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今さら人に言えない…アラフィフ女性が悩むアノはなし…知っていましたか?アラフィフ*更年期女子が悩むアノはなし…それは頻尿ですトイレ、近くなっていませんか?こちらの続きです✨さきによんでくださり、ありがとうございます✨『更年期女子のほとんどが悩むのは…?』更年期女子がほとんどが悩むことって?知っていましたか?アラフィフ*更年期女子が悩む〇〇それは頻尿ですトイレ、近くなっていませんか?夜トイレに起きるの…ameblo.jp知っていましたか
更年期に気が付いたのは生理の様子もありますがこの動悸です。初めて循環器を受診した時は不整脈でもないのに♩=160程。(メトロノームで測りました笑)突然やってきて苦しかったので心臓の病気かと思いましたいろいろ検査し別に原因がありそうだ、とのことで現在に至っています。サプリを飲み始めてからは少し落ち着いていましたがここ最近また出現し始めています。この前なんかはドクドク上下しているのが容易に見える程怖いですよね....
スッキリしないのよ気分が体調もそうなんだけどメンタルがね、、更年期、、で片付けちゃいけないよーな?!仕事でも、接客業向いてないのかなぁなんて、、落ち込んだりこれまで、接客業しか、してきてないけどねꉂ🤣𐤔旦那とは会話無く本当の家庭内別居みたいな生活朗らかに話しかけられても、困るけど、、返事くらいはしろよ!って思いつつ私も、ろくに返事してないなぁ(*˘ᗜ˘*)アハ喋りたくもない旦那も初めての警備という仕事でね、、泊まりもあったりしてたいそう疲れたご様子ご飯だけは、まぁ、ち
先日は誕生日の記事にコメントやいいね👍ありがとうございます😊嬉しかったです^_^本題。勝間さん、更年期らしいです。私よりずっとしっかりしてるので、年上にしか見えないけど💦彼女は満55才。12月生まれだから、私より1才半年下だけど学年は一個下。ほぼ同世代。やる気が出ないらしく、HRTホルモン補充療法しようかな?と書いてあった。あんなに運動してる人が。早寝早起きで食事も気をつけている人が、更年期に勝てないのか…。閉経おそるべし。でもホルモン補充療法で補える量って
こんばんは😊この2年ほど、気持ちがザワザワしたりやたら疲れて動けなかったりさらには動悸や目眩にも悩まされてきました。動悸は何となくだけど常習化されてる?これは体質だと思うし、これからもお付き合いしていく症状だと思ってます。目眩は、対処法のコツが掴めてきたような気がする☝️疲れは…ありますが、仕事帰りにまったく動けなくなるほどの鉛のように重い体の感じはかなり楽になってきました。何より1番変わってきたと感じるのがメンタル面です。ザワザワが随分マシになりました。それを
小さなからだで大きな想いをお伝えする腸美活料理研究家小田茂美です。昨日のブログの「発酵生姜」にご興味をもってくださり大変ありがとうございます。生姜というと冷凍してましたという方も多く長期保存に喜んでくださり即実践された方もおられお伝えしてよかったです。昨日は杵築市大田中央公民館の主催教室に登壇。発酵調味料はじめましてさんもご参加くださりはじめてつくる発酵調味料に興味津々な感じ。たまたま現在放送されています杵築市のケーブルテレビをご覧くださった方も多く先生、
BrainFog更年期プラス色んなことが重なり心身共に疲弊して、ピーク時は、失神から顔骨折。去年は自分のことや家族のことや過去のトラウマやら初めてカウンセリングを受けて頭の中のモヤモヤを整理。まさに頭の中は、BrainFogに覆われた状態。ここで、無料チェックできるよ。Do-it-yourself(DIY)BrainFogTestDoyoustruggletoconcentrateorfeelmentallytired,evenaf
なんだか眠い毎日GWの疲れもあるのかゆったりとした時間を過ごしています仙台はレモン生産量が日本1ということでこちらをげっと~相変わらずビタミンCも摂取積極的にビタミンCを摂るようになって肌の白さを褒められることが増えた気がするっ以前は夏のたびに黒くなってた朝はリポC&Dを一包【Lypo-C公式】リポカプセルビタミンC(11包入)×1箱液体リポソームビタミンCサプリ1000mg/1包あたり国内製造お試しサイズ株式会社スピックlypo-capusul
皆さんお元気か?私元気じゃない笑笑理由とうとう感染したわぁコロ助に!月曜日喉痛いなぁだったでも今、更年期の私の平熱は大体36.6〜36.8なのね私元々更年期なる前の平熱って大体35.5とかだったのねそんな体温だった人が毎日36.8位ってそら倦怠感やらしんどいってあったり前笑笑で、その日も検温して毎度お馴染みのその体温だったから仕事行きました。夜なんか頭痛いなぁって思って体温測ったらあれ?だった正直どゆこと?でした意味不明のまま寝ました…火曜日はシフト
先日「一緒にいったのが気持ちよかった♥️」とセフレ君に伝えたが、彼「ぼくが一回いくまでに、何度もいってるよね(笑)それって、一緒にって言うのかなー🤣」と、笑われた。私は、いつからそんなにいくようになったのか?確かに、今までの彼氏とは、一回の営みで、一回いけるかどうかだったはず…💦たまに、私の一回いくタイミングと、お相手の一回発射するタイミングが合致し、その時は、めちゃ気持ちいい✨そんな、ごく普通の営みを行っていた。一緒にいくのは、滅多に無いことで、どの彼氏も付き合ってる期間(大体1
仕事帰りの電車でのこと。席は満席で、いつもよりやや混んでいる。私は吊革に掴まってスマホをいいじってた。そしたら、前に座ってる男性に声を掛けられた。大丈夫ですか?◯◯?座りますか?はい?意味不明なんですけど?◯◯のところが良く聞こえなくて、でも私には妊婦さん?って聞こえた。冷静にいえ、違います。大丈夫です。って答えたけど、心の中では、何なの?どうして?って、???でいっぱい。あの男性は本当に「妊婦さん」って言ったのだろうか?でも、そういえば男性は自分のお腹に手を当て
私には美容師をしているイトコがいます。家が近いこともあり、よく一緒に遊んでいたので、姉妹同然のイトコです。今年50歳になるイトコは、独身です。20代の頃、長く付き合っていた彼氏はいたけれど、婦人科系に持病があり、結婚を選択しなかったのです。その頃、お勤め先の美容室はご年配のお客様が多く、小柄で細くて、細やかな気配りの上手なイトコは、アイドルでした。その美容室の店主がご高齢になり、昨年、お店を閉めました。イトコは、今まで仕事メインで頑張ってきたから、半年間は働かず自由を満喫する、と言っ
フジグラン(複合スーパー)のダイキで、自転車のカバーを買う。……ちっ!もう1ヶ月ぐらいは保つと思ったのに…。昨日、買い物してきてるので、少しだけ食料品で、昼御飯に握り寿司セットを買い。お買い得のステーキ肉を、2枚1000円で買った帰宅してすぐに金陵の郷サロンマルシェへ浪花堂餅店さんが出ていて、チラシをもらってたので、顔出しておこう🚶バッグや、アクセサリーのお店もあり。自分の好みのものがあるかも陶器の小物を売ってるところがあり…一目惚れ猫の置物を買っちゃった実家猫1号(亡くな
今日はバランスイマイチだけどしっかりお米たべました。さっそく効果を感じてます。①朝までよく寝れる!②肌の調子がいい!③食事の準備がラク③はおまけかな。まずは今日の山今日はにんじんでした。確実にかわいいです。実はネギを買ってあげてるんだけどガブが自分のベッドにおいて返してくれません。山の元にくるのはまだ先そうです・・・朝お米炊き忘れてコンビニ200g昼お米炊いてないので天津飯を買うたぶん200g夜ごはん150g鰯の生
娘が日本の大学に進学するこの機会に、親の私自身の人生設計も見直すことにしました。元からたいした設計があったわけではないですが・・・そもそもなぜ今もアメリカに住んでいるのかというと、結婚によりGC取得、娘が幼稚園の年齢の時に離婚、彼女のアメリカ人の父親と共同親権という形になり、もれなくそのまま住み続けることになった、という状況が一番大きかったです。思い出すと殺意がまたわきそうなので詳細は省きますが、彼女の父親はクソハゲで離婚してからつい最近娘が18歳になるまで親として大した役に立たないど
術後20日目・退院後17日目退院後、初めての診察日。調子はどうかと聞かれて「昨日か一昨日くらいまで、へその傷が痛かったです」と告げたら、「おへそ?何で?」と驚いた声で聞かれました。そんなに驚く事ですかね?腹腔鏡下子宮全摘手術とかしたら、二人に一人くらいは、おへそ痛いんじゃないかな…^^;しかも私は3センチくらい切ったんだから…で、お臍の傷を見せながら、「何か、ゴマのような、ゴミのような物が見えますがこれはどーしたら…?」と相談しました
お母さんが喜びそうなことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「生きる」ことかな(笑)「自分(母)より、先に死なないでね💕」と言われてるので。昨日の晩御飯❤️金目鯛の煮付け❤️肝の煮たもん❤️ホタテの醤油バター炒め❤️アサリのすまし汁ウマウマこれは、豪華浮腫んで、しんどいので…足つぼマット体悪いとこだらけなので、痛いんじゃない?と思われるかもしれませんがそんなに激痛ではありません。足踏みは…ツライけど、立ってるだけなら大丈夫です朝起きたら
夜中寝ていたら変な夢を見て心臓がバクバクしたかと思ったら両手が肩からブルブル震えてきましたえっ😨なに・・・怖すぎて目が覚めましたトイレに行くも治らず手が震えてましたとりあえず落ち着け牛乳だ🥛←安易な発想温めて←寒いからかと自分に思わせてテレビみてたら落ち着いてきましたあービックリした更年期かも?ってか気温の変化に身体がついていってなかったのかな?実はまたzoom会議で声の震えがきて不安と反省と情け無さと恥ずかしさとで凹み・・・👆これが原因なんですよまたの失敗で
加齢臭を対策するならアレ!!大人女子を分子栄養学で体質改善薬剤師で栄養カウンセラーのあゆみです体のニオイが気になるそんなことありませんか?体臭は旦那だけかと思っていたらまさか自分も心配・・・・なんて思うことありますか?40歳を過ぎると体臭が男女ともしやすくなってくるんです悲しい現実ですね特に女性は閉経を迎える更年期あたりからニオイやすくなりますそれは女性ホルモンが減る関係でニオイの元になる材料が増えるから他には腸内環
おはようございます最近は雨が多かったり、暑かったり、寒かったり。体調も崩しやすいですよね娘の入学式のちょっと後から風邪を引いて、本当に治りが良くないと辟易としていたところで、思い出しました!黒豆を発酵させているもので、1日25ml〜50mlを飲むと、黒豆を1日20粒〜40粒食べているのと同じ効果が得られるそうです以前、知り合いの方が代理店をしていたこともあって、何年も前ですが飲んでいたことがあって、すごく体調が良くなった記憶がありましたただ、その当時はもっ
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長年の体の不調で悩むあなたへ女性特有の婦人科トラブル冷え性、PMS.、更年期症状、偏頭痛、生理痛「長年の体調不調」はちゃんと改善できます!セラピスト歴27年!体質改善トレーナー兼エステセラピスト柴崎麻紀ですお顔のたるみ改善も大得意♡はじめましての方は柴崎麻紀のプロフィールをご覧ください。47歳の更年期ケア↓先ずはコチラを読んでみてね!『40歳過ぎたら"ソイチェック"おすすめ!』長年の体の不調で悩むあなたへ女性特有の婦人科トラブ
今月は3ヶ月に一度の通院月今回はCT造影検査もやる予定気になっているのは胸の苦しさ更年期の症状だとは思っているけど検査を前に少し不安にもなっている手術する前に腰まであった髪をボブへバッサリ切りその髪が今はもう胸の下まで伸びた手術からそれだけの月日が経ったんだな....とって言ってもまだ1年半わたし髪が伸びるのちょっと早いかもそうか今月は術後1年半の検診になるんだきっと大丈夫だろうと思うけど不安な気持ちが少
過去世解放セッションお申込みこちらからこんばんはもりしたわこですここに書くことは全て私の憶測ですADHDの症状をいうYouTubeがよく流れてきてて、私にもあるなーーーって、思っていたらえ?!つか、私ADHDだったりする?遅刻癖は治りつつありますが、若かりしころは、会社も遅刻する性分で、今も仲良くしてくださっている当時の上司(社長秘書でもある人)にモーニングコールをしてもらっていた。そう、母親も匙を投げていた😅待ち合わせに30分遅れるのは当
今週は動ける日と動け無い日の差が凄いです。GWの疲れか?気圧?気温?めまいの強さに➕体の怠さ、体が重たいまさに今日は動けない日です。頭痛薬も効かない頭痛🤦♀️もうどうにでもなれって感じ朝の仮眠もできなくてブログ書いてます。散歩行ってみようかな😥旅行は行けました☺️グランピングだったのでボーっとしてきました。大人になって焚き火🔥の良さが初めてわかりました。帰ってからはもちろんグラングランです😏明日は🏥の日です。やっぱり抗うつ薬出してもらう。このめまい😵
おはようございます。予告済みの美容ルーティン『5月の美容ルーティン、美容タスク』おはようございます。GW期間、世間ではおうちでゆっくりリフレッシュ✨とか、のんびりバカンス✨とかですよねーしかし、美容優先の私はGWや年末年始って美容ルーティ…ameblo.jp5月はプラセンタ注射強化月間。プラセンタ注射へ行ってきました。ヒップに3Aを打ってもらうだけ。1分しか時間も掛からないですけどね。近所レディースクリニックへ行き始めて、早くも9ヶ月。最初は美肌の為と思って行っていたんですけど、美
こんにちは3年ぶりに始めてみたブログ。みなさん、読んでくださってありがとうございますひと言いいですかめっちゃ楽しい(((o(*゚▽゚*)o)))♡なんだか、妊活に励んでいた頃の記憶が蘇ってきて、なんとも言えない感情になります良い思い出ばかりではないはずなのに、今は良い事しか思い出せません。そんなもんですよねだから生きていけるんだもんさ!今日も元気にブログを書いていきます!o(^▽^)o今日のテーマは、旦那。もうさ、お分かりいただけますこの、くすんだ色で旦那とか書いちゃう
こんにちは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日のコーデはお休みします。本日GW最終日皆様いかがお過ごしでしたでしょうか?私は昨日どうしても行きたかったこちらのイベントに行ってきました。art@tsuchizawa|土澤アートクラフトフェア土澤アートクラフトフェアarttsuchizawa.com前日、体調が良くなくて諦めようとも思ったのですが家で悶々とするのも余計に体調が悪くなりそうなので頑張って行ってきました前日ほとんど寝ておらずホットフラッシ
LifeExtension,ノーフラッシュナイアシン(フラッシュフリー)、iHerbカスタマーレビュー・精神的な症状や、発達障害に効果を発揮しています!カプセルが飲めない子にもカプセルを空けて中身をミルクや、プロテインに混ぜて飲ませています。もしくは、卵料理にまぜています。3歳は、1500mgまで、大人は3000mgまで1日3回に分けて飲ませています。3ヶ月だった頃から、効果を実感しています。癇癪もへり、鉄と一緒に飲ませることでより効果が上がります。言葉が遅れていましたが
『更年期◆不調続きのゴールデンウィークと次の日』ここ数日は、体調があまりよくありませんでしたいつもか笑なんかダメ、と、どう言い表せばいいのかよく分からないけど、とにかく動けない日不安感があったり、マイナス思…ameblo.jp昨日は、何もなければ体調大丈夫そうと書いたけどそうはいかず。とある出来事にやられてしまいました色々あるなぁ自分のことじゃないけど現実は変えられないから受け止めるしかないって思いながらも心にはずっしりです結局その出来事については大丈夫だったので心配しなく