日生まれの男性について運勢8月22日生まれの男性は、冷静で理性的な性格が多く、運勢は安定しています。地道な努力と計画性を持って物事に取り組むことで、成功を収めることができるでしょう。一方で、柔軟性を保ちながら新しいアイディアにもオープンであることが重要です。仕事クリエイティブで洞察力があり、新しいプロジェクトにも積極的に挑戦します。リーダーシップのポジションでも優れた判断力と説得力を発揮し、チームを成
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上!柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート前後開脚の骨盤真っ直ぐ歪まない新体操とバレエを習っている低学年全体的には柔らかい後ろの膝を治すと前つま先が内につま先を真っ直ぐにすると後ろの膝が横を向く前も後ろもきれいにしたい上半身も起こしたい低学年ながらどこをどうしたら良いのかを理解できてきましたすごい頑張ってるお尻が開いてしまう、、、がお尻が締まってきたズボンの
算命学の基礎*「六十花甲子と干支構成/51~55」甲寅・乙卯・丙辰・丁巳・戊午この六十花甲子は、主に日干支を対象に作成されたものです。しかし、個人の命式は、実際には3個の干支を与えられており、それぞれ「役目と質」の意味合いを理解し、ライフワークに活用しなければなりません。*干支のバランス年干支=丙辰(未来、外側)=25%月干支=丁酉(心、現在)=25%日干支=辛丑(過去、内側)=50%ここでは干支の構成と、自己の特徴(六十花甲子)を記述しておりますが、さらに詳
ささやかな風景やメッセージをあなへ。いつもありがとうございます。機会を大切に。日常に訪れたタイミングを逃さず捉えられる柔軟性を持ちたいですね。0から1の一歩、宇宙からの大切な信号受け取りましょう。カードManofCups本日横浜中華街愛梨本店宙亜(ua)の名で出ています。https://www.irie-yokohama.com/today/まだカーネーション生き生きしています。素粒水、凄い!素粒水、使ってみたい方お問合せ下さい。お食事も美
心の階層*「申」を所有している人*3F(精神界の行動エリア)3階に相当する十二支は、「申」、「戌」、「寅」です。このフロアーの特徴は、ピラミッドで言えば。頂点の部分にあたり、何事も管理、統制、支配など「権力思考」「リーダー思考」「専門性」が中心となります。リーダーシップ、経営者、管理職、権力行使、大学教授、機長、船長、など責任ある立場、プランナー、現実的ビジョンの構築、トレンドを読む能力このフロアーの特長としては高い専門性が要求され、それだけ考え方に幅があり、何しろ「無限
固い一本の枝では、ポキっと折れてしまう。柔軟性のあるしなる枝の様にしなやかに生きたい。ずっと、心が苦しかった私は、常に心臓がギューっとなって、食事も喉を通らなかったり、言えば、上記の固い一本の枝の様な状態だった。負荷が掛かれば、簡単にポキっと折れてしまう枝と同じだった。柔軟にしなって簡単に折れたりしないそんな心になりたい。自分の弱さを認めて、前に進みたい。そう思って、心理カウンセラーの資格を取ろうと、まずは教材を申し込んだ。自分の中の、見捨てられ不安(死別を経験した人はこれに陥る可
橋本京明氏の心に響く言葉より…確実に運をつかむための5つの心構えがあります。1つ目は「柔軟な考え方ができる」ことです。強運な人は、他人の意見や価値観をやさしく受け入れます。柔軟な考え方ができるので、相手を否定することはありません。人は受け入れられると心を開きたくなるので、どんどんいい出来事やうれしいことを、その人に選びたくなります。2つ目は「好奇心を強く持っている」ことです。運のいい人は、好奇心のあるところへどんどん足を運びます。
本日もご訪問頂きましてありがとうございますE.wakahikoです。本日は柔軟性について考えてみたいと思います。「柔軟性」は、人生を楽に生きるために非常に重要な能力です。予期せぬ出来事や変化に直面した時、柔軟性があると、被害を抑え、状況をより良いものに変えることもできます。では、どうすれば柔軟になれるのでしょうか。以下に、具体的な方法をいくつか紹介します。まず第一に、その変化や出来事は避けられないものであると受け入れることです。それらを恐れるのではなく、それを
「赤ちゃんってなんて身体が柔らかいんだろう」娘を育ててみて、そのことを改めて知り、その柔軟性に驚きながら日々暮らしていましたが・・・ふと気がつけば、娘も私ほどではないにしろ、赤ちゃんの頃とは程遠い身体の硬さになっておりましたしかし、私には、『私のような運動音痴にはしたくない』という確固たる思いがあり、幼稚園は毎日体操の時間がある幼稚園を選びました(注:そこを最も重視して選んだわけではありません)ヨコミネ式を導入している娘の幼稚園。恐らく皆さんがテレビ等でご覧にな
【変わる人は「習慣」づけている。】筋力をつけたいから…とトレーニングするにしても柔軟性を高めたいから…とストレッチをするにしても思いついたときにやるのでは変わりません。きちんと習慣づけるからこそ変われるのです。私はオンライン体幹トレーニングを2年やっていますが、きちんとトレーニングを習慣づけて参加している人はどんどん体が変わってきています。ところが「忙しいから」「朝起きれないから」と休むことが多くなると変わらないから結局
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。2024年1月8日に立てた目標の経過です。46歳でストレッチをしてどこまで変わるのか?その1前屈の柔軟性(ハムストリング)1月8日⇒1月30日はとても良く変わったのですが、その後が・・・あまり変化なし!喘息発作がでたり、不調があったので途中ストレッ
主人と結婚して驚いたこと。挨拶をしない。これはかなり驚きました。「おはよう」「いってらっしゃい」「お帰りなさい」これらに反応がないのです。この人、会社では大丈夫なのかしら??と、何度思ったことか…。しかし、会社では別人です。かなり、仕事ができ、弁が立ちすぎるくらいです。案の定、人間関係は苦労続きでしたが…古い九州男児特有の男尊女卑も見え隠れしています。私の話をよく遮り、最後まで聞いたことがありません。(私がのんびりすぎるということもありますが。。。)そんな
会話してたら、やたら質問や感想を差込み、話を中断させる人がいます。あれは我慢が利かないばかりではなく、記憶容量が小さいから、キリのよいところまで待てずに口から飛び出すそう。こちらの記事にも、医師から指摘があります。激しくも、豊かな感情を示すギフテッドの子供5つの特徴|リセマム一見誤解されがちなギフテッドの子供たちの特徴とは?うちの子は発達障害?ギフテッド?と感じたとき、保護者がわが子を支えるコツ、支援や配慮に繋がるヒントを、書籍「ギフテッドの個性を知り、伸ばす方法」(小
何だか仕事では色々ありすぎて色々な感覚がマヒってきている。で、あとからジワジワ反省したり、あとからジワジワカチンときたり…。まず、いちいち真に受ける必要の無い事にムキになって弁解しようとした。『ご迷惑おかけしてすみません』って言ってあげたら、彼は楽になれたのかも知れない。いや、でもそれでは彼の為にならない。いや、でもでも正当な反論を受け入れる柔軟性はなく明らかに被害観念と攻撃だった。何が正解やったんかなー。ただの病状の悪化やんな。あと、鬱の社員は休まず出勤してくれる。
新しく入会したジムで2年ぶりにフラダンスを始めたのはいいけど…腰がちゃんと動くとかなりハードなフラダンス。今習ってるのはどちらかというとフィットネスフラで振り付けはその場で覚えて踊って踊って自分のものにするスタイルで、今までやってた譜面みたいなものがあって解説してもらいながらゆっくり進んでいくタイプとは全然違う踊って踊って、腰にきました特に右側の腰が辛い多分体幹のバランスが崩れているから姿勢や柔軟性を気をつけないと動けない体になりそうまだ間に合うかな…これはい
今週バスツアーの結果を発表しています😆そしてバスツアーは来週と❗️❗️いよいよ天候が気になるようになってきました✨初日から晴れてみんなで元気いっぱいバスツアー行けるといいなと思います🌞今週の練習はたくさん走ってもらってます😆少しでも体力がつくように最近は走る練習も増やしています⭐️もちろん👍プラスでいろんな練習もしています👍ジャンプの練習も頑張ってもらいました😊空手以外のトレーニングもたくさんしていきましょう🙏苦手なことにもチャレンジしていきましょう🎉最近
2日連続お酒を飲んだら頭痛がする。。そんなに飲んでいないのに。そして、3キロ太るという笑結構週末動いたのだけれどやっぱりお酒はほどほどだなけど1日目のお酒の場は新しい方とお話していろんな考えや苦労を知りとても実ある場だったと思うその方も私と同じくらいのお子さんがいる方でやっぱり保護者同士の交流や情報交換はとても貴重だと思った境遇違えど悩みが同じことや対応が様々なことを知れるので考えの柔軟性もうまれるなにより子育ての孤独感が薄れる幼稚園終わると送迎もな
#Repost@chiaki.yuyamawith@use.repost・・・【ボディコンディショニングクラス】■柔軟性向上・体幹コントロール固くなりやすい上半身や股関節周りの柔軟性を向上させます。体の柔らかさは怪我を予防するだけでなく、柔術の動きの幅を広げることにも繋がります。肩や胸椎、股関節周りの固さにお悩みの方は、ぜひご参加ください!■日時:5月12日(日)11:10~11:50■場所:グレイシーバッハ姫路■人数制限なし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今年の4月から血圧の基準が上130→上160に変更されたのは、ご存知の方も多いと思います。それなら、今まで、上130だった人は、薬が、いらなくなるのではないか!当然、そう思いますよね。しかし、今まで飲んでいた人は、そのまま飲み続けている、やめられないとのことです😨おかしいと思いませんか?そもそも、年齢とともに血圧が上がるのは、必要があってのことです。年齢とともに身体は硬くなる=血管も硬くなる血管の柔軟性がなくなると圧力を上げないと全身(特
Facebookを見ていて、みうらクリニックでお話会をされていた船越康弘さんが気になりYouTubeを調べたら沢山ありました。その中の一つ「万能足回し!!」(YouTubeを何故かダウンロード出来なかったので写真です🙇)お話も興味深く、知らなかったことが沢山ありました。「金魚運動」を試してみたところ、太ももの力が落ちているからでしょうか、横になった状態で足をピッタリ付けるのが最初は難しかったです💦。先生のいう通りの速さ、曲げ具合とか同じ様に
老子様は「上善如水」と言われました。人間の理想の生き方は、水のように様々な形に変化する柔軟性を持ち、他と争わず、自然に流れるように生きること。鬼滅の刃で水の呼吸を使う炭治郎が、鱗崎さんの言葉を思い出すシーンがあります。水の性質を知って、水の呼吸を自由自在に使う。そこにも深い、深い老子様の教えがあるな~って、漫画を見ていて思いました。また、鬼滅が始まりましたね~。やはり、鬼滅は面白いな
皆さん、こんにちは。GWもあっという間に終わりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか?私は娘の所へお泊りに行き、孫の相手をして一緒に遊んだりして、童心に帰り楽しみました(笑)では早速、十干の続き【乙】をお伝えいたします。乙は陰(-)の木質で〔草木・花・ツタ〕などを表します。算命学では木質の「乙」を『乙木』=「おつぼく」と読みます。四柱推命では陰のものを「○のと」と言い、木質(もくしつ)の木(き)をそのまま読み「きのと」と読みます。算命学では、花は女性の理想
こんにちは!お子様のパフォーマンスが向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がUPし自信がつくようになるトレーニング日南桃子ですオンラインで!!柔軟性・体幹・バランス力がUPする!◆提供時間1回30分◆ありがたいことに経験値もお客様の結果も伴ってきたのに伴い2024年より新規※現在継続中の方はそのままですあなたはバレエや新体操、フィギュア、チアなどの習い事に一生懸命取り組むお子様のサポートができたらいい
バレエには柔軟性が必要!多分多くの人はそう思っていると思います。でも、みなさんが思っているほどの柔軟性ではないと思います。みなさんが頭の中で「体が柔らかい」と思う程度の柔軟性はほぼ新体操の域なのではないか?と思うのです。そして、それがプロのバレエ界にも浸透してしまいそれが「マスト」のような雰囲気もあります。あげた脚の角度も評価される新体操と違ってバレエはアラベスクの角度に評価はつきませんよね。無理やり上げた脚よりも、低くても美しいアラベスクのほうが評価さ
こんにちは。風子(ふうこ)です。今回は、体力テストについて書いていこうと思います。体力テスト春といえば、入学式、出会いの季節、そして体力テスト。この三つを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。まじで・・・。つらい・・・。そんなつらい体力テストを完璧に記憶から消去し、幸せな毎日を送っていたのですが、本日テストの結果が帰ってきました(;´・ω・)結果・・・。D判定(多分一番下)いや・・・。わかってはいた。わかってはいたけど・・・。そしてアドバイスが上から目線すぎる・・・。
こんにちは。ボディワーカーいでりえこです。昨晩、嬉しい知らせが届きました。武道家であるメンバー様のTさん。試合前日は必ずコンディショニングにいらっしゃるのですが、昨日の試合も勝利をおさめたそうで🏅おめでとうございます^^勝利するたびに感謝を伝えてくれます🤗週一のペースでもう6、7年?くらい通われてるかな。うちに通いだしてから圧倒的に『勝ち🏅』が多いそうで👍ご本人も頑張ってますし、わたしもめちゃくちゃ頑張ってます笑この方には私も結構厳しくさせていただいてまして、、、
右足のつま先が外を向いているのは私だけではないということがわかりました。ピラティスのトレーナーさんも、リハビリトレーナーさんも今まで教えてくれなかったけど。たまたまYouTubeのおすすめで出てきました。股関節から外旋して外向きになっているのではなくて膝がうちに入ることでバランスをとるためにつま先が外向くのだそう。まさに私。O脚のX脚。スニーカーの「ベロ」も右脚はずれている。。右利きの人にありがちで、右脇が縮むことで右膝が内側に入るので右脇の柔軟性、側屈をすると