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こんにちは先日の散歩の日良いお天気朝散歩の場所は新雑賀町界隈見つけました！西田千太郎さんの旧居瓦が古いです瓦を集めておられるようですがうちも欲しい😅新しい立て看板これからしっかり保存に取り組んでいかれるようです新聞でも取り上げておられましたが資料もたくさん残っていたようなのでいろんな事がこれからわかるかもしれませんそれにしてもここから八雲さんに会うために歩くのは少し遠いだろうに・・病弱そうだったから人力車に乗ったのかな想像は膨らみます🚶♀️🚶♀️🚶
こんにちは！大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。2025年12月7日の切り取り世界日曜日は、朝早く家を出て吉祥寺へ。お目当てはこちら。子どもの本専門店「緑のゆび」へ。今日は開店前に絵本講座があるのです。店主吉井康文さんによる講座「自然を愛し続けた作家、いわむらかずおの世界」を聞きに。お店の入り口には
簡単エビマヨ今日のひと品は、調味料2つで作る”簡単エビマヨ”風「今週は何か食べたいものある？」と聞くと「エビマヨ」と、毎週こりずに言ってくるくらいエビマヨが好きな杏ちゃん「エビマヨには絶対にちくわを入れてね」と忘れずにリクエストしてきます😄いつもはブロッコリーを入れるけど、畑で採れたロマネスコがあったので、今日はロマネスコで作ってみます😊そして安くなってたあさりで、久しぶりにあさりの味噌汁をエビは塩水で解凍して、あさりも塩水につ
だんなが先週、岩手県の花巻市の温泉旅館へ行った。お客様をたくさん連れての仕事なので遊びではないが熊が空港に出たと花巻はニュースになっていた。出てきてもおかしくない雰囲気とか言ってたがこんなとこで出てきたら大変💧危険なのであまり観光はしないで旅館へ行ったらしい。旅行についても外へ出るとかはするなと強く言っておいた。鈴なんて反対に今は呼ぶってわからないのかなこの旅館の人。まぢ、出そう💧お客様の1人は朝散歩に行ったらしい💧そしてここ、露天風呂は超音波と光で熊が来ない
あけましておめでとうございます拙いブログですが、今年もどうぞよろしくお願いします。昨夜飲み過ぎで今朝はゆっくり起床通常やねw昨夜に引き続き、義母・義弟家族と一緒に朝ごはん。おせち今年は義弟が用意してくれましたOisixのおせち和洋折衷三段重「上高砂」一段目黒豆・栗きんとん・鶏のゆず味噌焼きなど二段目舌平目ジェノベーゼソース・クリームチーズクランベリーのせ・亜麻仁豚赤ワイン煮など三段目蟹爪ハニーマスタード・黒毛和牛ローストビーフ・煮あわびなど豪華ですどれも美味しいけれ
あもん旅・海外旅行17・ギリシャ編放浪日2019年11月22日アテネで３日目の朝を迎えました日本を旅立って５日目です昨晩はぐっすり眠って、アテネ時間に身体が順応してきたみたいですホテルモーニングの時に、入り口で部屋番号を聞かれました565（ゴーロクゴー）と答えたら通じなかかったですどうやら、それは日本語だったらしいｗｗ相変わらずの美味しい朝食です個性的な匂いのするチーズも美味しく思えましたｗさて、恒例の朝散歩へ向かいますか！2日目なので、段々と土地勘が出てきて緊張は少な
🚶♀️🦊○🐻❌🐈⬛◎11月14日6:01意外と寒さにも慣れてきたそしていつもの人たちと会ってたわいもない話で盛り上るしかし残念ながら…今朝はワンちゃんには会えずまだ薄暗いなか河川敷を歩いていると🚶♀️🚶♀️人の姿もほぼなく時々知人たちと出会いお互い短い会話をしてすれ違う何とも言えない散歩ならではの醍醐味？ですでも…まさかここに熊🐻は出ないよね💦とニュースを見ては少し心配もしてます河川敷では逃げ場はありませんからねキツネ🦊ならまだ問題ないんだ
体重37.2kg前日比＋0.1kg謎に増えた。多分昨日水分を多く取ったからだと思う。今日で5日間終了だ。明日から仕事が始まる…。憂鬱だ、家から出れないのは辛いから初めは辛かったけど、慣れてきて家で自分のペースで過ごせるこの生活が最適とまで思うようになったのに…。明日から通常の生活が始まるので、ダイエット生活（朝散歩、食事制限諸々）も明日からちゃんとする。今日はおやつタイムしちゃったので1食だけにする。1日2食生活に戻そうかな。なんかその方がトータルの食事抑えられる気がする…。カ
今回のリトアニア訪問に際して、この本を読んで行った。2022年から、駐日リトアニア大使に就任されこの著書も、ご自身で日本語で書かれたもの。ジーカス大使は、日本語もペラペラなんです✨5月のラトビアナショナルデーに続き、万博のリトアニアナショナルデーに参加した時、もちろん、大使もいらしていて、バルト館で、たまたまお会いできて、この本を見せたところ、ニコニコして、サインをしてくださった❣️今回のリトアニアでは、まるでガイドブックのようにこの本を持ち歩いて、大使の言葉もプラスして、
こんなゲームやって、せっせと焼いてたら、焼き鳥食べたくなった〜〜冷凍してあったもも肉1枚でこれだけできた〜🐓フライパンでも良く焼けた味付けは塩。インゲン胡麻和えと卵焼き。これ使った。思ったより歯応えあり。とろろでごちそうさま朝散歩少し涼しい風が吹いてる〜パパはお庭の水やりね
ご訪問していただきありがとうございます今日も午前11時に起床、薬を変えて、目覚めも少しは良くなっているはずなんですが、依然として起きることが出来ませんあとは、気合いだと思っているのですが、気合いが足りてません朝起きた時点でも調子は悪くなく、すぐに朝の支度をやり、朝散歩って昼ですが、行って来ました今日は最近はまっている、競馬をやることにしているので、いつものゲン担ぎの床掃除、トイレ掃除、玄関掃除、そして、夕方は晩御飯を作る予定でいます競馬の結果は…なんと、一着はハズレましたが、本命の馬
こんにちは。今日の松永は晴れです。気温16℃、湿度61％、風速2ⅿ／S朝散歩5532歩中国海軍の空母「遼寧」から発艦したJ15戦闘機が航空自衛隊のF15戦闘機にレーダー照射を断続的に行った。沖縄本島南東の公海上空。日本政府は中国側に強く抗議し、再発防止を厳重に申し入れた。同等の事をしてやれ！中古品が入荷メジャークラフトさんのジャイアントキリング販売価格￥7,800₋ペイペイ取扱店簡単なHPを作りました。お時間のある時に見て下さいね！
こんばんは。ドンですっで本日は、【ゆるり奥日光ｗｉｔｈＤＯＧＳ】の旅の２日目。●７月２９日（火）晴れ宿１日目は、お風呂はぬるいし、ご飯はあんまりだし、夜は暑いし、の散々でしたが、翌朝６時、昨日の夕方から降り続いた雨はすっきり、雲一つない青空となりいつもいつも最強晴れ男ボン兄ちゃんのおかげで、雷雨にも合わず、ほんとにありがとう朝、宿の近くをモモと散歩しました。散歩から帰ってから、朝風呂に入りましたらね、フフっ良いお湯でした。露天風呂にも入りましたよっで朝８時、
みなさん歩いてますか？私は犬がいるのでほぼ毎日散歩です朝と夕方は犬を飼う上での義務ってことで二日酔いだろうが続けてます。二年以上こんな生活であらかた平均して1日の歩数は1万歩です歩幅にして70cmだと約7kmどんな効果があったかというと単純に太りにくいということです痩せはあまりしないけどあまり太らないそんな感じお通じも割と良いです歩く振動によって腸のぜんどう運動が刺激されるみたい朝散歩行けば道中便意がきます
今日のひと品今日のひと品は、“ステーキライスバーガー”焼肉ライスバーガーを作ろうと思って冷凍庫を見たら、牛こまがなくてステーキがあったので、思いがけず豪華なライスバーガーになりました😁バンズ風に焼きおにぎりを作ったら、あとは挟んで食べるだけ😋冷凍庫に保存されていた半額ステーキ肉良い肉に半額シールが貼られている時は、積極的に買っちゃいます😁肉は塩コショウして焼くだけだから、先にバンズ代りの焼きおにぎりを作りますごはん300g片栗粉大さじ1醤油小さじ1オイスターソー
マレーシア・マラッカ3日目。地図で見つけた「古いマレー村」というエリアが気になり、朝散歩はそちらに行ってみることにした。インド人街にあるホテル周辺は店も多くてそれなりに活気があるが、いつもと反対方向に進むとだいぶ雰囲気が違う。少し行くと車通りの多い大きな道路につながり、高級ホテルも建っている。またしばらく歩くと、マラッカ川が現れた。チャイナタウンの方の川沿いは店がびっしり並んで賑やかだけど、このあたりは地元の人のおさんぽコースといった、のどかな雰囲気。写真まん中あたり
こんにちは！大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。10月26日、TSUTAYAデイズタウンつくば店さんで、おはなし会をさせていただきました。児童書売り場でのおはなし会、通常はもちろんお子さん向けのおはなし会や手遊びなどの会をやっているところです。でも、今回は絵本セラピストらくちゃんによる「大人に絵本」の魅力を
業務スーパーでかんぴょう購入〜500gで1298円いつものスーパーでは40g298円。これでも安いほう。5cm位に切って‥保存袋に入れて冷凍庫へ。これで、いつでも必要なだけ使えるさっそく卵とじに。手前は筑前煮。これも、業務スーパーで購入してみた238円。ウチの家族こういうの好きじゃないあじフライ10枚478円。トレーがないのでゴミは外袋だけ小さく見えたので2つづつ揚げてみたが、結局１つでお腹いっぱい。デザートはレアチーズ338円。牛乳パックで固めたのか〜見本のように
タコス今日のひと品は、無性に食べたくなった“タコス”“タコス食べたいな～”と思っていたら、ちょうどいつも行くスーパーにタコスセットが売ってました😁タコスの生地、タコミートのシーズニングとチリソースまでついているから、簡単にタコスが楽しめます😄作ったのはこちらのタコキットオールドエルパソタコキット308g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらもありますDonEnrico（ドンエンリコ）タコキッ
アテネ、最後の日は早朝から朝散歩で古代アゴラ、アクロポリス博物館、そして、ホテル移動して夜はギリシャ料理のレッスンへ最後の一日は充実しています。最後の日のホテル名前はエルメスHERMES広々として明るくて今までで一番良さそうなお部屋です．バスタブと広い‼️この小道を上がっていくとアクロポリスです。一日目のランチを食べたお店この後、レッスンの前にお土産を買いにスーパーへお読みくださりありがとうございます
『【大邱】アプサンヘノミ展望台』『【大邱】コンビニキンパ』『【大邱】いつもご利用させていただきありがとうございます！』『【大邱】スリル満点の観覧車』『【大邱】食べ損ねてしまった…』『【大邱】…ameblo.jpこちらの続きです次の日の朝は寿城池（ソスンモ）まで電車🚃で行って、朝散歩です🚶♀️大邱のこの池はかなり広くて、春は🌸🌸道になり夏は🌻ビール🍻祭りが行われるんです🥰残念ながら寿城池（スソンモ）のビール祭りには来たことがありませんがいつか参加したいな❤️真夏の朝に一周すると
お疲れ様です俺です最近は、全国的に大雨が続いていますね沖縄地方もここ最近は、台風4号の影響で風も強いし、局地的な大雨が続いていました特に水曜日の帰宅時の国道58号線は、ちょっとした川でしたよ（バイク通勤、怖かった）さて、タイトルの話です週末に美浜アメリカンビレッジにある『ザ・カリフキッチン沖縄』へ行ってきました。THECALIFKITCHENOKINAWA|ザ・カリフキッチン沖縄TOP|TheCalifKitchenOkinawa|ザ・カリフ
ゴゴゴゴ…ド快晴の金曜日は茂呂広場で朝散歩板橋区小茂根はど田舎では無いのですが幸運にも近隣が公園だらけで、散歩には不自由しない良い環境に住めております1時間強の散歩でリフレッシュする愛犬ヒカル（ポメラニアン♀4歳）天気が良いとワン友との遭遇が多く歩くより戯れの方が多くなり、パパ早く帰りたいよ〜という感じ散歩後は軽く筋トレして急いで会社に向かいますが筋トレ時はテンションを上げる為にYouTubeを再生して居るのですけどONEとかUFCの格闘系が多いなか、最近それらを退けているチャンネ
今朝は早起き5時半から朝散歩です。−1℃散歩の嫌な季節がやってきましたよ。帰ったらストーブの前柴犬も寒いのね。昨日はコタツで寝落ちです…身体痛い。
おはようございます。綿入りのズボンをはいて、朝のお散歩してきたバクティです。めっちゃ寒くて布団から出にくい季節ですが、一歩外に出ると星空が輝き、満月が暗い空を照らし、太陽と月が入れ替わる時間にこころおどります。夜から朝へ移ろう時間が朝散歩の一番のご褒美2月に家を出ることになった長女。いつも不機嫌な彼女が、この頃とてもご機嫌さん。その姿を見ると、胸に痛みを感じます。家を出ると決まってから機嫌がよいということは、一緒に
リガでも、朝散歩✨夏の朝は、気持ちがいいです💕朝は特に、人が少なくゆっくりと建物を見て回れます。「Flow」のオブジェの周りにも人がいなくて、ゆっくり記念撮影できました😊ここPoetホテルの朝食は、本当に素晴らしい✨✨朝シャンも😅🥂日本が猛暑の時、ここラトビア🇱🇻の朝は、このような服装昼間気温が上がっても、25°を超えることはありません。中に、半袖を着て、重ね着で対応します。さあ、先ずは自由記念碑を目指します。こちらは、今年の1月の同じくらいの時間の様子街の色が違い
🚶♀️🧤Birthday🍺🚌🍁11月21日6:00今朝も冷えて5.5℃でも日中は気温も上がり１７℃朝の冷え込みのまま午後からお出かけしたら今度は暑い☀️😵💦まあ寒いよりかいいのでよしとしましょう今朝もワンちゃんたちには会えず残念ですそんな一昨日は私の○○歳の誕生日どちらか書けばダメダメ書いたら歳が分かる自問自答した長女に「何が食べたい？」と毎回？毎年聞かれ私の答えはお寿司🍣か焼肉🥩この２択で~今年はお寿司になりましたが…いつものクセで？
みなさんこんにちは😊今日はちょっと驚きのお話があるんですよ〜精神科医の先生が推奨するメンタルに効く朝食メニューを知ったんですが、これがもう本当にすごくて！家族にも話したらみんな「え〜！」って騒然としちゃいました(^^;今日のポイントはこちら！✨・納豆卵かけ玄米ご飯が最強メニュー・バナナをプラスすると完璧・トリプトファンがメンタルに効く・時間もお金もかからない・家にある材料でできちゃうまず、なんで精神科医の先生が朝食にこだわるのかって話なん
