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ついさっきラジオで、女性の更年期について婦人科医の先生が色々相談に乗っていた。そこで48歳のある奥様が<性交痛もあり、旦那の希望に応えるのがとても辛い、どうしたら良いか?>なんて質問してて、すると先生が<更年期には皮膚の乾燥という症状もあり当然膣も皮膚なので乾燥します、クリームなどで潤いを与えてみるのも一つの手段かと思います>と答えてた。それで思い出した、随分前の話だが当時50歳だと言ってたある奥様が、こんな話をしてた。「
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪加齢による髪のお悩みに、人気のトリートメント♪こんばんは♪先日ヘアスタイルを変えたのでお友達に会う日に自分で
おはようございます!今日も雨!週明けから雨だとテンションダダ下がり。って、毎週言っている気がするMillyです。研修が終わり、今日から通常業務。ジャケット着用したのにずぶ濡れだよ。とりあえず、ロボットになった気分で乗り切ります!!畑の葵が開花しました!って事は梅雨入りなのかな?あー、本当に傘買わないとー。レインブーツもさて、話は変わりまして私の姉、麻婆豆腐と蒙古タンメン中本のカップラーメンをこよなく愛す女です。ランチをいつもインスタにあげてるけど8割が、麻婆豆腐!!よく
中1の夏頃、起立性調節障害と診断から完全不登校の娘現在、通信制高校2年生今でも治ることのない抜毛症、リストカット、鬱統合失調症、オーバードーズ2024.02〜精神科に再入院🏥2ヶ月入院し、今は退院精神科通院中娘を笑顔にしたいと願う日記です。1ヶ月ほど前からわたしの不調が続いていました。風邪とかではなく動悸、息切れ、めまいなど寝ようとすると心臓がバクバク喉元がつかえる感じ、苦しくて咳が出るそれが2週間ほど前から寝る時以外にも頻繁に出るようになってしま
数あるブログの中からこちらにお越しいただき本当にありがとうございますアラフォーママみよですよろしくお願いいたします数日前、夫の給料日でした。【LIMITEDSALE20%OFF】デビラボBIGシルエットプリント半袖Tシャツ子供服キッズベビー男の子女の子トップス半袖TシャツTシャツ24SS_デビラボ半袖Tシャツ_ユニセックス【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【LIMITEDSALE30%OFF】デビラボBIGシルエッ
HNとびこむこびとさんからの質問!!今世の身体のパーツは、生まれる前に自分で選んでくると聞いたことがあります。私は体が硬くて、前屈で手が膝に届かいくらい、背中手つなぎは中指と中指の距離が15cmもある次第です小学生の時から身体が硬くて悩んでいたし、身体が硬いことからくる不調もすごいです。身体を柔らかくしようとストレッチしたりヨガをしたり続けていますが全然柔らかくならない生まれつき身体が硬い人が一定数いると、整体の先生に言われました。こういう「生
更年期心ケア・ゆみでっすさて今日は50代を生きている今の倖せを見つけるについて書いてみようと思いまぁ~すゆみはね今が1番気持ちが楽に過ごせている感じがしています。若いときからHSPの気質もあって廻りの目を気にしているところがあったり自分のことよりも廻りの人のことを先に考えて生きてきたところもあったり自分の中だけで毎日色々考えることが多かったなぁ~って思う。そして自分の気持ちや思っていることはこんなこと話したら迷惑なんじゃないか
65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチラから↓楽天Amazonおうち作りにまつわるブログも書いてます。ホームページ・ブログは↓
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
最近運動を始めたことはブログにも書いていますが、もちろんダイエットも並行してやってます。ゆっくりじっくりやらないとリバウンドします。今年57歳になりますが、更年期後、こんなに体が衰えるなんて。。。話には聞いていましたが、精神的に若くいたい私にとってはショック以外のなにものでもありません。なにもない所でつまづく階段上がるのが億劫、特に洗濯物を持っての昇り降りは苦痛です。ちょっとした高いところに登るのが怖い手をついただけで、スジを痛めたる走るってどうやるんでしたっけ?少し長く歩くと足
ムスコと母の受験記録ご覧いただきありがとうございます凸凹頭脳のムスコと、更年期母の頑張り日記です。お得な中学受験情報!はあんまりありませんが、凸凹でも試行錯誤しながら頑張る日々を綴っています。凸凹のアリ・ナシ関わらず、アドバイスなどあれば是非おねがいします!おはようございますやっと国語のNO13以降のテキストをもらったので、(コピーするから、もう一週間早く欲しいんだけどな。4.5年の時ってもう少し早くいただけませんでした?)毎朝「漢字の読み爆速口頭で読みまくり」やってますち
🌺Aloha🌺春日部市のインディバサロン更年期問題、不妊症、身体(心と体)の不調を根本から、体質改善するお手伝いをさせて頂いております鶴繭美です🌹女性なら誰もが迎える辛い「辛い更年期」を笑顔あふれる「幸せな幸年期」にしましょう✨✨本日もPOLA‘ILA’Iのブログにご訪問下さりありがとうございます💫今日はお客様の悩みの中でも多い『腰痛について』お伝えしていきます!腰痛に悩みがあると腰の痛みだけに気持ちがいきますが、実はお尻と腰痛がとても深く関わってることをご存知ですか?お尻が
2024年5月、44才11ヵ月。44才最後の採卵周期。正常胚に出会えると信じて、KLCに通っているKLCのD3血液検査結果ややFSHが上がったけど、問題ない範囲と言われた。FSH36.4で正常胚だった周期があるから、全く気にならない。KLCのD12血液検査結果E2はいつも通り。卵胞2つだし、ちょうど良さそう。FSHも下がってきた。そろそろ、正常胚に出会えそうな予感先週からpapaが風邪をひき、採精が気がかり。高熱じゃないから、影響ないといいけど。ちなみに、KLC医師
2023.1乳がんと告知されるステージ2bホルモン受容体強陽性ルミナールHER2陽性Ki6760%グレードⅠ2023.3ドセハーパー3週に1回✖️4EC療法3週に1回✖️42023.9左胸全摘手術分子標的薬ハーパー13回の予定半年に一度の婦人科の検診に行って来ました。病院のHPで違う女医さんに代わっていたのは知ってたので初めましての先生なんだな〜
久しぶりに配車アプリから呼んだ車の運転手にブチギレました😂。📲📲📲予約した時、到着に8分と書いてあった。そのうち、6分。次に見たら11分と増えてた😨。まあ、あるよね。渋滞とかあるかも。まあ、あるよね。(落ち着け、自分)でも運転手のGPSを見てみると、ピックアップ場所から離れてる?!近づけよ!!😨待ってもこない。GPSもまともに動いてない。🥵🥵🥵外で待ってたので暑い。
建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『【ダイソーほか】ソロ車中泊キャンプに持って行って良かったもの!』建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…a
【過去日記】2023年2月2日(金)のリッカさん12才小6スナフ英会話教室にお迎え行ったときの一コマ。・・・えーと、ここ英会話教室であってる?まぁ、英語で会話してるから英会話か。と過去日記はちょっと置いといて、どーしても書きたい衝撃的なことが!!ちょっと長いねんけど女性の方は特に読んで欲しいです。というわけで【最近日記】2024年5月24日(水)の雫47才ちょうど1年前の2023年5月23日に更年期障害っぽい症状で婦人科行ったのにちゃんと診てもら
先日、甘いものが食べたい家族の為に砂糖控えめのシナモン入りクッキーを作りましたふうこは作り方が雑で(粉は絶対にふるわないw面倒だから)シナモンが均等に混ざってない(失敗)気がしたので母に「ごめん、シナモンが混ざってないかも」と伝えると母は「それはどんな品物(しなもん)だい?」と言ってきました。このギャグが面白いかはさておき(ついでに会話も成り立ってませんが)母は私が「失敗したかも」ってことは、全くどうでもいいんです。
気をつかう必要のない相手への態度で、めちゃめちゃ人間性って出るとある公共施設で手続き業務をしていて、毎日たくさんの人と関わるけど最初から上から目線のキツーイ態度で偉そうなため口で話してくる人が、日に何人かは必ず来るおとといは、50代くらいのそんな女性3人に立て続けに当たってしまった×3なんで初対面の他人にそんなに偉そうにできるのかわからない一体何様なんだろう?女王様かなにかなのか?面倒な手続きをしにきてイライラしているのはわかる早く帰りたいから「さっさとやれ
更年期心ケア·ゆみでっす🍀今日は更年期のときに6〜7割の人が経験すると言われているホットフラッシュについて書いてみるね🙌更年期の症状はエストロゲンが減少し自律神経が不安定になることで起こります。自律神経は、血管を収縮・拡張させて体温を調節する機能があるのでその働きが乱れると普通であれば問題ない気温が暑いと感じるようになって身体の働きによって熱を放出させようとするためにのぼせや、ほてりが起きたりドバっとあせが出たりします💦ゆみはドバっ
結膜下出血。9/25発症※今月2度目の生理も始まる。もういい加減怖ぇわけさそう、病院。わかってる、眼科でしょ。でもまた眼底検査して、自然に治る…で終わりかもしれない。どこの病院へ行ったらいいのか…。まず、なんでこんなに酷い結膜下出血が起こるのか。生理も不順になってて、更年期の疑いもある。加齢で動脈硬化や腎臓機能低下で高血圧から出血しやすいのかもしれない。…とか、疑いを持ったまま、眼科へ行けない。眼科は大の苦手だから(т-т)今回は、かかりつけの病院へ行こうと決めた。内科だ。前
こんにちは。暑い日が続きました。さて、今週後半は気づきの日々でした。今年に入ってから、二の腕や肩の痛みが再発しました。近くの病院に変えて、整形外科の通院を再開しました。肩の痛み(石灰沈着や腱板炎など)があると、布団に入ってから痛みが強くなり、眠れなくなります。起きている時と姿勢が違う(筋肉や関節の位置が変わる)からだそうです。眠れない夜が過ぎて、娘のお弁当作りで5時に起きて、駅まで送っていきました。だいたいは朝食を摂
少し前になりますが、広尾商店街でハートフェスタが開催されたのと同じ時期に築地場外のお店も出ていました。広尾プラザの外にもキッチンカーが出ていて、賑やかな雰囲気。せっかくなのでとプリンを購入してみました。築地場外でプリン??ですが、美味しかったです。では本日も張り切っていきましょう。インスタグラムhttps://www.instagram.com/midoribeautyclinichiroo/インスタグラムやブログでのご質問、メッセージのやり取りは行ってお
いわゆるコロナ禍の時代というのは働き方の変化の時代だったかと思います。その為に、整体においては右足小指というのは、その人、その人の働き方が集約されている処で指導をしてきました。そうした時代をへてのこの間、整体指導にいらしている方が仕事を退職しようと思いますと。身体を拝見しますと、身体の表面は退職をして新しく前に進もうとしている部分と、本当に仕事を辞めてもいいのだろうかという部分がせめぎあっているのです。そうした事をお伝えしましたら、上司の方に別な選択肢があると言われましたと。
あああー、めんどくさい。もともとめんどくさがりなのに、最近はさらに輪をかけてめんどくさがりになりました。なかなかやる気が起きなくて、惰性でなんとか動いている感じです。50歳目前、これが更年期なのでしょうか。日常生活に支障があるほどではないけれど、「もやもやしてる」日が、増えた気がします。いつも通りの生活なのに、肩こりが気になったり、だるかったり、体の変化も感じているのです。そんな中、数か月ぶりに女子会(女子って年齢でもないですけどね)へ。去年の女子会で励ましてもらいました
2歳の男の子と、ママさんの操法でした。ママさんはお仕事を始められたとの事で、5月というのは、環境の変化から風邪になる事が本当に多いのです。又、初夏から梅雨にむけて胸郭が上がらないといけないので、咳が残る風邪が特徴です。そうしたママさんの風邪の経過を促す操法をしていきそして、お聞きしましたら、お子さんも肘に湿疹そこで、呼吸器官と皮膚というのは繋がっているのですとお伝えし肘という領域は、呼吸器官そのものです。ママさんがおっしゃるには、産後ずうっと一緒だったのが、保育園に行くようにな
ブログ訪問ありがとうございます【リラクゼーションサロンLino】沖です。ご予約はこちら☆★☆*…*…*…*…*…*…*★☆★毎年恒例のまちの学校セミナーのお知らせです。今回は、分子栄養学に基づいた栄養のお話を用意しました。サロンに来店されるお客さまも、眠りの質が良くない!とうったえる方が多くて、寝たら疲れが取れて、朝はスッキリを目指したいのに入眠までの時間が長い。夜中に目が覚めてしまう。朝起きると疲れているみなさん、こんな風
こんばんは。ゆももです。ナメクジやダンゴムシも多いけどアリもめっちゃくちゃ多い我が家…害虫パラダイス…一昨年はペンタスが凄いことになり去年はモッコウバラ…そして今年は…大量の蜜を出すライチアリに知られてしまった。ひやーーー!!ふと思う。このアリたち受粉してくれてるかも?少しの間放置してましたがそこでまたふと思う。よくイチゴなんかはせっかくなった実をアリに食べられるとか言うよね…益虫か害虫か調べてみたけど結局両方の見解があってイマイチわからなかっ
ムスコと母の受験記録ご覧いただきありがとうございます凸凹頭脳のムスコと、更年期母の頑張り日記です。お得な中学受験情報!はあんまりありませんが、凸凹でも試行錯誤しながら頑張る日々を綴っています。凸凹のアリ・ナシ関わらず、アドバイスなどあれば是非おねがいします!おはようございます。あ、もうお昼か・・・今日はムスコは7冠特訓です。一昨日耳鼻科健診のあとから、なんか鼻水でるってゆーてたので心配したのですが、(体調の心配より、当日キャンセルしたら5,500円飛んでいくって心配し
前回のブログで20日空いてしまいました言うてましたが着々とそれを上回り4月はまさかのたった1回の投稿になってしまいました前回のブログ『次男春休みとか、体調とか、ウォーキングとか』前回のブログで2週間近く空いてしまいましたって言ってましたが、今回はそれを上回る20日も空いてしまいました先月はなんと月2回しかブログあげてない月に2回しかブ…ameblo.jp5月になりましたがなんと寒い5/1でびっくり昨日まで暑かったのでこんなフェイント勘弁してほしい〜BBAには堪えるんよー(5/1に下