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今日は夏休みに入る前の学校最終日半日授業なので11時半に学校は終わるんですが、ランチは学校で食べてくるようなので、一応軽くサンドイッチのみ持たせようと思ってたのでいつもより遅めの5時半頃起きたんですが…。朝っぱらから事件発生汚い話になりますのでお食事中の方は閲覧控えた方が良いと思われます朝起きると…娘の部屋のドアが開いている…。いつもは閉めて寝てるので、あれ?もう起きたかな?と思いつつ、部屋を覗くとやはり起きていて着替えまで済ませている。でもなんかおかしい…娘はいつも私より先に起き
実は外食でイタリアンは自分の意志ではあまり行きません。先月イタリアで食べまくって来たし、あまり外食が増えて常にお腹がいっぱいだと試作する意欲が湧かないので外でイタリアンを食べている場合じゃないのです。しかも、ここ数年、健康診断も受けずに食べてだらだら過ごしていたら3年前に健診を受けた時とは大違いの赤字いっぱいの結果が届きました。これまで、何もひっかからずに来たので結構ショックです。ちょうどそういうお年頃なんでしょうね。早速、再検査に行ってCTとか初めて受けて来ました。しかし!喜ばし
☜ブログ投稿の励みになりますので宜しければ応援のクリックをお願いします。にほんブログ村ご訪問ありがとうございます!我が家の”おにぎり号”道の駅「ニセコビュープラザ」さんにも車中泊の注意喚起が・・・!ワクチン接種は終えてますが「ウイズコロナ(コロナと共に)」での旅として私的に次の項目を実施します!「厳守事項」①マスクの着用。②こまめな手洗いの励行。③日々の体温測定。④アルコール系除菌薬の使用。⑤ソーシャルディスタンスを前提に出来るだけ人との距離を
🔴止めてしまった事🔴月額制のジムがんの告知を受けて会員を止めてしまった当時はこんなに動ける日があるとは思わず、もう少し保留にしておけば良かったかなと思う🙄💦また元気になった入会しよう終わりのないスマホゲーム📱惰性でログボだけもらって放置してたゲームこれを機に踏ん切りがついて、ログインしなくなった(でもアプリは置いてあるw)週6日の仕事👨🍳私は自営業で居酒屋の店長を頑張ってやっていましたが、まず治療に専念しようかと立ち仕事&水を使うの
週末は5年半ぶりの高校の同窓会でした。50代〜90代の同窓生約70名が集まりました。私は他の幹事メンバーと共にいくつか役割があり、滞りなく終えることができホッとしています同窓会は都心のレストランにて。新緑が眩しい最高のお天気!むしろ暑いくらいでした。断酒した私はジンジャーエールで乾杯🥂さすがに炭酸を抜くために割り箸でかき混ぜるようなことはできませんけれどカルパッチョこんな美味しいお食事本当に久しぶりで大興奮!
朝からスマイルゼミをやらせていたのですが、娘も私と似てせっかちなところがあるので待機時間(機械が問題を読んだりしてる時間)が暇そうなのでYouTube見ながら学習を許してしまっています集中力を鍛えるのも大事だと思うので普段はどちらかにしようと思ってるのですが…しかし器用なところがあるよなあ。自閉症あるあるかもしれないですが動画の画面は上下逆とかでも問題なく見られるという特性もあります。生かせる分野があればいいんですけどね笑
こんばんは。昨日暴飲暴食をしたせいで今日は少し怠くなってしまいましたが、、仕事をスタートしたらテキパキやりました!でも、、今日は店長がお休み。ということで、店内は愚痴や不満で溢れてました。なるべく離れてはいたけど、、やっぱり嫌ですよね。そして昨日から謎の臭覚が敏感。今日は音にも敏感になってきて、、スタッフがワーワーしゃべってるのがストレスになってきました。しかも、、大声で痴話喧嘩みたいなのしてる中年カップルのお客さんもいて、、いーーーーってなりました。でも、、負けて
なんでまたこんな事態になったのか?暴飲暴食し、運動もせず、遺伝的要素があったのか。色々考えてみたが、どれもピンと来ない。BMIは22〜24あたりであり、普通とされる値だった。運動もコロナ禍とはいえ雨さえ降らなければ、毎週早朝スラックライン(綱渡り)やサイクリングに出かけていた。遺伝的には、そう言われてみれば父方の祖母の死因がかすっていた気もするが、今まで自分の体調としてそれに対して気にしたこともなかった。結局これは個人の体質でたまたまそういう症状に至ったのだろうと考えている。青信号
脳動脈瘤を見付けてくれた人間ドックから4ヶ月。脳動脈瘤との結果が分かってから3ヶ月。禁煙をし、少しの苦痛もなく禁煙できて、私は今太っています。禁煙すると太るとは聞いていましたが、私が太ったのは禁煙が原因ではないと思います。ただ、食べているから…最初は、「元気出さないと!元気になるには美味しい物を!」と食べ、途中は「入院したら痩せるだろうから」と食べ、今は「何があるか分からないから」と漠然と食べて、3ヶ月で6kg増量。食べるから太るのか、太っているから食べるのか、もう何だか分からない。
おはようございますご訪問、いいね、フォローいただきありがとうございますお金をかけずに、やめただけで痩せる(美容体重やシンデレラ体重ではありません標準体型です)そしてキープ出来る方法を自分なりに試して効果のあったものをご紹介しておりますやめただけでダイエットになったこと5つ④ストレスをためない習慣になってることを変えるのは、すごくストレスがかかりますね無意識のうちにお菓子やスイーツの量が増えていったり、甘いドリンクはノーカウントで飲んでいたりそしてダイエットを始めると、いきなり
こんばんは突然ですが…何もかもどうでもよくなっちゃうこと、ありませんか?私は結構ありますダイエットもいつもそれで続かないのです痩せたい痩せたからってなんなの?に気持ちが変化してしまい、暴飲暴食してしまいますステージⅣを宣告された私が2年後元気に過ごしているから、なにか懸命に努力してるのかなー?なんて思われているかもしれませんよね何もしてません食事制限→めんどくさっ温活→暑くて無理ウォーキング→暑くてサボりがち一生懸命がんばってる方々に申し訳なくなるような生き様でございますち
久々に今朝朝食後に体重測定したらあんまり変わってなーい😅暴飲暴食をここ1週間はいつも以上にしていたのでプニったかな?!なんて思ってたら普段通りでした🤣🤣身長が158cmしかないので今くらいの体重が動きやすくて私にとってはベストでも、夏になると食欲旺盛な私でもヤバイ暑さにバテてしまって今よりマイナス1キロ〜3キロは減ってしまうので減らないように頑張ります🔥また、今から折り返しの本業頑張ります🔥
健康のために意識してることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう暴飲暴食ですダイエットにも繋がりますからねぇゆっくりと頑張りますズンドコ(*´∀`)♪
先日、店舗コンテストの達成会をしていただきました今回のテーマは暴飲暴食外観から高級感漂い、入る前から少し緊張とワクワクを抑えられない焼肉IRUさんで高級ディナーを頂きましたブロック長にも来て頂き、日頃の事を褒めて頂いたり、お店としてもっとお客様満足度を上げるためにアドバイスを頂く、とても貴重な時間となりましたここから7月にスタートする全国大会はもちろん開催して頂けるコンテストで様々なタイトルを総なめしお客様からの満足度が高いサンタモニカ店へ成長し続けます
こんばんは。最近、暴飲暴食が酷く体重も増えて食費も高くて、何も良い事が有りませんだから、今度こそは食生活を見直します。明日オートミールを買って来て米とパンにさよなら👋するつもりです。いつもいつも失敗するダイエット😔少しで良いから頑張りたい。でも、お天気のせいなのかメンタルがとても悪いです。安定剤が必要。明日は早番。しっかり頑張ります!
健康のために意識してることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう睡眠、深酒しない
目標は50㌔お酒は1日グラス一杯まで。(我慢できれば、のまない)ヘルシーな食事をとる。18時までに夕飯を済ませる。よく噛む。12月までに目標達成したいけど、間に合うかなー今が何キロなのか…が問題何ヶ月も暴飲暴食してたから…いつのまにか体がまんまるになってしまってたショック受けないように体重計が届くまでに少しでも痩せたいタニタBC-768BK体組成計体重計ブラックスマートフォン連携立て掛け収納対応Amazon(アマゾン)
土曜日から暴飲暴食しちゃってますせっかく体重少し減ったのに。こわくて体重測れない笑土曜日はしゃぶしゃぶ食べ放題行ってきましたしかも元カレと。結局仲直りしちゃう私達まぁ、寄りを戻す事はできないのですが明日の朝からまた気合い入れてダイエットに取り組むぞー
体調不良になって1週間が過ぎました。そして、体重が今朝測ってみたら、3㎏痩せてた!これは喜ぶべきことなのだろうか。いや、病気で体重減るのはあんまり健康的とはいえないよねぇ。でもダイエットしても3kgってぜんぜん落ちないのにね。あと、大好きなコーヒーが飲めなくなりましたコーヒー飲むとおなか壊しちゃう体質変わったのかな?っていうぐらい食べられるものと食べられないものが変わってしまった!ご飯はずーっと白かゆに梅干しでないと受け付けないとか。あとはゼ
好きなものを食べても痩せる!ってやってみてるけど、やっぱり痩せないですね昨日の夜、また、ラーメンを食べに行きました体重を測ったら58㎏になってたストレッチやインスタの痩せる運動やってるけど、暴飲暴食が酷すぎるのか!好きな物食べたりすると心は満たされて、旦那の行動とか気にならなくなってイイ感じなんですよねこれからも毎日体重測って、ストレッチとか継続して、また投稿します!
暴飲暴食ジャンクフード尽くしなGW父ちゃんが実家へ行ったので料理はしません昨夜は仕事後地元会☕️なぜか自分のメインを撮ってない😂こりゃ太るわなぁ話しまくりで満足食べまくりで満足次の日程を決めて解散チングやー楽しい時間をありがとう🤚
こんにちは。心ちぎれそうな気持ちでいっぱいいっぱいで。書いて心の整理しようと思います。3月中頃まで一緒に働いてた上司。病気が見つかり闘病生活に入るため長期のお休みいただきますって発表されたのが4月頭でした。その上司のご家族に会う機会があり「体調どうですか?」と聞いたところ返ってきた答えに言葉が詰まりました。「もうダメです。もって今月末くらいと医者に言われました。」病状を詳しく聞かされていたわけじゃなかったので、そんなに悪いとつゆ知らず…ショック過ぎて言葉が見つかりませんでした
”今日会えなくなった”Eからもらったメッセージコンビニの駐車場で色んな状況を考えるまずいことーーーきっと家庭か仕事で何かあったんだ”何があったの?”聞くのが怖かった”ちょっと嫁ともめてて”本当だったらスマホを触っている時点で危険”いいよ適当に遊んで帰るから嫁と仲良くね”そう返信してスマホを閉じ車を降りたコンビニで美味しそうなお弁当を眺める牛カルビ弁当にから揚げ弁当うーん親子丼もいいな
オラは釜谷浜を目指して、山奥から西に向かいますんで、キス釣りのエサと今晩のオラのエサを仕入れようと、能代市内を徘徊しますそして浅内漁港近くの駐車場にある、「なかのや」さんでジャリメを仕入れようと向かいますチョッとその前に浅内漁港の様子を見に行きます案の定、南風がハンパないっすクルマから降りた瞬間、オラのヅラが吹き飛びそうになる勢いっす…(笑)それでも…風裏になるので、投げ釣りをやってるお方も…昔々、オラもよくここで投げたモンっすクマ、いや、タナやJKさん(女子高生じゃないっす)
3回目の融解胚移植陰性後3回目の採卵を終えお休み周期D26これまでの不妊治療経歴は→コチラえ。今日ってもう12月30日なの?!レコ大とかやる日なの?ウソでしょー今年はいつもに増して年末感が無い…ただ胃腸の調子だけは年末感暴飲暴食が続いています…一昨日行った料理教室のチーズ料理です!鴨肉のローストとバルサミコソースゴルゴンゾーラペンネホタテのバター焼き(パルミジャーノがけ)ここのところ、クリスマスやら忘年会やらお友達とのランチなどでチキン、ピザ、寿司、お
判定日で陰性だったことを受け、箍が外れたように暴飲暴食食べたいものを食べ、飲みたいものを飲む。あぁ、幸せだこんなご時世、リフレッシュしに外出しよう!とはいかないため、おうちでまったりネトフリ三昧そんな生活の週末を終え、気が付いたら顔がぱんぱんなんとーーー!!体重が1.4キロ増えましたそりゃそうだ・・・。せっかくコロナ太りが解消されたと思ったのに、また元に戻ってしまった兎に角!人間ドックまでに体重を減らすホットヨガに通いまくるか!先日買ったZAR
おはようございます土曜日の朝。今朝は5月らしい、爽やかな東京です雨は嫌いではないですが、朝起きて青空が広がっていると、それだけで、気分があがりますよねさて、昨日のおうちごはんです。⭐︎肉じゃが⭐︎生ハムサラダ⭐︎枝豆とひじきの煮物⭐︎キムチ⭐︎ネギと油揚げのお味噌汁⭐︎玄米ごはん⭐︎マスクメロン🍈実は今日お見せしたかったのは、これです。⭐︎ノンアル梅酒テイストドリンク皆様カロリミットはご存知ですか?食事の糖や脂肪の吸収を抑える、いわゆるサプリメントです暴飲暴食をして
おはようございます♡5月12日は母の日でしたねお子さんからの贈り物やお子さんへのメッセージを沢山目にしてほっこりした日私も子供たちからお花とお手紙をもらって嬉しい1日になりましたママにしてくれて本当にありがとう♡そんな幸せな週末が終わり昨日あたりからPMSが始まった模様。笑普段は食べないジャンクフードが無性に食べたくて王道のマック食べました(昨日。美味しいよねぇ〜体が欲しがってる時は思う存分甘やかす
年明けから1週間体の調子はいかがですか?今年もはじまったんだー!!!とはいえ、身体がなんだか追いつかないな…と感じる瞬間がありますよね??(笑)これがいわゆる、“正月ボケ”ですよね…?“正月ボケ”?みたいな経験したことがあるんじゃないですか?“正月ボケ”とは、年末年始のお休みで暴飲暴食、運動不足、生活リズムの乱れにより心身に不調をきたしている状況みたいっす!!(そりゃー・・・リズム崩れますよね)そんな時は『七草粥』がいいみたいっす!!『七草粥』は、毎年1月7日
暴飲暴食して数日!そろそろ現実見ないとって事で体重測ってみました66,35キロでした。私の64キロ代どこいった笑また地味にダイエットします(´;ω;`)