未来食

こんにちは！ブログにご訪問頂きありがとうございます。未来食ヤマトナデシコcookingつぶつぶ料理コーチ馬目寛子です。新潟と長野で美味しくて簡単体の仕組みに沿った雑穀と野菜と海藻伝統調味料でつくるお料理のレッスンとセミナーでお伝えしています。10月12日（日）未来食創始者大谷ゆみこ直伝未来食セミナーSean１を新潟県の県央燕市吉田にてサテライト開催しました。ご参加いただいた方はセミナーを受ける前は食事に対して”買って帰

おはようございます！滋賀県彦根市の自宅でつぶつぶ料理教室ひなたぼっこを主宰する、つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチ大森かおりです。よくある質問コーナーとして、①ゆみこさんのYouTubeを見て作ったのに、美味しく作れないのですが、何が違うのでしょう？②どのくらいの期間実践したら、体調不良が改善しますか？③食費は高くなりませんか？④外食や旅行の時はどうしているのですか？⑤仕事や子育てに忙しい私でも実践出来ますか？のご質問にお答えしました。

こんにちは！凛と美しく遊ぶ、ワタシ♪つぶつぶ料理コーチの本多恵津子です。先日、ショート動画を見ていて、「これ！あるある！」って強く思ったものがあったのね。動画そのものは見つからないんだけど…こんな感じ。朝ごはんを作ろうと思ったら、シンクが前日の洗い物でいっぱい。それをとりあえず、食洗機にかけようと思ったら、食洗機の中にも食器がいっぱい。それを片付けようと思ったら、子どもに「ママー！」って呼ばれ、対応している時に、リビングのPCに目

こんにちは！今日はこどもの日♪柏餅作ったよ。もちろん、ノンシュガー！関西人としてはやっぱり中身はこしあん！自家製雑穀甘酒入りのやさしい甘さのあんこだよ。うまっ！ちょっとお裾分けもできて大満足！▼【体験レッスン】かんたん！雑穀スープのレッスン5/21(木)5/29(金)10:30-12:30▼【キャンペーン】もちアワホットサンド5/14(木)10:30-12:005/2(土)5/29(金)13:30-15:00▼【イベン

こんばんは！滋賀県彦根市の自宅でつぶつぶ料理教室ひなたぼっこを主宰する、つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチ大森かおりです。全国のつぶつぶ料理教室で大好評の「大地の再生✕未来食」ドキュメンタリー映画２本立て試写会・試食付き♪6/29(日)・30(月)10時〜14時滋賀彦根・ひなたぼっこ大森自宅サロンで開催します！（2日共同じ内容です）初めてさん大歓迎！ですが、長く未来食を楽しんでいらっしゃる方も初めて知る内容ばかり！！ここでしか見られないお宝映像です