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食事制限なし・運動なし！食べて痩せるダイエット方法は私の公式LINEをチェック👇こんばんは＾＾松田リエです今日はちょっとだけいや、かなりワクワクするお知らせがあります🙌ついに、水を作りました！というのは、昨日のアメブロでも発表したのですが・・反響がすごいことになっています！さっそくご注文いただいた方、お祝いのメッセージをいただいた方、大量にご注文いただいた方・・
見に来てくれてありがとー♥️おはるですおはるとは…整理収納アドバイザー1級住宅収納スペシャリストの資格を持ってる関西在住👶🏻👦🏻のおかん👸🏻✨NOチョコレート🍫昨日のブログも見てくれてありがとう🥺💓『全おはるが泣きました』見に来てくれてありがとー♥️おはるですおはるとは…整理収納アドバイザー1級住宅収納スペシャリストの資格を持ってる関西在住👶🏻👦🏻のおかん👸🏻✨…ameblo.jpコメント返せてなくてごめんなさい😭明日お
ド・ド・ド下ネタ❗1週間の始まりらしいお話？？？私の個人的な感想かどうか知らんけど『夜の🍄お口パク』より『朝の🍄お口パク』で旦那の小さなオタマジャクシ達をゴックンする方が体に沁みるな〜と感じるのは私だけ？おそらく空きっ腹の胃に入るわけやからそんな気がするんやと思うねんけど女子の皆さんはどうなんやろ？因みに私は強いて言えば夜にゴックンの方が良いでもな〜いつの時間帯でもゴックンした後キスしてくれへんのが不満やわ【公式クラブハリエ
ジャカルタ夜遊び（風俗）2025年5月最新情報『2024年12月ジャカルタ⑥雨季の夜遊び』『2025年4月ジャカルタ⑤夜遊び（ナマズを食べて精力旺盛）』ジャカルタ夜遊び2025年4月最新情報『2024年12月ジャカルタ⑥雨季の夜遊び』『20…ameblo.jp『2025年2月ジャカルタ④夜遊び（線路とテンダビルの行き方）』ジャカルタ夜遊び（風俗）2025年2月中旬5泊の情報『2025年4月ジャカルタ⑤夜遊び（ナマズを食べて精力旺盛）』ジャカルタ夜遊び（風俗）2
おはよーございます暖かい朝です。近所では、梅やスイセンがさき、畑は耕されてきています。少しずつ春らしくはなってきてるみたい退院から約2カ月。なんといっても、右手は使い物にならない、ほんのちょっとつまんだり、支えたり、押さえたりできるくらい。強く握ったりはいまのところ無理。退院後1か月近くはほぼ何もできないと思い込んで、スマホもろくに触らなかった。何か書類あればすべてダンナに代筆してもらい、食事は食べるだけ、作りも片付けもしない、買い物荷物を冷蔵庫やパントリーに入れる
久しぶりにモコパパと映画を観てきました(^^)公開を楽しみにしていた『ほどなく、お別れです』それにしても朝はえ〜だろ！って時間ですが笑ショッピングモールのシネコンなので開店前の静かな時間帯に行くのが好きなのよ(^^;;そして助かります！ペア50割！！いやぁ〜泣いた！あのモコパパも泣いたって！朝から涙活（るいかつ？）でデトックス〜♪この映画を観てもう少しモコパパに優しく接しようと思いましたwwそのあとはお茶をしながら感想を語り合う会（？）を開催。いつも映画のあとはお茶や
ヨロブン、アンニョンハセヨー！2025年６月4日(水)〜7日(土)。一年半ぶりにソウルに行って来ました！たぶん21回目の韓国旅行です今回の旅は、「今まで行きたかったけど行けなかった場所に行き、食べたかったけど食べられなかった物を食べる旅」と言うのがコンセプトでした。今回の旅行のスケジュールはこちら。『2025年6月ソウル旅✴︎３泊４日の旅行スケジュール発表‼︎(^-^)v』ヨロブン、アンニョンハセヨー2025年６月4日(水)〜7日(土)、一年半ぶりにソウルに行って来ました！３泊４日。
気になりすぎて、モーニングを食べに中野へ…新宿からこっち側、普段はあまり行かないのでとても久しぶりだわ！昭和レトロな建物の１階にあるカフェです。店内の雰囲気も素敵！！先にレジにて注文＆精算をしてから窓際の席へ座らせてもらいますー♪先にドリンク到着！ホットのアメリカーノです…で、お冷やのグラスよ！可愛い！！！！プーさんでした黄色いお手拭き、プーさんのグラス…既に、心を鷲づかみされたわ…で、食べたかった「ブランチプレート」これまたグッと鷲づかまれたこのてんこ盛り感ーーーー
ご訪問ありがとうございます＾＾カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです♪Ayano流家計簿メソッドで約700名さま以上の家計管理を救っています♡第二のこんまりさん＊オーディション＊グランプリ＊受賞できました！！涙▶自己紹介はこちら▶Ayano家計簿寅の巻コミュニティメンバー＝寅メン＼現在95名さま御礼／／ギリギリ生活を卒業！PDCAで人生が整い始めた＼いつも、いいねやフォローなどとっても
ホットクックで白菜と豚肉の重ね煮🥬🐖実は個人的にこのレシピ大好きで、定番レシピの中でベスト3に入れたいほどです💚🩷まだ本格的に旬の白菜ではないものの、手に入ったので久々作りました👍塩は強めに効かせてちょうど良い⭕️早速いってみよう🏃♂️🏃♂️‥‥まず、白菜に豚ロース薄切り肉を挟んでいく。白菜一枚につき、豚ロース2枚でした。乗せてから、肉のハナマサ万能スパイスを。この手のものがなければ、塩胡椒で。何度か繰り返し、重なりができたら、横5-6等分にカットし、内鍋に立てて入れます
アメリカ🇺🇸スタバで無料ドリンクみなさんこんにちはアメリカ🇺🇸スタバ番長ことユナですスタバ好きの皆さん是非お付き合い下さいさて、今朝はなんと朝活日曜日にこんなに早起きしたのはじめてかもどーした私なのですが、お目当てはスタバフリードリンクゲットの為に頑張りましたアメリカ🇺🇸のみなさんスタバリワードメンバーなってますかアメリカ🇺🇸スタバ番長なのに、、私はリワードメンバーではありませんでした理由は、、私の携帯iPhoneはアカウントが日本のまんまアメリカに変えないとアプリダウンロードで
ご訪問ありがとうございますにほんブログ村カニンヘン・ダックスフンドランキング人気ブログランキングへ昨日はバレンタインでしたねおうちごはん美味しかったです(^^♪よく家に置いてるお菓子は？▼本日限定！ブログスタンプ朝活の人たちにもおすそ分けしました昨日の朝散歩アンちゃん・ラッキー君・かりんちゃん&ピノ君(5ヶ月)はパピーちゃんで怖いものなしパピちゃんの動きが苦手なエルアちゃんにも果敢に寄って行って最後はご挨拶していました車もバレンタイン
こんばんは今朝は5時前に起きて朝活。朝は雨だったのでウォーキングは断念しステッパーで有酸素しました。掃除に買い物にと午前中フルに動いたら昼食後にお昼寝しちゃいました家族が起きる前に朝活で一人時間なかなか充実します。さて仕事を退職したら学童はどうなるのかというと両親共に働いている状態、または病気などの事情がないと学童は使えないです。市役所へ行った時はこれから面接という段階で今月の20日までに手続きしないと9月から利用できませんと言われていました。それは困ると思い、調べ
ソウルひとり旅２日目東横インの朝ごはんからスタートですトマト味のミートボール初めてキムチは浅漬かりなので少し旨みが足りない気が…まぁ無料なのでね〜ほかが美味しいから良き♡この日は、朝イチで東大門靴卸売市場へホテルから歩くと地味に遠いので、前回の一人旅の時同様、バスで移動します経路はこんな感じ！『ソウルお一人様旅＊3日目＊東大門靴市場へ』5/15月曜日3年半ぶりのお一人様ソウル旅3日目の朝朝起きたら、全身バキバキお風呂を溜めて入ったら少しマシになりましたが…腰が痛くて、たまらず湿
朝寝坊したい気持ちもあるけれど「いつもの」をやめるのは抵抗もありなにより楽しいので今日も朝活GroupFight！もしもの時のためにセットした目覚ましより先に起きてのんびり支度のんびりしすぎて飛び出すのもいつものこと今日は初めての動きが多くてん？何してるのぉコロナ禍にリリースしたナンバーらしくあの頃全てのレッスンが30分だったからかこれを選ぶイントラさんは少ないんだとみんなが中心に向かって輪になってパンチしたり走ったりまぁ人が多いので走ってる風なんだけど走るのは初めてで
これは、入試の時に持たせた好評シリーズ無印のバウムを一口サイズにスライスしたもの。午前用／午後用。バナナバウム&ホワイトチョコがけいちごさて、小学校の卒業式まで登校するのはあと25日ほど？最近の小ももを見ていると小学６年生と言われると、ん？そうなの？はて？という感じ。かと言ってまだ中学生ではない。プレ？中1準備生？みたいな感じかな〜小学6年生より少し大人びて見える
有休を取り、朝活！ということで、子どもを学校へ送るついでの朝8時台に、肉のハナマサに行ってきました。購入品の紹介です。全部で6つです。1豚バラブロック803g、1100円。豚ロースブロック725g、931円。この2つは我が家の男子チームのために必ず購入します。タンパク質はロースの方が多そうなのに、100gあたりの単価は豚バラの方が10円高いです。豚ロースは2つに分けて冷凍しておき、解凍後、月2回焼き豚にします。豚バラは月1回恒例の豚の角煮に…2若鶏バラ凍ササミ655g、6
遊びに来てくださってありがとうございます♡ゆきちゃんと申します✿2020年2月第一子長男誕生2022年8月第二子次男誕生33歳主婦と同級生の中学校教師の夫と4人暮らし。2021年2月都内にマイホームを購入しました。シンプルライフを目指して主に家事、掃除、日々の暮らしについて綴っています(●´ω`●)どうぞよろしくお願いします♪我が家の暮らしの工夫はこちら↓♦週間朝家事カレンダー♦愛用の神モップ♦食費は夫婦で¥15,000♦5週間やりくりで¥208,
amane-kaeru限界保育士あまね（アラサー）のひとり暮らし生存術理想の人生じゃなくても、現実の人生をちゃんと生き直したい～！年収380万で現在資産1600万。ひとり暮らしだけど中古戸建のローン返済中。猫と一緒に節約・副業・投資で、ひとり暮らしを生き抜くブログ。節約副業投資ひとり暮らしこんばんは～限界保育士のあまねかえるだよ今夜も副業のHP制作中💻冬の夜や、寒い記事の朝活。パソコン作業してると、手先が冷えて辛いタイピングしてても、指がかじか
EkainKafeaスペイン🇪🇸サン・セバスチャンスタジアム周辺をお散歩した朝、立ち寄りました。スペイン行ったらやっぱりチュロス。クリスマスマーケットや屋外、あちらこちらで揚げている香りが漂ってます。カフェラテ飲みながら．．．待ちます。揚げたてえ、すごい量（笑）おばちゃんに言われるがまま、大きい方にしたらしい。カリッと香ばしく、もっちりし過ぎず、完璧な食感。生地自体は甘くないので、お砂糖まぶしたり、ホットチョコレートをつけながら．．．朝なので罪悪感少なめ。久し振り
安曇野より今日の一枚はコレっ穂高神社の境内で参拝後に見つけた羽根あぁ〜今日も来てよかったなぁと満足して帰ろうとして、ふと足元を見たらふわふわの羽根が一枚落ちてました羽根を幸運の象徴と決めてからいい気分でいると、シンクロが起きて羽根が目の前に現れるのです羽根が現れるのではなく、羽根に気づけるのそれも絶妙なタイミングで気分のいい時だけなのです鳥の羽根って見ようと思ってもどこでも落ちてはいないので本当に偶然じゃないと目には入らないのです羽根が一枚だけ落ちてるのがミソでね
こんばんは今朝はどんより〜涼しい日でしたお陰様で、だるさや眠気、倦怠感、膨満感はあるけれど、体重・体温・血圧は安定してました今日は終日出勤CCどんな出会いがあるかなぁと思いつつの朝電車が運休・遅延バスは🚌いつも通りJRの駅は案の定混雑でもこういう時も下りはありがたし遅れてても座れましたそしていつものカフェで朝活今日は読書ではなく…Duolingo今日学んだことを明日は忘れているんだけどなかなか楽しいです
こんにちは新宿の沢村に行ってきました！モーニング目当てで！ベーカリー＆レストラン沢村新宿-SAWAMURAb-sawamura.com最近友達とご飯やお茶に行くときは、子供達が学校に行っている間にさらっと済ませることができるモーニングにすることが多いです。朝からやってるお店って結構多いのよね。あと、朝食べない習慣ついてるけど、モーニング行けばしっかり食べようという気持ちになるここ1ヶ月くらいで食べた朝ご飯。パン大好き！ただ、モーニングって数百円で食べられるイメージだったの
ご訪問ありがとうございます。アラフィフ主婦のさくらです生活費10万円のリアルなやりくり記録とたまに脱線する日常のつぶやき。夫と思春期真っ只中の中学生3人家族です仲良くしてくれるとうれしいですお買い物マラソン‼️エントリー忘れずにおはようございます昨日はバタバタな内容のブログにたくさんのいいねやコメントをいただき、本当にありがとうございました😭皆さまの優しさに触れて、気持ちがずいぶん楽になりました。一番大変な兄に、少しでも負担が軽くなるよう、教えていただいたことや情報も伝
ご訪問くださいましてありがとうございます私は、家庭の日課の中でのことや自身のことの取り組みにおいてもきっちりとはしない、やりすぎない頑張りすぎないようにバランスを保ちながらことを行っていますルーティンもありますが必ずやらなければならない（=マスト）というのではなくてその日の心身の状態に合わせて工夫しながら過ごしたり余裕があるときには頑張ったりバランスを考え取り組むようにしていますだらだらと過ごしすぎないようにメリハリを持つように意
2/9(日)～11(火)、京都へひとり旅に行ってきた記事の続きです。前記事はこちら『【ひとり旅】京都2/9⑩GROOVEKYOTOOKOSHIYASU』2/9(日)～11(火)、京都へひとり旅に行ってきた記事の続きです。前記事はこちら『【ひとり旅】京都2/9⑨SirThomasLIPTONティーハウス三…ameblo.jpひとり旅2日目。いつも、会社に出勤する日よりも早起き🥱。5時前に起床しました。サッと支度を済ませて、まだ暗い中お出掛けして、向かったのは。ホテルから徒
「3歳の今」を残しておきたくて、平日と休日、それぞれの1日を記録しています。平日編はこちら『【3歳幼稚園児の平日スケジュール】朝活・知育・習い事のバランスは？わが家の1日の流れ』最近、3歳の息子の毎日のリズムが少しずつ安定してきたなと感じています。あくまでわが家の場合ではありますが、今の平日スケジュールを一度まとめておこうと思い、備忘…ameblo.jp平日と休日で生活リズムを大きく変えることはしていませんが、基本的にはなるべく一定に保つようにしています。ただ、休日はパパが一日中一緒に
どうも、トレーナー橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です非常に暖かい日曜日朝活に来られたみなさん、たっぷり汗かいて爽やかに練習頑張っていましたね清々しい一日ですミットの持ち合いもマスボクシングもできてええ感じ！来週17日(火)は大津ジムがお休みです第4火曜の24日は通常営業になります今月はいつもとお休みが異なりますので、お間違えのないようによろしくお願いしますそんなわけで来週もよろしくお願いします
昨日も早起きして6:00にならない時間にジムへ。夕方は学生が多いので早朝の静けさが落ち着きます。ジムを出る時に汚れた車が気になって、よし！このまま洗車に行こう！と。まだ7:30になっていないのにすでに数人来ていました。ピカピカになってスッキリ私はこの世で一番大切なものは時間だと思っているので、ジムで運動して、洗車をして帰ってもまだ8:30で嬉しい。それから掃除、洗濯、朝風呂のいつものルーティン。朝から頑張った感いっぱいなのでご褒美アイスを食べました（言い訳）コープの個配で特売だっ
