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こんにちは!今日も愛する湘南からお届けします🌊tpj心と身体に革命を起こすセラピスト高島くみこです😋なりきっております。今、『エイブラハム瞑想』をインスタライブで私が朗読して朝の時間を整えるインスタライブをしています。最初はクローズドのコミュニティ内で流していたのですが、公の配信に切り替えてみました!(これは私のちょっとしたチャレンジ。)毎日続けて、今日で9日目。『ひとりボルテックス。』こんにちは!今日も愛する湘南からお届けします🌊tpj心と身体に革命を起こすセラピス
昨夜日本の義母から電話こっちの時間で夜中2:00迄話込み・・・お願い寝させてくれ~なんて言えません・・・しかし母の愚痴が気になり寝るに寝れず・・・寝ては起き・寝ては起き・・・のくりかえし朝5時くらいかな~夫の指が私の様にズボッっと入ってきた”おっっっっっぅぅぅぅぅ・・・・・”思わず声が出てしまう・・・いきたい?・・・に決まってる・・・何回か止められ・・・眠いのに・・・眠そうになると激しく動き夫の指でイキ~そして久
和泉沙夜です。金運、仕事運、恋愛運、家庭運、結婚運って運気にはいろいろ種類があるけどね。この中で1番カンタンに上げれる運ってどれだと思う?じつは!金運なんだよー!1番カンタンなのは(≧∇≦)※オーダーメイドのヴィトントランプは、金運占い専用wえー!?Σ(゚д゚lll)信じられない!!お金ないんですけど(ノ_<)って人も思う人も絶対いるよね。いや、母子家庭手当もらってた頃の過去の和泉の話ですけどもね(笑)(つまり15年前w)当時の和泉は給料が手取り18
アンニョン!『ひとり旅ソウル●韓国旅行中、便利だったカード』안녕하세요~WOWPASSキャンペーンやってますキャッシュレスで韓国を旅しよう招待コード使ってくださった方ありがとうございます*招待コード:S4N3K…ameblo.jpWOWPASSキャンペーン*招待コード:S4N3KDR7*招待特典:JPY,USD等の外貨でWOWPASSにチャージすると、<両替キャッシュバック>0.5%をすぐ残高に還元を受けることができます!*特典の有効期間:2024年12
オイルランタンの替え芯GETできたから変えよう〜って思ったんですけど、見てみると芯全然減ってないし新しい芯と比べてみてもそんなに短くなってないから前回つけれなかったのはただのヘタクソってことかなランタンに照らされるダンベル。天気回復してくれるかな〜前回の反省を踏まえてキャンプは当日予約しようって思ってるけどまじで行きたくてワクワクしてるから早く確定させてしまいたいなんだかな〜疲れすぎて寝れないいや逆に疲れが足
中国語の音読を、ほぼゼロの状態で去年の7月13日に始めて214日目。毎朝20分、1つの同じ動画で繰り返し音読するだけ。だいぶ分かるようになってきたので、4月からステップアップしようと、NHKのラジオ講座を試しに今朝聞いてみたら、笑ってしまうほど中国語が分かってびっくりした。やっぱ音読は凄い‼️—Marusan@歌って踊れる6ヶ国語翻訳者🇯🇵🇺🇸🇪🇸🇮🇹🇫🇷🇵🇹(@marusan_jp)March16,2022私が中国語の勉強を始めたのは2021年7月13日その半年く
昨日はお家デー家事バイトしました。世の中GWです。朝活で早起きしてモーニング食べました。早起き苦手なので久々のモーニングです。か〜ら〜の広い大きい公園で日光浴ポップアップテント立ててごーろごろドリンクも忘れずに。少し暑いが風が入る。子供やワンコたちも走り回ってます。この公園お腹が空いたら近くにベイシアもある、弁当も買ってこれます健康的でお金のかからないレジャーだよ。遠くに行くのも良いが、これも良し
これは50代のジィと50前のバァの夫婦のお話です・・・キモイとか不快と思う方は読まずスルー願います今朝は夫は仕事がお休み(さぼり)なので早起きしなくてイイヨ・・・ってお昼にミシガンから来る同僚を空港まで迎えに行くので週末みたいなまったりタイムパン2だけで寝ているわたしは夫の触りたい放題前に夫が『言いたいことはハッキリ言おう』って言ったことがあったので、今朝は思いきって「いきたい
今日もよく動き回り、1万歩達成してました朝活の朝んぽそれから9時半頃に母と外出またもや循環バスに乗り外出しました今日は昨日とは違う方向にUNIQLOやらセリアやらに寄って色々見て買い物をしました私の着ていたUNIQLOのを母も欲しがりおそろになりましたこの色買いました母は私の買ったものと同じのを欲しがるんだよなぁ…まぁいいんだけれど笑私はデニムを買いましたいやぁ…トータル9キロ痩せたから昔の私のサイズがはける若干裾直しをしてもらいましたこの色にしました春
お金持ちになるにはセンスがいるみんな入るところを考えるんですけど金持ち道まっしぐらになろうと思ったら使うセンスが大事なんです。重要なところはそこです。お金持ちになるための3つのことまず1つめは自分を知ること。2つめはお金の入り口に意識を向けることコールされるところに意識を向けること。3つめは、無くなったじゃなくて何を得たのかに集中するということです。お金を持つということは、自分が価値を感じたものに換えられるチケットをたくさん持っているという感覚なんです。だから自分の
週5キャディ勤務にしてから1日休みが貴重に感じる。基本的に月曜日が休業日で(たまに貸切営業あるから仕事だけど)月曜日、土曜日休みにしてる。ひと昔は土日勤務しないとハウスでは働けない条件だったそうだが、今は人手不足のため曜日関係なく出れたらいいみたいだからわたしはチョクチョク有給も使って土日以外の曜日も休んでるから結果月18日くらいしか仕事行ってない。この仕事の1番の魅力は半日で終わるので午後からは自由なのが好き。肉体労働だから週6勤務してるベテランの60歳超えたキャディさんたちは同じく
5月5日GWスペシャル朝活からのみんな会いに来て!の会開催決定場所八代保健所犬舎(合同庁舎裏手駐車場)時間9時過ぎから12時まで朝活は8時開始ただいま譲渡対象里親募集中の子たちを紹介するよエントリー№1とり松君オス3才程度体長(首の付け根からしっぽの付け根まで)53センチ体高(背中から地面まで)52センチ体重は20キロ適正23キロ程度元猟犬の遺棄で収容されてからフードガード(食べ物への執
お越しいただきありがとうございます【文章術】【習慣化】【個人セッション】でありのままに行動できるあなたを後押しします。officeたまこぶ代表キャリコンライターむねかたようこですはじめましての方はこちら→★officeたまこぶHPはこちら→★マンサンダルを履き始めて1年が経ちました。覚書としてヒストリーを残しておきます。裸足になってからの方が自分らしいのと、自由のミッションを実践できていると感じています。★☆★2020年12月に小笠原で右膝半月板損傷し、
福田友絵です。5月から7月までの3か月間FUN❤️FAN❤️SNSオンラインサロン開講します!FUN❤️FAN❤️SNS3か月オンラインサロン特典1お申し込みと同時に月商10万円→年商2000万になったお弟子が学んだ動画10本プレゼント①ゴロゴロしながらザクザク稼ぐビジネス脳を設定する37:09②1日5分で月商100万円37:58③年収1000万稼ぐ思考法39:06④ペルソナ分析31:01⑤集客できるポジションの作り方32:03⑥すぐに売上が3倍になるマーケティング
おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶わーい!やっと金曜日だー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽˂̶͈́)۶⁾⁾朝1番に起きるのはもちろん私です。毎日(休日も)5時起きです。完全なる朝型人間ですので目覚めた時9時とかだと(ないけど)絶望することでしょう。私娘息子主人の順番で起きて来ます。そしてもちろん全員起こしています。夜出来るだけリセットして寝ます。夜活って程ではありませんがリビングだけは使ったモノを仕舞います。そうすると朝、気持ちがいいです。起きて来てまずは白湯かほうじ
おはようございます。ご覧いただきありがとうございます<(__*)>このホテルの魅力のひとつ宿泊者用ラウンジ朝食は有料ですが、ここで朝食をいただかないのは勿体ないです。食べ過ぎて、ちょっと苦しいです美味しい朝ごはん【公式】ホテルインターゲート大阪梅田-JR大阪駅桜橋口より5分|【公式】ホテルインターゲート大阪梅田-JR大阪駅桜橋口より5分朝食は「焼きたてパンとごちそう野菜の朝ごはん」、野菜が持っている本来の美味しさを最大限に引き出した、めざめの力を与えてくれる料理を豊富に
《OhaYOKAN》今朝の原宿表参道は快晴なり…☀️気温が高くぽっかぽか陽気の朝🌅朝ラン&ウォークは短めでしたが快調でした…🏃♀️👟みなさま笑顔でステキな1日を…💓※今朝の《YOKAN散歩》街角アート写真は標識&看板アート…🖼️とあるアパートの駐車場にポップでカワイイ駐車場禁止のボードが…⚠️原宿表参道らしく威圧感のないお洒落な警告看板です❣️#harajuku#omotesando#tokyo#原宿#表参道#morning#朝#run
こんばんはGW3日目、今日は家庭菜園作りと、観葉植物の植え替えなどをしました(後述)パスタとハンバーグと高尾山(#1575)さてまず今日のランチから明太子クリームのスパゲッティーにしましたそして晩ごはん普通っぽいハンバーグにしました!さて次、今日の高尾山今回で1575回目、目標2100回の3/4(=1575/2100)までたどり着きました!そして山頂、6:23、気温11℃気持ちよい朝を表現してみましたwさて下っていきますねハンショウヅル(新)
おはようございました。昨日は朝にゴミを出しに行ったきり引きこもり。1日中腹の調子も悪く全然やる気せず。結局シフォンケーキも作らずにひたすらダラダラと過ごしました。夜になって回復し、やっと散らかり放題を片付けた次第です。たまにダラダラも全然いいのですが、とりあえず1日のスタートが大事。という事で今日は早朝から活動。5時に起きてそのまま行ってみたかった神社まで。大きくはないですが、素敵な神社でした多分この辺の人なら行った事があるであろうかなり知られ
待ってる(苦笑)ごめんね今日もお仕事です今日はお昼には帰りますあいにくの空模様お出かけ出来るかな…#おはようございます#朝活#デイサービス調理#ダブルワーク#セキセイインコ#セキセイインコ部#セキセイインコのいる暮らし
さて、春の・・・心地よい朝なのです。まだ花粉は飛んでいますが・・春は好きですが、花粉は嫌いです。笑そういうわけで心地よい朝を迎えるべく、朝活を・・・喫茶店でモーニングなのです。笑私はなにかきっかけがないと早起きできないのです。この「小さな森珈琲」は広い店内におしゃれな空間。好みなのです。近場にないのが残念です。最近「珈琲戦争」といわれるチェーン店の争いが熾烈なのだそうで・・敷居の低いよいお店が増えてるのはありが
こんばんは昨日はまた寝落ち~ミ(ノ__)ノ=3ズコー‼︎からの、4時前くらいに起きてしまいお風呂入って、朝活昨日やろうと思ってたハガキたくさん書きました~そしたら、あっという間に朝まだ少し時間あるかなーと仮眠旦那の声が…えつこさん起きて??あれ、もう行く時間えつこさんお疲れみたいだからもう行ってきたえごめんなさいーありがとう今日はフロアコーティングの立ち会いの日でした~旦那が朝立ち会いして、終わってから鍵🗝閉めるだけで良かったようで。旦那一人で良かったよう
シンプルにスッキリ暮らす整理収納アドバイザーミニマリストチョコクロ☆*ご自宅にお伺いしてお片付けサポートお休み中です詳しくはこちら→♡♡♡*自宅セミナーお休み中です詳しくはこちら→♡♡♡*チョコクロカフェ『モノが捨てられないさん集まれ!』🆕9/5(火)🈵詳しくはこちら→♡♡♡*コラボセミナーお休み中です詳しくはこちら→♡♡♡おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今の事務所に勤務しながら新しい事務所の勤務も始まりました〜!!ダブ
こんにちはご覧いただきありがとうございます今朝は5:00起床体調変わりないですお弁当(タコライス)夕食(タンドリーチキン)カレー味の続く、食事になってしまいましたが、みんな好きなのでよしとしましょうご近所さんとちょっと長男のことでもやもや発生悩みが尽きませんGW明けの13日が魔の月曜日になりそうな仕事…先生たちGWの受診避けて、処方日数調整して見事にみんな13日に集中しています仕事も子どももモヤモヤがいっぱいそしてGWは毎年私の体調が崩れ
学校が終わりに近づくということは私の自由時間も終わりが近づくって話。まあもう娘も6歳だし、なんならカフェ巡りとか好きだから出かけるの全然苦じゃないんですけどね。とか言えればいいんですがすみません嘘つきました。1人の方がやっぱり楽だし好きなところいけるので朝活も楽しみたいところ。この日はケントリッジパークを走ってからの朝活でいったワンノース。BreadYardBreadYardbreadyard.com.sg早い時間からぎっしりのパンが並んでるの嬉しいな〜クルフィンか
こんにちは。昨日更新した『【虎ノ門】やっぱりここも好き♥なカフェ』おはようございます。昨日更新した『【虎ノ門】アンダーズ東京「タヴァン」の週末ブランチ』おはようございます。明日はどこか連れて行きなさいよーこれも、やや盛ってる…ameblo.jp『【大手町】東京は“ときめく場所”で溢れてる』こんにちは。/もう金曜日\遊んでると1週間があっという間です(´◡͐`)笑相変わらず、記事が追いつかずタイムラグ発生中&渋滞中なんですが...テラス席が最高な…ameblo.jp『【PR】5分でごはん!
ハイ、GW突入ですね朝から「片っ端から喫茶店」観ながらアイスコーヒー&紅茶飲む時間が楽しすぎる~GW、中学生の子供は連休明けすぐ中間テストなので勉強させるのと、私がとにかく混雑とか遠出とか苦手なので今年も家や近所で静かに過ごしたいなと…。家族が家にいるとドラマも集中して見られないので諦めることは諦めるとして~毎年の反省?を活かして今年も目標ゆるめに立ててみるとりあえず前半は~①早起きして朝活(散歩・モーニング・SNS更新など)②減酒③ゆる
こんにちはおかめママです今朝は久しぶりに早起き家族にビックリされました…😅9時開店のスーパーツルヤへ今日は4000円以上買うと先着でお花や植木の鉢植を貰えますワタシはあまり興味ないけどツルヤ大先生の友人が「ツルヤへ行って鉢もらうよ!ひとり一鉢だからハシゴするよ〜😳」って張り切っているので付き合うことに…最初は地元ツルヤへちょうどビールを切らしていたのでビールを買いササッとお会計して鉢を貰って帰るつもりが思わぬ人に声かけられ…前職場の同僚でしたいろいろ職
こんにちは。せしるです。読んでくださり、ありがとうございます2人子育て中のワーママ教員です。適応障害と診断され休職していましたが、2024/4/1より復職。次のステップへ進んでいく日々を綴ります。朝活を開始して、約3週間。習慣として定着してきた感があります我ながらすごいと思ってますドヤッまぁ、朝活って言っても、だいたい5時~5時半くらいに起きるので、大したことはないのですが…でも、朝起きて活動しないと、気持ち悪く感じるようになってきて、
5月は牡牛座で新月が来ることもありお金と豊かさと財がテーマになってきます。本格的に月替わりするのが5/5の己巳の日なんですがその前に5/3に時代を司る冥王星が逆光に転じます。冥王星が逆光に転じるということで新しい時代にゆっくり丁寧にみなさんをお連れするという感じになると思います。新しい時代はすごく違う価値観だったり、今までの常識を踏まえていくためのコマ送りのような丁寧さを持ってるんです。その冥王星が5/3から5/12まで逆行に転じます。天体を見て思ったのは、自分の価値観に豊