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ゴールデンウィーク終わりましたねー今朝も倦怠感ひどく、お弁当を作るのが大変でしたーゴールデンウィークは予定通り、メロディーロード巡りに行ってきましたよー出発前に、ゴチャゴチャのコードに足を引っ掛けて、思いっきり転び「終わった…」と思いましたけど、意外に大丈夫でw無事に?出発できましたーメロディーロードは3ヶ所巡ってきましたちょっとUターンとかしづらい場所で、何度もは通れなかったんですけど、3ヶ所行けたから満足ですお昼御飯美味しいもの食べに行きたかったんですけど、どこもかしこもすごい
昨日で、ゴールデンウィークが終わりました。お疲れの方も多いのではないでしょうか?患者さんの中にも、連休疲れの方が多く来院されました。〇長距離移動の影響によるカラダの歪み。〇人の多いところに行ったので人疲れ(エネルギーあたり)〇休み中だからこその暴飲暴食でダメージを受けている方が多いですね。短期的なダメージに関しては、回復も早かったりします。なので、来院された患者さんには、連休中のストレス(ダメージ)をしっ
☜ブログ投稿の励みになりますので宜しければ応援のクリックをお願いします。にほんブログ村ご訪問ありがとうございます!我が家の”おにぎり号”晩酌を終えて「おにぎり号」に悲劇が!ワクチン接種は終えてますが「ウイズコロナ(コロナと共に)」での旅として私的に次の項目を実施します!「厳守事項」①マスクの着用。②こまめな手洗いの励行。③日々の体温測定。④アルコール系除菌薬の使用。⑤ソーシャルディスタンスを前提に出来るだけ人との距離を保つ。⑥外食の場合、お
マレーシアからおはこんばんちは。マレーシアでの子育て、教育移住、学校選びマレーシアでの生活の参考に*私は留学斡旋の仕事も手伝いもしていないので、忖度なく本音を書いています。必要な人のお役に立ちますようにマレーシア学校選びの落とし穴、対策|とりあえず笑おうマレーシアボレmominikonekoさんのブログテーマ、「マレーシア学校選びの落とし穴、対策」の記事一覧ページです。ameblo.jpマレーシア生活の落とし穴、対策|とりあえず笑おうマレーシアボレmom
某ブログの人に限らず、痩せたい人が暴飲暴食をしては「明日からはキノコしか食べません‼️」とか「もやししか食べてません‼️」とかそんなんが続くわけないだろうが💢💢かつて85kgあったぴろ吉だから言う痩せたければジャンク飯、コンビニ飯、スタバをやめろ‼️まずは徹底的に揚げ物を食わない揚げ物とってる限り痩せないこれは体験から強く言う根菜中心の煮物や豆腐、大豆、納豆、卵にわかめとネギの味噌汁これだけよ極端な食事制限するから、体が栄養不足を訴えてカロリーを欲するから、狂ったように反動
@今日の体重記録久しぶりに体重記録を実は生理前の暴飲暴食でちょっと44kgにまた増えたけれど何とか1kg近くは減量して筋肉量が増えたから体重も増えたけど体脂肪はちょっとでも減ってくれたから良かった最近、朝と夜は置き換えしてます今日は気分も体調もいいから先程、パートナーさんが好きなコーヒーのケーキの仕込みして洗い物とか済ませたりもしてケーキが出来上がったら粗熱取ってからお昼軽く食べてお散歩に行こうと思います
暴飲暴食はしないけどどちらかと言うとあまり噛まずに早食い(せざるを得ない)たまに時間との勝負の時はおかずを作りながらキッチンで立ったままご飯を食べるとか胃腸たちには負担のかかる生活でした。だから逆流性食道炎とか胃のポリープとか今までも小さな逆襲が度々あったのかもしれません💦それがたまりにたまって今回の大爆発なら食生活も改めなくては😂五分粥をすすりながら(いっちゃんすいちゃんお粥さん行くよー✨消化頑張ってねー)とか(次はお魚行くよ)と心の中で呟きなが
🔴止めてしまった事🔴月額制のジムがんの告知を受けて会員を止めてしまった当時はこんなに動ける日があるとは思わず、もう少し保留にしておけば良かったかなと思う🙄💦また元気になった入会しよう終わりのないスマホゲーム📱惰性でログボだけもらって放置してたゲームこれを機に踏ん切りがついて、ログインしなくなった(でもアプリは置いてあるw)週6日の仕事👨🍳私は自営業で居酒屋の店長を頑張ってやっていましたが、まず治療に専念しようかと立ち仕事&水を使うの
先月から防風通聖散を飲み始めてみました。『防風通聖散始めてみました』先日コストコに行った際、セールになっていて気になった「防風通聖散」を買ってみました。最近、夫も私も太り気味で、ダイエットしなきゃねぇと言っていたのですがなかな…ameblo.jp前回の記事で始めて2週間の成果はマイナス1キロとお伝えしたのですが、1ヶ月続けてみた成果は、、、マイナス1.8キロでしたー1番いい時でですけど。土日は大概暴飲暴食をしてしまうので、金曜の夜、しかもその週は夫が飲み会が多く、私は家で子供たちと規
20週になり、妊娠期間の半分まできました✨✨上の子2人の妊娠の時よりも、体重増加が著しい気がして。。母子手帳を見返してみると、そもそも妊娠前の体重が違い、やはり体重増加も今より緩やかに増えていました💦年齢の違いもあるのかな?!今もそんなに暴飲暴食してるとは思えないけど🤔と言いつつ、チョコが食べたくなり、トレジョの美味しいと噂のチョコを半分くらい食べてしまいました🤣噂通り、美味しくて、一箱全部食べてしまいそうな勢いでしたが、半分でやめときました😚もう少しで、妊娠糖尿病の検査もあるし
大変ご無沙汰しております。FreeStyleリブレを装着して1年半が経ちました。膨大なデーターを見直したところ色々お伝えしたい点が分かりました。これからは出来るだけ頻繁にそれらの内容をお伝えしてお役に立ちたい、また暫くは装着を続ける予定ですので実験、例えばxxを食べたら血糖値はどうなるの?などリクエストいただければ出来るだけ対応していきたいと思います。会社の健康管理室からの電話は1年半ちょっと前、その数か月前(2021年初冬)の健康診断結果が引き金でした。その3年前の健康診断で91.5kgと人
皆様、こんにちはユウと申します夫が先月の27日にキャンプへ行ってからもうすぐ3週間になります夫が行ってから、前半は体調が優れず…横になってばかりでしたここ最近は少しずつ元気になってきた〜と思っていましたが…今日は何故か体調が優れず…午前中は寝てばかり(思えば、生理前なのでPMSかもしれません)お昼ご飯を食べてから何故か元気が出てきて(血糖値下がってた?笑)晩ごはんの頃には普通に元気になってガッツリ牛肉を食べましたそしたら、何か食欲が湧いてきて…お菓子をバクバク、おにぎりバクバ
お盆休み暴飲暴食とぐーたら生活で体型が崩れてしまった気がします。彼と会えるまで1ヶ月切りました。本日から戻していかないと彼と会えるから頑張れる背中開きセクシーニットセクシーランジェリールームウェアセクシーニットセーターコスプレコスチュームセクシー下着ニットワンピース童貞を殺すニットセーター上下一体ボディコンノースリーブランジェリー過激楽天市場
久々に今朝朝食後に体重測定したらあんまり変わってなーい😅暴飲暴食をここ1週間はいつも以上にしていたのでプニったかな?!なんて思ってたら普段通りでした🤣🤣身長が158cmしかないので今くらいの体重が動きやすくて私にとってはベストでも、夏になると食欲旺盛な私でもヤバイ暑さにバテてしまって今よりマイナス1キロ〜3キロは減ってしまうので減らないように頑張ります🔥また、今から折り返しの本業頑張ります🔥
黙り込んだEは次第に動きが激しくなる正常位で向き合ったまま目をうっすら開けてEの顔を見てみると険しい顔をしていた怒ってるの?私の失言にEはどう思ったのか気になったがそれよりも苦しいEはその表情のままズンズン突いてくる「お腹が、、、く、苦しい」小さく訴えた私の声を聴いてEが私の体を乱暴に横に向けるそして片手にぶら下がったままの拘束具を引っ張り松葉崩しの形で強弱付けて次第に激しくピストンする「はぁ、
昨日はお休みをいただいておりました。夕方から久しぶりに近所の町中華。有名な行列店ですが夕方は空いていて良かった。全部とっっても美味しい。鶏ムネのネギ塩ダレ。麻婆茄子。レバニラ。キムチチャーハン。醤油ラーメン。爆食。休日の楽しみです。大好評!期間限定アウトレット&フェンリルshop↓フェンリルも充実!!5/23(木)までです!今月のシフトです↓新宿店の営業時間は毎日11:00〜20:00です!GARNIER(ガルニエ)新宿店新宿マルイメン5階(エ
おはようございます土曜日の朝。今朝は5月らしい、爽やかな東京です雨は嫌いではないですが、朝起きて青空が広がっていると、それだけで、気分があがりますよねさて、昨日のおうちごはんです。⭐︎肉じゃが⭐︎生ハムサラダ⭐︎枝豆とひじきの煮物⭐︎キムチ⭐︎ネギと油揚げのお味噌汁⭐︎玄米ごはん⭐︎マスクメロン🍈実は今日お見せしたかったのは、これです。⭐︎ノンアル梅酒テイストドリンク皆様カロリミットはご存知ですか?食事の糖や脂肪の吸収を抑える、いわゆるサプリメントです暴飲暴食をして
5/18土曜日以降の鑑定の電話予約は、受付078-391-2970(11時〜)お問い合わせも、お気軽に。5月18日(土)のハッピー占い🔮A型⭐️ヘルシーでバランスのいい食生活を意識して吉。身だしなみに気を配って。O型⭐️神経を使いすぎて疲労からの、暴飲暴食に注意。人気運あり。AB型⭐️ラッキーデー。近場の観光地に足を運んでみる。食べ歩きを楽しもう。夫婦仲を大事に。B型⭐️ラッキーデー。明るく楽しいとき。仲のいい人とのおしゃべりよい。イメチェン吉。ご自身のお身体を大切にしてください。
いつもご覧いただきまして誠にありがとうございます!!゚*。(●´Д`人´Д`●)。*゚昨日の記事はこちら↓親知らずの抜歯1*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆親知らずが斜めにはえていて、根元が神経にかかっているため、難しい抜歯になるとのこと。ムダに検索しまくっていたこともあって、それを聞いた瞬間の恐怖といったら…。抜歯のスペシャリストとも言うべき熟練の先生がいる大きい病院に紹介状を
潰瘍性大腸炎の夫を持つ妻のブログへようこそ難病を持っていても明るく楽しく生きていきたい。私たち夫婦について赤裸々に綴ります。はじめましての方はぜひこちらからどうぞ!↓『はじめまして。』どんなきっかけであれこのブログを見にきてくださり、ありがとうございます!私の夫には難病があります。ここでは夫の様子や我々夫婦の日常生活を赤裸々にお伝えして…ameblo.jp難病を患ってよかったことなんてひとつもない。昔はそんなネガティブな妻でした。でも、ここ最近はポジティブに考
おはようございます昨夜~これは先程。娘ちゃんと←2日連続とは!ちなみに、その前~でもね。これでも最近、暴飲暴食やめました「ダイエットパワーシェイク」気に入り過ぎて、大袋で購入しています大袋は、スプーンが付いていて、すりきり2杯に、好みの量の水を入れます。私は、氷も入れますで、振って。出来上がり~シークワーサー味で美味しいので続けられます。ダイエットパワーシェイクお値下げ【限定50個20%オフ】ダイエット大容量パック[パワーシェイク300g|アットモア|沖縄
こんばんは⭐️先日の病理結果が出ました。大腸腺腫内癌でした。内視鏡的粘膜下層剥離術によって治療完了でした。早期だったので他に転移もなく癌が粘膜内にとどまっていたので治療完了ということでした。一年後に検査しましょうとの事で、大ごとにはならなそうかなと思います。他の人からみて大したこと無く思われるかもしれませんが!その事に触れられるとメンタルが崩壊しそうです😭情けないですが💦「ガン」という言葉を耳にした時のジワジワと襲ってくるショックで暗くマイナーな自分改めて病気を身近に感じ
昨日のエコー検査で判明した膵管拡張ネットでいろいろ調べてみたら本当に良くないことがわかってきて怖くなりました膵頭十二指腸切除後、1年くらいから膵管か拡張する人が出てくるらしくそれによって膵胃吻合部閉塞が起き慢性膵炎、急性膵炎などが引き起こされるという文献を見つけました(難しそうな内容なのでザックリとですが)膵管が拡張してしまう人、しない人の生活の違いを研究するような文献もありましたわたしの場合は、多分食生活やストレス子供と一緒に油物をついつい食べているし少しくらいなら
おしっこ我慢できるうちはまだイイんだけどおしっこ行くのめんどくなったら人間多分終わりなんだろね…bossっす♪去年7月暴飲暴食の旅で宮古市に泊まったんですそん時泊まった宿が今日県内ニュース観てたら2億4000万の負債で破産食事も良かったしなんら不満もない宿だけど今の世の中の経済状況でいくら頑張っても現実なんだろね去年7月のブログ見かえしてたらそな事おもたわ
長男のリクエストで今日はカレー。仕事も終わったし、月曜、休みなので連休の始まりです。とりあえず暴飲暴食します?😅
MariaTherapyー本日のガイダンスー不安になるようなことがあったなら、休憩する時です。しっかり休む今日は、しっかり休む日です。不安になるようなことがあったなら、精神が崩壊しないよう、休憩した方がいいかもしれません。天が、すべてをやってくれるのを信じて、おまかせすることもできます。特に、情緒不安定の方は、見捨てられ不安が強い傾向があるようです。「誰も、私の苦しみをわかってくれない」と思い詰めてしまっているなら、苦しみから
胆石発作の一番古い記憶は今から17年ほど前…、30代前半か?そこから大体数年に一度発作があったものの長らく放置。というより、それまで自分が胆石だと知らなかったんですよね。5年前の人間ドックで『胆石ですよ』と言われ、初めてたまに起こるのたうち回る痛みが胆石発作のものだったのだと自覚しました今年の2月某日、夕方〜夕飯にかけて『ちょっと今日は暴飲暴食しちゃったな』と思ったのも後の祭り、夕飯後しばらくすると、強烈なみぞおちの痛みに襲われましたこれまでで一番痛い吐き気も顔面蒼白で冷や汗が止
以前の投稿から日が経ってしまいました。時系列で書きたなぁと思っていましたが、私には無理でした(苦笑)。思っている事を文章にする事って難しいですね😓抗がん剤6クールを終えてから一年と約2ヶ月が経とうとしています。2年以内に再発し易いと聞いているので、毎月の血液検査がドキドキで仕方ありません。昨年12月にCTを撮り再発していなかったけど、小腸がかなり浮腫んでいました。とにかくガスがパンパンに溜まっている状態で、本来は溜まらないみたい。自覚症状は全く感じず。年末年始に毎年、
もいーっす下書きが2ページくらいたまってるもう諦めていいかなあの日(限定書いた日)心配かけてもうたけどやはり吐き出すだけでかなり心が楽になりましたわありがとう!!ぶっちゃけしんどいに決まってるて時々やる気なくなってもしゃーないし←なんとか気持ち持ち直して誤魔化しつつ進むしかナッシング・・・あの日あんりちゃんがお家に誘ってくれてこんなトキメクお
おはようございます♡5月12日は母の日でしたねお子さんからの贈り物やお子さんへのメッセージを沢山目にしてほっこりした日私も子供たちからお花とお手紙をもらって嬉しい1日になりましたママにしてくれて本当にありがとう♡そんな幸せな週末が終わり昨日あたりからPMSが始まった模様。笑普段は食べないジャンクフードが無性に食べたくて王道のマック食べました(昨日。美味しいよねぇ〜体が欲しがってる時は思う存分甘やかす