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こんにちは、マミです。今日はウエル活デーですね!!マミは先月にTポイント使い切ってきました。それが〜〜〜1ヶ月で少しですが溜まっていました。ですが今日は行くのやめておきます。なぜかと言うと〜〜来月こちら!!!PayPay×花王のキャンペーンが待ってるからこのキャンペーン、1円分でもPayPayで支払っていると適応されます後、この溜まっていたポイント、ワオンに変更しておきました!来月はこのワオンを使ってお得に花王製品ゲットできるといいなぁ欲しいもの考えてます。やはりこ
こんにちわはじめての特定医療費(指定難病)受給者証更新のお便りが届いたので先週の病院の時文章受付で、手続きして来てあるので連絡を待つだけ。はじめての申請時、1ヶ月だったからその程度かな?と、軽く見積もってます。この2番…3番の、用紙ははじめて見たのですが良く分からないので提出する時、保健所で確認しながら記載しよ。はじめて申請した時ボールペン🖊️を持って字を書く事が出来ずに保健所の方に代筆してもらいました。今はボールペンを持って字を書けるしスマホでブログを書く
以前「肩こり対策について」記事にまとめました。『更年期症状の肩こり対策10選+効果のあった処方薬【更年期障害】』更年期症状の一つに、肩こりがあります。もはや、岩のように固くなり、家族に「もんで!」と頼むと、私が、どんどん、もたれていくので「指が折れるぅぅぅ」と、迷…ameblo.jpあと一つあった~と思い出したので書きますねでも誰に聞いたとかではなく私の実体験なので…(サンプル数1)笑そこはご了承下さいませ。痩せた時より閉経で胸はサイ
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私は更年期とうつ状態でシャンプーもできない。持病の通院もつらくて、予約以外のものは、先延ばしにしています。料理も作る気力が無くて無理して作っても失敗します。自分のご飯も用意して食べられません。何もする気力が湧かず楽しみも息抜きもできません。半同棲の娘が気まぐれで帰宅しても諭す気力もありません。毒父・舅姑の介護の火の粉が降りかかってきても、どうす
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆私が思うNG食材砂糖→ラカント、エリスリトールe
そろそろ、学生さん方は中間テストの頃ですねうちのモジョが通ってる学校は1学期は中間テストが無く期末テストのみ期末テストは来月半ばなんですが、テスト対策での勉強と学校からの大量の課題で、現在モジョはヒーコラヒーコラ中(笑)まさしく、おぼっちゃまくんのヒーコラヒーコラバヒンバヒンってやつですよwwwおぼっちゃまくんって知ってます??∧∧;=∀=)懐かしや(笑)小学校低学年の時にいつも見てたという、ドンピシャ世代です(笑)って、年齢バレるねwまぁ、モジョよ、頑張ってちょーーだい
フェムケア、ちつケア、膣マッサージ、デリケートゾーンケア…雑誌やSNSでたくさん目にするようになりましたこれを、読んでるのも『気になる…』方だと思います。『気になるけど、どうやってやるの?』『悩みがあるけど、人には言いづらくて…』まだまだオープンではないところもありますが、膣は女性にとってとても大切なところ、正しい知識を知って、フェムケアをはじめませんか↓お申し込みはこちらからフェムケア講座40代以上はフェムケアが必要です理想は、うるおう・温
以前、コメントでオススメしてくださったこともありましたが、豊潤サジーを飲み始めました私が以前調べていたこともあって、あまりにも広告に出てくるのものですから、「もしかすると胡散臭いものなんじゃ…」とちょっと思っていたことは認めます。すみません、サジーさん。フルーツというのはわかるけど、あまり馴染みの無い名前ですよね。しいていうならこの「豊潤サジー」でなんとなく聞き覚えがあったくらいです。笑サジーは200種類以上の有用成分を持つ注目のスーパーフルーツで、美容成分アミノ酸も豊富、そしてた
接客の仕事をしていると思ったことを遠慮なく言ってくるお客様と遭遇することが時々ある。ここ数年は特に年齢のことであれこれいじられることが増えた気がする今日は、、『年配のお姉さん』と呼ばれた本当のことだから仕方ないそう自分に言い聞かせて『はい』と返事をするしかないその時、その場に居たのは私と40代のスタッフだった一回り違う彼女と私なのだから私が『年配のお姉さん』は正解⭕自分が、ひねくれているのだろうか?何だか、モヤッとした私を呼んだ人は、、私より遥かに年上のおばあちゃ
更年期心ケア·ゆみでっす🍀以前黒豆茶のことを紹介したんですが記事を毎回読んで下さってる方からメッセージを頂きました🙇♀️その方も更年期症状で悩んでいる方なんですが黒豆茶を飲んでホットフラッシュが緩和されたんですよっって教えて下さいました💕ゆみは今自分の身体でよく実験してるんですが🤣酷いホットフラッシュは経験がないので人づてでしか情報をお伝えできないんだけども💦今飲んでる飲み物は黒豆茶とアールグレイティーそれとあずき茶を毎
こんにちわ仕事の繁忙さから、なかなかアメブロにたどり着けずかまけておりましたそんな中でも検査はやってくる、、ちょうど休む理由にもなるし、恐る恐る出向いてきました。CTでの再発なども見られず問題なく終わりました片腎も引き続き頑張ってくれてるようで良かったです。2年が経過したので検査は年1になるのかな?と思ってましたが、また次回も半年目安でした。先生、前回と言うこと違うなぁぁでも自分的には年1じゃまだ不安なので良かったかも。去年の夏は実母が脳梗塞になり大変な時を過ごしておりました。
おはようございます様〜!!まだ実家にいるわよwwユズヒコの終業式があるので、その日だけ家に帰るけど春休みは実家で過ごそうかな〜なんて思ってますアタクシ達夫婦は結婚して何年だろ?娘が16歳だから18年か。長いっすねww夫婦仲に亀裂が入るような大きな喧嘩は無いかな。義実家の帰省で車をどこに置くか揉めるくらいwwあとは特に無い。なんで喧嘩をしないのか。お互い干渉しないから。これが大きいと思う。我が家はお互いに経済的に独立しているので、家の権利は半々だし、学費と生活費は夫だけど(
水曜日に川崎大師に赤札を頂きに行ってから、パートが5連勤で今日5日目の勤務が終わりましたものすごい疲れた😓。今日は頭痛でした。半日パートで早番、遅番があるから毎日早起きするわけでもなく、遅番の時は6時半頃起きれば充分旦那さんの出勤時間にも間に合うし、お弁当は前の日の夜に作っているし、朝ごはんも自分の分だけ準備すればいい、旦那さんは食べないし、息子は適当にやるし、、、娘は1人暮らしだいぶ手が離れたのに、私の体力がどんどん落ちていて、とにかくだるい。この前の帯状疱疹の治りかけの時は本当にかっ
こんにちは専業主婦のブログへようこそ今日はカツラ(75万円)の、月1の定期検診の日ですカツラのシャンプーとリンス、それから、地毛のカット、シャンプー、トリートメントをして頂きました最初に支払った75万円に含まれていますので、今日の支払いは、0円カツラ屋さんの後は、予約していた叙々苑へGOミックスランチ、4,200円杏仁豆腐、美味しい洗面器くらいの大きさは、イケるねカツラは被らず、パックしてもらいました焼肉のニオイがつかないようにねハゲたまま叙々苑に行きまし
今日は朝からバタバタと動き…その割には更年期落ち着いてました不安感、のぼせもなく。今日は夕飯お惣菜でキッチンに立たなかったのが良かったのかも?しかしだねぇ…少し胃が痛いなぜでしょう?①サプリメント飲み過ぎ②最近飲み始めたモリンガサプリの副作用③おやつ食べ過ぎ④筋トレにより腹壁瘢痕ヘルニアが暴れてる⑤鍼灸で胃の事言われて気にしてる⑥コーヒー飲み過ぎ(1日1杯→2杯になった)………………多分⑤かな。このすぐに気にする性格嫌だまぁ全部正解の可能性も否定できないけどね💦
おはこんばんチワワ\('ω')/お越しくださりありがとうございます!(´▽`)もうね(^_^;)ダルくって身体が😑🌀疲れが取れないのか(՞⌓°⎞?5月病なのか(ᐕ)?あ更年期かな?爆笑😂😂早退からの明日は休みました(有休)毎日旦那様の帰宅が早いので夕食作って貰ってるのですがストレス溜まってるのか?イライラしてます(旦那)オラは仕事でも帰宅してからもストレスですꉂ🤣𐤔みってぃでっすΨ(`∀´)Ψケケケーだっちゅーの❕わかるよ(´・д・
「最近、すごく疲れるよね。疲れがとれないよね?」と、最近、夫とよく話します。夫、激務続きで平日は朝だけ顔を合わせる感じです。なので、私は仕事+家事と子ども関係ぜんぶやる。建替えのことも考えないとですよ。(←夫は最近、逃亡中。)40代って、体力的にもだけれども、精神的にも追いつめられること多くないですか?私だけかもだけれども。全方向で色々と考えなければならない事が多くなる・・いやいや、どの世代もそうだよね。私の場合は40歳になった途端に気力が落ちて、立ち向かう力が湧かなくなったな。更
昨日ミレーナの入れ替えに来ました。11月で5年経過5年ってあっという間…。やっぱり生理の量が少なくなるのも、ホルモンバランスを整えてくれてるのもマジで楽子供はもう作らないし、これから更年期に本格突入していく歳になる事を考えたら、もう一回は入れた方がいいのかなーって思って、今回交換してもらいました。入れた理由が生理の量が多すぎて貧血が凄い事と、生理痛や生理前の鬱など色々あるので、保険適用になります。北海道では3割負担で1万5000円くらいだったけど、こっちは母子家庭一回の診察料600円
16型と18型は検出せず。だったけど、その他の判定が陽性反応のため組織検査をすることに。組織の一部を切除して検査結果はまた二週間後。1番ショックだったのは先生から「HPVは一生なくなりません。」と言われたこと。HPVは消滅しないんだ。。そうなんだ。。数年前に検査した時ももしかしたらすでに感染していてウィルスが落ち着いていたから反応がなかっただけのことかもしれないから今回たまたま、反応して、また落ち着いてを繰り返すので今後の生活に気をつけることは特になく(セ
wicot公式アンバサダーの菜種です。約半年の間、アンバサダーとして活動してきましたが、本日8/31アンバサダーを卒業します!卒業するといっても、私のwicot愛が消えるわけではなく、wicotは使い続けるんですけどね先日、zoomを使っての卒業式の予定だったんですけど、直前で出席できなくなり、他のアンバサダーさんの卒業式の記事をのぞいて楽しんでます『【wicot=願いは、叶う】夢のような楽しい半年!ありがとうございました!』今日でこのバナーを使うのも
昨日、久しぶりにひどい肩凝りと頭痛で寝込んでしまった💧夜も背中が痛くて痛くてあんまり眠れなかったの😭肩凝りがひどくなりそうだなあと思ったらあたしが一通りする、せんねん灸と、背中をローラーでほぐすという作業をすると少しだけ改善する事があるんだけど、昨日は全く改善されず。なんで、こんなになったのかと夜中眠れないので思い出してみる。思い当たる事が2つあった。1つは少し大きめの観葉植物の土の入れ替え作業をしたの。だいぶ根がはってたから、必死で鉢から植物を抜いて重い土を運んで投入した
アドレナルセラピストがいるお店副腎疲労・更年期ケア専門やわらぎ整体くまじゅんです副腎疲労に●たどり着いた方へ●終らない不調・繰り返す症状に悩む方は副腎ケアを取り入れよう副腎ケア・アドレナルセラピーとはやわらぎ整体の施術メニュー一覧みなさん体調いかがでしょうか?師匠の名古屋施術日に同行させていただいて気がついたことがあります。持病をお持ちの方は特に風邪を引きたくないものですが、
一人で自由気ままが大好きな私。でも、最近思う。友達が欲しい今の自分と感覚が合う友達が欲しい子供絡みのママ友達も、もちろん良いけど。子供関係なく、付き合える友達が欲しい独身時代の友人とは、私が結婚してから会わなくなった。独身の友人達からすると、医者と結婚して優雅に暮らしてる(ように見える)私とは世界が違うし、実際話しても面白くなかったと思う。そのうち連絡もしなくなり、もう連絡先さえ分からない。ママ友達とは、時々ラインでやり取りするけど、相変わらず子供の話しになる。最近のお互いの
いつもありがとうございます。門真市の癒しの体質改善サロンe-smileボディセラピストの中安です。>>初めての方はこちらからどうぞ『アロマリンパマッサージの全身コースだと、どこまでマッサージをしてくれますか』全身というけど、どこまでマッサージしてもらえるのだろう・・・すごく気になるところですよね^^アロマを使ったリンパマッサージの100分全身コースのボディケアは90分びっちりマッサージをします。足(背面)~臀部~背中~肩~腕~足(前面)~デコルテ(胸元~首)までの90分ご来店
生理って一度も飛ばないのが普通?だとしたら不順かも。この数年、年に2回位は飛んでる。でもその他の周期は27日前後だと思う。…普通がわからないな周期は若い頃より数日短くなってる。これも、更年期にあてはまるらしいね。「更年期になるとだんだん周期が短く〜」って聞くからさ、2週間位でまた生理になるの?と思ってたら数日早くなるくらいなんだって。そんなん誤差と見分けがつかないよ。でも1度明らかにおかしい時があった。42歳の時。生理が20日間も続いた事があった。しかも2日目位の量がさすがにおかし
認知症の父と頼りない一人娘のブログですいつもありがとうございます年齢を重ねていくとあちこちに不調がでてきます昔は「ストレスかな〜」だったのが今は「更年期だからかな〜」と思ってみたり…何でもかんでもストレスや更年期のせいにするのはよろしくないかもですけど。GW直前にやられてしまった耳・鼻・喉、未だにあとほんの少し喉が治りきらず咳がでますと思ったら、手のひらと手の甲に痒みと湿疹が翌日も同じように症状がでました。顔も痒くなって…鏡をほとんど見ない(見たくない)ので自分では気付かな
昨日、親指の関節にステロイド注射を打った。めちゃくちゃ痛かった。左の親指の付け根から第一関節に激痛を感じたのは、日本に一時帰国する少し前で、かれこれ約3か月前。その後、親指の第一関節が曲がらなくなり、突然、曲がったかとと思うと、固まって、動かなくなる。伸びない…めちゃくちゃ痛い!朝の起床時も指がこわばる。なんやそれ!なんやそれ!!と、ネットでググってみると、ばね指の症例と似ている。更年期の人に多いらしい。めっちゃ、当てはまってるやん!!日本の整形外科で診て
息子の高校では奨学金の予約申し込み手続きが始まりました。学校への関係書類提出期限は、もう少しあるけどさっさとやっておこうと取り組むことに。奨学金はあくまでも息子本人が借りて返すべきものだからしっかりと親子で話し合いながら、手続きをしてください!と口すっぱく言われていたので、重い腰をあげてみました。毎年7割近くが予約申し込みするらしく娘の時はそんな説明あったかしら?って思う位覚えてなくて💦娘は入学後に大学独自の奨学金に申込みました。大学生になったら幾ら
腹部大動脈瘤の方でしたが、経過は順調のようです。腹部には大動脈が走っていますが、腹部動脈瘤になりますと脈をうつような形になってきます。そうした動脈の弾力は、整体的には胸椎8番の弾力なのです。そして、動脈瘤や、動脈解離などを起こすような時というのは、右の後頭部が盛り上がってくるのです。又、静脈瘤などは、整体的には胸椎9番の弾力なのです。静脈の戻りというのは、腸を介すからです。いずれにしても、初夏から夏にかけて上手に汗がかける身体いわゆる血圧などにしても、汗が上手にかける身体だからこ
とてもご無沙汰しておりました。春休み、猛烈な復習の準備(結局準備したものの、達成率50%?)機嫌よくやってる最中のクラス落ち新学期は発達特性ムスコには良くも悪くもストレス過多4月公開ガタ落ち合否判定併願校もC判定やっとこ5月お世話係の先生が教室長!🙌復テ復活の兆し🙌公開、過去最高🙌(初めてご覧頂いた方のために、、、このブログの主人公ムスコは、よくあるチョー賢い設定ちゃいますから!)あふれる情報📱たまる受験乗り越えよう系の本📚大量の浜様からの