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こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『旦那に作ったダイエット弁当!カロリー控えめ可愛さ倍増!』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『めでたくダイエット解禁日❗️その前にしっかり運動をしてきました…ameblo.jp急ですが皆さま更年期で悩んでいる方、いらっしゃいませんか?私にもとうとうやってきたみたいですここ最近やる気が起きなくて、急にテンションが下がったり、何に怯
ブログご訪問ありがとうございますしげみんです更年期の沼にハマり、早5年…ようやく出口が見えてきたかと思っていたら3度目の大不調に更年期卒業はまだ先になりそうですが焦らず自分に向き合っていこうと思っています自己紹介記事はこちら朝方目が覚めてそのあと眠れなくなったり悪夢を見て汗をかいて目覚めたりと相変わらず睡眠に課題はありますが…それでも朝の体感はスッキリしていて体調は良く、メンタルも安定しています庭のバラが咲きました🌹さて、ここからはタイトルに書いた初心に
おはようございます初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『旦那に嫌がらせで作った可愛いお弁当。フタを開けた姿があまりにも酷かった❗️』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを送ってくれた皆さままだお返事ができておりませーん『ハラハラドキドキだった病院2件目』こん…ameblo.jp旦那さんのTikTok見ました❗️ありがとー!ご覧になられた方ならお分かりかと思いますが、キャラ弁やデコ弁というものはある意味
いつもお読みくださってありがとうございます🥰フォローは励みになります!いいねを押してくださってありがとうございます✨アメンバーは紹介文をメッセージでくださった方のみとさせていただきます。コメントはフォロワーさんのみ承認させて頂きます。『スマホばかりを見てちゃんと子育てしてない?』いつもお読みくださってありがとうございます🥰フォローは励みになります!いいねを押してくださってありがとうございます✨アメンバーは紹介文をメッセージでく…ameblo.jpマジで怒りが収ま
眠いダルイやる気出ないという三拍子の状態ででも最低限やらねばならんことは何とかかんとか済ませつつ地を這うように過ごして来たのですがね(・´д`・)更年期特有なのか?まぁーダルいダルい(・´д`・)(・´д`・)寝て寝て寝て寝て寝まくっておりましたよ😞😞午前中にフラフラ~っと出かけ買い物を済ませ午後に少し庭仕事をして西日の頃にも庭仕事をして、夕飯作ったら燃え尽きるような?(´;ω;`)食欲もないしただひたすら寝っ転がりたい欲のみ┐(´д`)┌┐(´д`)┌今日になってようやくちょ
年齢のせいにしない現代人の多くの人が今より元気になれるはず体の内側も外側も−10歳を目指そう体に負担をかけない体の働きを邪魔しないこれを心がけると体は自然に健康に向かいます一生使える健康法を手に入れようカウンセリングは周りに話ができる人が居ないというお悩みを持つ方にも好評ですハニーセラピー講座&カウンセリングの5月の日程出ています。下記リンクを見てみてくださいねこんにちは。ハニーセラピスト&植物療法士のyuriyuriです今日もご訪問頂きましてありが
初心者でもオンラインで資格取得体質に合わせたセルフケアスクール1日1アロマの国友みどり(くにともみどり)です。2024年5月のオンラインによる嗅覚反応分析体験会のお知らせです。※キットを発送しますので、お申し込み受け付けは開催1週間前までです。ステップ1にお申し込みの方はキットを先に送っているので直前まで受け付けます。国友みどり【ステップ1】無料香りでわかるタイプ分析-リザストアロマ|アロマテラピー|嗅覚反応分析1日1アロマアロマコンサルタント国
2023年5月の終わり頃でした。その日は早朝から、次女のスポーツ大会の準備、それから都心に移動して仕事…と忙しく動き回っていて、1時過ぎに初めて食事の時間がとれました。駅近くのコーヒーショップに入り、コーヒーとパンを購入し、やっと一息…と思ったとき…全くお腹が空いていないことに気づいたのです。半日全力で動き、目の前に大好きなパンがあるのに、なぜか口に運べない…普段食欲旺盛な私にとって、不思議な感覚でした。仕方なく、私はコーヒーだけを飲み、パンは包んで持ち帰ることにしま
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます※おばさんの生理の話なのでお気をつけください今日の話です少し前の話です。この時の話です『占い師さんに見てもらいに行きました前編』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です弟に付き合って着いてきてもらったのは、占いの先生に見てもらいに行ったのでした。ブログ記事を読んでいた…ameblo.jp占いに行く日が近づいて来て初めて「そういえばそろそろ生理じゃん」と気が付きました。今までの生理は生理前になるとなんとなくイライラしたり
こんばんは。前回の『更年期について語る①』沢山の方にご覧頂き本当にありがとうございました更年期について皆さんの感心度が非常に高いということを改めて感じました。私が経験したことを綴ることで少しでも参考になったり一人で悩んでいる方の気持ちが楽になれば幸いです前回の記事はこちら。↓↓↓更年期について語る①『更年期について語る①』こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日はコーデのアップをお休みして久々に更年期のお話しをしたいと思います。
40代も後半に差し掛かるとそろそろ更年期とか閉経という言葉を意識するようになる。年中無休の生理に過多月経。年をとるほど西日が沈む前の輝きというか、最後に一花咲かせようといわんばかりの激しい生理。わざわざ手術せずとも偽閉経療法を行い生理を止めて、その間に閉経を待つという「逃げ込み療法」がある。自分もそれはチラッと考えた。閉経に関してチェックする項目は主にエストラジオールとFSH(卵胞刺激ホルモンfrom脳下垂体前葉)である。ざっくり言うと、脳からの指令であるFSH
1~10日AVE79.4kg11~20日AVE80.1kg21~30日AVE80.0kg31~40日AVE79.4kg41~50日AVE79.1kg51~60日AVE79.7㎏61~70日AVE79.4㎏71~80日AVE79.3㎏81日目79.7㎏なんか増量今日は私の帰宅時にさつまいももってきてくれましたかわいいわ~明日は何もってきてくれるんだろ朝オムライスおにぎり昼オムライス冷蔵ご飯が結構あ
ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよです。いつもご覧いただきありがとうございます。◆初めての方はこちらもどうぞ☆まずは雑談昨晩、歯が欠けました別に硬いものを食べていたわけではなくボーンブロススープを作ったあとのホロホロと崩れるくらい柔らかい手羽先を食べていただけなのに…今回欠けちゃった歯は、私の戦友ともいえる一緒にいろいろ戦ってきた歯なんです。上の娘ちゃんを妊娠したばかりの頃。それはそれはつわりがひどくて。。。何も食べられないし、飲めないし。何なら空
いよいよ来週、腹腔鏡で行われる子宮全摘手術があります。その術前検査に先日いってきました。円錐切除手術の時に一度経験しているので、同じような流れ。で、先生から手術の説明を受けて、結局卵巣は残すことになりました。先生曰く「閉経から5年くらいは卵巣から微量の女性ホルモンでるし、卵巣自体は何も問題ないから残しておいてもいいんじゃないですかね?」とのこと。まぁ、全部とっちゃえば卵巣ガンとかの心配はなくなるものの、少しでも女性ホルモンでてるならその恩恵にはあやかりたい。ただで
今年に入ってから身体の変化を感じています40代前半でも閉経する人がいるしそういう類の不調かな?と思っています昨日のブログに書いた通り血尿は落ち着いてきているしそれ以外も血液検査をしたり心電図をとったりしています人間ドックに入って精密検査を受けたわけではないので見過ごしているものがあるかもしれんけどでもいまある不調は単純に「更年期」だろうなと感じますまずは月経周期の変化これがほんまに
51歳の女性。3日前に認められた少量の不正性器出血を主訴に来院した。約1年前から月経が不規則となり、のぼせと発汗とが頻繁になったという。体温36.6℃、脈拍92/分整、血圧142/90mmHg。内診所見上、子宮は正常大で可動性は良好である。卵巣を触知しない。子宮頸部と内膜細胞診で異常を認めない。状態を評価するために有用な血中ホルモンはどれか。2つ選べ。a.プロラクチンb.プロゲステロンc.テストステロンd.卵胞刺激ホルモンe.エストラジオール正解:d,e<今回の要点>①
9月後半からあちこちの関節や筋肉の痛みが出てきて、おそらく更年期の症状だと考えましたが、この話をブログに書くには、きちんと他の病気を否定しておかないといけないなと思って、覚悟を決めました(大げさ)。私の不調は更年期症状よ〜っと、散々ブログで書いておきながら、他の病気だったら洒落にならないですからね11月上旬に、勤務先の病院でやっと採血検査を受けました。ブログでは更年期世代で不調を感じたら、更年期の症状だと片付けないで、きちんと病院で検査を受けましょうと言っているのに、自分が検査を受けたのは
私が現在の不自由な体になったのは、多分今から7年前だと思う。最初は歩けていた。が、他の症状が酷かった。振戦という症状があるのだが、私は当時、頭が左右に物理的に揺れていた。寝る時、座っている時。数分続いて止まる、がランダムに起こっていた。更年期に割とある症状らしく、あまり気にしないようにしていた。時間と共に、ほとんど出なくなった。最近足が痙攣するようになり、かなり酷く、急激な不安に襲われた。一番疑われるのがパーキンソン病だが、似ているがどうも違う。そもそも検査が専門の
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。ご覧いただき、ありがとうございます。ボーンブロス講座基礎編を開催させていただきました。『【開催報告】魔法のスープで体調を整える~栄養たっぷりボーンブロス講座基礎編~』OA認定分子栄養学アドバイザーオーソモレキュラーダイエットアドバイザーももせ笑琉花(えるか)です。ご覧いただき、ありがとうございます。ボーンブロス講座…ameblo.jpいただいた感想をご紹介させていただきます。
こんにちは病院で治らない症状を漢方で治療する薬剤師痛み・しびれが治らない不妊・生理不順・更年期など婦人科系の疾患があるなかなか痩せられない気象病などからくる頭痛やめまい生活習慣病がん治療のサポート漢方特化薬剤師山根ほなみです自己紹介はこちら↑実家に帰省中温泉に行ってきました♨️『病院で治らない症状を治したい!!』というお悩みの方のための当漢方相談所ではたくさんの患者様のつらい症状を改善して喜ばれてい
もうすぐ52歳。いわゆる更年期世代で、去年一昨年は(マスク生活もあり)急な目眩や体調不良でしたが、生理が止まって半年以上。夏にはいわゆる「閉経」を迎えそうです。それとともに(私の場合ですが)、少し体調も落ち着いた感じ。急な目眩がないのは助かります。でもでも、「更年期の症状」にしっかりある体重の増加。っていうか、全然痩せない😓。まあ痩せるようなしっかりしたダイエットや食事療法などしてないのだけど。でもぶっちゃけ、「ひゃー😱60キロになっちゃったよー😭」と思っていたら、さらっと記録更新。(
いつもありがとうございます🎵専業主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。朝活、掃除、おうちごはん、家計簿時々ダイエット少なすぎず、多すぎず自分に合った物の数で暮らしていますおはようございます(*´꒳`*)三つ葉の量が増えてきましたなんの前触れもなく女の子に頭痛、腹痛、気持ち悪い今回の間隔は45日でした。周期もバラバラだしその時によって痛みも違うし量も違うずっと周期が28日だった私からしたら更年期の月経はとても厄介です。婦人科の先生に言われたのはいつ来
あんにょん💜GW後半皆さんどこか旅行とか行ってますかぁー(旅先ですかぁ~?)私はばりばり仕事です頑張ります20240502(木)D-405朝食昼食夕食20240503(金)D-404朝食昼食夕食ジョングクさんこれから少しずつ暑くなってくるからしっから食べて備えてね昨夜はね久々に全然寝られない日でしたお布団に入って寝ようと思ってもバッキバキなんですよ目が更年期のせいなの?なので今からもう寝ますおやみなさい素敵なお写真X記事お借りしました
運命×風水💚🩷💜人生大好転💜🩷💚Beautiful&rich&happy♡開運術♡✨うまくいく人生の伝道師✨美と愛とお金の扉を開く悠乎YUUKO運命鑑定コンサルタント開運女神塾主宰開運の魔法ダイアリー認定講師フライング・スター風水運命学と方位術で運氣を操る「運」の魔法使い鑑定暦10年実績1000件以上\人生は運が8割/30代で離婚後、波乱万丈の人生シングルマザーで4000万円の一戸建て購入一人娘を私学大学へ良家のご子息に嫁がせ現在、猫🐱4
いいようのない不安感がある上に物事の順番がつかないような思考になり、慌てて婦人科を予約しました。目眩と動悸があったので、いよいよ更年期かな?と思ったからです。同時に鍼灸に行き、自律神経が狂いまくってること。かなり身体が疲れていると教えてもらいました。鍼灸で少し落ち着いたかと思いましたが、脳のエラーメッセージは止まらない。整体に行っても同じことを言われ、同じような感じです。目眩と動悸で先の日程を考えたら不安しかありませんでした。婦人科受診日を指折り数えて待ちました。続く
術後20日目・退院後17日目退院後、初めての診察日。調子はどうかと聞かれて「昨日か一昨日くらいまで、へその傷が痛かったです」と告げたら、「おへそ?何で?」と驚いた声で聞かれました。そんなに驚く事ですかね?腹腔鏡下子宮全摘手術とかしたら、二人に一人くらいは、おへそ痛いんじゃないかな…^^;しかも私は3センチくらい切ったんだから…で、お臍の傷を見せながら、「何か、ゴマのような、ゴミのような物が見えますがこれはどーしたら…?」と相談しました
こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日はコーデのアップをお休みして久々に更年期のお話しをしたいと思います。興味の無い方はスルーして頂ければと思います。私が更年期症状が出始めてとても辛かった時御自身の更年期体験について詳しく綴っている他の方のブログがとても参考になりました。私も過去に何回か更年期について記事を書きましたがその後も書きたいと思いつつもなかなか書けないでおりまし
いつも色々なブログみてます。高齢で長い間続けていた不妊治療後、子供を授かったけど夫婦関係が怪しくなっている方。授からずに夫婦関係が壊れた方など。残念ですよねうちはほぼ喧嘩せず、仲良いいのでそこだけは良かったかなと思います妹も不妊治療で授かりましたが、病院で先生から言われたそうです。不妊治療をすることで、夫婦関係壊さないようにって。2人がいての子供だし、2人の関係が一番大事ですって。妹はそれを夫婦で最後まで忘れなかったそうです。私は家に帰ってきてホッとしてほしいのと、出来るだけ笑顔
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^^きのうはビッグパフェの最高峰のお店✨喫茶のんのんさんに行ってきました♪詳しい話はまたのちほど…^-^で、その前に大好きなパン屋さんに寄ってパンを購入してから行きたいと!入店まで45分かかって購入したパン!大人気店になっていてさらにGWでおきゃくさんわんさか!びつくりだ(ⓛωⓛ)!!パフェを食べることを考慮していつもの半分の量買ってきました^-^これでも総重量1キロですww†
前回のブログにコメントありがとうございました!『リピ決定!試して良かったものを紹介します!』前回のブログにコメントありがとうございました!『46歳、気分を上げるためにしていること。』前回のブログにコメントありがとうございました!『46歳になりました!…ameblo.jpコメントにも書いてくださった方がいましたが、失くしたワークは書店には置いて無くて、ネットでも探しましたがありませんでした売ってそうで売ってない。中古で見つけましたが、書き込み有りのものでした💦書き込んだワークなんて買う人