ブログ記事180,094件
雑談ブログ。えー左手、死んでます。なんでソファで寝落ちしただけで腱鞘炎になるのか❓アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。RENEWAL!BelleFareプラスブースト!ストーリーズハイライトもよければなぜか赤くなってて激痛
おかげさまで4冊目の著書が出版になりました。3刷となりましたー♡「シンプルにはじめる大人の着こなし入門」オシャレのメソッドをわかりやすく解説しています。シンプルにはじめる大人の着こなし入門プロが教えるセオリー&アイデアAmazon(アマゾン)2,090円さまざまな診断とは違う視点でオシャレになるためのメソッドを著書やブログで発信しています。お付き合いいただけたら嬉しいです♡■オシャレ迷子さん→パーソナルスタイリング講座■イメコン
印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★歩くのには支障がないのですが、手首の痛みに悩まされています。上の写真は、ランウェイ当日の写真。朝倉真弓『「Over40'sRunway」歩いてきました!』印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★課
withonlineでエッセイ連載始めました!【渡辺満里奈・待望のエッセイ】「現実逃避なくして毎日を生き抜いていけない!」子育て・仕事・夫婦関係…どうしても不機嫌になってしまうことの多い私たち【#01】-withclass-講談社公式-家族の時間をもっと楽しくデビュー当時からずっと変わらないハッピーな雰囲気を纏い、タレントとして幅広くテレビやラジオで活躍中の渡辺満里奈さん。2005年にお笑い芸人の名倉潤さん(ネプチューン)と結婚。健やかに育った息子さんと娘さんは現在ともにティーネー
【rikaオフィシャルブログ】不登校の子育て♡幸せはここにありました▶️rikaのプロフィール▶️アメトピ掲載記事一覧▶️雑誌web版rikaのページ▶️手帳の中身を大公開♡5年前に書いたこと全部叶えた!出版・オフィシャルブロガーも!【私rikaの著書】▶️子どもが不登校になったら読む本ーすべて解決できる"笑顔の処方箋"10,000部突破!Voicyにて放送中!すべてうまくいく!rikaの処方箋ラジオrika『Voicyで放送スタート♡すべてうまくいく!rika
手術せずに温存してどんどん大きくなったらどうしようお腹回りの違和感がコンプレックスだった子宮筋腫ですが漢方の先生のアドバイスである事を徹底的にやってみたんですよね健康食品・美容サプリ飲まないただでさえ更年期で衰えを実感していく年頃なのに若さや美容に良いものを全て絶つなんて抵抗しかない子宮筋腫や内膜症腺筋症、悪性腫瘍など全般に言えると先生はおっしゃっていました筋腫も自分の細胞の一つで生きてい
更年期障害だろうと思って検査結果を聞きに行くと、意外な内容でした。「女性ホルモンはそこまで少なくない」「更年期障害は個人差があるので症状を感じたら治療すればいい」「橋本病が疑われるので、院長(内分泌科)の診察を受けてください」橋本病???困惑している間に院長の診察室へ呼ばれました。院長「これは橋本病だね」「何もしなくても治る人はいるけど、症状があれば薬を飲む方がいい」私「気をつけることはありますか?」院長「イソジンとヨード卵光はとっちゃだめ」えええ
#たくさんのコメントありがとうございます。私が返信すると逆に情報を知りたい方が皆さんのコメントを読みにくくなってしまいそうなのであえて途中から返信するのをやめました!ぜんぶとっても参考になります。同じお悩みの方はコメント欄の体験談をぜひよんでみてください♪アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎
私がうつになった日vol.2日本で「精神科」とか「心療内科」を受診するってめちゃくちゃハードルが高い気がしました。自分とはずっと無縁だと思っていたし、敷居も高く、別世界という印象を持っていました。受診率が低く、自殺率の高い日本ははっきり言ってメンタルヘルス後進国だと思います。うつになってみて思ったこと。うつは別名「心の風邪」とも呼ばれているけれど、その通り。誰だって、いつだって、かかる可能性のある病気なんです。風邪も早くから対処していれば軽くて済むし、そのまま放置しておけば
今朝は、いつものママ友との週末ウォーキングのあと、何年か前のお客様からいただいたLINEギフトを使わせて頂きました〜Yさん、ごちそうさまで〜す♡↑そう、ここ数ヶ月の私は極力カフェインを摂らないようにしているのです。※コカコーラ・ゼロとか紅茶は飲むんだけどその理由は…更年期への移行による弱ってきた副腎をケアするためですあ、うんうん、副腎て何ですか???でしょ?笑はいはい、お答えいたしましょう。(うちのAIが。笑)↑あ、難しかった?まぁこれ私の理解では、人
はじめましての方も、毎度おなじみの方も、どうぞごゆっくり東京深川で、糖尿病のおっさん(夫・age53)と2頭のミニチュアダックス(ゆず♂14・小麦♀11)と楽しく暮らしています。飲んだくれのぐうたら主婦(age53)ですがどうぞ仲良くしてくださいね今日は雑談ブログです!更年期や更年期障害のお話しなので、興味のない方はスルーしてね更年期かも?とか、どうしたらいいかわからなかったり、病院行くのを迷っていたり、どんな風な治療があるのかな?って悩んだり迷っ
太もものセルライトを改善㊙️よくメッセージを頂きます。まずは血流を改善することから【毎日続ける冬の血流対策】①寝起きは常温お水をゆっくり②青竹踏み100回③気づいたら深呼吸④5分でも早く寝る⑤湯船につかる冬の血流を良くする対策です毎日体の中から、じんわり汗をかいてますか?入浴すると体が温まるので、血行やリンパの流れがよくなり、またリラックス効果も。湯船に浸からないと、、冷えは浮腫になりますが、浮腫が進むとセルライトに㊙️セルライトができると、、肥大化した脂
体調不良でしんでましたもう嫌だ!この薬💊!アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。※LINEにてお名前をお知らせください。とにかく、暑い🥵そして、寒い🥶完璧、体温調節機能が狂ってるなか、さらに慣れない矯正器具で口が閉じず絶賛・大不良
割とヘラヘラ生きている私ですが、もうじき46歳友達とも更年期障害の話が結構出てくるようになりました緩やかに更年期を乗り越えられるように、さてどんな準備をしようかな…と思っていたところ、下着を脱がないフェムテックサロンがオープンしたのでお友達と一緒に受けに行ってみましたまず、結論から言うと素晴らしい!!よもぎ蒸しで温めてから施術してもらうんだけど、よもぎにもこだわりがあって無農薬で特定の農家さんと契約しているハーブを使用お茶にして飲めるレベル、という安心安全なものを使
白髪と毛量に対する実験中?!美エイジレス塾のレッスン生さんから毎日"あること"をして頭皮マッサージをしたところ気になるつむじ辺りに変化があったそうです。お写真を送ってくれました☆これはすごいですね!!明らかに、白髪が少なくなって髪の毛の量もふっさりとして増えているように見えます。個人差もあるでしょうし、全ての方にそうだと限らないので何でこうなるかという効果はうたうことはできません。今、美エイジレス塾でいろいろと実験しておりますのでさらなる経過を見ていきたいと思
🌿みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー日下由紀恵(くさかゆきえ)です😊今日、生まれて初めてかの有名な巣鴨のとげぬき地蔵様へお詣りしてきました。JR巣鴨の駅は降りるととっても柔らかい波動。平日の暑い昼間のせいか人も少なくお詣り日和で伊勢神宮のおかげ横丁のように、参道には神様が溢れていて、ようこそ、ようこそおかえり、おかえり、と田舎のおばあちゃん👵のような、見えない声が溢れていましたオシャレなお店、おいしそうなお店たくさんありましたお煎餅屋さん歩き食べしまし
こんにちは朝晩寒くなってきましたねさてさて乳腺科の先生はアロマの資格も持っております先生から勧められたアロマアンジェリカローズイランイランゼラニウム調べると、どれもホルモンバランスを整えてくれるアロマでした更年期の方にも良いとの事それぞれに、更に得意なのはありますアンジェリカは胃液や胆汁の分泌を促す、消化不良や食欲不振に効果あり喘息や気管支炎などによって溜まった痰を取り除くローズは心も癒してくれます美容面ではアンチエイジングにもイランイラン血圧降下肌、
高野豆腐のチーズ肉巻き🍖🧀最高に美味しかった!そして食べ応えがあり、おいしいのに豚肉3枚でお腹いっぱいに!!!体重増加中の私にヘルシーで更年期、へバーデン結節にも大豆イソフラボンがギュッとつまってるから最高!また育ち盛りの子供達にも、アスリートにも最高のなんたって良質なタンパク質がとれる!高野豆腐に肉を巻くことで、動物性のタンパク質と植物性のたんぱく質が同時に食べれるのも嬉しい😊作り方を簡単に動画にしてみました!
2月16日から使い始めた…クレイファンデーションがいいのか⤵︎『クレイファンデーション、凄くいいです!!』先日、看護学校時代からの友達のクレイファンデーション講座というのを受けてみました⬇︎⬇︎⬇︎クレイとは…人間に必要なミネラルのシリカというものを含む鉱物で、吸…ameblo.jp少し前までやめていたサジージュースを再び飲み始めたからか…⤵︎『自立神経の乱れ?更年期の初期症状?から私を救ってくれたもの』私の身体のお話です旦那が病気になって…1年ぐらい経った頃から…身体に不調を感じるよ
ご無沙汰しています。ブログ読者の皆様もうね、元気過ぎたので同じ闘病の方には「あら馬さんのブログみて逆に辛い‼️」というお声も頂いて。わかる!私も余命宣告受け入れて、死のうと思ってた時、新婚さんが嫌いだったもん。あ、今も嫌いだ✨さておき、お陰様で元気に忙しくさせて頂いたものであえて、ご無沙汰していたのですが、そもそも、このブログは闘病日記をつけて、同じ胆道閉鎖症の方々への何かになればで始めたので移植後酒を飲んだくれてる話なんて書いてもね。と今日は移植後久々に
更年期の波がやってきました昨日、ゴミを捨てるために腰を軽ーく前にかがんだ瞬間、グギギっミシっとしたので、動かずじっとしていたら数分で落ち着きぎっくり腰にならず済んだのですが、、、私は53歳です。若い頃からずっと両親の看病をし、今は介護をしています。《仕事》社団法人代表理事、講演、講師、大学助教(講師)、ボランティアがん家族セラピスト酒井たえこ先日、頭痛が酷くなってから更年期障害が全体的に酷くて更年期の症状って、大きな波があるように思います。そして、私の場合大きな
※ハーブティー通信更新しました。本日の記事は、ブログ記事にも関係する「若さについて」老化は容赦なく進んでいきますが、遅くすることはできるのです。=====女性のカダラはどんどん変化していて、女性ホルモンの一つ、エストロゲンが45歳位から減ってきます。そうしますと、今までになかった体の変化を感じることでしょう。このエストロゲンは、女性らしさを作るもので、女性らしい身体を作ったり、肌をキレイにしたりするホルモンです。それが45歳以降に急激に
成長盛りのお子様にも、大人の更年期世代の女性にもへバーデン結節でお悩みのかたにも、お爺ちゃんお婆ちゃんにもしっとり柔らかい高野豆腐のしっとりクッキー!そうまた体重増加が気になる人にも栄養満点💯ヘルシーで最高のおやつ😋👦👩🏻👴🏻👵【今日のおやつ🍪】高野豆腐の豆乳ハニークッキーこのXで人気の高野豆腐レシピから豆乳🥛とハチミツ🍯🐝でアレンジを変えて作ってみました。#高野豆腐#良質タンパク質#今日のおやつ#クッキー#更年期#へバーデン結節#ダイエット#アスリートおやつ#子
ホルモン治療の副作用私はホルモン療法でタモキシフェンの投薬とリュープリンという卵巣機能を止める注射を打っている。標準治療では、リュープリンは2年から5年。タモキシフェンは母が乳がんになったころは5年だったのが10年が推奨に変わった。本当に乳がんはひとりひとりどこにできたのか?リンパ節へはどうか?その他への転移は?大きさは?組織のタイプは??などなど・・・・。これによってひとりひとり異なるので、治療方法の選択も悩むし、調べると私はこの治療受けてない!とかこの検査されてない!とかよくあ
おはようございます今日も朝が来ましたね今日も、私のブログを見て下さってありがとうございますそして昨日も沢山のいいね!コメントをありがとうございました皆様からパワーを頂いてます私は数年前から…(5年くらい前から出始めたかなぁ)介護疲れ?ストレス?旦那を亡くした事で?何が原因かはわからないのですが…自律神経失調症のような症状に悩まされました。自律神経失調症って凄くあいまいで…とにかくホルモンの乱れから現れる症状なんですねぇ!その時は自分の身体の事でいっぱいいっ
“クワバタオハラの愉快な更年期”BYLaLaTVでも色んな治療法を紹介しましたが女性ホルモン治療では、飲み薬だけではなく塗り薬もあったとは急激に低下していくエストロゲン(女性ホルモン)をなだらかに低下させようという治療法ですが(復活させるのは不可能だというのだからこれはきっぱり諦めるしかない)私もクリニックで処方していただきました太ももに毎日塗っています!始めて2ヶ月ガッチガチに驚くほど固まりすぎて痛くて痛くて仕方なかった肩がいつ
🌿みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵(くさかゆきえ)です😊この9月から11月そして12/12(月)にたいへん大きな浄化波動がこれでもかというほど来ていました。浄化が起こると、体内に不要な副産物の物質が生成され今度はその副産物を捨てるという作業が起こります。蕁麻疹アトピーアレルギー膀胱炎頻尿頭痛耳鳴りなどを通して体内に溢れた副産物がいろんなところから噴き出して排出されていきます。症状が重いほど、気の詰まりがとれ大きな浄化が起こって
乳がんの手術が終わり、放射線治療も終了。まずは5年間のホルモン療法が始まりました!治療も落ち着いてホッとしたのも束の間、待っていたのが体重増加!!⇩管理栄養士篠原絵里佳『【乳がん日記-37】乳がんサバイバーのダイエット事情』ゆるりと綴っている乳がん日記早期で乳がんを発見していただいた私プレコンセプションケア、子宮頸がん予防啓発…等、女性の健康支援に取り組んでいる私にとって、早期…ameblo.jp体重が増えて悩んでいる乳がんサバイバーって私だけじゃない!食事・睡眠
私がうつになった日。(読むの面倒な方はVoicyで「山本未奈子」を検索!)いまから6年ぐらい前、42歳ぐらいのとき。そのぐらいからとにかく眠れない日々が続きました。ベットに入ったらすぐに眠れるけど、夜中に何度も起きてしまう。2時、3時に目が覚めてそれからもう眠れない。寝ても、起きたら疲れているような状況がずっと続いていました。今思うと、それが代表的な「更年期症状」のはじまりだったのですが、眠れないのも、疲れやすくなったのもずっと年齢のせいなのかな、と色々なサインをおざな
自分のブログを振り返ってみるとおそらくわたしは今年から本格的に前更年期(障害)を迎えていまーす↑いや、振り返ってみるとコロナ禍中にも結構やられていたのでもしかしたらもうその辺りには始まってたのかもね小原綾子『43歳、4ヶ月ぶりの生理!【ホルモンパッチにNO】』今朝は嬉しいご報告を頂きましたいやー良かったですね!リュウ博士の御本も読んでくださり嬉しいです↓元記事はこちらですね女性ホルモンをよくしたいとか女らしさを残し…ameblo.jp当時はまだ今よりエストロゲンが分泌されてました