朝散歩

こんにちは先日の散歩の日良いお天気朝散歩の場所は新雑賀町界隈見つけました！西田千太郎さんの旧居瓦が古いです瓦を集めておられるようですがうちも欲しい😅新しい立て看板これからしっかり保存に取り組んでいかれるようです新聞でも取り上げておられましたが資料もたくさん残っていたようなのでいろんな事がこれからわかるかもしれませんそれにしてもここから八雲さんに会うために歩くのは少し遠いだろうに・・病弱そうだったから人力車に乗ったのかな想像は膨らみます🚶‍♀️🚶‍♀️🚶

ご覧いただき、ありがとうございます。この日は山下公園へお友達いないかな～帰りの山下公園で、スズメが沢山飛んできて、低い木の周りに集まっていました。アポロ君が目の前に居るのですが、気にならないようです。そういえば、夏過ぎ頃にスズメに餌与えている人がいました。

令和７年６月１２日，木曜日，曇/晴泉州岸和田市は，朝から曇っているものの，時折，晴れ間が出ています。久しぶりに，朝散歩してきました。近くの今池公園を８周，５時２０分から〃６時までの４０分間，６６２６歩，３．３キロのウオーキングを楽しんできました。爽やかな，穏やかな朝でした。気持ちよく散歩できました。さて，昨日，叔父さんの(妻の恵美子さんの)４９日，法要に行ってきました。多くのお供え物が，祭壇のまわりに，人柄がしのばれます。※僕のわるいところかも・・・・つい調べたくなりま

オリエンタルホテル沖縄リゾート&スパ｜プール紹介🏊‍♀️🌺オリエンタルホテル沖縄リゾート＆スパ楽天トラベル今回の記事では、オリエンタルホテル沖縄リゾート&スパのプールエリアについて紹介します✨全長170m！開放感たっぷりのガーデンプール🌴ホテルのガーデンプールは、全長170mの広さを誇る大型プール🏝️敷地内には・6つのプール【キッズプール👶も含む】・ゆったり過ごせるカバナ・見晴らしの良いデッキエリア・夜も楽しめるナイトプール🌙✨と、リゾート感満載の設備がそろっています

翌日晴天ホテルからホントすぐホテルを出て右に曲がり真っ直ぐ歩くと釜山タワーへのエスカレーターが見えます釜山タワーで朝散歩気持ちいい～サクラ木が丸くて可愛い(*≧з≦)綺麗に咲いていました🌸日常の生活では朝散歩なんてしないから旅の醍醐味のひとつですね次に向かったのはロッテの屋上ぐるーっと釜山の街が見渡せますあ～ぁ気持ちいい～1日いっぱいこの界隈で過ごせそうロッテマート光復店｜南浦洞(チャガルチ市場)(釜山)のショッピング店釜山・南浦洞の地下鉄駅直結の便利なマート－「

こんばんは。ドンですっで本日は、【ゆるり奥日光ｗｉｔｈＤＯＧＳ】の旅の２日目。●７月２９日（火）晴れ宿１日目は、お風呂はぬるいし、ご飯はあんまりだし、夜は暑いし、の散々でしたが、翌朝６時、昨日の夕方から降り続いた雨はすっきり、雲一つない青空となりいつもいつも最強晴れ男ボン兄ちゃんのおかげで、雷雨にも合わず、ほんとにありがとう朝、宿の近くをモモと散歩しました。散歩から帰ってから、朝風呂に入りましたらね、フフっ良いお湯でした。露天風呂にも入りましたよっで朝８時、

今日は月一の心療内科の日でした。ここ最近は睡眠も落ち着いており普段通りの生活が出来ていると伝えたらオランザピン1.25mgを更に半分にしましょうと言われました。オランザピンは糖尿病のリスクがあるらしくずーっとは服用できない様です体重が中々減らないのもオランザピンのせいなのかな…最近お腹周りが苦しい気がしますかがむとミシュランのキャラクターみたいにお腹が段々腹になります。減薬するとちょっとドキドキです。大丈夫かなぁと思うのですが、お薬0ではありませんからね、と先生。そ

こんばんはふじこんです(●︎´ω`●︎)今回は久々に刈谷ハイウェイオアシスへ行ってきました！！！過去記事はこちらから★『＊刈谷ハイウェイオアシスで車中泊！＊』こんばんは、ふじごんです。今回は刈谷ハイウェイオアシスへ行きました🚍（場所は愛知県刈谷市東境町です。）ハイウェイオアシスは私たちも何度か遊びに行っています✌…ameblo.jp↑この日以降遊びには行っていますが怖くて車中泊できず…ですが！！！今回は高速側から車中泊しに行ってみました🚍まずは腹ペコなのでご飯タイム

こんにちは。今日の松永は晴れです。気温22℃、湿度49％、風速5ⅿ／S朝散歩8117歩広島県南部「黄砂」非常に多い診療報酬を不正請求広島県尾道市の片山医院（片山寿院長）の保険医療機関の指定を「取り消し」とすると発表。広島市中区の医療法人社団のぼり会が運営する平松整形外科の保険医療機関の指定を「取り消し相当」朝散歩にてペイペイ取り扱い店簡単なHPを作りました。お時間のある時に見て下さいね！

わたしが２年続けている朝起きて30分〜1時間以内に行う「朝散歩」。体内時計のリセットやセロトニン分泌の促進、基礎代謝アップなど、心身にさまざまな良い効果があります。今日は朝散歩のすごい効果と、暑い夏に歩くための必需品、続けるためのコツについてお話しします❤️２年続けた朝散歩の効果は？早速結論から。私が実際に２年続けてみて私が実感している変化がこちら。太りにくくなったこれは効果テキメン！捻挫で1ヶ月ほど朝散歩をお休みした

タコス今日のひと品は、無性に食べたくなった“タコス”“タコス食べたいな～”と思っていたら、ちょうどいつも行くスーパーにタコスセットが売ってました😁タコスの生地、タコミートのシーズニングとチリソースまでついているから、簡単にタコスが楽しめます😄作ったのはこちらのタコキットオールドエルパソタコキット308g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらもありますDonEnrico（ドンエンリコ）タコキッ

朝散歩のコースにあるお気に入りの雑木林。いよいよここをつぶしてマンションを建てるようです。小径の左側がそうなるのは知っていましたが、今朝見たら右側の木も伐採始まっていて既にスカスカ。ショックだなあ・・まあ形あるものはみな流転するのでこれでよい。と思ってはみるも、やっぱり残念だ～。先週あたりはまだこんな感じだったのに。。

「国宝」175分。「ミッションインポッシブル・ファイナルレコニング」169分。9月公開を楽しみにしてる「宝島」なんぞ191分！おもしろい映画は3時間なんてあっという間。でも見る前は「トイレ行きたくなったらどうしよう？」と心配だよねそこで。長尺映画の前は餅なのよ！！！お餅を2個食べていくの！2022年公開の「アバターウェイオブウォーター」190分。3時間越え。そのとき知った。「炭水化物を映画鑑賞前に食べると体内でグリコーゲンに変化して体内の水分と結合して蓄えられる」。食べる

朝食後、ゴミ出しのついでに朝散歩中川公園の周りをテクテク雲の無い晴天。八潮に行きたい😅公園の中には金木犀が植えてある、咲き始めなので淡く香る。これから散歩の度に香りは強くなる。楽しみです。21分で2163歩、心拍数は正常値。昨日はもう少し歩いた。歩きながら色々と考える。中川公園は立木が多く紙飛行機を高く飛ばすと木に乗ったり行方不明になったり。中学の時に二宮さんのレーサー機を作った、機体を重く作り、直線飛行の調整をした。中川公園で飛ばすのはこんな紙飛行機が良いかも。荷物を受け取ったら古

ご訪問していただきありがとうございますこのところ、鬱々としていて調子が悪く、ブログを書く気力が、ありませんでした朝のルーティンと朝散歩と晩御飯の支度はなんとかやりきりましたが、それで、精一杯でしたやっと今日になって調子が戻りつつありますまだまだ調子の波はあって、悪い時をどう乗り越えるかが、課題でした前までは、頓服を飲んで少し横になると回復していましたが、今は、無理せずやれる範囲でやろうと行動に移すことで後々、やる気が出できて、その後を乗り越えることが出来るようになってきました今日は午

２０２５年６月２８日（土）東北の山旅、２日目は青森県の八甲田山です。前日、「八幡平」を下山後、谷地温泉へ移動しました。日本三秘湯「谷地温泉」に宿泊です。谷地温泉朝、朝食前に散歩です。北八甲田登山地図ここから、高田大岳～小岳～八甲田大岳と縦走できるようです。登山口を覗きに行きました。ここが高田大岳登山口登り始めると谷地温泉の建物を見下ろします。ギンリョウソウとキノコ遊歩道になっていましたが、木道は荒れていました。沼のような場所高田大岳の

9月2日(火)釜山2日目おひとり様で朝散歩と朝食食べに出かけます1人の時間大事です！時刻は7:50今日も曇天風も強い。風がひんやりと涼しくて気持ちよく散歩するには最適人も少なくて波の音を聴いてると心落ち着く。少々荒い波ではあるが海辺と街中を１時間ほど散歩して、少しお腹も空いてきたので、ブレックファースト行ってみよーPrahran9時オープンと同時に入店！たいしてお腹空いてないのに気合いだけはあるwカウンターでオーダー＆支払いを済ませて席に座ります。カトラリーはレジ横にあ

オナ禁１０日目のもやし丸です。今の所特別性欲が昂ることもなく、軽い朝立ちがある程度です。まぁもともとここ数年、長期オナ禁をしなかったとしても基本週１前後くらいのリセットなので平常運転ですからね。まだ一般人の範疇になると思います。特に効果を語る必要もないかとは思いますが、少し疲れにくいくらいでしょうか。あとは朝散歩したら知らない小学生に挨拶されたくらい。子どもに絡まれるというのも割とオナ禁体験談で聞く話なので一応効果？に入れておこうかな。ひとまず、転職活動

業務スーパーでかんぴょう購入〜500gで1298円いつものスーパーでは40g298円。これでも安いほう。5cm位に切って‥保存袋に入れて冷凍庫へ。これで、いつでも必要なだけ使えるさっそく卵とじに。手前は筑前煮。これも、業務スーパーで購入してみた238円。ウチの家族こういうの好きじゃないあじフライ10枚478円。トレーがないのでゴミは外袋だけ小さく見えたので2つづつ揚げてみたが、結局１つでお腹いっぱい。デザートはレアチーズ338円。牛乳パックで固めたのか〜見本のように

また少し間が空いてしまいましたが、今回は関西旅日記③になります。①と②は、日常組のコラボ謎解きが楽しかった！ってお話でした。前回の記事はこちら！『【関西旅日記②】日常組×京都タワー謎解き（後編）』こんにちは年度末・年度始めバタバタとしており、また更新が遅くなってしまいました。前回は関西旅①として謎解き前編についてブログを書きましたが、今回は②として謎解…ameblo.jp謎解きを一緒に楽しんだ友達は翌日お仕事のため2日目でお別れ…今回はその後ひとりで京都の街を朝散歩したお話を書きたいと

つづきです『【NZテカポ湖】虹が出た！満天の星空は？』つづきです『【NZテカポ湖】涙が出るほど美しいテカポの景色！』つづきです『【NZテカポ湖】ハンバーガーをテイクアウトして部屋でがっつく！』つづきです『【…ameblo.jp旅行６日目、ニュージーランド観光４日目＠5:32＠5:54日差しがまぶしいのでスクリーンを下ろしてます＠7:19朝食は、先日ミルフォードサウンドのクルーズでもらったりんごと日本から持ってきたパンナイフもあっ

お疲れ様です俺です最近は、全国的に大雨が続いていますね沖縄地方もここ最近は、台風4号の影響で風も強いし、局地的な大雨が続いていました特に水曜日の帰宅時の国道58号線は、ちょっとした川でしたよ（バイク通勤、怖かった）さて、タイトルの話です週末に美浜アメリカンビレッジにある『ザ・カリフキッチン沖縄』へ行ってきました。THECALIFKITCHENOKINAWA|ザ・カリフキッチン沖縄TOP|TheCalifKitchenOkinawa|ザ・カリフ

こんにちは♪お仕事と情報収集とアメカジが大好きな森です。こないだの連休は、日曜日の夜から子供達は僕の友達宅でお泊まり会。翌日、そのまま友達家族+子供達と合流して自宅から、歩いて新神戸にある布引の滝からハーブ園までハイキングしようとの健康的な遊びプランにしました♪朝は、子供達は前日からお泊まりしてたのでテンションは高め😆歩くのは、いやそうでした笑すでに北野異人館あたりでも、ブーブー文句垂れてます…😅布引の滝ついたら、おんたき茶屋🍵行こうか？とか、あめで釣りながら…高所恐

今朝の朝散歩は探鳥がらみでため池はにぎやかでしたダイサギの謎のポーズとヘラサギたち池の土手をご機嫌で散歩のタートてへへ・・・見てますよ！足環の無いコウノトリどこで生まれたのかな？？ミコアイサ今日はちょっとお出掛けしてニシオジロビタキに会いに行ってきたニシオジロビタキは近所の公園にも来るのでそんなに珍しくはないんだけど・・・。人馴れしているのか、よく見えるところでジーっとポーズ尻尾ピーンのポ

（今から綴るのは２０２２年１０月１日～２日に出掛けた”熊本県の山都町＆御船町でグルメを楽しむ旅”の話です）宮崎県との県境にある熊本県・山都町で夜ご飯と温泉を済ませたら⇒山都町の観光スポット”通潤橋”のすぐそばに建つ『道の駅通潤橋』で車中泊をして（↑現在は通潤橋からちと離れた場所に移転してます）翌朝～朝散歩はもちろん歴史的な価値があり国宝となった”通潤橋”を眺めながら済ませたら山都町とはもぅオサラバして・・

ごきげんよう、まんきんたんです前回の更新から２ヶ月近く空いたので、もしかしたら、心配をお掛けした方もいらっしゃると思います。なんとか生きてますので、ご安心ください。お知らせしていた「note」の方も更新できていませんでしたからねごめんなさい。前回の記事でもAIに生成してもらった動画をあげましたが、今回も↑AI画像のまんきんたんです。いやぁ、すごいですね前のは、はっきり言って「誰？これ」って感じだったけど、↑これは写真とほぼ変わりませんよ少しはA