朝活

PR朝のひとり時間で整える朝派の私。朝の一人時間を確保するために4時起きを目標にしていたんですがしばらく試してみて、今は5時に定着しつつあります。朝のひとり時間。家事のルーティンをひと通り終わらせて、コーヒーを飲みながらのひとり時間。朝ごはんとお弁当を作るまでの、誰にも邪魔されない時間です。在宅で仕事をしていると、この時間があるかないかで、一日の流れが変わるなと感じています。朝早く起きるようになったきっかけは、池田千恵さんの著書「朝4時起き」で、すべてが

こんにちはさて、本日は夫もわたしもお休みでした。夫は、ゴールデンウィーク中に休日出勤を重ねて頑張った分の有給休暇ですということで、今日は中年夫婦の平日休みの過ごし方……とか書くと、仲良しラブラブ夫婦な感じですが経緯はそうでもなかったですだいたい、夫が今日休みを取ってたのは、この日に東京へ移動する予定にしていたからでしたなんだけど…わたしが小学校の運動会の日程を1週間間違ってカレンダーアプリに入力してしまっていて子どもたちの運動会の後に東京に戻るつもりだった夫は、カレンダーを確

おはようございますここ数日前からプリンスチェアタイプのベッドで休養しているむぎにゃん椅子の角にちょうど良く頭がフィットして心地よさそうです朝活のあとココで一日過ごしています

​昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『服作りの裏側③』昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『ツイードミニバッグ追記』本日2つ目の記事です1つ目も読んで下さった方、ありがとうございます『雨コーデとツ…ameblo.jp昨日から始まったツイードミニバッグの販売ご購入下さった皆様、ありがとうございましたお得に購入できるのは7日までとなっています『ツイードミニバッグ追記』本日2つ目の記事です1つ目も読んで下さった方、ありがとうございます『雨コーデとツイードミニバッ

モネです。おはようございます。『株友さんから旅友さんへ。海外オフ会準備！』モネです。おはようございます。現在、ひたすら悲鳴上げながら通っている学校が終了するのは5月30日❣️どうも、薄々感じてましたが私の学校はかなりのスパル…ameblo.jp前回、韓国オフ参加組で打ち合わせをしたのですが、帰り際に「ちょっと話し足りないよね？」となり、そのまま第2回目を開催することにただ、みなさん忙しい。全員の予定が合う日が、見事にナイ💦さて、こんな時どうするか。

いよいよブラインドテイスティングコンテストの受験票が届きました。会場は昨年同様でした。決勝に残れるようにベストを尽くしたいと思います。カウントダウン続けます。エクセレンス試験まで139日上級ケナー試験まで166日日本ワイン検定CBTまで76日日本スポーツ協会コーチ資格まで76日ライブまで46日ソムリエ・ワインエキスパート受験の方もとにかく問題演習解きまくりましょう。がんばりましょう。

ヒカルくんと日プの加藤神楽（かとうかぐら）ちゃんが付き合ってる？！もぅ同棲してる？！？！赤ちゃんも育ててる？！？！？！今朝、ヒカルくんのYoutube知ってびっくり&あまりに幸せな光景に、感激してる！ヒカルくんの毎朝のツイキャスで「驚く発表がある」「まだ言えないけど世間がザワつく」「言えないのって芸能って大変だな」的発言があったから（うる覚えだからそこ突っ込まないでね）そーとー大きな発表があるんだろうなぁと思ってたけどここまでとは。。。！さすがです、

皆さんおはようございます(^^)/わたしんち滝山の遠藤です♪今日もめちゃくちゃ天気が良くて最高です☆宿泊されている利用者様に朝日を浴びてもらいたくて、いつもより早く出勤して実行しました(笑)皆さんと体操したり、朝日を浴びながらお話ししたり気持ちいいです!(^^)!これぞ「朝活」‼今日も皆さんと楽しい１日にします☆それではまた次回☆

先日用がありまして、私の実家に夫と泊まりました。翌朝は早くからその用事があるため朝6:30には実家を出る必要がありました。朝6時前には起きてベッドで「おはよ〜」からの、ハグをし、まあここまでは毎日のことてすが。「眠いね〜ヨシヨシ」みたいな感じで、ゆっくりしていたのですが。夫にイタズラで乳首触ってたんですね笑次第に乳首はビンビンになり笑服をまくって舐めてみました（笑）「止めなよ実家だよ？」って夫に言われると思っていたのですが、まさかのそんなこと言わず気持ちよさそうにし

​ごきげんようmadamenezがお届けしますプレオープンの記事を拝見して猛ダッシュで朝活いたしました早起きは三文の徳。11時オープン目掛けておよそ、30分前あれよあれよと長蛇の列…予定びっしりの京都旅の方は、ぜひ、オープン30分前にはお並びのお覚悟を😊「シェリーカフェKYOTO」さまへ2026年5月15日からはイートインも可能のカフェとして営業をご予定です。（→5月19日からイートイン開始に変更のご様子です。今後の詳細はInstagramなどでご確認くださいませ）28日から1

マリンバ・ピアノ・ドラムが学べる音楽教室セブン(岡山県瀬戸内市)講師の正富明日香です♪【生徒さん演奏44】5歳年長さんによる「かえるのうた」ピアノ演奏です。生徒演奏に入れていますが講師の次男です🥰生徒演奏41で登場したお兄ちゃんを羨ましく思い、自分はピアノででる！と登園前の朝15分ほどの練習を約3週間ほぼ毎日、頑張りました✨(俗に言う「朝活」ですね☀️)普段はおちゃらけで、赤ちゃんのように甘えたくて、なかなか手が焼ける次男坊です。練習では、わざと速く弾いてみたり

朝の光に背中を押されて日が長くなるとわくわくします。6時にお寺の鐘の音が聞こえるとベランダに出てお空に手を合わせます。7時過ぎに息子を見送るときには、もう、お日様がまぶしくて。ええ天気やと洗濯物も喜んでるわ。「今日も一日、楽しくなりそう」と背中を押されるような気がします。早起きが楽しいなんて、若い頃には気づかなかった贅沢やわ。「今日、役所で書類とかもらってくるね。」「急がんでええけど、お願いします。」昨年、車種変更したことを税務署に報告したら、今度の車種は、税金がお安く

おはようございますはちこです最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重49.0kg体脂肪11.6%目標メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。映えないインスタやってますが不定期です。h

朝活って、やってますか？ESSEによると、30代～50代の読者は4割もの人がやっているらしい！そんなに？？PRTimesに、朝活めっちゃやってる人として載ってます30～50代女性で朝活をしている人は4割。自分や家族の支度で忙しく時間がとれないという声が多数【ESSE女性の‟お悩み″研究所】株式会社扶桑社のプレスリリース（2025年9月4日12時00分）30～50代女性で朝活をしている人は4割。自分や家族の支度で忙しく時間がとれないという声が多数【ESSE女性の‟お

3日目もスケジュールを色々と組んでて朝早く起きれたので朝活を新大久保ですることに朝早くなら人も少ないし気になってるお店もすんなり入れるだろうと踏んで来ました！２年くらい来てなかった新大久保ですがもはや韓国ですね！韓国ももうコロナ前の2019年から行けてないけど...今回新大久保に来る予定を立ててた時にSNSで見てて気になってたカフェがちらほらHELLO!DONAUTSも以前食べて美味しかったよなー『新大久保のドーナツ

茨城県大洗町で朝活！ってことで、朝7:00から営業してる大洗海鮮市場|海鮮どんぶり亭茨城県東茨城郡大洗町磯浜8253-56大洗沖で水揚げされた鮮魚や干物が買える市場に併設されたお食事処オープン直後の平日だったけど朝からお客さんたくさん今回私が注文したのは焼魚定食1,980円〜魚の種類によって金額変わります。焼魚はサバを選んだんだけど、最初に出てきたのは↓刺身の盛り合わせこれだけで立派な定食！！この日のお刺身はかつお、いわし、このしろの３種盛りお刺身がそんな得

안녕하세요〜ご訪問いただきありがとうございます2025年11月ソウル旅2泊3日2日目、朝朝活ショッピング先ずは【NPH南平和商街】カバンの卸売市場1F、B10:00-12:00今年はスウェード素材、多く見かけますやはり東大門市場！トレンドもしっかり前回からの宿題にしていたヌビバッグ屋さん다53.54号★LuxHeaven今回は社長さんに会えました♪新作のDっぽ柄も素敵だったんだけど、欲しかったパールつきのバッグを購入底板もしっかりしていて形も綺麗シリ

５月もnamiLINKをよろしく動いて！笑って！人生ひっくり返る!がモットーの私のコミュニティ【namiLINK】0歳～90歳まで年齢、世代、環境、障がいに関わらず「ボーダレス」を大切にダンス・カラダづくり・えいご・新しい体験ワークショップ・異文化交流を通じて「うごけるカラダ」と「ときめくココロ」をはぐくみ何歳からでも気付いた今から始められる再び「人生を楽しく前向きに生きていくチカラ」を応援・サポートしていくそんなコミュニティです😌

身体構造に基づく動きで気になる部分にピンポイント姿勢・痛み・ボディラインが変わる40–50代のための30分オンラインクラスを提供中♡40–50代の体を整えるボウスプリングヨガインストラクターのナガタマイコです！プロフィールはこちら今回はGWに開催した「二の腕ほっそり朝活チャレンジ」に参加してくださった会員さんの素敵な感想をご紹介します😊“ずっと気になっていた二の腕”から始まったチャレンジ今回参加してくださった生徒さんは、「ずーっと、とっても気にな

こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございます！『【今夜5/8(金)20時発売】毎朝使ってるお気に入りTorridenはこれ』こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございます！『やっぱり買ってしまったジャケット』こんにちは！今日もご訪問…ameblo.jp『買って良かったもの返品したもの』こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございます！『や

サニー横浜リーダー、ゴスペル鍼灸師のヒロです毎週金曜日の朝は、世界に向けた「ジェンナと朝活」明日5/15(金)朝7:30スタート前回5/8(金)の朝活はJennaオリジナルの日本語曲「大切な人」先日のサニー新宿コンサートでも素敵にご披露がありました『サニー新宿13周年コンサート♪』サニ横リーダーのヒロですサニーサイドゴスペルクラブ新宿「ThePOWEROfUNITY2026」2026/4/29(水祝)開場15

今日は、朝5時から歩いてますねん。今の時期、この時間やと明るいねん。わては万代池公園に向かいましてん。万代池公園に到着だす。池があって噴水がおます。この光景が気に入ってますねん。わてのお気に入りだす。てくてくと歩き出して。8時には青空が広がってますわ。丁度ええ気候でんな皆さんにはね。わては物足りまへんねん。35度がわての適温やからね。アウトドア生活って楽しいな。これからの夏に向かって行くのが楽しみですね

こちらで買えます↓売り切れ前にお早めに！4月25日発売予約BOX遊戯王OCGデュエルモンスターズCHAOSORIGINSカオスオリジンズ楽天市場10,600円${EVENT_LABEL_01_TEXT}4月25日発売予約BOX遊戯王OCGデュエルモンスターズCHAOSORIGINSカオスオリジンズ楽天市場10,300円${EVENT_LABEL_01_TEXT}4月25日発売予約5/10/15パックばら売り遊戯王OCG

ホットクックで煮込みハンバーグを作りましたこねたひき肉とニンジン、冷凍してあったしめじを入れて、、、スイッチオンとっても簡単にできました＾＾出来上がったので鍋に移し替えましたレシピはこちらを参考にしました手抜きでこの味!?ホットクックでトマト煮込みハンバーグ-macaroni便利調理家電シャープのホットクックで作る、トマトジュースを使った簡単煮込みハンバーグのレシピです。合挽ミンチを成型してホットクックに並べ、調味料を入れたら後はほったらかし！子供たちも大喜び。器に

訪問ありがとうございます息子（繊細こだわり派の中2男子）娘（大胆な体力おばけの小5女子）と3人暮らし。離婚後は占いで副業してみたり最近貯蓄やお金に目覚めたり歳を重ねるほど好奇心旺盛な1982年生アラフォーシンママyaccoです1,000万貯めたいという大きな目標はありつつまずは億万長者ならぬ、百万長者を目指しています日々の暮らしとお金、時々スピリチュアルな話を綴っています今朝起きると、一件のショートメッセージが。番号は0005542

前回の記事はこちら『梅田、新御堂の巨大パイプ！！』前回の記事はこちら『家族全員が言う同じセリフ。』昨日は２記事アップしました。『寒の戻りで紛失に気がついたもの。』(本ページはプロモーションが含まれて…ameblo.jp​新御堂筋通行止めの影響でいろんな路地裏が渋滞しておりました先日娘が学校お休みだったので息子早帰りやから朝活して早く帰ってこよう！と朝の9時から梅田へ！！中崎町の細い道を入っていったところにあるこちらのカフェでモーニング🍞PULSE中崎町店

アラサー日韓夫婦ののです不妊治療を経て現在第一子妊娠中韓国人旦那との日常や初マタ生活を気ままに綴ってます！今朝は、朝活してきました昨日のブログで宣言した通り『今日はW誕生日！』アラサー日韓夫婦ののです不妊治療を経て現在第一子妊娠中韓国人旦那との日常や初マタ生活を気ままに綴ってます！本日、8月22日は義理姉と弟の誕生日最初に知…ameblo.jp朝7時45分に家を出ました！！朝活なんて、いつぶりだろか？場所はホテルJALシティ東京豊洲ホテルJALシティ東京豊洲·

朝活はドトールへ。10時30分まではモーニングメニューが注文できます。Aモーニングはドリンク付きで480円♪ハムやたまごが入っていてちょうどいいボリューム！支払は優待でもらったクオカードペイで！朝のドトールはワインコインでおつりがきてお得ですね♪ドトールコーヒードリップパックドトールドリップコーヒーコーヒードリップ珈琲ドリップ珈琲コーヒードリップ深煎りブレンドモカキリマンジャロコーヒードリップパック珈琲

せっかくの休日の朝、ホテルの朝食だけを楽しみに出かけたくなる日ってありますよね。家では出せない焼きたてパンの香り、ライブキッチンの音、少しだけ特別な空気。神奈川でそんな朝を過ごしたいなら、選ぶホテルで満足感はかなり変わります。ただ、ホテル朝食はどこでも同じではありません。宿泊者優先だったり、繁忙日は制限があったり、朝食だけで行くなら事前に知っておきたい差があります。そこで今回は、朝食そのもののおいしさはもちろん、朝食だけで行く使いやすさ、神奈川らしい特別感、そして「ここなら泊ま

안녕하세요〜ご訪問いただきありがとうございます2026年4月ソウル旅3泊4日2日目、朝朝ごはんの前に朝活行ってきます6:30出発【NPH】南平和商街1F、B1がカバン卸売市場で夜中の0:00-昼の12:00までの営業金土休みB1❶ハマちゃんまた社長さんに会えず😭朝はご不在の確率高し1F❷LuxHeaven新作のレース付きヌビバッグ出てますね！社長さんに昨晩電話しておいたので、後ほど約束時間にまた来ます★朝活2回戦の話と合わせて後日まとめて詳細レポートしま