暴飲暴食

２チラる✧(･ω･و|今日は月命日１年半が経って『６度目』おはよーでやんす昨日は楽しみにしてた阿部真央の生配信ライブ見逃した…今日は夫の６度目の月命日遺影以外の写真みてしまって現実に戻る感覚泣くまだ…ameblo.jpようやく実感は出てきた・・・・・・続きー♡夜の部の暴飲暴食！！！お昼の暴走はコチラ↓『何回言うねん(*´ω｀)』もへよ♡王子りん朝からトイレ失敗洗濯する前で良かった冬は洗濯物が大変やな夏は

嫁さんがフイットネスクラブに通っています。そこで水泳指導をして頂いた善哉です。嫁が何故フイットネスクラブに通うようになったのか？動機となったのが、暴飲暴食がたたって糖尿予備軍となったからでした。オリーブと言うあだ名だったのが、２０K増えてビア樽のようになりました。ここで始めたのが水泳～本来は得意でない水泳～一言で言えば金槌なんです。学校卒業する為に１５ｍ泳がなければならないのに、３ｍしか泳げない！この時指導者に言われたのが潜ったまま息をせずに突っ走れだったそうです。その様

2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(夫婦+小学生2人)ズボラ専業主婦の日常のあれこれを綴っています*シンプルな暮らし*買わない暮らし*持たない暮らし*エコな暮らしゆるくゆるく目指しています前回の記事アメトピありがとうございますたくさんの方に見ていただけて嬉しいです♪『工務店の人に不要と言われた靴箱シート』2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(

金沢の旅で私は大きくなっている…わかっていました『全国旅行支援〜金沢〜①』全国旅行支援なかなかツアーのサイト開かない…開いたら行きたいとこ無理またはぼったくられてるというほど高いなんだか騙されてる感が拭えない兼六園行きたいわぁ蟹食べ…ameblo.jp暴飲暴食を繰り返しました…もちろん体重が増えることはわかっていたのですでも少し甘い考えがあまかった。体重は60.3から60.7BMIは26.2から28.2そんなにこえてないやんって脂肪増えとるんやーいまたまた遠藤に戻ってしま

胃薬。(カップの中は白湯です)これ、10粒も飲むのね。母が胃腸を労る横で、娘は寿司を食べていました‥‥‥私の暴飲暴食に負けず、頑張ってくれている胃に感謝。今日も元気で♪

こんにちは！森田れみです。タイトルが、やや癖ありますがｗｗ今日は悲しい気持ちをなかったことにしてエセポジティブを演じていた話をします(^o^)丿小学生の時、アトピーでクラスメイトからからかわれた時、弟の障害について悪口言われたとき、めっちゃ悲しかった！！！そんな時、私は瞬時に「でも、私は大丈夫」って悲しい気持ちの上にかぶせるようにして

モカブレンド100gアグアカリエンテ農園100gペルーチャンチャマイヨ100g《受注後焙煎》コーヒー豆福袋1200円送料無料メール便【コーヒー豆１００グラム×３袋３種類セット】食に仕事に健康に邁進すると新年の抱負を掲げ…お正月の暴飲暴食で胃痛(^◇^;)勇みすぎました笑笑無理の効かないお年頃を実感(-｡-;久しぶりに珈琲豆をお正月用にとお試しで購入(^｡^)『いつも本気珈琲に対する情熱は妥協しない酸味をおさえた焙煎香りと甘みのある焙煎焙煎30分、

昨日までの暴飲暴食、底なしの食欲の果てに朝起きたら生理になってた。不思議すぎる。今日は8時頃起きたのですがまだなにも食べてない。朝ごはんを食べていない。１３時から仕事だから食べなきゃなのに食欲がそうでもないからアセロラドリンクを飲み呑み。BGMは「お願いマッスル」生理が始まると１つできなくなることがあります。ヨガです。ヨガには色々なポーズがあるのですがダウンドッグというポーズがあります。このポーズの時点で生理中はヤバいです。さらにポーズが深まり

胃が痛いのが治らない痛いというか、、、ムカムカしたり不快感だったり食欲はあるから控えめにもできてないし暴飲暴食っぽくなってしまうゲップもたくさん出るし前からもそうだったんだけど胃カメラは毎年やってて今年は盆休みに(胃カメラで異常はないという前提で)お医者さまが言うには老化現象のひとつ、、、喉？の締まりが悪くなった、、、みたいな病院に行くべきか、、、悩んでます今日はコストコに行ってきましたこちらを購入明太子、、、保冷バックの中にしっかり入れておいたけど家に帰

昨日は昼過ぎに起きて、そこから宝焼酎ハイボールを飲んだアラフォーです土日、見事にストレス過食で、サトウのごはんで卵かけご飯や、カップラーメン🍜素敵なシールが付いている、小籠包に土曜日に購入した和菓子ミックスを1袋食べ切り。アルコールは缶3本飲んで、後はひたすらお握りとか、、、兎に角炭水化物最後は意味も無く、冷蔵庫に入っていた「睡眠改善」と言う名の飲み物を飲んで寝ました今朝体重計に「本当にあなたですか？」の表示🤣そりゃ私だって疑いたいけど、デジタルでもアナログでも2キロ増えてるんだか

​​暴飲暴食はしないけどどちらかと言うとあまり噛まずに早食い(せざるを得ない)たまに時間との勝負の時はおかずを作りながらキッチンで立ったままご飯を食べるとか胃腸たちには負担のかかる生活でした。だから逆流性食道炎とか胃のポリープとか今までも小さな逆襲が度々あったのかもしれません💦それがたまりにたまって今回の大爆発なら食生活も改めなくては😂五分粥をすすりながら(いっちゃんすいちゃんお粥さん行くよー✨消化頑張ってねー)とか(次はお魚行くよ)と心の中で呟きなが

モンブラン大好きmihoです。私のご褒美モンブランはこの2つ。①ハーブスの和栗のタルト②サブリナの生絞り今週土曜に食べようと思ってるんだけど、どっちにするか、めっちゃ悩んで悩んで…どどどうしよう～！最近の1番の悩みです。さて、一昨日の暴飲暴食で1日で2.8㎏増えた体重ですが、ヘルシー1日で1.4㎏減りました。特別な対策はなく、いつものヘルシー日に戻すだけです。あわてず騒がず淡々とヘルシーしてたら、いつかは暴飲暴食前の体重に戻ると思ってます。特に心配

本日の体重測定☆★79.8あまり変わっていません。暴飲暴食だけはさけるようにしてますが、変わらない体重をみて落ち込む。。頑張るしかないかな。。

夜中に暴飲暴食をしようとポテチとお酒を準備していた木曜日のことです旦那くん仕事の帰宅が遅くて10時過ぎてからの晩ご飯私もバタバタしていてご飯がまだだったので隣りで座っておしゃべりしながらの食事でした食事の後なんかココがめっちゃ元気やねんって自分の股間をおさえてるちょっとこっち来て私を立たせてテーブルに手をつかせる体勢に持っていかれてもしや…⁉︎と思ったらパンツまで脱がされた旦那くんのが私のナカに入ってきたので…ダメダメっ‼︎長女がお風呂から上がってくるよそ

こんばんはなんか昨日から忙しすぎてもうこんな時間。疲れてるのかお菓子とパンの爆食いが始まってます止まりませんそんな今日の体重。​​​​​​​​​​MAX69.5kg（最終目標55kg）今日の体重(・ω・)61.1kg前日比＋100g10月25日再スタート63.6kgから−2.5kg第１目標59.5kgまで後1.6kg(｀・ω・´)やせろ​昨日の爆食いでよく＋100gでおさまったなって方がびっくり。今日もお菓子欲が激しくて忘年会前からかな

市の大腸がん検診で「要精密検査」ゼリー状の血便あれこれ考えるのはやめよう…珍しく？夫から「すぐに検査の予約を取りなよ」という言葉が。夫婦二人の自営業なので仕事を抜けるとか休むとかとても気を使います。私の考えすぎかもしれませんが嫌そうな？迷惑そうな？そんな風に見えます。ちょっと悲しいけど、そう感じる。子宮頸がんの時結婚と同時に僻地に越してきて車の運転もままならず体調の異変を感じ近場の町医者で済ませてしまったことを後悔しています。あの時、夫に仕事を休んでもらって今の病

『がんに罹る本当の理由を教育しなければダメでしょう』掲載した図の左側に、2021年度の医療用医薬品の国内売上高トップ20を引用させていただきました。そして、「がん」の部分だけに赤丸を付けてみました。広い意味で、これらは全て「抗がん剤」です。この分野は大手製薬企業にとって恰好の市場になっています。図下段のグラフのように、今後もますます拡大していくことが予想されています。第2位から見てみますと、以前にこのFacebookでも厳しく種々の指摘をさせていただいた「オプジーボ」がランクインしていま

タリスです！楽しかった娘とのミニ旅行も最終日！東京駅でジジババ、妹と5人でランチその前に今日は嫁さんの誕生日！鎧塚さんのお店が東京駅から徒歩１０分位の場所にあるので、開店時間に並んで季節のショートケーキのホールを買ったよ！ちなみに今の時期は栗のショートケーキだった！嫁さんモンブラン好きだしちょうど良いね！お店ではパンも売っていたので、明朝用に買ってみました！さてランチバァバのリクエストで銀座アスターフカヒレあんかけ麺ランチ！前菜？点心？フカヒレあんかけ麺！デザートの杏

3回目の融解胚移植陰性後3回目の採卵を終えお休み周期D26これまでの不妊治療経歴は→コチラえ。今日ってもう12月30日なの？！レコ大とかやる日なの？ウソでしょー今年はいつもに増して年末感が無い…ただ胃腸の調子だけは年末感暴飲暴食が続いています…一昨日行った料理教室のチーズ料理です！鴨肉のローストとバルサミコソースゴルゴンゾーラペンネホタテのバター焼き（パルミジャーノがけ）ここのところ、クリスマスやら忘年会やらお友達とのランチなどでチキン、ピザ、寿司、お

三連休が楽しすぎてるmihoです。毎日飲んだくれてるので、まずは土曜日の記録から。休日なので、三連休は飲んで良しということで、土曜になった真夜中12時すぎからさっそく飲みました。夜中に飲むのは楽しいね～マイルールは、平日はヘルシー、休日はヘルシーじゃなくてもＯＫ全体としてはヘルシー7割の生活スタイルです。土曜は昼から呑んだくれたよ。焼肉ランチ飲みして～プラネタリウムの前にカフェでハイボール飲んで〜夜は大好きなビストロで飲み倒して～その後は大好きなバルで飲み倒して〜帰りにコンビ

去年の1年間を振り返ってみた。夫の家出(？)から始まった1年間。思えば夫の家出で何度も喧嘩になったりいきなりのコロナ禍(未知のウィルス)で行きたいとこ行けず、やりたいことやれず…夫の身勝手から経済的にも余裕が無くなり、そして相変わらずの子育てに奮闘‼️しかもワンオペ育児💦ストレス‼️が、全開の1年だった。その代償が…昨日、久々に体重計に乗ってみた。本来なら毎日体重計乗って体調管理などとても大事なことなんだけどね。日々の暮らしに煽られて体重とか頭の中からすっかり飛ん

腹筋に縦線！に憧れる51才mihoです。え、このぷよったお腹が割れる？まったく想像できないんですけど。想像力をフル回転させても、やっぱ無理じゃね？と謎に包まれながら【腹筋に縦線が入る体脂肪率】をググってみる。お腹に縦線が出るのは、どうやら体脂肪率20％あたりらしい。家庭用のチープな体重計で体脂肪率を計っても、正確ではないから無駄よ～っておっしゃる方もいるけど、まあとりあえず20％を目指します。いつかは体脂肪率20％！お金も気力もない51才なので、①続

休みで半日寝ていたアラフォーです昨夜ちょっと妹と揉めて宝焼酎ハイボールの他に真夜中にコンビニに行き、ジムビーム、、、しかも「New」の文字に惹かれ、日本酒ワンカップミニと一緒に購入夜中に呑むお酒は美味しい上に、このお酒は初だけど呑みやすかった〜勿論日本酒ワンカップミニも呑んで、ストックしていたワインも呑んだ辺りで満腹中枢崩壊リンツ食べたいとか言っておきながら、家には高級菓子が無い為、駄菓子🤣その他に、ストックしていたトップバリュのプロテインバーに、成城石井の残りの80％高カカオを抱え

ふるさと納税で、豚肉がきたからカレーに入れました上質なお肉だから美味しそう次の病院は来週です。それまで、暴飲暴食をせず、運動して健康になって、病院の日を迎えたいな睡眠はよくとれてるから、あとは運動だぁしっかり動くぞー。毎日、洗濯、掃除に犬の散歩行ってるんだけど、おやつを食べるからねぇー✨その分、運動しないと

3連休で2.9㎏増量しましたが、1日で1.8㎏減りましたあと1.1㎏暴飲暴食が続いて増量しても、ヘルシーしてたら戻っていくと思ってます。だから楽しむときはめいっぱい楽しむヘルシー生活も好きなことだけ選択して楽しく楽しさのレベルは違うけど、結果毎日楽しいから続けられるのです。では、何日暴飲暴食したら、ヘルシー何日で戻るのか。mihoの場合、暴飲暴食1～3日なら2～3㎏増量して、ヘルシー3日で戻ることが多いです。暴飲暴食が1週間～10日だと、戻すのに5～7日

あなたの手相にはお疲れ線はある？極端に身体の疲労がたまっていると、正常な考えも浮かびません。お店を経営している頃は連日の接待でのキャバクラ通いで、睡眠時間が3時間程で疲労と寝不足でフラフラしていました。トラブルも頻繁して気持ちが休まることがなかったです。寝不足で疲れた身体とイライラした精神状態で判断することが、普通に考えればうまくいくわけありません。その時にバッチリ（苦笑）😱手相に刻まれていたのが、お疲れ線です。じゃあ！お疲れ線のお話していきま〜す😊🎶お疲れ線手のひらの内側の下の

みなさんこんにちは韓国ABクリニックです11月も気づけばもう17日…2022年も残りあと1ヶ月半となりました早い…早過ぎる…っ今年こそは…今年こそは！痩せたいそう思っていたみなさん、今年はいかがでしたか？思っていた体重まで落とせた方頑張ったものの諦めた方いろんな方がいらっしゃると思いますただ、これから残りの1ヶ月半に全てが詰まっています…！クリスマスお正月年末年始

ご訪問頂き、ありがとうございます少し前の話なんですがGWも終わりの7日(土)の夜、ワインを飲みながらナッツ・チョコ・チーズをつまみながらテレビを観てましたそうしたら何だか横っ腹がシクシクと痛み始めて、、、1ヶ月前位にも寝ていて横っ腹が痛くて目が覚めた事がありました。でも、そのまま寝てしまい数時間後に起きた時には痛みが治まってました。また、そんな感じかなと悠長にしていたんですが痛みは治まらない、、、腸閉塞頭をよぎりましたが腸閉塞の痛みは痛くなって治まって

リベルサス3mgの時は、薬を飲んではいるけど、食べる勢いに任せれば（自制せーよ！）以前のように暴飲暴食が可能でしたが7mgになり最初の頃は逆流性食道炎の症状も辛く続けるのさえ躊躇う様な雰囲気でしたが、6日目の今日は自然な感じで食欲が無くかと言って具合が悪い訳でもなくとても良い感じです。私だけかも知れませんが非常に便秘になるので朝晩のマグミットは欠かせませんこんな感じで痩せられるのであればそれは素晴らしいことですちなみに体重は変化なしでしたこれからに期待します

やばしこれは浮腫だ、生理だからだと言い訳レベルにもなりゃしない朝の体重なんか可愛いものなのでとっとと先にお知らせする63.4キロブルーdayだしこんなもんでしょって思うよね帰宅後64.0キロOMG※ｵｰﾏｲｶﾞｰｯお弁当食べて、お水飲んでただけであるそれなのにこの増加ギヤャャーーーって叫んだあとにお腹すいたよぅぅとチョコレートを食べ🍫パンを食べ🍞揚げじゃがをたべ🍟ポテチを食べたイメージはピザもうダイエットなんか失敗に終わったのではなかろうか…と、この世の