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--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------昨日の投稿「他人の幸せを妬みそうになったら
土曜日の朝ゆっくりウォーキングできて満足そして天気が良かったからね久し振りに二子玉川へ遊びに行って来たよお友達親子とは度々来てるけど家族で来たのはいつ振りだろう私を撮りたがる娘…をなぜか撮っていた息子からの写真おたまじゃくしがいっぱいいたよとにかく日差しが暑かったしばし川の近くで遊んでお腹空いた〜とランチはこちらでFutakotamagawa|Bubby’sバビーズバビーズ二子玉川Bubby’sFutakotamagawa二子玉ライズのテラス
元「あいのり」出演者「おまみ」ことアーティスト前田真実(まえだまみ)のブログですインスタ📷TikTok🎵海外での展覧会を中心に絵を描いたりシンガーソングライター東京世田谷に構える夫のフレンチレストラン【松陰神社前ゴンアルブル】9歳の女の子のママです🌷いつもこのブログを読んで下さりありがとうございますみなさんと一緒に幸せでありますようにこのところ、寝る前に携帯をリビングに置いて寝室に持ち込むのをやめた結果前よりもよく眠れるようになり
みなさんこんにちわ、小松あやです。今日から我が家も通常運転。私と夫は仕事、娘は保育園です。あっという間の冬休みでした。毎年このお休みに今年の目標を決めるようにしているのですが、皆さんはもう決めましたか?私は決めました。朝4時に起きますあんた正気?って思いますよね。実はこれ、去年の12月からすでにやり始めているのですが、もうね、ヤバいです。
フィッシングショー大阪が昨日無事に終了大阪からフェリーで帰り、今朝九州に到着しました朝、下船して早朝モーニングしたモーニングタイム好き船旅も楽しかったけど、楽しすぎてあんま寝てなかったけん夕方まで爆睡でしたみっぴボアジャケット(BROWN)|Belle”VoilepoweredbyBASEbellevoile.base.shop14,800円商品を見る
ボーテクリエイト事務局でございます。昨日より美人倶楽部がスタート致しました。現在、美人倶楽部内で立ち上がりましたclass一覧をご紹介致します。もし新規でclassを立ち上げたい方は・グループ名・活動趣旨・活動内容・代表者名・代表者連絡先を作成の上、info★bijin-club.comまでご連絡下さいませ。(★を@に変えて下さい)※Facebookグループにて美人倶楽部会員のみ参加可能となっておりますのでご了承下さいませ。※星読
父ちゃんのいる朝🌈みんな早起きだったので吸入やお薬ケアを終わらせて、長女ちゃんと朝活デート♡近所のパン屋さんへ〜🥐朝からボード乗りこなして、🛴小学校の前を通って登校するお姉さん達見て小学生に憧れたりして、😍🎒みかんの木?を見つけて持参してたみかん🍊と比べたり、パン屋さんでみんなのパン選んでくれて、長女ちゃん大好きな塩パンもゲット🥐♡いい気分転換🎵2人デートたのしかった!!!長女はお姉ちゃん業をしない時間私は母業をしない時間長女との2人時間は私達は姉妹に
今朝はなぜか5:30と予定よりもかなり早くに目が覚めて二度寝もできそうにない感じだったのでもう起きちゃえ!と活動開始意図せず朝活できました🙌そんな訳でいつもより早めにお腹が空き軽めに朝食とってもシンプルにラピュタパンのみ笑せめてヨーグルトやフルーツなんかがあったら見目も良いのだけど😅これは朝食だけど、私の1人家ランチも割とこれに近い感じで…納豆・味噌汁・漬物・ご飯みたいな感じが多め☝️夫からは『今日も質素ご飯食べたの?』と笑われるけど、お米をしっかり目に食
【天然生活】5月号私の小さな朝活時間☀️子どもたちのお弁当を作りながらする私の朝活はアーユルヴェーダの教えを基に続けている朝の習慣自分が心地良いと思うことは続く「なんかいい感じ♪」という感覚を大切に✨アーユルヴェーダの太白胡麻油の使い方紹介しています😊今朝は和歌山県の「愛たるベジタブル」から取り寄せた柑橘や野菜が届きました✨うれしい!元気な野菜を見ると、元気になります❣️食べるのももちろん楽しみです😊今日という日にも、感謝して☆
おはようございます☀今日は私は配送の方ではない仕事なので9時まで時間があり余裕です二日間朝早く行動していたせいか睡眠時間が少なくても自然と起きました。笑(^◇^;)サクちゃんも昨日、5時半に起床したら普段はギリギリの7時まで寝てたり💧身体の調子が良く、スッキリした1日になったんだそうです✋多分学校でも眠いなーとかボーっとしたりそんな状態だったのか?(^◇^;)本人が明日からわたし朝早く起きて行動する事にするわ✋って言って今日も5時30分に起床。有言実行‼️
今朝は雑誌の撮影がありました4月号なので発売されたら告知しますね早く終わったので楽屋で出番まで時間があるので今夜稽古の台本覚えたり明日締め切りのコープの注文書書いたり小学校のお知らせプリント読んだり家ではなかなかできないデスクワークしたよ朝活したから充実した1日が過ごせるわ〜時間を無駄にしない働く女の鏡よね
おはようございます!青山新です!今朝は友人の誘いで、社会人サッカーに参加してきました!約2時間ほどでしたが、久しぶりということもあって、早くも筋肉痛の症状が、、、💦天気もよくて、リフレッシュ❗️楽しかったです😊
今日は朝から塾弁を作って息子を春期講習へ送り出し起こさないといつまでも寝ている娘を起こしパパッと準備して朝活お友達親子と待ち合わせてブランチへベーカリーラウンジ沢村ベーカリーラウンジ沢村中目黒(中目黒/カフェ)★★★☆☆3.35■予算(昼):¥1,000~¥1,999s.tabelog.com娘たちは何やら色々広げてますが美味しいパンとカフェラテ季節商品の桜クランベリーケーキ美味しかったよ〜娘たちはきな粉ドーナツをのんびりブランチを楽しみましてすぐそ
ずっと行ってみたかった、東京豆漿生活東京豆漿生活(大崎広小路/中国茶専門店)★★★☆☆3.59■予算(昼):~¥999で、朝ごはんを。平日なのに満席!あとからも常に人がひっきりなしに。台湾で豆漿は食べたことないけど、おぼろ豆腐みたいな感じに黒酢とラー油を感じて美味しかった〜台湾といえば。豚の血の塊?みたいなのが屋台で売ってて、みんな美味しそうに食べてて衝撃だったな。試しに食べてみたけど、思ったより臭みはなかったけど美味しいとも感じなかった気がするんだよな?アメ横に台
フランスが暑すぎる問題。あれだけ涼しい気温のために荷造りしたのに連日34度くらい。そしてアパルトマンにはもちろんエアコンはなく、扇風機3台でなんとか頑張ってる。でもこんなの慣れっこさー!シアトルのエアコン猛暑日も乗り切った知恵しかないのさー。なんならパリは夜はギリ涼しいから寝れる!そして朝起きたら2階にある寝室を全て窓を閉め、カーテンとじて冷たい空気を閉じ込める。一階も日が入ってくる前にカーテン閉めて日光を遮断!扇風機3台でなんとか乗り切る。1番暑い時間帯はリビングのソファをベ
おはようございます!朝活!!昨日より最高な一日を繰り返して先週よりも良い今週にしましょ!ばあちゃん元気ですよ😊なぬっ!!!うぉおおおお!!!おめでとう御座います!!!!あの可愛らしい子ですよね🔥母ちゃんとして色々な思いも飲み込んで"これから"って事ですからね😊暖かく見守りましょう!僕も応援してます!!なんか感慨深いな笑なんだかんだ僕も5、6年知ってますからね笑本当におめでとうございます!!!孫連れて会いにきてください😊僕たちも早く子供みたいなーなんて考えたます
皆様こんにちはあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします新年のご挨拶がアメブロでは遅くなってしまいすみませんあっという間に2月にも突入して、もうすぐ私のお誕生日ですはやーーーーーい今年も生誕祭を開催させていただきます詳細を発表します2024年3月3日(日)31コー!さきっちょバースデー!【1部:すっぴん船岡と朝活
おはようございます。今日から昨日までの寒さもやっと解消されそうですね。ここのところやっぱり少し時差ぼけかな?早い日は20時半、昨日は夜トレーニングに行き帰ったら22時半にはもうすっかり夢の中😴ある意味、規則正しい?という感じ。仕事は夜になると集中力が切れてくるので朝型に切り替えてます。今日は撮影もあるし16時からはインスタライブもします!宜しければお付き合いください❤️
おはようございます。福満景子です。早起きが心身に好影響なのはもうだれもが知っていることですね。早起きは三文の徳と言われるように健康体になり、やる気スイッチが入り時間に余裕が生まれる。早起きがいいと分かっていてもそれでも実践、継続するのはなかなか難しいですよね💦私の朝は大体6時。えいやっとがんばって起きています。音声SNSclubhouse『開運テルズバー』のモデレーターを始めてまもなく4年目に入りますが、睡眠不足にならないよう起きる時間を遅くしました。午前1時ご
数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます😊金曜日ー!今週も早かった🥹今日までお仕事頑張ろうー🥰今日のレシピですまたまた新玉ねぎレシピ!とろっとろのスープが最高ですたっぷりきのこと新玉のトロトロスープおかずになるきのこたっぷりトロトロスープ♡愛用の野菜ブイヨンで煮込むだけ!めっちゃくちゃ美味しいーーー!バターとブイヨンとベーコン
アロハ本質から輝いて生きることを応援する友璃香です。あなたは受け取り上手ですか?4月13日のヒーリングサークルLove&lLightのテーマは、”受け取り上手になる”あなたにやってきたがっている愛や豊かさ、人生のチャンスたちに対して目に見えない壁を作っているのは、あなたかもしれません。20代の頃、ぱっと見はラテンな感じだけど、中身は社会主義国みたいだ、、、と近寄ってくる男性から言われたことがありました。
今月4回目のよもぎ蒸しに朝イチで行ってきました!!なま生薬は今日もストレスに決めて汗かいたぜ💦水素を吸いながら無になる時間が癒しに思えるようになった事を毎回蒸されながら、自分も大人になったんだなぁって感じるんだよね。笑今日は親友ちゃんと一緒に来れたのでよもぎ蒸しから出てきたら2人ともゆでだこに仕上がってました!!!🐙笑朝活最高!🧖♀️✨よもぎ蒸し|石田あゆみオフィシャルブログ「嫁ログ」PoweredbyAmeba石田あゆみさんのブログテーマ、「よもぎ蒸し
久し振りに朝ウォーキングして来たよ朝から綺麗なお花をたくさん見れて良い1日の始まり春休み以降平日の朝は全然歩けてなくてその代わり日中や週末に意識して歩いてるけどやっぱり早朝から歩くって良いね1時間も歩けてないけど十分今日は早朝から良い天気だったからね紫外線対策もバッチリして行ったよ〜ソファーナiPスキンケアUV歩くと汗をかくから今朝は【02皮脂が出やすい肌】を選んだよ肌馴染みが良くて付けてるのを忘れるくらい快適こちらは先日のAmeba20周年特別
今年こそは始めたい!と思っている習い事。実用ボールペン字講座私は文房具と書くことが好き。だから、字もきれいになりたい。そう思い続けて何年経ったかわかりません笑字がきれいになったら書くことがもっと好きになりそうじゃないですか?ワクワクその話を母にしていたら亡き父もなんと…この講座やってたんだとか!やりたいことが同じなんて親子だなぁと感じたお正月でした。確かに父の字はきれいだったなぁ。さて、宣言したし頑張りますみなさんが始めたい習い事はありますか?また
lohasbeanscoffeelohasbeanscoffee-lohasbeanscoffee自社で焙煎したコロンビア産のスペシャルティコーヒーを提供するオールデイカフェ。食事とともに、美味しいコーヒーを楽しんでいただきたいという想いで2017年5月にOPEN。店内はもちろん、テイクアウトでもお楽しみいただけます。テラス席はペットOK!キッズチェアやおむつ替えシートのご用意もございますので、お子様と一緒でも安心です。www.lohasbeanscoffee.jpお洒落な店が立
昨日は、たくさんのコメントありがとうございます。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎ってことで、ちょっとネタなきブログ。子宮のCTの結果の診断をうけたのでそれは明日書くことにします。現在、夜の0:20.また静かなるドンを読んでいたら寝落ちしてしまったという…(現在76巻目)
椿の新芽が出てきました。冬が去り、春を吹き飛ばして、夏のような日になったり、季節は行ったり来たりの毎日。散歩中にみる植物たちは、ほんの少しでも確実に大きくなってきています。お花もどんどん増えてきて、道のあちこちで、カラフルな色に出会えます。私にとっても、20℃くらいの気温は過ごしやすくて、いろんなことがやりやすい季節。新芽がどんどん成長していくように、やりたいことへの水と栄養と光を欠かさず、毎日を大切に積み重ねようと思います。そのために改めてやっていることが、
友人が教えてくれた物。朝、飲むと免疫がアップするらしい。抗がん剤は免疫下げるからね。ちょっと続けてみます。
まだ静かな朝のみなとみらい8時代から映画館に行き名探偵コナン黒鉄の魚影観てきました🎬初映画面白かったぁ朝活シネマ最高です終わって帰る頃にはものすごい人!天気良きGWヨコハマはたくさんの観光客楽しんで帰ってくださいね〜♪
おはようございます!今日は朝から動画編集してます、、、親子であり、師弟でもあるお父さんと響己(ひびき)の独特な掛け合いが個人的には編集していてとても面白いです笑明日明後日くらいにアップ予定なのでぜひご覧ください!!