朝活

40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、一昨年退職し、最近契約社員として再就職しました。長女（専門学校1年）次女（高1）節約生活しています。10月度のレジ打ちパート給料が入金されていました。お給料明細は、11月になってすぐに社員の上司が全員に配っていた。店の最後が近づくから渡したのか？普段はパートだけなのだけど学生アルバイト君達にも配っていた。10月に勤務したレジ打ちパート給料は、96,726円いつもとほとんど変わらない。ところで夫の通帳が今複雑な残高になっていて、なんと普通預金

食事制限なし・運動なし！食べて痩せるダイエット方法は私の公式LINEをチェック👇こんばんは＾＾松田リエです私たちの脳の約60%は、脂肪でできています。そして、中でも・・子どもの脳は毎日凄まじいスピードで成長を続けており、、この成長エンジンを動かすために、必要なのが実は脂質。良質な脂質は、脳のためにも欠かせません。特に欠かせないのが、ごま油やアマニ油に豊富に含まれる「オメガ3」の油＾＾

浜勝福袋2026はいつから？発売日と予約情報まとめ販売ページはこちら↓しっぽくハトシロールセット（計5本）プレーン3本ゴーダチーズ2本惣菜セットおいしいおやつハトシ海老すり身えびエビグルメギフトご当地グルメお取り寄せグルメ差し入れ高級おつまみ個包装夜食楽天市場3,600円${EVENT_LABEL_01_TEXT}しっぽく茶漬け6食入り（あじ茶漬け3食あなご茶漬け3食）化粧箱ギフトお茶漬け高級高級お茶漬けセット高級お茶漬

少し前ですが、平日の午前半休を使って、朝活した時、実は最後にもう一軒寄ってました『久しぶりの朝活in大物＆尼崎@タカオカチョコレート』久しぶりの朝活です🎵今回は、午前半休のため、13時からは家で仕事なので、時間短めですいつもより少し早めに家を出て、8時40分くらいに、阪神大物駅に到着！お目当…ameblo.jp『久しぶりの朝活in大物＆尼崎@大物食品』目当てのチョコレートを無事に買えた後は、駅まで戻りますもちろん、これだけで帰るわけはありません駅に戻ってきたのは、レンタル自転車を利用するため

おはようございます様〜昨日はピアノとお花行ってきたよーえ、上手くない？天才？先生が「リヴァ子さん！！ちょっと落ち着こうか！」「僕の言う事聞いてた？」「センスのみで躊躇なくどんどん刺すね」「いや、ちょちょ、ちょっとそれ待って」って何回も言われたわ〜めちゃくちゃ落ち着いてるのに。笑あー楽しかった〜1人ランチ、ベトナム料理実は今ユズヒコが居ないのよ。学校行事で泊まり。２泊。娘は16時に帰ってきてご飯食べて17時に塾に行くんだけど、２２時まで帰らないんですよなので夫の帰

ジャカルタ夜遊び（風俗）2025年5月最新情報『2024年12月ジャカルタ⑥雨季の夜遊び』『2025年4月ジャカルタ⑤夜遊び（ナマズを食べて精力旺盛）』ジャカルタ夜遊び2025年4月最新情報『2024年12月ジャカルタ⑥雨季の夜遊び』『20…ameblo.jp『2025年2月ジャカルタ④夜遊び（線路とテンダビルの行き方）』ジャカルタ夜遊び（風俗）2025年2月中旬5泊の情報『2025年4月ジャカルタ⑤夜遊び（ナマズを食べて精力旺盛）』ジャカルタ夜遊び（風俗）2

こんにちはこはるです阪九フェリーに乗船中のこはる家楽しみなのが、海から見るサンセット🌇出航時は雨で、甲板にも出れませんでしたが少ししたら開放されて、曇り空ですがサンセットを楽しめました船尾にも行けるようになっていて遮るものがない、地平線と海、空の景色を楽しめる幸せな時間でした夜になると真っ暗で面白くなさそうですが大浴場での露天風呂が開放的で良き22時までなのでぎりぎりに行きましたが人も少なかったです来島大橋や瀬戸大橋の下をくぐる時は大きな橋が目の前に迫ってきて🌉ぎり

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは～♡今日は一粒万倍日築地本願寺の朝食を食べに行ってきました～7時に築地本願寺に並ぶため、5時代に起きて、6時代の電車にのり築地に7:09に到着！無事食べることができました～～～お値段はドリンク付きで税込みで2200円と高くないのに、あまりの美味しさ

11/7金曜日この日はお休みでした朝5時50分まだ暗いスーパームーンまだ出てる2日過ぎたしすこーしだけ欠けてきたな朝ごはんをたべたあと、6時50分ひとりで朝んぽに出かけますお月さまが白くなってきたけどまだおる宇多津町の新都市を歩きます新都市は元々、塩田だった場所北側、海側の地域が新都市になります我が家も元々海だった場所ですしねわあすごい潮ひいてるねぇ潮がひくと遺跡が現れます自転車だらけ笑6、7台落ちてる月、まだいますサギかなわあやばっ今日は特に綺麗過

久し振りのユニオンsqのグリーンマーケット。早朝に雨が降った地面に朝日が反射してひんやり澄み切った気持ちの良い朝。人の頭ぐらいありそうな美しい大輪の白い菊。きっとお高いだろうと思ったけど好奇心で聞いてみたら３本で７５ドル。写真にだけ納めておこう。ホリデー用のリースや飾りもこれからどんどん出てきますね。大好きな紅芯大根を見ると冬の始まりを感じます。茎付き芽キャベツが出始めるともう目の前はサンクスギビング。紫色

ホットクックで白菜と豚肉の重ね煮🥬🐖実は個人的にこのレシピ大好きで、定番レシピの中でベスト3に入れたいほどです💚🩷まだ本格的に旬の白菜ではないものの、手に入ったので久々作りました👍塩は強めに効かせてちょうど良い⭕️早速いってみよう🏃‍♂️🏃‍♂️‥‥まず、白菜に豚ロース薄切り肉を挟んでいく。白菜一枚につき、豚ロース2枚でした。乗せてから、肉のハナマサ万能スパイスを。この手のものがなければ、塩胡椒で。何度か繰り返し、重なりができたら、横5-6等分にカットし、内鍋に立てて入れます

いつの頃からかマクドのハンバーガーって高いよなーと思い初め、サイドメニュー位しか頼まなくなったのですが。おすすめの朝マックメニューというのをSNSで見かけて、朝マックのバーガー系に急に興味が湧きました。紹介されていたのが、【マックグリドル】え、今更かよって思われるかもですが、私がこの商品を知ったのは2025年です。笑聞くとメープルシロップ入りのパンケーキにしょっからい系のソーセージ等が挟まってると。そんなん、唐揚げでもポテトでも時には魚にすら味変で蜂蜜やらメープルやらかけて

👇️クリックするだけ、年末に寄付します👇️お正月はやってなくてまる子さんと再訪しました。春水堂渋谷マークシティ店へ朝9時から11時までやってます。モーニングは5つのメニューから2つ選べます。魯肉飯(ルーローハン)、鹹豆漿(シェントウジャン)、台湾風ちまき、本格豚まん、フルーツ豆花(トウファ)悩んだけど魯肉飯と鹹豆漿にしました。ドリンクだけで500円もするのでめちゃお得ですパクチーのってますが大丈夫ですかと聞かれます。もちろん大丈夫優しいお味、鶏肉もしっかり入っ

おはようございます今日も朝活☕️最高気温は26℃だとか！今もすでに暑いです。先日のことですが、またまたゴヤール買いました沖縄旅行でサンルイPMの使い勝手が良すぎて、ほかのサイズもほしいなぁと思っていたんですこのショッパーだけでもテンション上がりますね🙌今回はアンジュミニポーチというものにしました！小さめなので、パキッとしたカラーがいいなぁと思い、ブルー・グリーン・レッド・イエローあたりで悩んでいたんですが、インスタでグリーンを素敵に持っていてイエローとグリーンを見せていただき

こんにちは。手帳術講師＆開運大好き！のあっか(鈴木秋香)ですわたしが個人的に超気になっている2026年絶対おすすめ手帳、全41選早くもご紹介第5弾！自己啓発系著者さんの願望実現！手帳編です！願望実現系メソッド＆ワーク満載！著名人オリジナル手帳15選・その③次元上昇する魔法の手帳2026／並木良和次元上昇する魔法の手帳2026Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る

皆さま、ごきげんよう昨日は、友人と朝活をしてきました。友人は、長年勤めた会社をやめて、毎朝お散歩をしていると言っていて。私は、朝7時に出社していて早起きができるので。朝8時に、カフェで待ち合わせする事にほとんど人のいない、静かな公園内を歩いて行きます。途中で友人と会って、噴水が綺麗だったよと教えてくれたので見に行くと鶴の噴水が、朝陽を浴びて神々しく光っていました。鶴の水浴びを木陰から覗き見ているような…お昼間にこの公園に来た事はあるけど、こんなに綺麗な噴水

こんにちは新宿の沢村に行ってきました！モーニング目当てで！ベーカリー＆レストラン沢村新宿-SAWAMURAb-sawamura.com最近友達とご飯やお茶に行くときは、子供達が学校に行っている間にさらっと済ませることができるモーニングにすることが多いです。朝からやってるお店って結構多いのよね。あと、朝食べない習慣ついてるけど、モーニング行けばしっかり食べようという気持ちになるここ1ヶ月くらいで食べた朝ご飯。パン大好き！ただ、モーニングって数百円で食べられるイメージだったの

昨日更新した記事はこちら。『【麻布台ヒルズ】静かな時間を過ごせる貴重なカフェ』昨日更新した記事はこちら。『【虎ノ門ライフ】行列の絶えないたい焼き屋さん』昨日更新した記事はこちら。…ameblo.jp『【2025】絶対に申し込みたい“ふるさと納税返礼品”15選』楽天市場でふるさと納税のポイントが付与されるのは今月いっぱいまで！！そう、お得にふるさと納税するならの今月なのです。もう時間ないよー調べてる余裕ないよー、とい…ameblo.jpRITUELご無沙汰してたリチュエル。今朝、ふらっ

とある週末の朝10時。DEAN&DELUCAに行ったら、まだオープン前。平日は7時半、週末は11時からでした。虎ノ門ヒルズ森タワー、めちゃくちゃ静かです。PASTRYSHOPそれなら、こちらにしましょ♩アンダーズ東京のペストリーショップです。10月中旬、秋らしいテーブルに変わってました🍂🍁ここは、珍しくクレジットカードは差し込みタイプ。クレジットカード、持ってきてない！！ピンチと思ったら、バッグに救世主。コインケースが。久しぶりの現金払いをしました。ヒルズはどこもタ

自己紹介30代前半から婚活開始婚活に参加するも、40代後半で未だ独身(婚活パーティ、街コン、お見合い、飲み会、紹介)婚活にこだわらず自分の人生を楽しむ思考にシフト現在に至るお疲れさまですー。昨日も残業しちゃって今朝は朝活もなし、お弁当もなし。少し残業しただけなのに体力がないです、ほんと。週末は、、少しハードになりそうなので今日は寝たい！！寝ないと判断鈍るし疲れがたまる！当たり前のことなのに忘れがちですよね。昨日、残業してたら同僚に嫌み言われ

どうも、トレーナー橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です爽やかに晴れて朝活日和の日曜みなさんエンジョイボクシングで気持ちよく汗かいてましたね混みすぎることなく満遍なく会員さんが来られてましたミットの持ち合いもマスボクシングもしっかりとええ感じ！最近はまってるシリーズドリトスアボカド&チーズ味アボカドの味はあんま分からんのですけど、マイルドなチーズ味で美味いこのドリトスの濃いめの感じがクセになるそんなわけで来週もよろしくお願いします

食事制限なし・運動なし！食べて痩せるダイエット方法は私の公式LINEをチェック👇こんばんは＾＾松田リエですなぜ、多くの人が「変われない」のか？今日は少し、厳しいことを言うかもしれません。でも、これは"本気で変わりたい"と思っているあなただからこそ・・心から届けたい、本音のメッセージです。なぜ、世の中、9割以上の人が変われないのか？そのたった1つの理由は、「中途半端

「3歳の今」を残しておきたくて、平日と休日、それぞれの1日を記録しています。平日編はこちら『【3歳幼稚園児の平日スケジュール】朝活・知育・習い事のバランスは？わが家の1日の流れ』最近、3歳の息子の毎日のリズムが少しずつ安定してきたなと感じています。あくまでわが家の場合ではありますが、今の平日スケジュールを一度まとめておこうと思い、備忘…ameblo.jp平日と休日で生活リズムを大きく変えることはしていませんが、基本的にはなるべく一定に保つようにしています。ただ、休日はパパが一日中一緒に

5月お一人様GWソウル東大門近辺で日曜日の10時くらいから夕方まで開催されている青空市場に行ってみた〜韓国だと일요시장日曜市場って言われてるらしい以前行った時楽しかったので再訪『東大門の日曜朝市が楽しすぎた〜①』3月お一人様春のソウル東大門って夜の街ってイメージだけど東大門で日曜日に開催されてる朝市朝〜夕方までやってるので朝じゃなく昼頃行っても全然OK🙆‍♀️ジ…ameblo.jp日曜市場購入品お友達は爆買いしてたけど私は少し靴下5,000ウォンカバン

アクセス、ありがとうございますコミュ症、出無症、ケチ症の、五十路の独女が、とぼとぼ日記を、不定期に書いています。とぼとぼ、ダイエット、しょぼしょぼ、おうち食レポ、ぐだぐだ、コーデ、ぶつぶつ、つぶやき、などを、ご紹介しています🙇。こんにちは☀️ご無沙汰してます💦(^_^;)日々、朝活、仕事、ダイエット、録画テレビ📺️❇️で、目一杯、追われ、😵💨、ブログ執筆に、なかなか、たどり着きません！😣

​令和5年10月21日ダイエット開始161.8cm86.5kg令和6年6月目標の55kg達成令和6年8月48kg達成令和7年9月14日水1日2ℓ摂取開始腎機能回復に努めるLDLコレステロールを下げる！！47kg維持を目指す筋トレだけは続けるぞ！今日の体重前日比−0.3kg朝活踵上げ60回ワイドスクワット20×3ダンベル5kgフレンチプレス10×5ダンベル5kgアームカール10×5ルーマニアンデットリフト15×2アブローラー20×3朝オーバーナイト

👇️クリックするだけ、年末に寄付します👇️タニ子ちゃんと韓国の打ち合わせがてら朝活へ🍞目黒の行列店、lesjouesdeBeBe(レジュドベベ)9時に待ち合わせして、整理券を発券したところ、なんと、40分待ちでした、人気過ぎるわ～。仕方なく、後で寄る予定のサンマルクカフェに先に行くことにしました。が、近くの西口店は、レジが機械のみになり、楽券、株主優待、アプリのポイントすら使えない！と言う有り得ない事になっていたので、少し遠くの店舗へ。リニュ

みなさんこんばんは。日中のうだる暑さに耐えきれず今日は朝5時発で朝練・朝活にいってきました。メッシュジャケットで出かけましたが驚いたことに山のふもとでは気温は24℃となっており少し寒かったです。無事9時に帰宅すると30℃でした。今朝は久しぶりに日吉ダムまで走りました。ダムの写真は撮りませんでした～なんでだろう＝3今までTマちゃんは黒しか所有したことがないので今回は不思議なお色？かわいく見えますね。2025年MAXシリーズの戦略色だとか？とすると20

ご訪問いただきありがとうございます（初めましての方はこちら→⭐︎⭐︎⭐︎）-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・コーヒー大好き！アラフィフ女子サンフランシスコ発祥のブルーボトルコーヒー日本上陸は今年の2月でちょうど10周年！1号店の清澄白河店がオープンした時はオシャレすぎるカフェに、ちょっと敷居が高かったけど、あっという間に全国展開されて気軽に入れるカフェになりましたね2号店の青山店へモーニングしに行きました青山カフェ|ブルーボトルコーヒー【公式】ブ

こんにちは！今日はアメリカのスタバで年に一回行われるホリデーリユーザブルカップの無料配布日！ホリデーメニューを注文すると、無料でリユーザブルカップが貰えるのです！無くなり次第終了と言うことで友達と朝活して行ってきました〜！と言ってもここら辺は田舎なので9時集合9時でも余裕でした。でもいつもの10倍くらい混んでるスタッフさんも増員されて列はあまりないのですが、次から次へとお客さんが来る！無事ゲット！今年の柄かわいい〜右側がリユーザブルカップ(プラスチックみたいな素材)左側