朝活

GW後半、今日も朝からええお天気の京都ですそんな絶好の行楽日和、今年のGWのお楽しみを朝一番に楽しんで来ました少し前にGWに広島在住のちかこさんがご家族で京都、大阪に来られる…って話をお聞きして、そして朝イチなら少し時間を作ってくれはる…との事そうなったら会いに行くよね〜って事で、よっちゃんがあれこれセッティングしてくれはって、ちかこさん、よっちゃんの朝活ラン女子部に老婆を混ぜて貰ったよ〜んこれぞ老婆の休日6時前に京都駅に向かったのさ待ち合わせ場所にはもう、よっちゃんが来てはった

これは50代のジィと50前のバァの夫婦のお話です・・・キモイとか不快と思う方は読まずスルー願います今朝は夫は仕事がお休み（さぼり）なので早起きしなくてｲｲﾖ･･･ってお昼にミシガンから来る同僚を空港まで迎えに行くので週末みたいなまったりタイムパン２だけで寝ているわたしは夫の触りたい放題前に夫が『言いたいことはハッキリ言おう』って言ったことがあったので、今朝は思いきって「いきたい

どーも、リーマンハスラー酒井です。大阪も休業要請が解けて、ビリヤード場も徐々に営業再開されてきました。とはいえマスクと消毒とソーシャルディスタンスをしっかりケアして楽しまないと、ですね。さてさて、今回は…5月1日に発売されたZANタップ新製品『BOOST』を試してみました！！これまでZAN『HybridMax』をメインに使ってて気に入っていましたし、硬めのタップはあまり好みでは無いのですが、(正直、GRIPHARDは性能良いけど、硬さの感触は自分に合わずm(__)

今朝、暖かいベッドの中でゴロゴロしてたら早起きしてたハズバンドがリビングからやってきて、院長のエロ回診タイム。全身をまさぐられて悪いところがないか調べてくれた。で、昨夜、ハズバンドはリハビリスタッフさん達と食事に行ってきたらしく、私のスペシャルエロバディをまさぐりながら、🍆リハビリスタッフさん達は若いし真っ直ぐだしすごくいいんだ❣でもリハスタッフ、足りないからもっと増やしたいんだ。と言うので、🍑私がリハビリスタッフしたげるわ〜チンリハできるわ〜って言ってあげた。🍆いいね〜ペ

おはようございます昨日はこちら地方37℃あったそうで8時まで朝活してた時から顔からポタポタ汗がやばかったですクラクラ〜っときて速攻家に戻ってシャワー浴びたりしました…本当はミル散歩の後に庭にすぐ出て庭仕事しちゃいたいんですよでも朝食を作らないとおじさん何も食べていかないで仕事行っちゃうんですよそうなると途中で何か買ったり朝マックしたりとかしてお小遣い足りないって言い出すのでね本当何もしないおっさん先日オシャレ園芸店で買ってきたお花で寄せ植えとか作りましたレウカンセマムミルキーウ

こんばんはOLです今日は連休2日目早起きできたので、夫とモーニングしてきたわハマのOL@hamano_olchan今日は夫とモーニング@元町😘久しぶりの朝活よ〜😆#元町中華街#モーニング#キャラバンコーヒーhttps://t.co/TEz15w661R2020年09月20日13:57キャラバンコーヒー元町店このタマゴサンドと、おいものタルトを食べたんだけど、かじ

4月末までのスタバチケットがあったので休みの日ダラダラする娘を平日と同じ時間に起こしスタバに勉強しにきましたスタバで勉強って迷惑かなとも思ったのですがまだ他にお客さんは1組しかいないのでしばらくは大丈夫かな。娘は英語を勉強するようです。1年たってもお弁当作り慣れないけどこの本でちょっと気持ちがラクにうちのお弁当は本当にワンパターンです。藤井弁当お弁当はワンパターンでいい！[藤井恵]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*いいね。やコメント。もとてもうれしく励みになっています♡はじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎最近の人気記事はこちら→★Instagram❤︎❤︎❤︎おはようございます◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『ごはんがススム！【豚肉と春キャベツのガリバタ醤油】パパッと♪らくウマ』たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます

続きです☆翌朝の明洞は良いお天気昨夜とはうってかわってまだ静けさがありますねこの日の朝ごはんはイサックトーストと決めてました事前にトトロンさんのブログでこの情報を見てちゃっかり予約しておいたのです〜☆『11/30までに渡韓予定があればイサックトースが89円etc…』素敵なイベント始まりました💕韓国観光公社✖️creatrip韓国グルメフェスティバル開催❣️色んなグルメが(ペダルも含めて)5%〜80%OFFになりますヨ…ameblo.jp＊トトロンさん勝手にリンク貼って

ブロ友さんの投稿を見て「私も朝活するわ💕」そう決意。本日お休み。いつもの時間に起きた。…娘がリビングで寝落ちしていた「とりあえずシャワー浴びて、洗濯機まわして！」しょっぱなから予定狂った。朝から、利用者家族からのメールに対応しているうちに、どんどんやる気が落ちていく。洗濯物を干し、予定より遅くなったけど、行こうと思っていた店のモーニングに出陣…と思ったら、今度は別の利用者家族からの電話合間に気持ちを切り替える為、今ハマっているナンプレ（数独）をしてグダグダしていたら（これが1番時間

内観で雑念を払い、今この瞬間に集中、「成功・開運」のきっかけにしませんか内観とは…自分の心と体を深く観察する瞑想方法あなたは心と体のバランス、とれてますか-----------------------------------------------------内観とは内観は、自分の思考、感情、感覚を客観的に観察することに焦点を当てた瞑想です。これは、自己批判や判断せずに、ただ単にこれらの現象を「あるがまま」に観察することを意味します。ストレス軽減、幸福感アップ、自己理解の深

自分の心とからだを知って、人生を豊かに＼からだと地球に優しい暮らしを／ゆみこはんですこんにちは現在、我が家は一戸建て建築中なのですが、今、庭はどうしよーかなーと考えていますテーマは家と同じで【自然】※画像はお借りしています。雑草が生えていても気にならない。コンクリートがない。家庭菜園したい。家と庭がつながった空間にしたいなーと思っています。そんなときに紹介してもらったのが大地の再生、という団体です。「大地

横浜イングリッシュガーデンの早朝開園に行ってきました〜早朝の人の少ないバラ園で優雅な香りにつつまれて日常のトゲトゲした心を癒そうトゲトゲしいバラだな…と思ったんだけれど、混んでるね…😳😳😳ゴールデンウィークの早朝（といっても8時開園）からそんなにバラを見に来る人がいるとは予想外でした。子供向けではない気がするしすいているんじゃないかな〜って思ったんだけどな😅うちの子たちはそれなりに楽しんでいました🌹ばぁばも一緒だったからかも😅カフェがオープンするのを待っておやつを食べる頃には

いつも訪問、ありがとうございます。今回は、いかに早起きして活動することが良いか、という内容です。今回のお話は、すでに早起きしてご自身のための好きなことを、いつも生活習慣にしている人にとっては、全く退屈な話かもしれませんので、ご了承ください。ところで。皆さんの今まで生きてきた中で、朝早く起きた時に、とてもいい気分だったことや、なんか得した気分になったことはありませんか？よく朝活の効果、と言うことで、他人の情報を紹介するのですが、どれをみても、セロトニンが…とか、ビタミン

つらおです前回の結合ヨメもなかなか良かったようですうやつはかすがい、ですなやっぱりあれを使ったあとの挿入は、使わないときと比べると段違いに反応がよい世の皆様もぜひお試しを。【現役AV女優のお気に入り】吸引バイブ吸うバイブ大人の吸引やつ女性用吸引ローターパワフル柔らかいシリコン製生活防水USB充電静かな吸うローター大人の吸うバイブ吸引バイブAmazon（アマゾン）さてまた数日がすぎそろそろかな、というタイミングでLI

指の腫れがどんどんひどくなり関節もあちこち痛みなんとかして欲しいこの体の限界を感じつつもたまに調子よく痛みのない日の軽やかなこと、、、これまでの薬💊だけでは病気を封じ込められてない指の腫れの状態は変わらない😓お見苦しくてすいません肺の検査の結果がようやく出て菌の培養もしたけど全て陰性そろそろ別の薬を試しても大丈夫だねと、お墨付きをもらったので勇んで、病院に向かった検査結果を知らせ血液検査の結果を見てもCRP値が4.09前回1.60で少し下がったかも、、、と

とある週末にコメダ珈琲でモーニング。7時15分過ぎ、お好きな席へどうぞって。選べるモーニングってトーストじゃないパンもあるんですね。ふと見ると壁にはこんな文字が。東京の木をアピールされてます。ルミネカードの優待サービスでたっぷりサイズにサイズアップ。（リロクラブのサービスです）このサイズアップクーポン、コメダ全店が対象ではないのよね。今まで行ったお店で使えたことなくて、今回初めて使えました。確かたっぷりカフェオレにしたんだったかな。ローブパンと茹で卵。バターは既に塗られた状態

和泉沙夜です。『12次元・5次元・3次元の違い』和泉沙夜です。12次元ワープの話を書いたんだけど『100年の時空を超える12次元ワープ体験(//∇//)』和泉沙夜です。12次元ワープセッションでガチの時空ワ…ameblo.jp↑今回は、この記事の続きだよ（≧∇≦）3次元、５次元、12次元と、それぞれの世界に特徴があるよ。3次元世界は、「ない」前提の世界。願い事は、「叶わない」のが当たり前。3か月で運気が変わる。5次元世界は、「ある」前提の世界。願い事は、朝願った事が

お越しいただきありがとうございます【文章術】【習慣化】【個人セッション】でありのままに行動できるあなたを後押しします。officeたまこぶ代表キャリコンライターむねかたようこですはじめましての方はこちら→★officeたまこぶHPはこちら→★マンサンダルを履き始めて1年が経ちました。覚書としてヒストリーを残しておきます。裸足になってからの方が自分らしいのと、自由のミッションを実践できていると感じています。★☆★2020年12月に小笠原で右膝半月板損傷し、

こんにちは。もどきです前回からの続きです次の目的地へは飛行機で1時間ドレスデン空港→ミュンヘン空港さらにタクシーで1時間で目的地のブルクハウゼンのホテルに到着夕食は期待をせずに入った日本食屋さんうん…予想通り…美味しくはないかな翌朝は気合い入れて朝活ホテルから約1kmでブルクハウゼン城これが見たかったのよ〜国境のザルツァハ川を渡ってオーストリアにEU圏なので普通に越境できますオーストリア側からも推しをカッコヨ遠目からも映えますなーまたドイツに戻って街中を

Instagramでリアルタイム更新してます(´◡͐`)smk_blogブログ人気記事こんにちは。昨日更新した『とりとめのないブログ』Instagramでリアルタイム更新してます(´◡͐`)smk_blogブログ人気記事おはようございます。昨日更新した『【麻布台ヒルズ】あのミシュラン二つ星…ameblo.jp『【丸の内】行列必至カフェの“飲める”フレンチトースト』Instagramでリアルタイム更新してます(´◡͐`)smk_blogブログ人気記事こんにちは。丸の内方面に用事が

暖かくなってきた→薄着→ヤバい(￣▽￣;)だなぁんて、そろそろ皆様思う季節では❓w毎年この時季になると甘いものやお酒に手を伸ばしながらダイエットしなきゃと心に決める…私もそんな1人(´∇｀;)ダイエットには皆様ご存知の通り！有酸素運動➕筋トレがとってもとっても効果的です❤有酸素運動⬇⬇脂肪を燃料とするため、中性脂肪やコレステロ－ルを減らしたり、体脂肪を減らしたりするのに効果が❤心肺機能も高めてくれるので徐々に運動時の苦しさも軽減されます🎶筋トレ⬇⬇これだけで脂肪を

こんにちはエルメス大好きあずきです受験のご褒美バッグ、実は朝イチゲットでした注意朝イチを煽るブログじゃないですよ〜🤣朝イチに担当さん予約で伺ったら、ディスプレイの端っこに『ちょこん』っと、こっそり、バッグちゃん、いたんですディスプレイオンリーかと思って、「これ」って指を刺したら、担当さん「お好きだと思ってました❣️」って、サラッと棚から取ってくださいましたそして、「ディオンリーじゃないんです」ってもう入店後、数秒の出来事にドキドキ担当さんの神対応にひたすら拍手です

ブログをご覧くださりありがとうございます未就学児3人育児真っ最中の心理カウンセラー会田里美です。プロフィール詳細▶︎こちらをタップください。リクラシオ主催の夢実現チームに参加し、大きく3つの目標を立てて取り組んでいます。目標①本気で変わりたい方限定月10件の無料カウンセリングを行います→5月残7席受付中です🌸無料カウンセリング40名達成50名達成後は誘導瞑想は有料化予定です迷っている方はお早めにお申し込み下さい🌸誘導瞑想とあなただけの修正文🎁🌸ブログには書けない赤裸々ト

2023年韓国ソウルひとり旅ソウル滞在4日目の朝。お天気は快晴朝食前に明洞聖堂へ行ってきました。ロイヤルホテルと明洞聖堂の通り。朝は🚶‍♀️人も車も少なく静かです。日中はたくさんの人が訪れる明洞聖堂も静かです。この日は日曜日で、聖堂の中では礼拝が行われていました。（私は中には入りませんでしたが）敷地内にあった📮郵便ポスト。奥に行くと銅像があったり、

↑画像クリックしてね↑画像クリックしてね。初めましての方はこちらオブシディア・マユミプロフィール繊細な方の心、頭、身体を整えるスピリチュアル、看護、マヤ暦から魂を読み解く！スピリチュアルカウンセラーオブシディア・マユミようこそObsidiamayumiのブログへせっかく皆様のお時間を頂戴するわけなので、こちらのブログは主に繊細な方、そして、今の自分を変えたい、夢を叶えた

朝、夜10分程のヨガを1カ月程前から始めました。B-lifeのマリコさんのヨガ3分のものから1時間以上のものまでカテゴリも豊富私は朝ヨガと夜ヨガで朝ヨガは時間があれば1本2本追加しています続いている理由はヨガは寝たままベッドの上で負荷のあまりないものが多い事好きな時間に好きなものを選べ途中中断も出来る事日常生活でなかなかしない長く吸って長くゆっくり吐く腹式呼吸は気持ち良く心地が良い事特に夜ヨガは寝た姿勢で軽い疲労を感じながらそのまま熟睡眠りの質

10連休もあと1日。1日だけ鎌倉に小旅行したくらいで、あとは地元で過ごした。早朝から朝活し、夕方からまた散歩かたがた読書タイム。もともと出不精な私には、外出の日課、リズムを崩さないことが大事。なんの変化もない時間が、心を癒してくれるなかもしれない。25年前までは、気晴らしは宝塚の観劇だった。でも、ちょっとした闇をしってから辞めた。夢は夢でしかなく。儚いもの。リアリな人間性をしり失望したから。懐かしくもあり、悲しくもありです。

▶︎Instagramでリアルタイム更新してます(´◡͐`)smk_blog▶︎初めましての方へ自己紹介▶︎こんな記事が読まれてますブログ人気記事おはようございます。昨日更新した『続々と届いてます！』▶︎Instagramでリアルタイム更新してます(´◡͐`)smk_blog▶︎初めましての方へ自己紹介▶︎こんな記事が読まれてますブログ人気記事おはようご…ameblo.jp『【虎ノ門ヒルズ】カジュアルなグリル&洋食レストランがオープン！』▶︎Instagramでリアルタイム