ブログ記事29,767件
靴下編み7ウツボソックスchiharuamukoさんのパターンラベリーで、フリーパターンダウンロード出来ます✨SHOPから、ダウンロードもできます。Instagramでご確認くださいね。ゆくれあさんのウツボソックスの編み方で編んでみました。娘友達が遊びに来るので、間に合わせたい💦ちょいちょい、間違えてますが、なんとか完成😆OpalKFSBaumwolleコットン左から、パワーストーン、ダンケシェーン、インカローズAddi2.5mm輪針足のサイズ、23.5
皆さんこんにちは、月曜担当たまちゃんです。この三連休はちょっと夏バテ気味でした。睡眠、食事を見直して、まだまだ続く暑い夏を乗り切っていきたいです。そして来週こそは月曜日のうちに投稿したいです。以前のブログでご紹介した、最近の朝習慣の一つにヨガがあります。今日は私の好きなヨガ動画のご紹介です。皆さん、B-lifeのヨガ、一度は見たことある人多いのではないかと思います。5分で気軽にできるものから、しっかりとしたトレーニングまで約500近くの動画があり、今の自分の状態に合った動画が必ず見
本日も、こちらにお越しいただきありがとうございます❤️ヨガ、ピラティスインストラクター素肌美容家の友華です❤️毎日ノーファンデ❤️さて、本日はヨガ雑誌、「yogini」より、大谷翔平さんのヨガマインドについて、少しお話します。大谷翔平さんといえば、凄さは、もう言うまでもありませんね。メジャーリーグで大活躍されている、打って良し、投げても良しの「二刀流」の選手です。そんな、大谷選手が、実はヨギーマインドをお持ちなんだそうです!※ヨギーとは、ヨガをする人のことです。大谷翔平
ゆと森倶楽部にはナチュラルで爽やかな「木もれび離れ館」と、蔵王山麓の稜線を眺める「さくら館」のふたつの棟があります。ちなみに今回はいつもの一休ではなく公式HPから予約をしました。宮城・蔵王の森林温泉リゾート|ゆと森倶楽部【公式サイト】宮城・蔵王の森林温泉リゾート、理想の日常を過ごす「ゆと森倶楽部」。ご滞在は、オールインクルーシブ。チェックアウトまでお財布を気にすることなく、自由にお過ごしいただけます。皆様のお越しを心からお待ちしております。www.ichinobo.c
まだ全米アライアンス200時間や500時間などのヨガの資格が始まる前からなちゅはYogaのお師匠様のところにお願いしてお知恵を分けていただいておりました。三輪かのん先生のお弟子になります。教えても良いよ!と許可をいただいてからちょこちょことやってはいたもののしばらくブランクが開いてしまっている間に世の中には全米アライアンスという名のヨガの資格が広まっていきました。これは、勉強した時間が200時間、ということなのだと思います。私も、ブラッシュアップを兼ねてこの資格をとり
こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです5月のスタジオ空き予約状況になります↓↓スタジオの定員人数を今までは3名でしたが4名に変更となりました!ノーマスクでもちろん大丈夫良いエネルギー、新鮮な呼吸をする為にもマスクを外してヨガする事をオススメしていますデンパークでの芝生の上で行うアウトドアヨガも申し込み受付中〜アウトドアヨガ@デンパークアウトドアヨガ|安城産業文化公園デンパーク愛知県のほぼ中央にある安城市は、かつて「日本デンマーク」と呼ばれ、全国の農業経営
AyaのしあわせにしかなれないBeautifulYOGAwithMorningオンライン朝活×セルフケア朝を変える新しい自分がおはようって言ってくれるAyaのしあわせにしかなれないBeautifulYOGAwithMorningレッスン内容はありがとうボールのセルフケア×ちょこっと太陽礼拝毎週火曜日、金曜日朝6時から6時30分オンライングループレッスンです朝の早起きと朝のありがとうボールのセルフケアが習慣になると一日を元気に過ごせます!Ay
新潟市西蒲区にあるカーブドッチヴィネスパで朝ヨガを開催します🧘♀️大好きなヴィネスパで初めて担当させていただきます5月22日(日)午前8時〜9時料金は880円です要予約ですVineSpa電話0256-77-2226是非、ご参加くださいお待ちしていますヴィネスパは今年3月リニューアルし本に囲まれてゆったりとした時間を過ごすことができます私は先日お邪魔してと〜っても幸せなひとときを過ごしました温泉は朝7時〜入れますので是非朝ヨガの後温泉に入り朝食
どう伝えたらいいか言わなくても良いことかもしれないが、今年の2月に離婚した。今後の目指す方向が違かったというのが原因の一つではあるが、正直なところ自分がいけなかったと後悔ばかりで、この半年間は落ち込むことが多かった。特に息子に関しては会えない日が辛く、引っ越しの際に駅まで送っていった日の寂しそうな顔がずっと忘れられない。「今日が地獄、きっとこれ以上はない」とその日は涙を堪えながら過ごしたが、本当の生き地獄は後からやってきた。家で1人でいるときや息子との面会後、とにかく
朝起きたらなんだか急に整えたいモード朝ヨガしたらスッキリ色々試して、結局マリコさんに戻る❤️あぁ彼女みたいなスタイルになりたい!お願いしていたトラベルポーチを受け取ってきました快晴の麻布台ヒルズ前回行けなかった所も行ってきました!バーンと🗼そして開封✨ベージュはこんな色スモーキーなピンクで刺繍をお願いしました可愛い❤️ベージュ✖️ピンクかベージュ✖️水色で悩んで旅先で癒されるように優しいピンクにしました大好きなハートもピンク旅が楽しくなりそうです♪家
おはようございます🌞バリ島ウブドの記録【ZESTmorning】朝ヨガを体験したわたしたちの様子はコチラ⇩『ウブドで朝ヨガ』バリ島ウブド滞在記次の日はこちらalchemyアルケミーで朝ヨガしましたー!ナオトさんは、このヨガスタジオの造りに見惚れてましたーなんだか、本格的な人たちが多…ameblo.jpほどよく疲れてお腹がすいたのでそのまま、モーニングへ!徒歩5分くらいヴィーガンカフェレストランZESTゼストへ!とても雰囲気良いー‼️オシャレ〜昨年来た時は夜だったの
毎日晩酌の弊害毎日毎日寝かしつけ後に暇さえあれば夫婦晩酌の我が家※過去記事はコチラ『【夫婦仲、大事】久々の夫と晩酌ディナー』帯状疱疹から帰還咳が止まらず2週間弱。その後帯状疱疹になり1週間ちょっと。まだ腕に発疹は残っているけど痛みは完全になくなりほぼ完全復活した週末、ひっっさし…ameblo.jpもちろんその時間も大事だし楽しいしいいんだけどわたしはつまみなしではお酒飲めないタイプで夫は晩ごはん普通に食べてるのに「お腹すいた〜」とか言ってパスタとか作り始める←そして寝る
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪🔥床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoです来週からGW始まりますね🍀プラーナYOGAはGW最終日6日(月)にイベント!☀️朝ヨガを開催します🧘♀️GW中の生活リズムを戻すためにも朝ヨガはオススメです♡↑私がウォーミングアップや自己練習で行っているものをイベントで🔰初心者さんでも出来るように基本の動きからウジャイ呼吸
🌸4月COスケジュール🌸春がすぐそこまで近づいてきています🌷4月〜5月は高松の池がもっとも賑わう季節です🌸🍡新年度のスタートでもある4月に何か新しいことをスタートしてみるのもいいですね🧘♀️🏃♀️🤸♂️今月は㊗️日スペシャルレッスンや瞑想クラスなどもあり、GW前半のリフレッシュにおススメです。そして、今月もやります‼️やってみよーアシュタンガヨガチャレンジ価格になってます🤸♂️香ヨガもありますよ🏺さて4月よりレッスン価格表示の変更一部の価格改定をさせていただ
早起きして朝ヨガ何年後かの美しい身体を目指して美脚ヨガレッスンに参加で始まった今日ですが繰り返しの吐き出しです☆わたしが心穏やかにならないのはなぜだろうこのまま平穏に暮らすことを受け入れられないのはなぜ?最近考えている☆一つには不倫に関する話題になると激怒した夫に僕の方がもういいよ離婚しようと言われること☆離婚しよう、に対しては本当に離婚する気がないのなら口に出さないで欲しい離婚したいのならば、夫から離婚を申し立てて進めてほしいと伝えているのに…離
⚫【4月のお教室日程】こんにちは。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。各レッスン料金はこちら!お教室のコロナ対策!待ちに待った4月4月からは次男が幼稚園!今年度はイベントヨガやワクワクする事みんなでいっぱいやりたいなーと、色々妄想して今からワクワクしてますまた、4月から青空ヨガ復活です!青空の下気持ちよく身体を動かしましょう♪それでは来月のヨガの日程のご案内です。子連れママヨガ・リラックス○お家Yju自宅教室(柏市増尾/東武野田線増尾駅徒歩8分/新
バリ島ウブド滞在記次の日はこちらalchemyアルケミーで朝ヨガしましたー!ナオトさんは、このヨガスタジオの造りに見惚れてましたーなんだか、本格的な人たちが多くない!?実は、予約したヨガがけっこう上級者向けだったみたいです🤣必死でついてくヨギーニナオト(笑)よっ!元体操部‼️やればできるじゃないかーー✨✨👏わたしも、全く使ってない部分を伸ばすことができてスッキリ明日?あさって?筋肉痛になりそう、、、笑お疲れさま〜アルケミーのトートバッグを持ってパチリ!ヨ
4月も朝ヨガします!!!今月は2回開催です〜〜*日時4/14(日)8時より*日時4/28(日)7時より(1時間早くスタートです!)LIFEも9時から営業しますので(こちらも12月から1時間遅いスタートです)ヨガの後に朝ご飯&コーヒーなんかも是非!*場所JAMES(2階)*料金¥1,000男性も大歓迎お子様連れも是非!!お子様(小学生以下は無料)親子でヨガしませんか〜〜ヨガマットがある方はご持参ください。貸出用のヨガマットも数
以前にもブログに書きましたが、簡単朝ヨガクラスでウォークマット踏んだあとクラスのlineにコメントを入れる、という取り組みを始めて約一か月が過ぎました。その中で喜びの報告をくださった人がいます。皆さんもお時間がある時に読んでくださいね。数回分をひとまとめにしています。ご本人の了解は得ています。私はヨガが大好きでヨガインストラクターになりました。でもヨガだけでは足りないこと、それを官足法で補えることに気づきました。そこで、ヨガ教室の生徒さんにもウォークマット踏みをお勧めしていま
おはようございますさて今年も先週の日曜日から会社の3階にて月2回日曜日朝6時半からの1時間の「親父ヨガ」が始まっています朝早いにも関わらずみんな遠くから来てくれます(明石や加西や相生から!)3月末には毎年恒例の「親父ヨガ」グループの花見とヨガが合体した通称『花見ヨガ』も行いました姫路中央支所を借りてyukari
ハワイ(ワイキキ)で、シェラトンワイキキかロイヤルハワイアンに宿泊したら、MorningYoga(朝ヨガ)への参加をおすすめします(事前エントリー要)エントリー方法お部屋かホテルのフロントにある『アクティビティ』QRコードを読み込み専用サイトにアクセスして申し込みますエントリーしたら、当日の朝8時にロイヤルハワイアンホテルのペストリー(パンとか売ってる売店)の奥にあるヨガショップ前に集合。Waiverform(免責書)的な出席簿が回ってくるので、自分の名前と
基礎体温がでますおはようございます高温期中の体調不良は、もしや妊娠と思って耐えられるのに低温期の体調不良はこの世の終わりのようにしんどいです‥今日の基礎体温がこちら良い感じの低温です先月までの基礎体温がこちら低温期高めでしたチラッと見える高温期も高い‥低温期をしっかり下げるためにしたことはセルフお灸朝ヨガ(ストレッチ)根菜食べるおやつは基本干芋(我慢出来なくて暴飲暴食もたまにしてた)タンポポ茶激しい運動をやめた(2.3ヶ月前まではジムで筋トレ+有酸素)私の中で1
今週末も朝ヨガします!!!*日時4/28(日)7時より(いつもより1時間早くスタートです!)LIFEも9時から営業しますので(こちらも12月から1時間遅いスタートです)ヨガの後に朝ご飯&コーヒーなんかも是非!*場所JAMES(2階)*料金¥1,000男性も大歓迎お子様連れも是非!!お子様(小学生以下は無料)親子でヨガしませんか〜〜ヨガマットがある方はご持参ください。貸出用のヨガマットも数枚ございます!ご都合がつけば、是非!!
朝ヨガやって朝食モリモリ食べた後は時間があればリトリートメンバーや家族と一緒にサムイ島の散策!クリスタルビーチにやってきました🏖そうそう!バンコクからサムイ島に来る時の空👇いかにもTHE島!って感じな空で好きモクモクな重たそうな雲☁️夜はちょっと雨降ったり10月頭、丁度雨季が終わり乾季に入ろうとする頃朝ヨガのセッションは9:00〜11:00🧘♀️女性の癒しのためのリトリートツアー毎日テーマを用意してくださっていました🌿リセットして出かけるのは気持ちがいいですね車で40
一度もきちんと話したことはなかった久しぶりの夜中のバトルで聞いてみた☆夫の再構築の定義☆不倫したことは忘れなくてもいい不倫のことで僕を責めないでほしい過去のことを責められてもどうしようもできないからこれからのことをこれから幸せに生きていくことを考えよう☆なぜ今でも不倫のことを話題にするの?楽しい?話したら〇〇も嫌な気持ちにならない?一生続くよね?そんな人と僕は一緒にいたくない☆そんな人…結局夫は私が不倫を封印して二人の会話に登場させずに暮らしていくことそ
(昨日投稿し忘れ)昨日のブログに書いたことで夫と大喧嘩わたしは諦めが悪いので納得いくまで話したい喧嘩になるとわかっていても黙っていられないhttps://ameblo.jp/mmm-wicked/entry-12647746639.html『今年もよろしくお願いします~揺れている再出発~』新しい年が始まりましたねみなさま、よろしくお願いします!今年はどんな一年になるのか、私の心次第・・・「逃げ恥」をみています~夫の不倫前とは違う気持…ameblo.j
朝ヨガに行き(夫は寝ていたいというので一人で)ささっと家事をしてから久しぶりに夫とアウトレットに公園とアウトレットは苦にならず歩けるので歩くために行くこともある☆夫がカジュアル用の靴の購入を決めた時2足目が半額になるというのでわたしにも…となりお店の方がお揃いでいかがですか?と…え?お揃い?考えたこともなかったけれどユニセックスの靴だったのでサイズを探してもらったお揃いの靴なんて初めて☆夫とお揃いのもの今は着けていない結婚指輪(不倫発覚後、別の指輪を買
4月18日(木)くもり昨日は暖かな日でしたので、けやきの葉っぱが驚くようなスピードで出てきました!畑の草もグンと伸びて、勢いがいいです。ギシギシ(タデ科)の葉っぱにコガタルリハムシ朝から食欲旺盛です。草刈りは彼らにおまかせして。。朝ヨガカラスノエンドウとよもぎのヨガマット。春の草は柔らかくて寝そべるととても気持ちがいいです。よもぎもふんわり香ります。午後。一段上の野原に積んであったケヤキの枝を、畑に下ろしました。枝は菌ちゃんのエサになります。ススキに米ぬかを撒いて、分
一度もきちんと話したことはなかった久しぶりの夜中のバトルで聞いてみた☆夫の再構築の定義☆不倫したことは忘れなくてもいい不倫のことで僕を責めないでほしい過去のことを責められてもどうしようもできないからこれからのことをこれから幸せに生きていくことを考えよう☆だって…ちょっと考えてみる☆夜明けが早いので明るくなってきた4時過ぎにようやく眠れたので朝ヨガはキャンセル夕方久しぶりに夫と二人でヨガに行った☆
🧘♀️2024年5月のスケジュール【ヨガクラス】▪️高椋公民館ヨガ(丸岡)10日(金)、17日(金)19時30分〜▪️坂井木部公民館ヨガ(坂井)14日(火)、21日(火)19時30分〜▪️心と身体の軸ヨガ9日(木)10時〜12時場所:高椋コミセン3階和室※予約制です25日(土)10時〜12時場所:高椋コミセン3階和室※予約制です▪️朝ヨガ25日(土)6時30分〜7時30分場所:圓光寺坂井市丸岡町霞1−3【WS・イベ