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私は大きな勘違いをしていたことに気付いた!義母を嫌いになる前、実母より話しやすく優しいので義母を実母みたいに思っていた。実母は私が結婚した時に「子育ては手伝わないから自分で子供の面倒みなさい」と私に言った。そのことを義母は知っていたので、義母はそんな私に産後は私が手伝うよと言ってくれていた。私は義母が大好きなので、義母が来てくれて嬉しいし楽しい産後になると楽しみにしていた。そして私は義母が、世の中の実母みたいに産後は身の回りの世話をしてくれて自分は赤ちゃんだけ見てればいい。そういう
今週も始まりました。この所、月曜日はいつも雨のような気がします。資源ゴミ、雨だと出せません・・・まぁ、まだ洋服の断捨離が全然進んでいないので、よしとしよう(2週間ぐらい同じ事思っていて、結局進んでおりません)昨日は、数年ぶりに大学のお友達に会いました。何年経ってもその期間を感じさせないのが学生時代の友人です。高校時代の友人であってもそうです。あっという間に過ぎてしまって、疲れも吹っ飛びました。年を重ねて、どんどん自分らしくなっていくアラフィフ同様、お友達もみんなそれぞれが自分らし
久しぶりに漢方内科へ行きました過去に漢方内科は、パニック障害で心療内科のセカンドオピニオン的に通っておりましたお久しぶりということで問診票を書きました✏予約制だけど混んでて私の前の人は20分程かかっておりました【加味逍遥散、加味帰脾湯】それと、関節の痛みで湿布もお願いしましたどちらも、2週間分でどちらが良かったか飲み比べ次回教えてくださいと。異常な眠気ここ数ヶ月で酷くなり明らかに更年期。。。パニック障害の治療薬は、関係なさそうです過敏性腸症候群も
マキアレイベル美容液ファンデーションお勧めです左がユミコアボディのゆみこ先生。右が昨日の私ですw一応裸ではないです。ゆみこ先生と比べるとまだまだ全然ですがバストの位置があまりにも違いすぎる笑笑それでも結構体は変わってきましたよ⤴︎更年期症状が出始めた46歳頃ウエスト、腰に脂肪がつきやすくなってやだな~ってすごく思っていたんですよ。ユミコアの呼吸を覚えて日常にとりこめるようになったら閉経した54歳の今腰に脂肪が付きにくくなりました少しずつくびれが出
おはようございます。またしても雨の音を聴きながらの投稿です。ちなみに、一昨日の蜘蛛事件がありましたが、朝は朝でムカデ事件が勃発。もう虫多すぎじゃない?もう1回ゼロデナイトやっとかないとダメかしら?本日は子供様の病院での心理テストを受けに行く日でございます。この心理テストで発達障害かどうかがわかるのかな?雨の中の運転は苦手ですが(;´∀`)行ってきたいと思います。ってかさぁ、雨強いんだけどそんな私、相変わらずな体調不良っぷり。昨日は買い物要員は私のみでございますので、行ってきま
先日…。またまた、エコリングに行ってきました〜エコリング歴10年。ほぼ、ノーブランドしか持ってない私でも、恥を捨てっっ年に数回は売りに行ってます1円でも、10円でも、100円でも…。の世界これぞ。エコ何でも捨てれない私は、何でも買い取ってくれるエコリングが神でしかありませんノーブランドの服とか、靴とか、バッグとか。雑貨とか、子供のおもちゃとか、ベビー用品とか、本とか。メッキのアクセサリーとか、使い古されたお鍋とか。とにかく、何でもゴミ袋代を浮かせるという策でもあり
こんにちは。「自分を愛するサロン」のビーナスです。・人の意見に左右される。・自分の意見が言えない。・流行りものを持たないと不安。・長続きしない。これらネガティブ要素として挙げましたが、裏を返せばポジティブになります。例えば、・相手を思いやることが出来る。・控えめであり、洞察力に長ける。等などなので、ポジティブに捉えて入れば良いのですが…でも、これらの思考を持つ人には、常に「不安」が根底にあるのですよね。『自分自身の軸がぐらつく。』『自分自身がわからな
フェムケア、ちつケア、膣マッサージ、デリケートゾーンケア…雑誌やSNSでたくさん目にするようになりましたこれを、読んでるのも『気になる…』方だと思います。『気になるけど、どうやってやるの?』『悩みがあるけど、人には言いづらくて…』まだまだオープンではないところもありますが、膣は女性にとってとても大切なところ、正しい知識を知って、フェムケアをはじめませんか↓お申し込みはこちらからフェムケア講座40代以上はフェムケアが必要です理想は、うるおう・温
オステオパシーでは、次のような基本的理論のもとに治療を行っています。身体はひとつのユニットであり、身体の諸器官や組織は互いに関連して機能している。身体の機能と構造は相互に関係する。身体は自己治癒力を備えている。自己治癒力を上回る何らかの外力または内的変化が生じた時に病気が発生する。そのような機能障害(オステオパシーでは体性機能障害(Somaticdysfunction)を、筋、関節、靭帯、神経、血液(動脈・静脈)、リンパ液、脳脊髄液、内臓などを総合的に観察した上で、矯正す
こんにちは!マイエッセンシャルスープlab主宰の小笠原景子です。私と同じアラフィフ世代のあなたが今日も1日楽しく過ごせますように食の情報をお届けします!!------------------------------------「疲れた」という感覚はどの年代でも子どもでも大人でもあるものですが私の経験からいうと更年期に入ってからの「疲れた」は今までのとはちょっと違う文字にするとしたら疲れたぁ・・・って感じかな。
最近は仕事のことでプチストレスあ、前半愚痴多めですご注意ください他人のことは気にしなければいいって頭ではわかってるけど全然仕事しない人にイラッとしてしまう30分もかからない仕事を1時間以上かけてのんびりやって私は忙しいのよ!こっちの仕事はアンタやって!というオーラがすごーくイヤ別にそう言われてるわけではないけど結局誰かがやらなきゃいけない作業を全然手を付けずに他のことをのんびりやって忙しいわぁ〜ってされるとねぇ私は仕事はキチンとやりたいし別にそんなに時間かから
認知症の父と頼りない一人娘のブログですいつもありがとうございます年齢を重ねていくとあちこちに不調がでてきます昔は「ストレスかな〜」だったのが今は「更年期だからかな〜」と思ってみたり…何でもかんでもストレスや更年期のせいにするのはよろしくないかもですけど。GW直前にやられてしまった耳・鼻・喉、未だにあとほんの少し喉が治りきらず咳がでますと思ったら、手のひらと手の甲に痒みと湿疹が翌日も同じように症状がでました。顔も痒くなって…鏡をほとんど見ない(見たくない)ので自分では気付かな
30代半ばから40代半ばまで勤めていた化粧品会社は、関連会社がクリニックで、美容医療が身近な職場でした。当時は、レーザーや光治療が主流で、私も周囲の人たちも抵抗なく受けていました。美容医療以外にも、エステやサプリメント、ジェルネイルやまつ毛のエクステンション、置き換えダイエットやジムでの有酸素運動も。(もちろんリバウンドしてました〜)今思うと、よくもまあ、そんなにお金も時間も、美容にかけるパワーもあったものだとつくづく。もちろん、まだ今より若かったので美への追求心と、
🌈にほんブログ村🌈4つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨MAX103kgからだと−45.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べないか
とてもご無沙汰しておりました。春休み、猛烈な復習の準備(結局準備したものの、達成率50%?)機嫌よくやってる最中のクラス落ち新学期は発達特性ムスコには良くも悪くもストレス過多4月公開ガタ落ち合否判定併願校もC判定やっとこ5月お世話係の先生が教室長!🙌復テ復活の兆し🙌公開、過去最高🙌(初めてご覧頂いた方のために、、、このブログの主人公ムスコは、よくあるチョー賢い設定ちゃいますから!)あふれる情報📱たまる受験乗り越えよう系の本📚大量の浜様からの
『更年期◆おでかけしてみた。動悸しました。』午前中は学校公開。暑かったし、マスクで酸欠。その状態でママたちと楽しくお話したら少し疲れてしまった帰宅して30分くらい横になって休んでからおでかけ。おでかけを…ameblo.jpこの記事にお出かけして動悸してしまったことを書きました。要約するとお出かけしてから数時間後に『あ、きた』という体調になり、横になったと同時くらいに動悸がはじまりしばらく続いててその後は、元気なく、覇気のない私になりましたという話でしたその日はその後大人しくして
3月から思いがけず始まった冷蔵庫無し生活(人生初)も、そろそろ限界を迎えそうな暑さ。ようやく買ったカセットコンロでの調理は、毎日がキャンプ生活みたい。ここまで来ると、もう来年何がおきても大丈夫かもしれない(笑)さて、昨日は大西つねきさんの座談会でした。何年ぶりかでお会いするナマつねきさん、ますます不思議な生命体に変容した模様。宇宙船の中の長官のような冷静さと洞察力が丸出し状態。パートナーの麻理恵さんも素敵な人だった。つねきさん、しっかりサポートされてるなぁ、と。政治、おかね、
こんにちは4歳男の子と2歳女の子の2児の母ゆりですちょっと愚痴です。4歳息子と2人で旅行に行ってきました!旅行中はなのに、家に帰った途端、になるのなぜはぁ、、イライラが止まらないよ〜子供2人だとそうなるのか?2歳娘のイヤイヤ期が原因か?とにかくイライラしまくり今日ね、買い物中に息子がケーキ屋さんのショーケースに入ったブルーベリーチーズケーキが食べたいって言い出したんですしかも1つ800円「どうせ食べんやろ?」「ちゃんと食べる?」って何度も聞いて確認
今日は症状が酷かった頃について書こうと思います。2022年12月末強くて、激しくて、長い長い初めての動悸から、急速に体調が下降していきました。その1年以上前から、更年期かな?と感じる様々な不調がありました更年期と診断されてますが、それ以外に、自律神経失調症、パニック障害、副腎疲労、うつ、このあたりが私の頭には浮かんでました急速に下降した体調で仕事にも行けなくなり家事も出来なくなりしばらくの間は寝てるだけになってしまいました今更初のバスクチーズケーキお庭カフェ動悸や息苦し
更年期閉経前後の、五年を言うわけですが、整体においても、大きな身体の波の時期です。そうした中で、腰がピンポイントで痛いので観てほしいという方でした。先に書いた、更年期の時期の方でしたが、女性における、腰椎4番卵巣の機能と関係しています。腰椎4番が飛び出しますと、卵巣の機能の低下更年期の時期の特徴です。そして、この間、身体を整えている方でしたので、ピンポイントでここに違和感があるというのは、身体が敏感なのですよとお伝えしました。そうした身体だからこそ、閉経をむかえたとしても
こんにちは専業主婦のブログへようこそブログを読んでてムカツキますブロガーさんの旦那さんたちにね私は自分の大好きな方のブログしか読まないのですが、そのブロガーさんたちの旦那様たちに勝手にムカついていますなんで○○さんに、そんなヒドイ事、言うのよ〜こんなに頑張ってるのにさっ態度、悪すぎって1人怒りつつ、気付くのです、、、あれうちの旦那、とても働き者で優しくて、良き夫なのではとね、、、今日もね、これ、もらったの夫「母の日のプレゼント、遅れてゴメン
以前「肩こり対策について」記事にまとめました。『更年期症状の肩こり対策10選+効果のあった処方薬【更年期障害】』更年期症状の一つに、肩こりがあります。もはや、岩のように固くなり、家族に「もんで!」と頼むと、私が、どんどん、もたれていくので「指が折れるぅぅぅ」と、迷…ameblo.jpあと一つあった~と思い出したので書きますねでも誰に聞いたとかではなく私の実体験なので…(サンプル数1)笑そこはご了承下さいませ。痩せた時より閉経で胸はサイ
2023年ももうすぐおしまい。気づけばアメブロ全然更新していませんでした。妊活卒業も考え、仕事を始め1年がバタバタと過ぎていきました。卒業と言いつつ、周りの妊娠報告や同年代の方の妊娠を聞くとまだできるかも?と期待してしまう。けど、私はみんなとは違う。体調不調も多く薬を飲むことが多かったので今年は体外受精はしませんでした。時々、排卵日に合わせてタイミングは取っていましたが成果なし。旦那もやる気ないし、この歳でタイミング法で授かるはむずかしいですよねぇ。最近は更年期的な症状
さて、、続きです2年半程前の秋でしたまずは婦人科病院探しだ!と思い、検索しまくりまして、まぁまぁ評価も良くて、自転車で行ける距離の産婦人科医院を見つけました。それから、頑張れば自転車でも行けるし、電車なら1駅、駅前にあるレディースクリニックも見つけました。迷いに迷い、自転車ですぐに行ける近くの産婦人科医院の方へ…(これがそもそもの大失敗、私の始めの後悔になるのです)2021秋その日は土曜日でしたコロナ禍真っ最中ですが、産婦人科医院はめちゃくちゃ激混み!初診だったので、緊
前回のブログにコメントありがとうございました!『リピ決定!試して良かったものを紹介します!』前回のブログにコメントありがとうございました!『46歳、気分を上げるためにしていること。』前回のブログにコメントありがとうございました!『46歳になりました!…ameblo.jpコメントにも書いてくださった方がいましたが、失くしたワークは書店には置いて無くて、ネットでも探しましたがありませんでした売ってそうで売ってない。中古で見つけましたが、書き込み有りのものでした💦書き込んだワークなんて買う人
更年期になり膝や股関節に痛みが出ていませんか?その痛みに対して何をしていますか?今日は、更年期女性に向けて!『関節痛はなぜ出る?何をすればいい?』『将来の変形を防ぐために今からできることは?』などを2時間でお伝えする【5年後、10年後に関節を変形させない講習&体験会】6月分の募集のお知らせです。※こちらの体験会は毎月開催(10日or11日)しているので、日程の合う月に参加してみてくださいね!【直近では、6月11日㈮13時の予定です】こちらの講習&体験会には、4,000円相当のプレ
栄養バランスのよい食事をいただいて、健康的な食生活につなげることがとても大切だ考えている管理栄養士・調理師とものうようこです生まれた時から食物アレルギーだった息子を育てることで人間の体は食べ物でできていると実感し、食に関する仕事に従事すると決めてから約25年になります。プロフィールはこちらから今日ご紹介する献立はポークビーンズを主菜・汁物にした献立です久しぶりに作ったポークビーンズとても美味しく仕上がりましたポークビーンズ献立↓
今、上から言うと頭痛鼻の奥が痛い首がもげそうに痛いお腹のハリ足の小指側が痛いとあっちゃこっちゃ痛いのである足と鼻の奥以外はしぇーりがひと段落すると割と出てきがちな症状である。あと、さっきまではすごく体温が下がって寒くなってたなたぶん、急激に血が足りなくなって調整がきかなくなるのだろう。まあ、子供のころからどこか痛くないことがない人生なのでなんとかやっているけどほんと痛みや調子悪さが0って体験してみたいわ~。更年期をすぎて
こんばんは最近生理が不順で、今回は42日ぶりにきましたくるみです(前回は24日周期)。いよいよ更年期に向かっているのでしょうか更年期障害–公益社団法人日本産科婦人科学会www.jsog.or.jp長女【hana】にイラついた件ホルモンバランスが崩れている影響なのか?ささいなことで、めっちゃイライラがとまりませんこの日は、hanaにすごくイライラしてしまって…。①車中で自分が食べたおにぎりの包み紙のゴミを「ママ!ゴミ」と言って渡してくるキレポイント→え?私ゴミなの?ちゃ
LAVA会員歴6年目レッスン受講数1100回超えの個人の感想です【LAVAの嫌なところ】・物販の販促強め↓大丈夫ですとやんわり伝えればOK!・たまに主っぽい人がいる↓どこにでもいますね、、店舗や時間にもよるので時間をずらしたりフリーフルプランで他店舗に行けば解決・先生の異動が多め↓大手なので仕方ないですね