朝散歩

今日はハワイから日本へ帰国します！と言っても今は飛行機の中、空の上から更新✈️機内でWi-Fi使えるの快適だよね〜朝散歩してたら虹！パジャマのまま飛び出して、最後の朝を楽しみました到着した日は虹から始まって帰国する日も虹でおわるなんてハワイからの何かメッセージみたいここまでは平和だったんだけどいやー、ハワイ空港向かってるとき盛大にしたんだわさ早く変えたかったけどUberの中では変えられないししかもスッキリしたのかソッコー寝た今じゃなくて機内で寝てくれ最安で1本1,89

おはようございますいやはや、この2日花粉症の症状がレベチで酷いのは私だけでしょうか泣笑。昨夜は鼻から鼻水ではなくもはやただの水が永遠と流れてきて（鼻が蛇口になってました🚰😂）一生鼻にティッシュを詰めていて笑耳、喉、目の粘膜がとにかく痛痒くて、いつにも増して頭はボーっとして笑そして昨日からは月一のあいつも来たので、もう私の身体は現在大パニック中であります😂😂😂（もう笑うしかない笑）とりあえず今日は、"くじくじ"にも「寝てなさい！」と言われたので笑オトナシク過ごすこと

散歩から帰ってきて朝食です桜や梅がキレイでした猫ちゃんにも会えました気持ちの良いお散歩でしたいつもよりちょっとだけハツラツとしたスタートが切れました

兄達を🏫送ったあと朝散歩自分発見こうめちゃんの保育園が始まったらこんな時間もなくなってしまうのか😢お母さんしばらく泣いちゃうな(今もしょっちゅう泣いてますけどね)あ、ゴムが！落ちたね拾った～アハハ♪なんでもないようなことが～♪ほんとに幸せです肌寒いとはいえお日様浴びるとぽっかぽかまだビーサンです(さすがに半袖ではない)

朝散歩してきました鼻水垂らして元気に遊んでますそろそろ帰るよーーー！抱っこ〜〜〜可愛い

おはようございます昨日、美容院に行ってきました今回はブリーチをして、（最近は2か月に1回してます）長さも、傷みまくりの毛先をまた5cmくらい切って笑だいぶ短くなりましたが、とっても気に入っております♡少しだけレイヤーも入れてもらったので、巻やすくなったと思うので毎日暑すぎますが、ダウンヘアも楽しみたいと思います（朝からドアップ失礼します🙇‍♂️笑）今回、どんな髪の毛にしようか全く決めてなかったのですが笑一度でいいからこの頃のあゆの髪型にしてみたい人生だったので、

朝散歩終了今日も思いっきり遊べて満足かな？言っていることはだんだん通じて前より全然意思疎通は出来るようになったのですが、まだまだ言葉が喋れない分伝えたい思いと伝わらないもどかしさで、これ？ちがう！！じゃあこれ？！ちがうっっ！！じゃあどれよーー！！わぁぁぁぁぁーー泣みたいなやりとりの連続でもぉぉぉぉっっっ！！！ってなってしまいます。。早くお互い話が通じるようになってほしいなぁ、、、と思いつつ、、、なかなか我の強い怪獣なのです。と、家に帰ってくる途中、

「広島漢方を1ヶ月飲んでみて」おはようございます。寝起きすぐにバナナを食べ、朝散歩をしてセロトニンをぶち上げてきた井澤です。、、、、、広島漢方を飲み始めてから、1ヶ月が経ちました。早い。現在は、朝に1錠寝る前に1錠飲んでいます。体感としては、めちゃくちゃ体に合っています。すこぶる調子がいい。下痢血便がなく固形便です。以前は、1日2食で糖質制限をしていたので、食べたくても食べられないという日々を送っていました。ただ、今後のことを考えるとそれじゃあだめだなと思い、死ぬまで広島漢方

今朝は、昨日の悪しきお散歩の記憶をリセットするため、朝散歩はやめようかなあと思ったら…↓昨日の朝散歩竹山美奈子『【イマすず】あー、困ったこだわりが…』今朝もよく寝て、機嫌よく朝散歩に向かったすず。↓今日も通勤途中のパパ撮影📸カワセミにも会えて、私もご機嫌♪と思いきや…この後、大変なことに時々、行ったことの…ameblo.jpパパが出かけようとすると、私に「かばんをかけろ」と持ってきて玄関へ😅靴を履いて朝散歩に行く気満々のすずはいはい、行きますよ、行きますよ😓歩きながら、

おはようございます今朝も元気に朝散歩へ行ってきたのですが、風が強すぎて、"のりたま"が普通に歩ける環境ではなかったので30秒で急いで撤収泣笑（風で耳がひっくり返りながらも頑張って撤収する"のりたま"笑）昨日は暖かかったですが、今日はまた風も強くて寒くなるみたいなので、皆さま風邪など引かないようにくれぐれもお気をつけくださいませですそれでは、今週もぼちぼち参りましょうです"くじくじ"の結婚相談所で活動していたお笑い芸人の八幡カオルさんがご結婚されました♡"くじくじ"

おはようございます今日は久しぶりに晴れて気持ちのいい朝ですねぇ♡昨日は1日雨でお散歩に行けなかったので、今日は元気に朝散歩に行ってきましたこちら、１日ぶりのお散歩に大はしゃぎする"のりたま"笑😂😂😂途中で"角刈りのおっちゃん"みたいな瞬間もありましたが笑笑今日もとっても元気でかわいい"のりたま"氏であります♡♡それでは、今日も一日ぼちぼち参りましょうです「みんな、おはようだお角刈り風ののおいらもなかなかイケてると自分では思うおそれじゃあ、今日も一日ぼちぼちなのだ」笑

みなさまおはようございますおっはよーあっついね朝散歩の時刻がどんどん早くなる我が家です

おはようございます私最近、非常にハマっている調味料があるのです♡それがこちら甘口醤油です！！こちらは去年、ご近所さんから九州のお土産で頂いたのですが、もう普通のお醤油には戻れないくらいハマってしまい笑最近は、ベーコン目玉焼き丼にして食べるが1番のお気に入りなのですが、もう目玉焼きの概念が変わるくらい本当に美味しいので笑甘口がお好きな方には、是非、甘口醤油をお試ししてみてほしいのであります関東でも、甘口醤油はカルディなどでも売っていると友人が教えてくれたので、無

おはようございます朝おきたらパパの手をにぎにぎしていてほっこりな一日のはじまり。パパを🚙お仕事へ送ってそのまま朝散歩今日はなんだか愛情強めなさくちゃん❤️

おはようございます🌺今朝のハワイ思い出動画はキラキラ太陽がまぶしいこちら朝のカラカウア通り爽やかな空気を思いっきり吸ってよく朝散歩しています☺︎皆さま今日も素敵な1日をお過ごしください❤️地球の歩き方web最新コラムはこちら❤︎韓国で最旬ファッションを総チェック「ザ・現代ソウル」のまわり方www.arukikata.co.jp🌺自己紹介🌺アメーバブログハワイ部門7年連続1位を達成後オフィシャルブロガーに。旅の書籍出版、コラボアイテム作成、雑誌への寄稿、トーク

皆様、お元気ですか？？私は体調も良く(すこぶる乾燥しておりますが、カッサカサですが)元気です😊毎日毎日、家の観葉植物に声をかけ愛でる生活を続けまくっています。笑ペット飼いたいけど飼えない賃貸です。悲しや〜さて、しばらくブログを書いていませんでしたがこの数ヶ月いろいろ考えておりました。うん！もちろん続けてるしほんと減らない😂前にも書いてたと思いますがどれだけ体重に踊らされているか！って話ですよ。痩せたい！痩せたい！痩せ体重！だからとにかく身体から出せるものを出そう！そう思っ

おはようございます今日は久しぶりに晴れたので元気に朝散歩に出発この数日、雨でお散歩に行けたり行けなかったりだったので、久しぶりの朝散歩に"のりたま"のテンションが爆上がりしており笑"くじくじ"も朝っぱらから"のりたま"の爆走に付き合っていてなかなかに大変そうでしたが笑みんなで良い運動になりました笑今日も沢山歩いて偉かったぞ"のりたま"よそんな本日は、私は友人のおウチで友人3人とその子供達5人とホームパーティーをしてきまする天気が良くよかったです🥺♡それでは、行

ヤバいですね2020年の緊急事態宣言にダイエットしてから約4年気づけばその時から約15キロアップ(⌒-⌒;)もう、ヤバいとか言ってる場合ではありませんもともと体内環境は非常によく、それこそ140キロくらいあった時から「奇跡の肥満」というくらいどこも悪くなかったですが60キロダイエット終わってから少ししたら腰痛が始まりどんどん体は硬くなり今では脊柱管狭窄症という診断も下り歳を重ねるごとに体はダメになりそして、気持ち良いくらい太るつかね、沖縄の食生活最高すぎるんですよ笑イイわけ

短期間ダイエットを成功に導いた運動とは？私が実際にやり、今も続けているのが、ウォーキング(散歩も含む)と沙織トレーニングです。長年悩み続けた下半身太りを解消してくれたのはウォーキングでした。ウォーキング私がやっているウォーキングはふたつです。①朝散歩（30分以内）②夜ウォーキング（１時間程度・5キロ程度）《朝散歩のメリット》・一日を効率的に使える（頭が冴える）・心も明るく前向きになる（セロトニン分泌促進）・五感が研ぎ澄まされる《朝散歩のデメリット》・朝起きるのが

おはようございます。前橋市議会議員の小渕一明です。自宅近くの桃ノ木川のほとりを朝散歩するといよいよ、桜の蕾が膨らんで一部ですが開花したところもありました。これからどんどん温かくなると一気に咲くのでしょうね。さて、昨日は最近、はまっているフリーマーケットに行ってきました。先週の神川に引き続き、どんな感じなのかを偵察してきました。神川は道具や機械が多いのですが、こちら前橋総合運動公園のフリマは洋服がメインのようです。こちらは朝９時～のスタートで、お店もたくさん出ておりました。気になるのは