暴飲暴食

おはようございます、ちょろママです！今日も訪問ありがとうございます2/2(月)はエステday。仕事のあと直行しその後のご飯は3時間絶食、からの夜までにタンパク多めで食べるそして24時間は食事に炭水化物入れないというスケジュールで組んでます3日は暴飲暴食しない方がいいので、なんとなく我慢が続くのですが、実際痩せてきたからエステってすごいなんなら二週間代謝があがるから、そこ全部我慢するといいみたいなんだけどそれもはやずっと我慢じゃん←夜はサラダとサラダチキンと温泉卵に豚汁

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ワタクシのブログを見に来てくださる１億２５００万人の皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたします！てなわけで、2025〜2026年の年末年始休暇も今日で終わり…明日はいきなり早出！休暇中の暴飲暴食で胃腸薬を飲みながらさらに食べ続け飲み続け、体重計なんぞ恐ろしくて載れません！wですが、たくさん食べても胃腸薬飲めばスッキリしてリセットされた気がして(アタマ、イカれてます)また食べちゃうんだよなwwで、2026年のワタクシのMY「食べログ」、テーマを考えておりました！ずばり！2026年のテ

この記事では、「リムイット48プラスの飲み方」について、朝だけ・夜だけ・1日だけ飲む場合はどうなのか、そして正しい使い方のポイントを分かりやすく整理しています。【PR】リムイット48プラスは医薬品ではなく、あくまで食事コントロールやライフスタイルの見直しをサポートする食品です。そのため、薬のような即効性や特定の症状に対する効果を保証するものではありません。とくに、「朝だけ」「夜だけ」「1日だけ」などの“だけ飲み”では、本来想定されている使い方とはズレてしまい、変化を実感しにく

マンジャロ6本目4日目目標:52.0kg身長:163cm体重（スタート時）:65.3kg体重（現在）:58.0kg前日から-1.3kg開始時から-7.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆前回の書き込み通り、今日は健康診断でした。メディカルダイエットの確認に、恥ずかしさを感じている場合でない出来事が起きました。胃のバリウム検査の時のこと。前日19時以降は何も食べていなかったのですが、検査中、担当者の方から「食事は、いつ済ませました？」「胃の中に内容物が残っているの

『真珠姫とのパヴァーヌ』へのご訪問、ありがとうございます。昨日は体調が悪くてブログをお休みしました。何となくふらついて、貧血なのか低血糖なのか（食生活からしてあり得ない）。頭にブロックが落ちてきたせいでしょうか。天気が良いので、草取りをしたかったのですが、できませんでした。こういう時に、ペルルバーグの作り置きは本当に助かります。今日は病院から処方されている薬を一つも飲まなかったためか、フラフラすることがありませんでした。そういえば、１５年は肝脂肪だったマ

こんにちは！のんです。気がつけば今年もあと３週間を切りました『来年の手帳&ねぶたイルミ』こんにちは！のんです。先日、ランナーズ1月号を買いました。付録のランナーズダイアリーが欲しかったんです去年も今年も、同じランナーズの付録ダイアリーで練習記録を…ameblo.jp去年の今ごろにも同じような記事を書いていますが、手帳は100均のものと雑誌「ランナーズ」付録のランナーズダイアリーをクリアタイプのブックカバーに一緒に入れて使っています。ランナーズダイアリーは3年分になりました。（まあまあマ

朝から血糖値高め…今日も炭水化物なしの朝食です。笹かまぼこブルーベリー卵焼き麦茶血糖値は…大好きなお米を我慢しているのにこんなに血糖値が高いなんて悲しい…血糖値はいまいちだけど楽しい事あるといいな♪今日も1日頑張ります

前回の記事はこちら『生理中でも受けれた健康診断。』前回の記事はこちら『健康診断で生理がかぶる持ってない女。』昨日は2記事更新しました『2025夏休み子連れ海外旅行【荷物編】』昨日は3記事アップし…ameblo.jp​週末は久しぶりに焼肉へ！かなり久々にワンカルビに行ったのですが。。。焼肉、めっちゃ高くない？とくに中学生が大人料金と同じで5000円超えるのだが家族全員で行ったら２万超えるなんてー！！！

こんにちは〜😄ダイエット７７日目の昼です。ブログを休んでいる間にチャットGPTに相談した通り、無理せずダイエットを続けていきたいと思います。食事は基本今まで通り！間食は少なめ！夜ご飯も気持ち少なめ！立ち仕事なので、運動は特別にしなくても良い！ストレッチぐらいでいい！とのことだったので、暴飲暴食はせず過ごしていきたいと思います。４月までやってみて、全く体重が減らなかったらダイエット薬を検討していきたいと思っています。できれば薬を飲まないで、ダイエットに成功したいんだけどなぁ〜少

こんにちは、お疲れ様です。金曜日に、仕事に対する気持ちがツラすぎて、どうしていいか分からず、とりあえずショッピングモールに行ったけれど、やっぱり舞浜に行きたくなり、そのままグランドニッコー東京ベイ舞浜を楽天トラベルから、予約して、急遽、うっぷん払いの旅に行きました。グランドニッコー東京ベイ舞浜は、今回で3回目の宿泊です。朝食無しプランにしました。イクスピアリの、成城石井と、マネケンというワッフル屋さんで、食料調達しました。あまりにも辛かったので、（事業所を辞めたい

VIDEO📺今週も適当に私が個人的に好きだったり、面白い！気になる！という動画を箸休め的にお届け※個人の嗜好です。面白いかどうかの保証はありませんw今宵はこちら⇩に続いて…『#308【本日の箸休め動画Vol.1】替え歌『if...』→！？』VIDEO📺さり気なく毎週火曜日にお送りしていた(気付いた人いないかw)【本日の1曲】はとりあえず一旦お休みして(復活するか知らんけどw)、今回からは適…ameblo.jp『#392【本日の箸休め動画Vol.13】替え歌2『IDon'tW

だらく最高…なーんにもしなかった3連休と中国ドラマの沼だらくサイコーー！！【カルディ】もへじひにゃあられ6袋入り×1袋ひな祭りひなあられお菓子ギフト楽天市場みなさんこんにちわコスメ浪費家♡ララアンちゃんですはろーアメブロみんなお金よりときめき♡コスメ・スイーツ・推し…ぜんぶ全力で楽しむ浪費系ブログです🧁💄最新の投稿はここからチェック💄💁‍♀️コスメ浪費家♡ララアンちゃんの最新投稿

行った回数が180回をいつのまにやら超えていた。案外行ってるな…私。年末年始、忙しくてなかなかカーブスには通えない。それでも何とか行かねば！と思うのは、カーブスは営業時間が限られるからだ。日曜・祝日休み。土曜は午前中のみの営業。平日も午前10時から午後1時まで。午後3時から午後7時まで。限られた営業時間がデメリットと言われるカーブス。でも、限られているからこそ、この時間には間に合わせようという意識が働く。通常のジムだと、「あとで行けるな」と思って結局行かないってことがある

年末年始は外食したり、みんなで集まって食事をする機会が多くなるので胃腸を壊す人が多くなります。便通も乱れオシリのトラブルも続出。年明けは便栓塞（糞詰まり）の患者さんが緊急で受診することが多いです。消化不良で便秘になったり下痢になったりするんですよ。『消化酵素を飲んだら軟便ではなく形のある便が出るようになった？！』栄養療法を受けている患者さんの中には食べるとすごお腹がもたれて少量しか食べられないお肉を食べると胃がしんどい…ameblo.jp

ハロゥ(*ˊᗜˋ)ﾉ♡アカンー！！ストレスえぐいーッもうダメだ┐(´ｰ`)┌そんな季節が到来来月また脳波検査もう半年経つん！？？早い…どっかで買った３００円弱のカイロ靴下用！！こないだのアカンかったが劣化してたんかなー？と淡い期待をこめたが全然温くなかった(´･ω･`)でも冷たくて泣きたくほどじゃないからアリなんかな？？今日と明日ウイカ連休で明日ワタシもおらんからポン

本日より我が店舗は、計測週間。生理前の爆食期である。週末にポテトチップスを1袋とかも食べてるwそして、だいたい週末は暴飲暴食してるw先日は結婚式、年末になり食事会もあった。食べてしまう。だって、楽しく食べたい。そんなこんなで、ダイエッターとしては劣等生であるwそれと『あすけん』ではコースを変更したので、以前ダイエットしたときよりも設定された摂取カロリーが高い。以前は1300kcalくらいだったのが、今回は1600kcalくらい。なので、以前より断然食べてます！もりもり食

セラピストのちひろです。私の簡単なプロフィールはこちらXはこちらInstagramはこちらTikTokはこちらYouTubeはこちらメニュー、ご予約はこちらから↓お好きなサイトからお申込みください。ココナララインID…@387gdntg私が提供させていただいているヒーリングは、同時に悩み相談、チャネリング、カウンセリングも行っています。まずはお試し1,000円で、ヒーリング受けてみませんか？ヒーリングを受