板橋区

空きレッスン状況6/6(木)10:30〜13:00かめメロンパン・・・板橋サロン6/10(月)10:30〜13:00世界を旅するパンと料理《フランス編》白パン・キッシュ・・・板橋サロン6/21(金)10:30〜13:00世界を旅するパンと料理《フランス編》テーブルロールと子羊のグリル・・・板橋サロン6/23(日)10:30〜13:00世界を旅するパンと料理《アメリカ編》イングリッシュマフィン／エッグベネディクト・・・板橋サロン

久しぶりにヨガへ行ってきました。3.4年続いた個人的なサイクルが最近変化を迎えようとしていたのでこういう時はヨガが最適ですね思い立った翌日にクラスが用意されていたので改めて身体の凄さを感じていました。上からの直感もだけど直感を受け取れる器(身体)と行動に移せる素直さもとても大切ー…約9ヶ月振りでしたが一時的に身体にとって負荷のかかるポーズを繰り返して呼吸とポーズで静と動の波を創る創ると言うか既に起きていることに改めて意識を向ける感じね。日々に追われそうになる

Aloha!!!!明日は、フラサークルが年に一度の大きなステージで踊ります。普段、薄化粧のママさんたち。それでもじゅうぶん綺麗です👍若いっていいな〜でも、ステージとなるとわけが違います！照明を浴びる大きなステージでは、ちょっと引かれちゃう(@_@)くらいのガッツリメイクがちょうどいいのです。とは言え、ただただ濃くすれば良いというものではなく、その加減が難しい〜(íoì)私もメイクしては写真を撮り研究研究(๑•̀ㅂ•́)و✧クムに教わったり、調べたり、舞台メイクの店員さ

2019年6月1日（土）板橋区マムスマイル(MamSmile)さん主催で赤もち交流会の講師として登壇することになりました♪詳細・お申込みはこちら今回は才能、能力に特化した内容となっており、お子さんの生まれ持った能力を知り、能力を伸ばす環境づくりについてお話させていただきます。環境を整えると、能力はお餅のようにどんどん伸び才能として開花していきます♪例えば、動物も、植物でもその種類によってよく育つ環境が違いますよね？空を飛べないペンギンにはいくら

こんにちは！子どものこころのコーチングインストラクター発達凸凹アカデミー子どもの発達インストラクター井上法子です子育てホッとサロンロカヒ板橋って何？「ロカヒ」とはハワイ語で融合、調和などの意味を持ちます他害、こだわり、おねしょ、かんしゃく、お子さまの困った言動が心配なママ、また、子どものとの関わり方に、不安を感じているママの居場所ですロカヒに来たら元気になれた。話を聞いてもらえて、気持ちが楽になったそ

はっきり言って全然期待してなかったんだ。ふーん、こんなもんだよねーと、なるつもりだったのに、予想を遥かに超えてきたので驚いた。ということで、チェーンは書かないという僕(´・ω・｀)ｿｳﾀﾞｯｹだけども、まあ書こうかなと。最近焼き鳥ばっかり書いてる気がするけど、まあ串モノは安いので多くなってしまうことは否めない(`・ω・´)ｲﾅﾒﾅｲ焼鳥日高は、みなさんご存知の日高屋の焼鳥業態。読者のお嬢さん方はご存知と思いますが、こちらをやっているのは株式会社ハイデイ日高来来軒と

毎日朝起きてその日の気分と気候にフィットする服をクローゼットの中から探すのですが・・・どうもぴったりくる服が見付からないどこに出かけるんでなくてもやっぱりね服が決まるとやる気持ちもやる気も違ってくるし～～早いとこ今シーズンの服を更新していかなくちゃパターンをとって地直し終えて裁断を待つばかりのホワイトデニムはやっぱりデザインを変えてリブニットを使うことにしたので材料がそろうまでちょっと棚上げで、まずは昨年買って使っていなかったリネンで

おはようございます。東京都板橋区を中心に都内・埼玉南部で今の育児がより楽しくなるお手伝いをしている、ちひろの部屋の村山ちひろです。赤ちゃんのマッサージ・スキンケア・サイン・おくるみタッチケアの親子教室と子連れ可能資格取得スクールを主宰しています。ファーストサインしっかりレッスンの40期、追加募集開始いたします実は４月スタートで募集したのですが、体調不良で参加できなかった方がいたり、途中からで良いので参加したい、と言う方がいたり、先日の２回目のレッスンも荒天のた

こんにちは。南です。関東は大雨、暴風の一日となっていますね。皆さま、外出はくれぐれもお気を付けくださいね。さて、6月開催の子ども向け英語でパン教室！のお知らせです。『子ども英語パン教室6月』開催します！日時：6月29日（土）１０：００～１２：３０＊延長の可能性あります。場所：板橋区仲町地域センター3階調理室＊東武東上線中板橋より徒歩5分、大山駅より徒歩15分仲町地域センター周辺MAP＊メニューは後日お知らせします。＊レシピ、作ったパ

昨日のレッスンで仕上がったばかりのボックスプリーツスカートを着ていらした生徒さんこれがお教室での1作目プリーツ作りのほか、斜めスラッシュポケットやファスナー付け、ポイントがいくつもありました。がんばりました今回から作り始めるのはニット素材のワンピースこれは昨年、鈴木圭さんのデザインをアレンジして作ったワンピースです。春先には別の生徒さんも作ってそれを見て気に入ってのことです今回は5分袖にする予定。大柄な生徒さんのサイ

テープ類を切るとき以外はずっとハサミを使ってきたのですが裏地やテロテロ生地の裁断はやっぱりカッターが切りやすいよね～ということで遅ればせながら教室にもカッティングマットを用意しました始めは作業テーブルに合わせてカットしてもらいずっと敷いた状態で・・・とも思ったのですがまずは手始めにA1サイズを2枚買ってみましたよ。しばらくはこの2枚を付けて使ってみます。これまではあまりカッターを使っていなかったので持っていたのはお馴染クローバーのものが1つ。

今日は参りましたね〜。ものすごい雨でした。英語で土砂降りの表現をcatsanddogsと言います。なぜでしょう。今日の雨を眺めていて、そんなことが頭に浮かびました。答えは。猫と犬が喧嘩して騒いでいる様だそうで、なるほど！納得！こんばんは。地下鉄赤塚駅そばの英語教室フラダンス教室を主宰してます宮下みきです。昨日は、7月ステージのための音合わせでした。生徒さんが「生バンドで踊るなんて贅沢で夢の一時だ」と。ホントそう。。。わがまま言える身分ではないのだけど、もっとテンポを

板橋区前野町理容クドウ板橋本町ときわ台白髪ぼかし理容室床屋顔剃り男性パックカラー短髪レディースシェービング女性お顔剃りメンズ専門サロンスパモヤさま好き店長眉カット眉手入れこんにちは！板橋区前野町内の理容室で一番若い(おそらく)３代目オーナーどくまる店長が経営してるヘアーサロンクドウです！どくまる店長とはどんな人？↑↑↑PUSH✂予約の際にご覧下さい↑↑↑PUSH✂ご予約の電話番号TEL→０３ー３９６６ー５２７８予約の際のお願い

昨日はななちゃんと毎月恒例の月一ランチ毎月どこでランチをしようかLINEでやり取りしながらお店を決めている今月のお店をどうするかLINEでやり取りしていた時に見ていたテレビ番組が火曜サプライズだったその時の放送は日テレの男性アナウンサー３人が板橋区成増でアポなし旅をするというもの偶然ななちゃんも同じ番組を見ていて紹介されるお店がどれも美味しそうだったから

ご覧頂きありがとうございます。東京板橋ポーセラーツ・リボンワークグルーデコサロンAgreableです。6月レッスンスケジュールのご案内です。★マークの日がレッスン可能日となります。ポーセラーツ・ラシェリボン・グルーデコルルベちゃん・ウェットティッシュケース・CHICFLICバッグ等、全てのレッスンが受講可能です。レッスン開始時間は10時〜又は10時半〜となります。午後レッスン・1日レッスンが可能なお日にちもございますのでお問い合わせくださいませ。レッスン可能日が

こんにちは！はじめまして一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士田熊ゆみです田熊と書いてタクマです。濁りません笑この度、ブログを新しくしました昨年度まで保育士、幼稚園教諭として子どもに関わるお仕事をさせていただいていました妊娠、出産、そしてお空に返した命…沢山の経験をして、マタニティ、産後のママのためのお仕事がしたいそんな想いを妊娠中に何故か漠然と抱いていましたそして出産後、大好きな親友から出産祝いにプレゼントして

こんにちは！子育てを楽しく、頑張るママを応援したい！板橋区親子マッサージ教室mimimamaです先日、マムスマイルさんのお茶会に講師としてミニ体験会をさせて頂きました。始めて参加させてもらったのですが、人気の講座の紹介やミニ体験が出来て、とても充実した時間でした子供連れで出かけるのって、色々考えると面倒で、ぐずったらどうしよう？ベビーカーでいけるかなぁ？オムツはどこで変えよう？荷物も多いし、考えちゃうとキリがなくて、結構勇気がいるので、外に出たくても、なかなか

新しいことに毎日チャレンジ☆元気をお届けします。パクチー♡すまいるのやざわめぐみです。『ワタシからだ計画』ゆるく実践中です。いつもの行動を少し変えるだけで脂肪燃焼。意外とカンタンにできたじゃーーーん。と、いうことをシェアいたします。（該当するのは、コーヒーを飲む時に砂糖やミルクを入れる方に限る）それは、ブラックでコーヒーを飲むことです。今までコーヒーは砂糖とミルクは入れるもの。美味しいのは飲めるが、他は入れないと飲めない。謎の思い込みがありました笑

【レポ】「お金も愛も引き寄せる秘密」杏樹魅香さんのトークセミナー☆千葉・九十九里ゲットしたもの3つを紹介します(*´꒳`*)毎日新しいことにチャレンジ元気をお届けしていきますパクチー♡すまいるのやざわめぐみです。どれもうっとりするぐらい素敵なものばかり。特にその3については、コスパ高っ。実際効果があった体験談を交えてお話します。その1「AnjumaruTrot」アンジュマルタロットイラストはyumimaruさんこと佐藤由美さんが描くパステルアートの世界

Aloha!!!今日はちょっとキツ目でいかせてもらいます。(¬_¬)愛情込めて…ね。フラの上達するスピードは人それぞれ。すぐにのみこみ、出来てしまう人。頑張ってるけど、上手くいかない人。ある時を境に、突然めきめきと伸びる人。これらは、本人が持っているもの。そのために違ってくるものかと思うのです。でも、この本質的なことを抜きにして、どの人も共通して言えることがあります。「先生か、それとも自分か」上達する人が集中するのは「先生」先生の言うことをよーく聴き、動きをよーく観

ご予約頂いたお客様へ❶ご予約のお時間に始められますようご入店下さい。(授乳中の方は授乳室をご利用下さい)❷予約のキャンセル、変更は前日までにお願いします。------------------------------------------------------朝8時からお電話承ります5/24(金)託児は18時まで12:30~お子様カット1名(or前髪カット)15:30~お子様カット1名(or前髪カット)17:30~20:005/25(土)託児休み(キッズルーム利

アトリエM&M店長「うめ」です。東京都板橋区「小林染芸」さんにて、江戸小紋作り体験をしてきました。まずは、完成写真から～「梅づくし」をチョイス！すごいでしょ～！うめさんが作ったんだよ～～！うめさんが作った梅づくし...一緒に参加したのは～！なおぺこさん！まずは、型を選びます。たくさんあるので、迷っちゃう～～。なおぺこさんの記事リブログしています。こんなことや...こんなことします。さらにこんなことします。

こんばんは。東京都板橋区を中心に都内・埼玉南部で今の育児がより楽しくなるお手伝いをしている、ちひろの部屋の村山ちひろです。赤ちゃんのマッサージ・スキンケア・サイン・おくるみタッチケアの親子教室と子連れ可能資格取得スクールを主宰しています。昨年秋からスタートしたItabashiベビままの会。板橋だけではなく、北区・豊島区などからもご参加いただいている、人気のレッスンとなっています。4月お仕事復帰の方が大半で、人数が減ってしまい、また、4月は体調を崩され

2017年5月から始まった「ヨガラジオ体操の会・板橋区」ちょうど2年を迎えます新しい健康習慣を身につけませんか？まだ間に合います！／ヨガラジオ体操の会・板橋区新規お仲間募集中＼ヨガに興味があるけど、体かたいし、ついていけるかな・・・。不安になっているあなた。まずは、体験に来てみてくださいね。お申込み・ご相談はこちらのフォームからどうぞ～楽しくできるレッスン、会を目指しています。テーマは「下半身の血流改善・ヒップアップ」骨盤を正しい位置に戻

こんにちは！一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士yumiですいつもブログを読んでくださってありがとうございます。この度、ブログを新しくしますデジタルに疎い私なので、色々と準備に手間取り…ブログをなかなか更新できずにいました今後はこちらのブログから発信していきますフォローしてくださっている皆さま、そしていつもブログを読んでくださっている皆さま、もしよろしければ今後もよろしくお願いいたしますyumiの新しいブログはこちら

一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後指導士体力指導士バランスボールインストラクター田熊ゆみ（たくまゆみ）です今回は産後ケアのはなしその1ですこれから出産を迎えるみなさんは赤ちゃんとの生活にどんなイメージがありますか？？妊娠期間を経て、やっと会えた我が子は本当に可愛いんです写真は生後8日目のおチビさんですでも！！出産で疲れた体を回復させる間もなく、突然始まる24時間ノンストップの育児によって、心も体も疲れきった状態になりがちなんですCMで見るような、スヤスヤ眠っ

はじめましての方も、お久しぶりの方もこんにちは！とんとん整骨院自称癒し系の田島です！ご存知の方もいらっしゃいますが、改めて自己紹介いたします！とんとん整骨院東武練馬店のオープン当時から受付として働かせていただいております。田島加織と申します。この度第4期生の施術者として東武練馬店に配属となりました！好きな食べ物はいちご、美味しいもの！笑手作り大歓迎です！苦手な食べ物は春菊、マグロ、レンコンなどなど（食べれなくはないけれど…）趣味が多すぎてすぐ出てこない笑興味を持った

母の日。今年の🎁はカンペール👟👟ちなみに４月終わりは誕生日🎂来週は結婚記念日👨‍❤️‍💋‍👨とめでたいイベントが続きます🎉母、初のチョコリキサー。ストローは、歳が滲み出る🤣何度も言うけど、腰が痛いときは、外に出ようとも思わなかった。丸の内満喫中。チョコリキサーで身体が冷えた模様。寒っ！行幸ギャラリーで思い出のカナダみっけ🇨🇦クラスが終わってからの外出でしたが３時間もあれば十分満喫できるね〜三田線サイコー🚈また遊ぼうね〜🤼‍♂️

ゴールデンウィークで胃袋が拡大してしまいました。身体が重いのか怠けか。。。地下鉄赤塚駅そばのフラダンス教室ハーラウナーリコマカマエ代表宮下みきです。小学生クラスがスタートして1ヶ月。今はまだ、5年生、4年生、1年生の3人。みんな子供らしく、素直、何事にも真剣さが伝わってくるので、私も教え甲斐がある。というより、とても楽しく有意義な時間です。今日は、3人の中の5年生の生徒ちゃん。彼女の声(アンケート)を発表させていただきますね！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊彼女

はじめまして板橋区マムスマイル「ママのおいしいお出かけ先☆」連載の2代目ライターとなりましたかすみです！ちょっとだけ自己紹介を！板橋本町在住で、もうすぐ２歳になる娘がいます。美味しいものを食べるのも作るのも大好きです特に甘いものが好きで、美味しいコーヒーを飲みながら甘いものを食べるのが至福の時これからこちらの連載で板橋のおいしいものを紹介していきますので、よろしくお願いしますとはいえ、板橋歴はあまり長くなく、まだまだ知らないお店ばかり！皆さんからのおいしい情報もお待ちしてます