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息子の数値が異常自体を知り私なりに考え勉強した結果ですγガンマ数値が異常になり肝臓機能低下レベル酒粕にはビタミンB群やアミノ酸ミネラルなどが豊富に含まれ腸内環境の改善や美肌効果などの健康効果ガン細胞だけを殺すナチュラルキラー細胞のはたらきを活性させる物質が含まれており抗ガン作用への効果が期待されている酒粕中に含まれるα-ハイドロオキシ酸にもガン細胞を抑制する作用があり長期にわたる疫学調査で日本酒を飲む人の方が大腸ガン・胃ガンにかかる危険性
おはようございます♡今朝は、みんなで朝散歩がてらサクッとモーニングしてきましたこちら、モーニングパグ"のりたま"笑来年はきっとバタバタしてゆっくり雑誌を読む時間などなさそうなので、モーニングに向かう途中でGISELeを買ったので、おウチでゆっくり"のりたま"と読みたいと思います📖♡今日も楽しい朝散歩モーニングでしたが、さすがに寒かったので早々に切り上げました😂☕️❄️(私はマタニティタイツ、腹巻き、ホッカイロ、あったか靴下で割と大丈夫でしたが、"くじくじ"が早々に限界
元「あいのり」出演者「おまみ」ことアーティスト前田真実(まえだまみ)のブログですインスタ📷TikTok🎵海外での展覧会を中心に絵を描いたりシンガーソングライター東京世田谷に構える夫のフレンチレストラン【松陰神社前ゴンアルブル】9歳の女の子のママです🌷いつもこのブログを読んで下さりありがとうございますみなさんと一緒に幸せでありますように昨日は、押入れの断捨離と大掃除冬物のセーターを取り出したらなんとなくカビ臭さを感じたので全出しをして
「広島漢方を1ヶ月飲んでみて」おはようございます。寝起きすぐにバナナを食べ、朝散歩をしてセロトニンをぶち上げてきた井澤です。、、、、、広島漢方を飲み始めてから、1ヶ月が経ちました。早い。現在は、朝に1錠寝る前に1錠飲んでいます。体感としては、めちゃくちゃ体に合っています。すこぶる調子がいい。下痢血便がなく固形便です。以前は、1日2食で糖質制限をしていたので、食べたくても食べられないという日々を送っていました。ただ、今後のことを考えるとそれじゃあだめだなと思い、死ぬまで広島漢方
うちにもちゃんとサンタさんが来てくれました子どもたちの喜ぶ姿を見たいあの人からです私にもプレゼントが❗️なんと髭剃り10年前に髭剃りをプレゼントしてもらい今でも問題無しで使えていたけどやっぱり新しいのは使い心地も見た目も違いますね一つは車に常備しておこうで朝ごはんは食べずに男3人で朝散歩貝殻公園ナナファームレモンソーダとラムネを買いスマシーワルド前を通って帰りましたご飯食べて用意したら加田海月へ出発❗️さぁ冬休み満喫するぞー
おはようございます私、最近"くじくじ"の影響でついに、コーヒーを豆から挽きだしました!!笑正直、ここ数年コーヒーを豆から挽く"くじくじ"を毎日見ていて、「面倒くさくないのしゃらくせぇ」などと言っていたのですか笑私最近カフェラテにハマっていて、"美味しいカフェラテ家でも飲みたいなぁ"なんてつぶやいていたら、"くじくじ"に「騙されたと思って一回自分で豆から挽いてやってみな!絶対に美味しいから」と言われて2ヶ月位前にコーヒー豆を一緒に買いに行ったのですが、(スタバのデ
朝散歩ミニーちゃんはおやすみ寒くてお散歩気分ではなかったみたい💧お座りしてキョロキョロ👀ウォッチング
おはようございます今日は、朝散歩がてらみんなで大好きなパン屋さんに行ってきましたこちら、パン屋さんに向かう"のりたま"笑こちら、パン屋さんの行列に並ぶ"のりたま"笑笑そして、無事に焼きたてのパンを一斤ゲットしてきました♡♡♡笑最近は、朝はパン派なので、少し並びましが並んだ甲斐があって、とっても美味しかったです♡♡♡(朝は、だいたいこんな感じにプラスでバナナとヨーグルトといった感じです)それでは、今日も1日ぼちぼち参りましょうですようやく秋晴れの気持ちがいい季節
おはようございます。今朝はずいぶんと冷えていますねぇ。今日も笑顔で。。#朝散歩
短期間ダイエットを成功に導いた運動とは?私が実際にやり、今も続けているのが、ウォーキング(散歩も含む)と沙織トレーニングです。長年悩み続けた下半身太りを解消してくれたのはウォーキングでした。ウォーキング私がやっているウォーキングはふたつです。①朝散歩(30分以内)②夜ウォーキング(1時間程度・5キロ程度)《朝散歩のメリット》・一日を効率的に使える(頭が冴える)・心も明るく前向きになる(セロトニン分泌促進)・五感が研ぎ澄まされる《朝散歩のデメリット》・朝起きるのが